劉 慶，馮 蘭

（1.長(zhǎng)江大學(xué) 社會(huì)學(xué)系，湖北 荊州434023；2.華中農(nóng)業(yè)大學(xué) 文法學(xué)院，湖北 武漢430070）

一、引 言

閑暇生活作為人類生活的一個(gè)重要組成部分，對(duì)于促進(jìn)個(gè)人的身心健康與個(gè)性發(fā)展、知識(shí)結(jié)構(gòu)的完善和社會(huì)交往的擴(kuò)大等都具有重要的作用。它表明了個(gè)人生活質(zhì)量的高低，同時(shí)也是衡量一個(gè)國(guó)家社會(huì)發(fā)展水平的重要標(biāo)志。閑暇時(shí)人們可以自由支配時(shí)間，處于不同生命周期的人口群體，其閑暇生活具有很大差別。研究老年人的閑暇生活，對(duì)于認(rèn)識(shí)老年人口問題，更好地滿足老年人的物質(zhì)與文化精神需求，實(shí)現(xiàn)老年人積極的老化，從而構(gòu)建健康的老齡化社會(huì)具有重要意義。廣州是全國(guó)率先成為老年型的省會(huì)特大城市之一，截至2010年底，廣州市60歲以上老年人口116.3萬，約占戶籍人口總數(shù)的14.5%，相當(dāng)于一個(gè)城市的人口規(guī)模。隨之而來的就是城市退休老年人口的逐漸增加。研究廣州市退休老年人的閑暇時(shí)間分配和閑暇生活特征，對(duì)全國(guó)大城市的相關(guān)研究具有參考作用。

綜觀已有的研究，我國(guó)學(xué)界對(duì)閑暇生活研究尚處在起步階段，與西方發(fā)達(dá)國(guó)家相比，從理論到實(shí)踐都存在著明顯的差距?？偟膩碚f，目前對(duì)閑暇生活的研究呈現(xiàn)出分散化的特點(diǎn)，沒有從閑暇時(shí)間、閑暇活動(dòng)和閑暇心態(tài)這三個(gè)層面將閑暇生活作為一個(gè)復(fù)雜的、多層面的一體化現(xiàn)象進(jìn)行分析和測(cè)量。研究視角比較單一，往往只是從閑暇時(shí)間、閑暇活動(dòng)或者對(duì)閑暇的認(rèn)知等某一個(gè)維度去研究閑暇生活，難以全面地解讀閑暇生活的復(fù)雜性、多樣性，因此無法認(rèn)識(shí)閑暇生活在整個(gè)社會(huì)變遷中的全景圖畫。本文試圖從閑暇時(shí)間、閑暇活動(dòng)和閑暇心態(tài)三方面來研究城市退休老年人的閑暇生活質(zhì)量。

為獲取研究所需的實(shí)證資料，課題組于2013年3－4月在廣州市進(jìn)行了城市退休老年人的調(diào)查。調(diào)查地點(diǎn)選取在海珠區(qū)三個(gè)社區(qū)——L 社區(qū)、H 社區(qū)和D 社區(qū)進(jìn)行。由于受到主客觀條件的限制，我們無法進(jìn)行等概率抽樣，而且采取了配額抽樣的方式，根據(jù)已有的資料和研究，考慮到總體的性別構(gòu)成、年齡構(gòu)成、文化程度、職業(yè)分布等因素，在樣本的選擇上也充分考慮了異質(zhì)性、分析方法和經(jīng)驗(yàn)性判斷等需要。調(diào)查發(fā)放450份問卷，回收有效問卷422份，其中L社區(qū)120份，H 社區(qū)140份，D 社區(qū)190份，有效回收率為93.8%。

從城市退休老年人的基本情況看，男性占45.1%，女性占54.9%；年齡方面，60～64歲的退休老年人占35.9%，65～69歲的占32.1%，70～74歲的占15.5%，75～79歲的占9.8%，80歲以上的占6.7%；文化程度方面，初中及以下的退休老年人占52.4%，高中（中專）的占35.5%，大學(xué)及以上的占12.1%；婚姻方面，已婚者占80.4%，離異者占3.5%，喪偶者占18.1%；子女人數(shù)方面，有1個(gè)子女的占38.9%，2個(gè)子女的占42.9%，3個(gè)及以上子女的占18.2%。

二、城市退休老年人閑暇生活的現(xiàn)狀

（一）閑暇時(shí)間

《中國(guó)大百科全書·社會(huì)學(xué)卷》中對(duì)“閑暇時(shí)間”的定義是：“人們?cè)趧趧?dòng)時(shí)間之外，除去滿足生理需要和家務(wù)勞動(dòng)等生活時(shí)間支出后，剩余下的為個(gè)人可自由支配的時(shí)間?！庇纱丝芍?，閑暇時(shí)間是指人們可以自由支配的時(shí)間，它不被直接的勞動(dòng)所占用，而可用于娛樂、休息和個(gè)人的活動(dòng)。它滿足著人們精神、文化、生理、心理與社會(huì)的多種需要，是個(gè)性發(fā)展的空間，是實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展，提高生活質(zhì)量一個(gè)重要條件。課題組對(duì)退休老年人平均一天中閑暇時(shí)間的多少進(jìn)行調(diào)查，具體見表1。

表1 退休老年人平均一天中的閑暇時(shí)間

由表1可知，在422位受訪者中，平均一天閑暇時(shí)間在1小時(shí)及以下的有28人，2小時(shí)的有91人，3小時(shí)的有111人，3小時(shí)以上的有192人，分別占受試樣本的6.6%、21.6%、26.3%、45.5%，退休老年人平均每天閑暇時(shí)間的擁有量較多。

隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人逐漸從生產(chǎn)領(lǐng)域退出，由于不再承擔(dān)社會(huì)職業(yè)，他們可自由支配的閑暇時(shí)間相應(yīng)增多。老年人的大半生都是以生產(chǎn)勞動(dòng)為中心度過的。在過去的生活中，大部分時(shí)間都處于緊張和繁忙的狀態(tài)，很少能放松下來體驗(yàn)生活的樂趣。［1］晚年退休后，作為對(duì)前半生辛勞工作的補(bǔ)償，退休老年人理應(yīng)利用更多的時(shí)間進(jìn)行消遣、娛樂和休息。這樣做并不是虛度時(shí)光，也不會(huì)消磨其意志，而是通過消遣娛樂活動(dòng)和休息，增加退休老年人對(duì)生活的理解和信心，使其晚年生活更加輕松愉快。在閑暇時(shí)間的各種活動(dòng)中，退休老年人的個(gè)性和意志也可以得到體現(xiàn)，這對(duì)老年人的身心健康與發(fā)展都是大有裨益的。城市退休老年人有著固定的經(jīng)濟(jì)收入，文化素質(zhì)普遍較高，人力資源較豐富，對(duì)生活質(zhì)量的要求較高，在滿足了低層次需要后，有足夠的金錢和精力追求高層次的需要，所以擁有較多的閑暇時(shí)間是提高其閑暇生活質(zhì)量的基本保證。

（二）閑暇活動(dòng)

閑暇活動(dòng)主要是與勞動(dòng)和工作相對(duì)應(yīng)，在勞動(dòng)、工作以外由個(gè)人的興趣、愛好和社會(huì)關(guān)系等決定的個(gè)人自由發(fā)展活動(dòng)。［2］在閑暇時(shí)間內(nèi)的活動(dòng)，既反映了閑暇客體對(duì)主體的滿足程度，也反映了主體的生理、精神對(duì)客體的需求和適應(yīng)程度。閑暇活動(dòng)的性質(zhì)決定了它的內(nèi)容是極為豐富的。閑暇活動(dòng)按其基本內(nèi)容可分為娛樂性活動(dòng)、提高性活動(dòng)和交往性活動(dòng)。［1］在閑暇時(shí)間里退休老年人選擇什么樣的活動(dòng)方式以及活動(dòng)的豐富程度、活動(dòng)的空間，是退休老年人閑暇生活質(zhì)量的重要組成部分。

（1）娛樂性活動(dòng)。老年人閑暇活動(dòng)的分層理論，即按照參加某項(xiàng)活動(dòng)所需的認(rèn)識(shí)、情緒以及體力的參與程度可以將老年人閑暇活動(dòng)分為兩個(gè)層次：即“消遣”層次，包括看電視、聽廣播、體育鍛煉、與人閑聊等，對(duì)認(rèn)知和參與的程度要求并不高，而大部分老年人的閑暇活動(dòng)都屬于這一層次；“發(fā)展”層次，對(duì)精力和認(rèn)知的參與程度要求都更高，包括看書學(xué)習(xí)、旅行、參加社團(tuán)協(xié)會(huì)活動(dòng)、業(yè)余愛好等各種活動(dòng)。［3］

娛樂是閑暇活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，它具有勞動(dòng) 力恢復(fù)和再生產(chǎn)的功能，可以達(dá)到消除疲勞、恢復(fù)體力的目的。由表2可知，看電視、聽廣播、體育鍛煉在退休老年人的閑暇生活中扮演了非常重要的角色，看電視、聽廣播作為一種被動(dòng)受傳型活動(dòng)仍是退休老年人消磨閑暇時(shí)間的最普遍選擇。受傳型活動(dòng)在閑暇活動(dòng)中所占比例較大并不利于發(fā)揮他們的主動(dòng)性與創(chuàng)造性。種花養(yǎng)草、釣魚、聽音樂、唱歌等充分調(diào)動(dòng)自己才能，能體現(xiàn)自身價(jià)值和創(chuàng)造樂趣、提高審美能力、豐富知識(shí)的審美型娛樂活動(dòng)的比例偏低，三者合計(jì)僅為38.1%。這說明退休老年人的閑暇娛樂活動(dòng)并不豐富多彩，主要以消磨時(shí)間的純消遣型活動(dòng)為主，審美型活動(dòng)有待向更高層次發(fā)展。

表2 退休老年人日常生活中的主要娛樂性活動(dòng)

（2）提高性活動(dòng)。提高性活動(dòng)是一種以提高自我為目的的活動(dòng)，這類活動(dòng)在主觀上一般都有一定的主題，或獲取信息，或增強(qiáng)體力等，它能使人增長(zhǎng)知識(shí)、拓寬思路、陶冶情操。提高性活動(dòng)可分為消遣性學(xué)習(xí)和發(fā)展性學(xué)習(xí)。表3的統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，在閑暇時(shí)間退休老年人的主要提高性活動(dòng)是以讀書看報(bào)、業(yè)余愛好為主，兩者所占比例分別為64.5%、42.1%。由此可見，退休老年人的提高性活動(dòng)雖然具有發(fā)展學(xué)習(xí)性的特點(diǎn)，但發(fā)展性學(xué)習(xí)活動(dòng)仍有待進(jìn)一步完善，以使提高性活動(dòng)形式更為豐富，使退休老年人的晚年生活更加豐富多彩，更有價(jià)值與意義。角色理論認(rèn)為，老年人的角色轉(zhuǎn)換能力決定了其對(duì)晚年生活的調(diào)適能力。隨著人口預(yù)期壽命的不斷延長(zhǎng)，對(duì)老年人自身提出了繼續(xù)社會(huì)化的任務(wù)。繼續(xù)社會(huì)化對(duì)走好人生最后的歷程顯得十分重要，因此，退休老年人應(yīng)該積極參與社會(huì)，在與社會(huì)互動(dòng)中適應(yīng)新環(huán)境，通過學(xué)習(xí)新知識(shí)，尋求活動(dòng)角色，提高生活品味和質(zhì)量，成功享受晚年生活。

表3 退休老年人日常生活的主要提高性的活動(dòng)

（3）交往性活動(dòng)。老年人的社會(huì)交往，作為非經(jīng)濟(jì)性社會(huì)參與的一個(gè)重要方面，是老年人進(jìn)行社會(huì)活動(dòng)及其精神文化生活的一個(gè)重要表現(xiàn)和衡量指標(biāo)，對(duì)其心理幸福感有著明顯的影響。［4］對(duì)于退休的老年人而言，主要是生活在家庭、鄰里和社區(qū)的場(chǎng)域之中，社會(huì)交往是否融洽，對(duì)于他們的晚年精神生活以及各種社會(huì)活動(dòng)的參與都有著很大的影響。因此，社會(huì)交往與社會(huì)參與是相互促進(jìn)、相互制約的。

第一，交往對(duì)象。個(gè)人一生中最重要的一個(gè)角色是工作角色，當(dāng)個(gè)人邁入退休行列，社會(huì)身份定位和自我角色定位也會(huì)經(jīng)歷一個(gè)與年齡有直接關(guān)系的變化過程。由于社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，老年人退休后的生活空間和時(shí)間結(jié)構(gòu)均發(fā)生了較大的變化。隨著閑暇時(shí)間的增多，家庭和社區(qū)成為了其主要的活動(dòng)空間，他們不僅需要得到及時(shí)的物質(zhì)或行為援助，更依賴于社區(qū)鄰里氛圍所營(yíng)造出的精神交流，而后者往往是子女所不能完全照顧到的。

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，退休老年人主要的交往對(duì)象依次是：子女、鄰居、朋友、其他親屬、同學(xué)、同事。由此可見，在他們的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中，業(yè)緣關(guān)系不再占據(jù)主導(dǎo)性的位置，子女、鄰居成了他們?nèi)粘Ｉ钪薪煌闹饕獙?duì)象。當(dāng)被問到“在日常生活中遇到困難或麻煩時(shí)，一般會(huì)向誰(shuí)求助”時(shí)，有89.4%的人表示會(huì)向子女求助，有51.9%的會(huì)向鄰居求助，有43.2%的會(huì)向朋友求助，有41.8%的向自己的親屬求助，只有8.4%的選擇了同事，另外還有10.4%的人選擇了居委會(huì)?？梢姡优?、鄰居、朋友依然是他們的所選的主要求助對(duì)象。退休老年人從工作單位回歸到自己生活的社區(qū)，社會(huì)活動(dòng)的范圍逐漸縮小，受到身體健康及精力所限，其社會(huì)交往對(duì)象總體上表現(xiàn)為交往面縮小，交往的對(duì)象趨向狹隘，交往的內(nèi)容和方式單調(diào)，家庭和社區(qū)成為了他們?nèi)粘Ｉ畹闹饕獔?chǎng)域，鄰里關(guān)系是社區(qū)中最基本的人際關(guān)系，在他們的社會(huì)交往中發(fā)揮著重要的作用。

第二，社區(qū)參與的頻率。社區(qū)參與可以分為社區(qū)社會(huì)參與、經(jīng)濟(jì)參與、文化參與和政治參與四個(gè)基本領(lǐng)域。［5］由于其他年齡段的居民仍然在業(yè)，其實(shí)際的參與行為和參與意愿都明顯低于退休老年人。對(duì)于退休老年人來說，作為社區(qū)活動(dòng)參與的主體，他們社區(qū)參與水平較高的領(lǐng)域是社區(qū)文化活動(dòng)，社區(qū)舉辦的各種相關(guān)活動(dòng)與退休老年人的閑暇生活密不可分。

本文選擇“是否經(jīng)常參與社區(qū)組織的活動(dòng)”來測(cè)量退休老年人社區(qū)參與的狀況。調(diào)查結(jié)果顯示，退休老年人經(jīng)常參加社區(qū)活動(dòng)的占51.8%，偶爾參加社區(qū)活動(dòng)的占38.7%，而從不參加社區(qū)活動(dòng)的老人占9.5%?？梢姡诵堇夏耆藚⑴c社區(qū)活動(dòng)的頻率較高，通過積極的參與社區(qū)組織的活動(dòng)，可以豐富他們的閑暇生活?；顒?dòng)理論的一個(gè)假設(shè)是，如果退休老年人能保持原先的活動(dòng)水平，就可以增進(jìn)其健康，這個(gè)目的可以通過以一個(gè)角色取代另外一個(gè)角色的工作來達(dá)到。退休老年人在參與社區(qū)活動(dòng)的過程中會(huì)感到生活更有意義與價(jià)值，可以發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，有助于建立良好的社區(qū)人際關(guān)系。

（三）閑暇心態(tài)

（1）閑暇意識(shí)。老年人脫離了原有的工作崗位，作為一個(gè)特殊的群體，隨著生活環(huán)境和社會(huì)角色的變化，其心態(tài)的變化也是復(fù)雜多樣的。本文選擇“您認(rèn)為退休后工作和閑暇哪個(gè)重要”來測(cè)量退休老年人的閑暇意識(shí)。調(diào)查結(jié)果顯示，71.3%的老年人認(rèn)為閑暇比工作重要，17.5%的老年人認(rèn)為工作和閑暇同樣重要，5.9%的老年人認(rèn)為無所謂，而認(rèn)為“工作比閑暇重要”的僅占5.3%。

馬克思曾說過，自由時(shí)間就是財(cái)富本身，支配自由時(shí)間就是支配財(cái)富本身。有人把退休后的生活稱為第三人生的開始，而在工作崗位的第二人生中，所從事的工作往往是第二志愿的工作，而非自己第一志愿的工作。只有在退休后的第三人生時(shí)才能從事自己第一志愿的工作。當(dāng)個(gè)體退休后，沒有了時(shí)間的束縛，擺脫了工作崗位的限制，完全可以按照自己的愿望生活。有些老年人退休后可以完全按照自己的意愿從事年輕時(shí)就喜愛的但卻沒有時(shí)間的某項(xiàng)活動(dòng)，這是一種美好的身心享受。因此，大多數(shù)老年人退休后，具有一種積極的閑暇意識(shí)，認(rèn)知到閑暇生活的重要性。對(duì)于擁有更多閑暇時(shí)間的退休老年人而言，閑暇生活的意義在于它有助于構(gòu)建一種充實(shí)的生活，能成為他們尋求生活意義、生命價(jià)值，并促進(jìn)老年人積極融入社會(huì)的一種活動(dòng)。

（2）閑暇動(dòng)機(jī)。閑暇動(dòng)機(jī)是退休老年人在閑暇時(shí)間參與閑暇活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力。當(dāng)被問到“您參與閑暇活動(dòng)的主要目的（限選三項(xiàng)）”時(shí)，排在前三項(xiàng)的閑暇動(dòng)機(jī)分別是：調(diào)整與朋友關(guān)系，增進(jìn)感情（67.5%）；消磨時(shí)間（46.8%）；放松心情，獲得愉快的體驗(yàn)（40.7%）。老年人由于退休后不能適應(yīng)新的社會(huì)角色、生活環(huán)境和生活方式的變化，會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁、悲哀、恐懼等消極情緒，從而產(chǎn)生偏離常態(tài)的行為和一系列適應(yīng)性的心理障礙，這種心理障礙往往還會(huì)引發(fā)其它生理疾病、影響身體健康。退休是生活中的一次重大的變動(dòng)，老年人在生活內(nèi)容、生活節(jié)奏、社會(huì)地位、人際交往等各個(gè)方面都會(huì)發(fā)生很大變化。由于適應(yīng)不了環(huán)境的突然改變，而出現(xiàn)情緒上的消沉和偏離常態(tài)的行為，甚至引起疾病，出現(xiàn)“退休綜合征”?？梢?，退休老年人的閑暇動(dòng)機(jī)主要是擺脫退休后生活的疲憊與沉悶乏味，補(bǔ)償、恢復(fù)生理的平衡狀態(tài)；注重人際間的交往，感情色彩比較濃。

（3）閑暇生活滿意度。人們對(duì)閑暇生活的感受，不僅反映了社會(huì)提供的閑暇生活的物質(zhì)水平狀況，也反映出人們對(duì)閑暇生活的需求程度和閑暇生活的精神狀態(tài)，這是衡量其閑暇生活質(zhì)量的一個(gè)重要指標(biāo)。那么退休老年人的閑暇生活滿意程度如何呢？調(diào)查結(jié)果顯示，退休老年人對(duì)閑暇生活感到很滿意和比較滿意的共占30.7%，而不太滿意和很不滿意的占24%，有45.3%的人感到一般。按五級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（很滿意為1分，很不滿意為5分），退休老年人的閑暇生活滿意度平均得分為3分。由此可見，其閑暇生活的滿意度為一般。城市退休老年人閑暇生活滿意度的影響因素可以從以下幾個(gè)層面進(jìn)行分析：

第一，個(gè)人特征方面。

表4 閑暇生活滿意度與個(gè)人特征相關(guān)分析及檢驗(yàn)

表4統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，在影響退休老年人閑暇生活滿意度的個(gè)人因素中，性別、文化程度、年齡，生活自理能力對(duì)其閑暇生活滿意度構(gòu)成顯著影響，而婚姻狀況與閑暇生活滿意度的相關(guān)性不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

第二，物質(zhì)生活方面。

表5 閑暇生活滿意度與物質(zhì)生活相關(guān)分析及檢驗(yàn)

表5統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，通過閑暇生活滿意度與物質(zhì)生活相關(guān)分析及檢驗(yàn)，居住狀況、經(jīng)濟(jì)收入、周圍居住環(huán)境均對(duì)退休老年人得閑暇生活滿意度構(gòu)成顯著影響，其相關(guān)性具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。物質(zhì)生活狀況構(gòu)成了閑暇生活的基礎(chǔ)，退休老年人由于有著固定的經(jīng)濟(jì)收入，文化素質(zhì)普遍較高，人力資源較豐富，對(duì)閑暇生活質(zhì)量要求較高。而廣州在對(duì)退休老人生活方面都有相應(yīng)的政策傾斜，這都有助于提高他們的閑暇生活滿意度。

第三，社會(huì)交往方面。

表6 閑暇生活滿意度與社會(huì)交往相關(guān)分析及檢驗(yàn)

表6統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，在影響退休老年人閑暇生活滿意度的社會(huì)交往因素中，閑暇心態(tài)、參與社區(qū)活動(dòng)的頻率、社區(qū)關(guān)系都對(duì)其閑暇生活滿意度構(gòu)成顯著影響，其相關(guān)性具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。社區(qū)，作為人們的生活共同體，能否參與及其參與程度如何是影響人們對(duì)共同體認(rèn)同的一個(gè)重要因素，而被共同體接納則是產(chǎn)生社區(qū)歸屬感的前提，這是一個(gè)雙向的過程。個(gè)體認(rèn)同共同體才會(huì)愿意參與共同體的活動(dòng)，而共同體不排斥個(gè)體，個(gè)體之間形成一種良好的互動(dòng)關(guān)系才會(huì)形成歸屬感和內(nèi)聚力。因此，能否積極參與社區(qū)活動(dòng)、參與社區(qū)活動(dòng)的頻率如何，是退休老年人產(chǎn)生社區(qū)歸屬感的決定性因素，對(duì)他們閑暇生活質(zhì)量的影響較大。

三、結(jié)論與建議

通過以上分析，可以對(duì)城市退休老年人閑暇生活的主要特點(diǎn)作如下概括：（1）退休老年人有較多的閑暇時(shí)間，這些閑暇時(shí)間被程度不同的用于娛樂性、提高性和交往性的活動(dòng)，但閑暇時(shí)間還有待于進(jìn)一步延長(zhǎng)并充實(shí)利用。（2）退休老年人的閑暇活動(dòng)并不豐富，閑暇活動(dòng)空間有限。主要以消磨時(shí)間的純消遣型活動(dòng)為主，外出活動(dòng)的范圍以近距離為主，提高性活動(dòng)有待向更高層次發(fā)展，閑暇生活內(nèi)容的多樣化要求同退休老年人尚有較大距離。在社會(huì)交往中，業(yè)緣關(guān)系不再占據(jù)主導(dǎo)性的位置，子女、鄰居、朋友成了他們?nèi)粘Ｉ钪薪煌闹饕獙?duì)象，交往面逐漸縮小，交往的對(duì)象趨向狹隘，交往的內(nèi)容和方式日益單調(diào)。從以上測(cè)量指標(biāo)可以得出結(jié)論，退休老年人的閑暇生活質(zhì)量一般。（3）退休老年人對(duì)閑暇生活滿意度的總體評(píng)價(jià)一般，對(duì)閑暇生活感到很滿意和比較滿意的共占30.7%，有45.3%的人感到一般，另有24%的人表示不滿意。（4）退休老年人閑暇生活的滿意度受到個(gè)人自身因素（性別、文化程度、年齡，生活自理能力）、物質(zhì)生活條件（居住狀況，經(jīng)濟(jì)收入，周圍居住環(huán)境）和社會(huì)交往（閑暇心態(tài)、參與社區(qū)活動(dòng)的頻率、社區(qū)關(guān)系）因素的影響。自身素質(zhì)較高、所處社會(huì)環(huán)境較為優(yōu)越、積極參與社區(qū)活動(dòng)的退休老年人的閑暇生活質(zhì)量呈現(xiàn)較高水準(zhǔn)。

對(duì)于退休老年人而言，社區(qū)既是他們生活最為集中的區(qū)域，也是其主要活動(dòng)的范圍。社區(qū)在他們的生活中發(fā)揮著非常重要的作用，是他們參與休閑，豐富精神文化生活的重要平臺(tái)。退休老年人參與社會(huì)的意識(shí)和從事閑暇活動(dòng)的動(dòng)力主要來自社區(qū)對(duì)他們的關(guān)注、尊重和支持及社區(qū)內(nèi)部活動(dòng)的參與。社區(qū)工作者可以采用社區(qū)照顧模式，引導(dǎo)他們進(jìn)行更為豐富、有益身心健康的閑暇活動(dòng)，建立更加科學(xué)的閑暇生活方式，提高閑暇生活質(zhì)量。（1）幫助退休老年人化解自我認(rèn)知障礙，重建角色認(rèn)知。退休，對(duì)于老年人來說，意味著工作者角色的喪失，一定程度上會(huì)影響他們的精神生活和心理狀況。社區(qū)工作者要增強(qiáng)他們對(duì)角色轉(zhuǎn)變的認(rèn)知，消除弱勢(shì)無用的消極性標(biāo)簽認(rèn)識(shí)，有效地緩解退休老年人的不安與失落。對(duì)他們進(jìn)行閑暇生活教育與引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變閑暇生活觀念，正確認(rèn)識(shí)閑暇中的自我，加強(qiáng)對(duì)閑暇價(jià)值的自我意識(shí)，系統(tǒng)培養(yǎng)閑暇興趣，科學(xué)的安排閑暇生活，提高對(duì)閑暇生活的自我規(guī)劃能力，建立積極健康的角色認(rèn)知。（2）拓展退休老年人閑暇活動(dòng)的空間。社區(qū)工作者要積極尋找和協(xié)調(diào)資源，為退休老年人的閑暇生活提供資源平臺(tái)和服務(wù)，改善退休老年人的社區(qū)支持環(huán)境，促進(jìn)他們閑暇生活問題解決的社區(qū)化、及時(shí)性、有效性。以社區(qū)活動(dòng)中心為載體，開展以提供社會(huì)交往和文娛活動(dòng)、實(shí)現(xiàn)情感支持為目的各種小組活動(dòng)，將退休老年人置于一個(gè)互動(dòng)性的社區(qū)環(huán)境中，使他們能夠保持和發(fā)展社會(huì)支持系統(tǒng)。通過加強(qiáng)社區(qū)內(nèi)退休老年人之間的相互聯(lián)系、建立結(jié)對(duì)互助制度，形成互助網(wǎng)絡(luò)；促進(jìn)社區(qū)機(jī)構(gòu)與退休老年人的聯(lián)系、建立社會(huì)交往的平臺(tái)，拓展退休老年人閑暇活動(dòng)的空間，提高退休老年人的社會(huì)交往能力和參與閑暇活動(dòng)的主動(dòng)性，幫助他們?cè)谏鐓^(qū)中去重新建構(gòu)一個(gè)意義系統(tǒng)，豐富他們的閑暇生活，提升閑暇生活的滿意度。

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