你有過這樣的經(jīng)歷嗎？本來穿了一件自認(rèn)為很漂亮的衣服去上學(xué)，結(jié)果好幾個(gè)同學(xué)都說不好看，當(dāng)?shù)谝粋€(gè)同學(xué)說的時(shí)候，你可能還覺得只是她的個(gè)人看法，但是說的人多了，你就慢慢開始懷疑自己的判斷力和審美眼光了，于是到了放學(xué)后，你回家做的第一件事情就是把衣服換下來，并且決定再也不穿它去上學(xué)了。

其實(shí)，這就是心理暗示在起作用。暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動(dòng)，或者不加批判地接受一定的意見或信念?？梢姡凳驹诒举|(zhì)上，是人的情感和觀念會不同程度地受到別人下意識的影響。

哲學(xué)課上，一名德高望重的教授，正和學(xué)生談?wù)撝罢胬怼钡膯栴}。

教授拿出一朵花，說：“真理就好比這朵花，散發(fā)著馥郁的香氣。你們仔細(xì)聞一聞，聞到花香的請舉手。”

學(xué)生們紛紛嗅聞著空氣中的香味，不久，有兩三名學(xué)生舉起了手。

教授的表情看來有些失望，他拿著花在教室里走了一圈，說：“只有這幾個(gè)同學(xué)聞到花香嗎？請你們集中精神，再仔細(xì)聞一聞吧！”

學(xué)生們有的閉上眼睛，有的用力吸氣，都希望聞到教室中的香味。

不久，有三四個(gè)學(xué)生也舉起了手。

“好極了！”教授鼓勵(lì)道，“你們只要仔細(xì)聞，就會發(fā)現(xiàn)這朵花真的很香！”

學(xué)生們一個(gè)個(gè)舉起手來，從十多人變成二十多人……最后全班都舉手了，只有一名學(xué)生例外。

“謝謝，你們可以把手放下來了！”教授說。

接著他緩緩走到?jīng)]舉手的學(xué)生身旁，問：“你為什么沒有舉手？”

學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地說：“教授，真是抱歉，但是我真的什么味道也沒聞到?！?/p>

“你確定嗎？”教授又問。

“是的，我非常確定?！睂W(xué)生回答。

教授突然話鋒一轉(zhuǎn)，指著那名學(xué)生說：“我們剛剛談到‘真理’的問題，這個(gè)教室里，只有他才是真理??！”

其他學(xué)生一臉愕然。

教授揚(yáng)揚(yáng)手上的花說：“這朵花是塑料花，怎么可能會有香味呢？”

絕大部分學(xué)生聞到了根本沒有香味的塑料花的香氣，正是由于受到了教授的心理暗示影響。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。這使人們能夠接受智者的指導(dǎo)，作為不完善的“自我”的補(bǔ)充。這是暗示作用的積極的方面。

暗示也有消極的方面，那就是容易受人操縱、控制。心理暗示發(fā)揮作用的前提是“自我”的不完善和缺陷，那么如果一個(gè)人的“自我”非常虛弱、幼稚的話，這個(gè)人的“自我”很容易被別人的“暗示”占領(lǐng)和統(tǒng)治。這種人的人格本身，就存在著嚴(yán)重的依賴傾向。

暗示，作為一種心理療法，有科學(xué)的基礎(chǔ)和功效，對一些心因性疾病有一定的療效，如口吃、厭食、哮喘、高血壓、心動(dòng)過速、神經(jīng)性頭痛、植物神經(jīng)功能紊亂和更年期綜合征等。積極正確的暗示療法，通過調(diào)節(jié)人的神經(jīng)內(nèi)分泌，可以促進(jìn)腦中有益的激素分泌，增強(qiáng)人的身體健康。而惡性的心理暗示，不僅不能醫(yī)治疾病，反而會使受暗示者產(chǎn)生心理障礙，嚴(yán)重的會出現(xiàn)幻聽、幻覺和幻視。在生活中，我們要多運(yùn)用積極、恰當(dāng)?shù)男睦戆凳荆谷说纳砉δ馨l(fā)生良性改變，疾病癥狀消失，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

每個(gè)人的心理特點(diǎn)與神經(jīng)類型是不同的，對暗示的感受程度和結(jié)果也就不相同。人從氣質(zhì)上來分，有膽液質(zhì)、神經(jīng)質(zhì)、多血質(zhì)和黏液質(zhì)4種，大多數(shù)人又同時(shí)具備這4種氣質(zhì)類型中的幾種類型。膽液質(zhì)型的人最容易接受心理暗示，而黏液質(zhì)型的人對心理暗示的反應(yīng)較慢。大多數(shù)女性比男性容易接受心理暗示，老年人和兒童比青年人容易接受心理暗示。出人意料的是，一個(gè)人的智力水平與文化程度，在能否接受心理暗示方面，并無決定性的作用。

心理暗示雖然會對我們的生活產(chǎn)生積極或者消極的影響，但是千萬不要盲目地相信它，完全被它所左右。因?yàn)橥饨绲墓膭?lì)或是批評是每個(gè)人都必須要面對的問題，如果總是因?yàn)閯e人的態(tài)度而改變自己的話，那就永遠(yuǎn)也不會成熟。