摘 要：行為形成習(xí)慣，習(xí)慣決定品質(zhì)，品質(zhì)決定命運(yùn)。著名教育家葉圣陶先生也說過：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣?！毙W(xué)階段更是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。良好的生活習(xí)慣，是一個(gè)人生存的根本，也可以為培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣乃至成才打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：培養(yǎng)；生活習(xí)慣；教育；成才

何謂“習(xí)慣”？“習(xí)慣”就是不需要特別的意志努力，不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會為成才打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，成為支配人生的一種力量。所以說，如果學(xué)生能在中小學(xué)階段養(yǎng)成良好的習(xí)慣，將終生受益。說到學(xué)生的習(xí)慣，大家可能馬上想到的是學(xué)習(xí)習(xí)慣，但筆者認(rèn)為習(xí)慣可以分為兩種，除了大家關(guān)注較多的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還有一種就是很重要的生活習(xí)慣。筆者認(rèn)為，生活習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣是同樣重要的，它是一個(gè)人生存的根本，為什么這樣說呢？

一、生活習(xí)慣影響學(xué)習(xí)習(xí)慣

作為一名處于教學(xué)一線的教師來說，生活習(xí)慣對學(xué)習(xí)習(xí)慣的影響之大，筆者深有體會。比如學(xué)生生活上粗心大意，老是丟三落四的，學(xué)習(xí)上亦會如此：會犯數(shù)字代錯(cuò)、計(jì)算失誤、看題不清楚、漏做題目等錯(cuò)誤。比如在家做事拖拖拉拉，學(xué)習(xí)上也會拖拉：有些學(xué)生放學(xué)后回家第一件事不是做作業(yè)，而是過足電視癮，然后經(jīng)過家長無數(shù)次催促才寫作業(yè)。再比如生活上邋邋遢遢，不注意衛(wèi)生，學(xué)習(xí)上也會如此：作業(yè)本皺巴巴的還有污漬，本子上字跡潦草。由此可見，生活習(xí)慣是非常重要的，不良的生活習(xí)慣會影響良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。

二、良好的生活習(xí)慣與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系是正相關(guān)的

從事教育事業(yè)三年，我有這樣一個(gè)發(fā)現(xiàn)：凡是在班上學(xué)習(xí)比較差的學(xué)生都有這樣一個(gè)共同特征：生活習(xí)慣都很差，經(jīng)常找不到東西。教師講試卷，他們就開始翻箱倒柜找卷子，等他們找到，教師已經(jīng)講了好幾題了；教師布置做作業(yè)，他們就開始找橡皮、尺子，卷鉛筆，等他們準(zhǔn)備寫作業(yè)，其他學(xué)生作業(yè)已經(jīng)做了一半了。他們把時(shí)間都浪費(fèi)在找東西上，試問，這樣的學(xué)生又怎么可能取得好成績呢？可見，不良的生活習(xí)慣會給學(xué)生學(xué)業(yè)的進(jìn)步造成多么大的妨礙。所以，良好的生活習(xí)慣對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績起著很重要的作用。

三、生活習(xí)慣可以決定人的一生

“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思而毀于隨?！币粋€(gè)人的習(xí)慣會伴隨他的一生，有時(shí)也可起到?jīng)Q定性的作用。俄國著名的教育學(xué)家烏申斯基說過：“你有了好的習(xí)慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)?！币簿褪钦f你播下一種習(xí)慣，你將收獲一種命運(yùn)。昨天的習(xí)慣會造就今天的我們，而今天的習(xí)慣會決定未來的我們。在這里，筆者主要談一些與學(xué)習(xí)關(guān)系較緊密的主要的生活習(xí)慣：

（1）遇事積極樂觀的習(xí)慣。總有家長和我說，我家的孩子很內(nèi)向，老師你多表揚(yáng)表揚(yáng)他。但我卻發(fā)現(xiàn)，當(dāng)有些小朋友的成績考得不好時(shí)，家長就會不停地批評孩子，而不是幫孩子理性地尋找原因。家訪的時(shí)候也可以聽到學(xué)生抱怨，說自己的媽媽老是說別人家的小孩好。事實(shí)上，積極、開朗的心態(tài)并非與生俱來，而是個(gè)人性格、經(jīng)歷與努力等因素共同作用的結(jié)果，在小學(xué)階段就已經(jīng)在慢慢形成。愛迪生，一生有1000多項(xiàng)發(fā)明，為尋找白熾燈的燈絲，他嘗試用了1000多種燈絲材料。賞識教育家周弘的女兒從小耳朵失聰，她靠著父親培養(yǎng)的樂觀自信，克服了語言的重重障礙，演講、英語諸方面都超過正常兒童，后來被美國哈佛大學(xué)錄取。這樣的例子不勝枚舉，從而可知，一個(gè)人的積極樂觀的習(xí)慣有多么的重要。

（2）珍惜時(shí)間的習(xí)慣。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”經(jīng)常能聽到家長說，我家的孩子在家里做作業(yè)，經(jīng)常開小差，本來半個(gè)小時(shí)就能完成的，做了一個(gè)小時(shí)多還沒做完。還有這樣的例子，學(xué)生在放學(xué)后喜歡在回家的路上到處閑逛，家長很是著急。可見，培養(yǎng)學(xué)生珍惜時(shí)間的好習(xí)慣是非常重要的。

要培養(yǎng)學(xué)生珍惜時(shí)間的好習(xí)慣，先要幫助學(xué)生確立適當(dāng)?shù)淖飨r(shí)間，并讓學(xué)生體驗(yàn)到浪費(fèi)時(shí)間的后果。學(xué)生自控能力較差，做事較隨意，可以讓他吃一些苦頭，比如浪費(fèi)時(shí)間就不能看動畫片等，讓學(xué)生從中接受教訓(xùn)，認(rèn)識到不抓緊時(shí)間就要受到損失。

（3）良好的睡眠習(xí)慣和講究衛(wèi)生的習(xí)慣。中國青少年研究中心發(fā)布的《中日韓三國首都生活習(xí)慣研究報(bào)告》中指出，三國小學(xué)生的父母都重視孩子生活方面的習(xí)慣養(yǎng)成，尤其是睡眠習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。三地父母對孩子經(jīng)常說的話都是“早點(diǎn)睡”，其次是“把周圍收拾干凈”。

除了要自信、樂觀，還要培養(yǎng)學(xué)生誠實(shí)守信、獨(dú)立自主、堅(jiān)韌執(zhí)著、自律自制等良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣都是同等重要的。一句話，從培養(yǎng)良好習(xí)慣入手，是對學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的最佳途徑。

有一位哲人說過：“一個(gè)人走入社會以后，將大學(xué)學(xué)到的知識都忘了，最后剩下的最有用的就是習(xí)慣?！弊屛覀儚慕裉熳銎?，從現(xiàn)在做起，從小培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，讓他們成為一個(gè)優(yōu)秀的人才。

參考文獻(xiàn)：

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