嗓子疼，在醫(yī)學(xué)上稱咽喉痛，發(fā)生在孩子身上的情況并不少見，其癥狀有咽喉部發(fā)癢、不適、疼痛、異物感，有的還感覺吞咽困難，等等。

事出有因

孩子咽喉疼痛原因多樣，可能由以下疾病所引發(fā)：

病原微生物感染引起的咽痛：各種咽部黏膜的感染性炎癥刺激和壓迫痛覺神經(jīng)末梢，導(dǎo)致咽痛。常見疾病如普通感冒、流行性感冒、腮腺炎等引發(fā)的病毒性感染，也有急、慢性咽炎，急、慢性扁桃體炎，皰疹性咽炎，扁桃體炎，扁桃體周圍膿腫，咽旁和咽后膿腫等。

咽部的非感染性因素：如咽外傷、咽異物、咽腫瘤等，也會引起咽痛。

鄰近器官疾病引起的咽痛：屬于反射性咽痛?？谇谎例X、牙齦的炎癥，鼻炎、鼻竇炎，喉部炎癥、結(jié)核，淋巴結(jié)炎，甲狀腺炎，食管炎、食管上段異物和胃內(nèi)容物向食管反流等均可引起不同程度的咽痛。

外部刺激：如生活地域氣候寒冷、干燥，學(xué)習(xí)與生活環(huán)境空氣被粉塵、化學(xué)氣體污染，或者居住環(huán)境中有人吸煙導(dǎo)致孩子被動吸煙，或經(jīng)常吃辛辣食物，都容易使嗓子受到刺激而引發(fā)嗓子痛。

預(yù)防、治療要點

對付孩子嗓子痛，不能“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，”一定要查明真相。家長不能見孩子嗓子不適了，就認(rèn)為一定是感染病原微生物了，就擅自用藥，結(jié)果造成孩子以后感染時對這些藥物產(chǎn)生耐藥現(xiàn)象，這是最要不得的。特別是一些病毒性的感染，如普通感冒、流行性感冒等本來就不需要用抗菌藥物。最為穩(wěn)妥的辦法，是聽從醫(yī)生的意見，由醫(yī)生決定如何正確應(yīng)對。

如果查明是由外部刺激疾病引起的，是寒冷緣故，要防寒；是干燥，就要在室內(nèi)增加濕度；家里或周圍環(huán)境有化學(xué)物污染，就要想方設(shè)法清除：最后不在孩子活動或休息的房間里吸煙，燒菜做飯要開脫排油煙機(jī)，菜飯都做完了，不要馬上關(guān)油煙機(jī)，應(yīng)再多開10～20分鐘。給孩子吃的飯菜，油、鹽量要適當(dāng)，調(diào)味品也要適當(dāng)用，若孩子不習(xí)慣吃辛辣，就不勉強(qiáng)。

孩子還應(yīng)該多休息，不要因作業(yè)或玩電腦游戲等影響睡眠。定時上床睡覺，保證每天8小時睡眠時間。不論有無嗓子痛，都要讓孩子多喝水。

推薦幾種利咽水果：

1.梨

梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。

2.楊桃

楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功。患有風(fēng)熱咳嗽、牙痛、口瘡時，吃上幾個楊桃?？梢允盏搅己玫男Ч?。

3.羅漢果

用羅漢果泡茶飲用，有清熱利咽作用，可治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。

4.無花果

果肉可潤肺止咳，清熱潤腸。用于咳喘，咽喉腫痛。

編輯/朱建平