高峰勤

中醫(yī)認為，肝藏血，血舍魂若肝血不足，魂不守舍，心失所養(yǎng)，則虛煩不眠，心悸不安;血虧陰虛，易生內熱，虛熱內擾，咽干口燥，舌紅少苔，脈細數。

組方：炒棗仁30克，夜交藤30克，合歡花10克，合歡皮10克，生甘草5克。

功效：養(yǎng)心安神，清熱除煩。

主治：心悸失眠，虛煩不安，咽干口燥等癥，舌紅少苔，脈細數。

用法：水煎取汁360毫升，分早晚2次溫服，每日1劑。

方解：方中酸棗仁甘、酸，性平，歸心、肝、膽經，養(yǎng)心益肝，安神，斂汗，為養(yǎng)心安神的主攻藥，即君藥。夜交藤味甘、性平，歸心、肝經，養(yǎng)心安神，祛風通絡，輔助君藥加強養(yǎng)心安神的作用，為臣藥。佐以合歡花、合歡皮安神解郁;使以生甘草調和諸藥。五藥合用，共奏養(yǎng)心安神之功。

加減運用：本方為治療睡眠的基礎方，臨床上應在本方基礎上，根據具體證型進行加減，例如：出汗者，加煅龍骨、煅牡蠣、浮小麥;手心、腳心熱者，加知母、黃柏;舌苔膩，無食欲者，加藿香、佩蘭以芳香化濕;肝氣不舒者，加醋柴胡、郁金等;陽虛者加干姜、肉桂等;心腎不交者，加黃連、肉桂;頭暈者，加天麻、鉤藤等。

（摘自《特別健康》）