摘 要：隨著中學(xué)體育改革的不斷深化，體育課的名稱也從《體育》變成了《體育與健康》然而，相當(dāng)一部分學(xué)生，參加體育活動的積極性不高，被動參與的大有人在，這種狀況直接影響了體育目標(biāo)的實現(xiàn)。影響中學(xué)生參與體育活動的因素很多，既有主觀的，又有客觀的因素；既有外部的，又有內(nèi)部的因素。如何提高積極因素，消除消極因素，正是當(dāng)前體育課所面臨的問題。

關(guān)鍵詞：體育；興趣；培養(yǎng)；健康成長

體育學(xué)習(xí)興趣是指學(xué)生個人會對體育運動行為或體育活動形成偏愛的心理傾向。應(yīng)該怎樣激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣呢？

1、加強教育，培養(yǎng)興趣

體育興趣是學(xué)生從事體育學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在動力，是學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉積極性中“最積極，最活躍”的一個心理因素。學(xué)生的體育興趣不是天生的，而是在后天的體育實踐中形成和發(fā)展的。

1.1利用學(xué)生的成就感培養(yǎng)其興趣

學(xué)生的成就感對于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力是一劑良藥。如同在文化課教學(xué)中的“解答了一個富有挑戰(zhàn)性難題”一樣，學(xué)生在體育教學(xué)中實實在在的成就感是通過課堂學(xué)習(xí)和課外練習(xí)運動技能得到提高，其中也包括運動知識和健身知識的獲得等。相反如果在教學(xué)中忽視運動技能的提高，總是在簡單重復(fù)低水平的運動技術(shù)動作，就會使學(xué)生喪失對體育學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)生在運動技能的學(xué)習(xí)上有成就感，就會樹立體育學(xué)習(xí)的信心，同時也能認識到自己存在的不足，有自己趕超的目標(biāo)和繼續(xù)學(xué)習(xí)的動力。如果能幫助所有學(xué)生獲得這種成就感，樹立這樣的學(xué)習(xí)信心，他們便有動力克服體育學(xué)習(xí)中的困難，獲得克服生理、心理惰性后的成功感，自然而然會對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

1.2安排適宜的合理運動負荷培養(yǎng)學(xué)生興趣

體育學(xué)科的最大特點是體育課上學(xué)生要承受一定的運動負荷。當(dāng)學(xué)生在體育課學(xué)習(xí)中進行了適度的身體負荷的運動時，他們的身體就會體驗到適度運動后的愉悅感，這種適度既不是氣喘吁吁大汗淋漓，更不是面不改色心不跳。特別是當(dāng)前學(xué)生文化課學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)生課外幾乎沒有運動時間的情況下，體育課安排適宜的運動負荷和組織合理的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容是學(xué)生體驗體育運動興趣的第一要素。

1.3利用學(xué)生在學(xué)習(xí)體育過程中獲得的認同感培養(yǎng)其興趣

教師和同學(xué)對一個學(xué)生進步的認同是對其后繼學(xué)習(xí)的莫大鼓勵。課堂上一次良好的運動表現(xiàn)，一次出色的示范得到了老師的肯定，在運動競賽中的出色表現(xiàn)得到了同學(xué)們的羨慕的目光，這些都會給學(xué)生很大的精神鼓舞，也會進一步增強學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。特別是中小學(xué)生思維十分單純，他們往往認為：我體育好能得到老師的表揚以及同學(xué)的肯定，我還得保持下去，要好好學(xué)習(xí)。這樣，學(xué)生就在不知不覺中對體育課產(chǎn)生濃厚的興趣。

1.4營造和諧的人際交流空間培養(yǎng)學(xué)生的興趣

在文化課的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生之間的人際交流是受限制的，而在體育教學(xué)中這種交流就顯得方便自由，如果再通過體育教學(xué)組織方法的合理運用，有意識地加強和運用這種交流，就會使學(xué)生更好地體驗到合作與對話交流的樂趣，這既有利于對學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)，還有利于提高學(xué)生社會適應(yīng)水平。

2、加強學(xué)習(xí)，更新理念，改變教學(xué)觀念，激發(fā)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

體育教師要不斷加強學(xué)習(xí)，更新理念，提高業(yè)務(wù)能力和業(yè)務(wù)水平，不斷發(fā)展和完善自己的知識結(jié)構(gòu)，形成新的教育觀、教學(xué)觀；并結(jié)合學(xué)校的實際情況，精選教材內(nèi)容，改革教學(xué)方法，改進體育活動模式，在教學(xué)實踐中創(chuàng)造性地開展工作。

學(xué)生的直接感覺對象是教師，教師對學(xué)生的影響是全面的。如果教師工作馬馬虎虎，上課松松跨跨，對學(xué)生放任自流，講課精神不振，就會誘發(fā)學(xué)生對體育產(chǎn)生厭學(xué)行為。同時教師的言行舉止對學(xué)生起著潛移默化的作用，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)有著直接的影響。因此教師不僅要以自己的模范表率作用和文明形象感染學(xué)生，影響學(xué)生，更要做到對學(xué)生生活上的關(guān)心愛護，學(xué)習(xí)上的耐性指導(dǎo)幫助。此外，教師生動形象的講解、準(zhǔn)確、熟練、輕松、優(yōu)美的示范，可引起學(xué)生對動作的直接興趣，使之產(chǎn)生躍躍欲試之感。因此，教師較強的業(yè)務(wù)能力和優(yōu)秀的道德品質(zhì)，是獲得威信、密切師生關(guān)系、提高教學(xué)質(zhì)量不可缺少的重要條件。

“快樂體育，終身體育”是現(xiàn)代體育所追求的。一門課程要獲得成功，“在學(xué)中找樂、在樂中提高”是最高境界，由此教師能激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生興趣是非常重要的，在教學(xué)過程中，教師教法機械單調(diào)的話，學(xué)生勢必產(chǎn)生怠倦?yún)拰W(xué)行為。相反，教師教學(xué)中，語言風(fēng)趣幽默、形象生動、精練而帶有鼓勵性，并結(jié)合教材內(nèi)容，講一些有趣的生活小故事，師生互動必增強，教學(xué)氛圍就活躍起來了。

3、轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，轉(zhuǎn)變學(xué)生態(tài)度，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，激發(fā)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

應(yīng)當(dāng)使學(xué)生認識到積極參加體育學(xué)習(xí)與鍛煉，既是增進健康完成學(xué)業(yè)的需要，更是未來學(xué)習(xí)、就業(yè)的需要和提高生活質(zhì)量的需要。要把個人的體育興趣和需要與國家和社會的體育要求，結(jié)合起來，要讓學(xué)生明白這是學(xué)校體育區(qū)別與大眾健身的一個重要標(biāo)志。

當(dāng)前，有些教師習(xí)慣于采用控制和紀律措施，當(dāng)然，課堂教學(xué)必須有一定的的秩序做保證，但如果強調(diào)過分，就會走向呆板、僵化、壓抑的教學(xué)體制。因此、課堂教學(xué)還應(yīng)有一定的自由度，給學(xué)生以思考、提問、爭辯、練習(xí)的自由，允許學(xué)生“不合群”、“不合拍”、“不合常規(guī)”、“不合要求”甚至“出錯”，然后加以引導(dǎo)使之歸入“正題”。這樣不僅可以給課堂教學(xué)注入活力，并且使教學(xué)在學(xué)生主動探索的民主氣氛中進行。教師在體育教學(xué)中，首先要重視轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想，提高學(xué)生對體育的認識，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的積極性。在具體手段上，教師可以通過各種形式的講解、教育，有目的地舉辦體育知識講座，宣傳科學(xué)鍛煉身體的方法，了解體育的功能和目的，以及體育在人才成長發(fā)展和自我完善中的重要性和必要性。通過體育確立科學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和良好的學(xué)習(xí)動機，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，從而養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。

4、因材施教，從而激發(fā)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

由于學(xué)生家庭、興趣愛好、接受能力、身體素質(zhì)及運動技能等方面的差異性，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意區(qū)別對待，因人而異?？茖W(xué)地、合理地安排教學(xué)內(nèi)容，掌握練習(xí)密度和強度。對于他們在鍛煉中表現(xiàn)的一些不足之處，體育教師在教學(xué)中要深入、細致地了、研究每一位“落后生”的不同情況，根據(jù)其不同特點、循序漸進地逐步提出要求，只要他們通過努力達到了要求，就要及時、恰如其分地給予表揚和鼓勵，使他們每前進一步都能產(chǎn)生成功感，從而使他們更加有信心去實現(xiàn)教師提出的新的要求。如此必將使學(xué)生逐步形成由后進變先進的強大內(nèi)驅(qū)力。所以，在體育教學(xué)過程中，可以根據(jù)不同的時間、不同的環(huán)境、不同的情況，適時運用“鼓勵”性語言，以激發(fā)每個學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生有了學(xué)習(xí)的興趣，就會付諸行動。

5、結(jié)論和建議

總之，要想上好體育與健康課，必須重視學(xué)生的體育興趣培養(yǎng)，有效激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的熱情，從而提高體育課堂的質(zhì)量和效果。為了讓中學(xué)生在體育課堂中更積極地參與運動，提高運動水平，健康地成長；建議我們要以“學(xué)生發(fā)展”為中心，但不是以學(xué)生為中心，體育課要為學(xué)生的身心健康服務(wù)，體育課堂要使學(xué)生在“樂中學(xué)、在學(xué)中樂”。

參考文獻

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