【摘 要】人的思想、道德品質、文化素養(yǎng)的形成與發(fā)展，都有賴于其心理素質的發(fā)展水平。因此，如何有效地開展心理輔導與咨詢，促進學生良好心理品質的形成，同時，更好地預防學生各種心理疾病的發(fā)生，是當前學校教育的一項重要工作。

【關鍵詞】學校心理咨詢 小學生 心理問題

一、前言

學校是小學生接受教育的主陣地，家庭和社會對小學生心理的影響也不容忽視。隨著人民生活水平的提高，孩子的教育在家庭中成了重中之重。家長愿意花費大量的時間和金錢鋪設孩子的成功之路。這種情況在中國尤其盛行。正是在這樣的背景之下，孩子們從小就失去了玩耍的自由，只能背負著大人給予的“成才”的沉重包袱蹣跚前行。玩耍本是孩子的天性，當這種天性在家長各式各樣的威逼利誘下被形形色色的培訓班和學習所代替時孩子的心理問題也就水到渠成的產生了。當前我國兒童的心理問題呈現日漸突出和上升的趨勢。據相關資料顯示上海普陀區(qū)對近900名幼兒的調查發(fā)現：有問題的幼兒占調查人數的18%，且行為種類達18種之多。同時有2種以上行為問題的幼兒有35%以上。鄭州市對中小學生的心理健康調查表明：小學生中有各種焦慮情緒占28.9%，初中生為20.2%，高中生為25.3%。上海市對1326名小學生與初中學生及家長的調查顯示：普通中小學生心理行為問題的檢出率是19.7%，特殊學校學生心理行為問題的檢出率是29.6%。同時發(fā)現：60%的孩子的心理行為問題與父母心理健康不佳有密切關系，其中與母親的關聯(lián)度更高。上述資料充分說明，我國兒童心理問題的存在與發(fā)生具有相當的普遍性和嚴重性，應該引起教師、家長及社會各界的高度關注。否則，任其發(fā)展下去，將可能導致嚴重的異常行為，危及兒童身心的正常發(fā)展和社會的未來。

二、學校心理輔導能夠幫助學生開發(fā)自身潛能、促進其更好地成長和發(fā)展

（一）學校心理輔導與咨詢以“積極的人的發(fā)展”為理念。學校心理輔導可以通過一系列的輔導和咨詢活動，幫助學生看到自己的潛能，并通過積極的誘導，幫助學生最大限度地開發(fā)自己的潛能，促進自身的健康成長與發(fā)展。自我實現是一個發(fā)展、擴充和成熟的趨向，兒童、青少年處于未成熟的生長發(fā)育階段，更具有這種發(fā)展的潛能。

（二）學校心理輔導以學生的成長和發(fā)展為中心，以個體的成長發(fā)展需要為出發(fā)點，幫助兒童、青少年解決成長中的一系列問題。如認識自我，如何認識他人和社會，以及與學習、生活相關問題，包括學業(yè)、交往、情緒調適、青春期困擾、學校生活的適應和職業(yè)前途等。這些問題的解決主要不是靠教育者的說教和社會規(guī)范的灌輸，而是需要輔導者的耐心幫助，讓學生自我體驗、自我領悟、自我實踐，進而不斷地開發(fā)自身潛能，不斷地完善和發(fā)展自我。

三、學校心理輔導可以通過多種手段，矯正學生的心理和行為的偏差

個別輔導是學校心理輔導的主要手段和方式，它可以通過聆聽技術、暗示技術、松弛技術、系統(tǒng)脫敏技術、行為改變技術和理情治療技術等方法，來改變和矯正學生已經發(fā)生或者正在發(fā)生偏差的心理或行為。如：針對一個不交作業(yè)的學生，我們可以運用學校心理輔導的理論與技術，設計好如下：

（一）確定終點行為：半學期（8周）內消除不交作業(yè)的現象。

（二）分析起點行為：該學生第一周內不交作業(yè)不能超過10次。

（三）設計有利情景：A.選擇增強措施，達到某項標準即可得到相應的獎勵。如第一周內不交作業(yè)減少到9次即獲1份獎勵，超過上述標準，視情況增加獎勵；B.向家長告知輔導方案，爭取家長配合。

（四）選擇適當策略：A.增強：與學生約定，每周不交作業(yè)的次數逐步減少的最低標準。每周評一次，減少多少分相應給幾分；達到何種分給何種獎勵；B.逐步養(yǎng)成：從第一周至第八周依此訂出減少不交作業(yè)的目標。在八周中如果達到預定的目標，不定期地給予適當獎勵；C.剝奪：某周沒有達到預定的目標，即剝奪某項喜愛的活動。

四、學校心理輔導可以幫助學生增進對自己對他人的了解、分享經驗和感受、接收多元信息和形成多元的價值觀

學校是學生學習活動的重要場所，學校的最主要特點是班級授課制，每一學生都是在一定的群體中參與學習和活動的，因此，對學生來說，群體是一個大家庭。學校的各項教育活動也都是通過一定的群體組織來進行和實施的。心理輔導和教育也不例外。而且通過群體的活動，對學生各方面的教育都會有很大的幫助，尤其是學校心理輔導和教育。首先，在學校進行心理咨詢和輔導，可以幫助學生增進對自己對他人的了解。在團體輔導中由于成員間的人際互動，他人的存在，對自己就象一面“鏡子”，有時自己不能清醒地認識自己，“不識廬山真面目。只緣身在此山中”，而他人的意見可以使自己反省，能幫助更好地了解自己。同時，成員間互相傾訴、表露，也可以讓別人更好地了解自己，也對別人有了進一步了解，這對培養(yǎng)自己的同情心、同理心與他人建立良好的人際關系都是有益的。其次，學校心理輔導有助于學生分享他人的感受與經驗。當個人遭遇到困難和情緒不佳時，常常會感到恐懼、無助與失望，并且常常認為自己是天下最不幸的人、倒霉鬼。如果這時有老師的關心、幫助、開導，特別是當發(fā)現和自己相同處境的人居然也不少，從而孤獨感便會降低，不會再認為自己是天下最可憐的人了。這種經驗和感受的分擔，具有治療性功能，可以消除個體自責、自卑、退縮等不良情緒，增加彼此的理解與支持。再次，學校心理輔導有助于學生接收多種信息、形成多元價值觀。學校、班級中的成員各自有不同的背景和經驗，對問題有不同的觀點和理解。這種不同視角、不同立場的多元信息，無疑為所有成員提供了豐富的背景資料，開啟他們的思路。

五、結束語

總之，學校心理輔導與關懷是一門科學，一種藝術，是學校促進學生心理健康和人格健全發(fā)展的新興的教育活動。它不僅是一種行之有效的現代教育方法，更重要的是體現了以人為本的民主教育理念，反映了當代進步的教育潮流?，F實與未來對學校教育的期待歸結為一點，就是如何把學生培養(yǎng)成為具有良好的社會適應能力與健全發(fā)展的人。這是學校教育的宗旨，也是學校心理健康教育的歸宿。

參考文獻：

[1]李靈，《心理衛(wèi)生與咨詢講義》北京師范大學網絡教育教學用書.