78歲的陳奶奶上周遛狗時被愛狗拉傷,當時以為只是扭傷了腰,沒什么大礙,貼了塊膏藥就完事,豈料第二天卻起不了床,腰疼得整個人好像斷成兩截,送進醫(yī)院檢查,家人看到結果后很驚訝,竟然是腰椎骨折了。
65歲的朱阿姨常年骨質疏松,前幾天午睡起來穿衣服的時候,彎腰太猛,就直不起腰來。到醫(yī)院就診后,發(fā)現(xiàn)也是腰椎骨折。
骨科微創(chuàng)手術適合高齡骨折老人
浙江醫(yī)院骨科護士長黃小琴說,近兩周就有十幾例因胸腰椎骨折入院治療的病人,年齡主要集中在60~80歲,以女性為主,都是原先就有不同程度的骨質疏松,再加上一點外力作用,或滑倒或彎腰,甚至打個噴嚏,就骨折了。
考慮到陳奶奶和朱阿姨的年紀較大、本身骨質疏松情況又較嚴重,浙江醫(yī)院骨一科主任茹選良選擇了特別適合老年人的微創(chuàng)手術——球囊擴張椎體后凸成形術(PKP),這種手術在局麻下進行,不僅痛苦小,恢復快,還能改善老年人骨質疏松的狀況,加強椎體的剛度和強度。在不到一小時的手術后,陳奶奶和朱阿姨都明顯感覺到腰疼感消失了,當天就可以下床行走,術后三四天就出院回家了。
60~70歲老人易骨折
“60、70歲的老年人,以前是骨科手術中的‘稀客’,現(xiàn)在已經慢慢變成了‘??汀!比氵x良如是說,像陳奶奶和朱阿姨這樣的病例,茹主任每周都能碰到好幾例,而且大都為女性。茹主任解釋,正常人在35歲以前,骨持續(xù)生長和加強,其骨質含量最多;這之后,已建立的骨重吸收與沉積之間的平衡失調了,骨量就開始減少,尤其是女性絕經后雌激素水平長期下降,骨質的丟失顯著增加,這也就是老年女性更易發(fā)生骨折的原因。老年骨質疏松性骨折是老年患者的常見病,骨質疏松嚴重時,輕微跌坐、咳嗽、噴嚏、大便用力,坐車震蕩等都有可能引起。
茹主任特別提醒,由于脊椎壓縮性骨折并不像普通骨折那樣有明顯外傷,很多老年人往往都是沒有受過傷,當作腰痛加重來看的,沒有臥床休息,隨便服用點止痛藥后仍然在行走,結果壓縮的骨折更加壓縮,引起駝背,脊柱不穩(wěn),長期腰痛,到最后疼得受不了到醫(yī)院檢查核磁共振時已經失去微創(chuàng)手術機會。因此,老年人腰痛明顯時,最好去醫(yī)院骨科檢查,不要失去治療良機。
日常注意點 預防老人骨折
注意補鈣,尤其是絕經婦女可在醫(yī)生的指導下長期堅持預防和治療骨質疏松。適當的戶外活動和光照十分必要,有利于骨量的增加,但一定要按照醫(yī)生的囑咐,量力而行。不嗜煙、酗酒,慎用影響骨代謝的藥物。
生活中,還要小心避開這些容易引起骨折的“小陷阱”:
●遇到不平或濕滑的路面,應特別小心,防止發(fā)生趔趄或者摔倒;
●坐車時盡量坐前排,并抓好扶手避免劇烈顛簸、突然起步或突然剎車;
●將彎腰提東西的習慣改成蹲下“端”東西,將腰部受力分散;
●養(yǎng)寵物的老年人,在帶寵物出去散步的時候,盡量選擇不要太嘈雜的地方,不要跟著寵物奔跑。