□周丹

橫箱分腿騰越（完整技術(shù)）教學(xué)片斷設(shè)計(jì)

□周丹

一、設(shè)計(jì)說明

1、通過安排俯撐推手成立撐、俯撐推手成分腿和“山羊人”的輔助練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)推手頂肩、收腹提臀的方法以及助跑、踏板、提臀、分腿、推手、挺身落動(dòng)作，逐步把學(xué)生引導(dǎo)到主教材上來。

2、教學(xué)過程中，設(shè)置不同高度的橫箱，讓學(xué)生根據(jù)自己的身體條件自主選擇場地進(jìn)行練習(xí)；學(xué)練中采用正反對(duì)比示范讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并在教師的引導(dǎo)下通過適當(dāng)?shù)膶?shí)踐去找出解決方法。

3、加強(qiáng)安全教學(xué)和管理，在每個(gè)練習(xí)前教師強(qiáng)調(diào)安全問題，介紹保護(hù)與幫助的方法。

二、片斷設(shè)計(jì)片斷1

準(zhǔn)備部分結(jié)束后，教師安排學(xué)生在原地做兩個(gè)輔助性練習(xí)，一是俯撐推手成立撐；二是俯撐推手成分腿接挺身跳。首先教師要依次介紹和示范兩個(gè)動(dòng)作，同時(shí)強(qiáng)調(diào)加大推手和提臀收腹動(dòng)作。學(xué)生在練習(xí)中教師要巡回指導(dǎo)，出現(xiàn)問題要及時(shí)糾正，也可以通過學(xué)生正反示范對(duì)比的方法加深學(xué)生的印象。如，“有的同學(xué)為什么不能直腿站起來？”這樣學(xué)生必定會(huì)進(jìn)行思考，加上教師的提示：用力推手和提臀收腹，學(xué)生學(xué)習(xí)起來就比較容易了。

片斷2

三人一組分腿跳“山羊人”練習(xí)。練習(xí)前教師介紹注意事項(xiàng)：如果同伴不敢跳，“山羊人”可采用半蹲或全蹲的方法降低高度，無論采用哪種姿勢(shì)，“山羊人”要低頭含胸，雙手扶膝，全身緊張，在同伴未跳過之前不得做下蹲和抬起上體動(dòng)作；試跳同學(xué)練習(xí)時(shí)注意力要集中；第三人要主動(dòng)站在“山羊人”一側(cè)，加強(qiáng)保護(hù)，練習(xí)注意互換。練習(xí)中教師巡回指導(dǎo)，對(duì)于出現(xiàn)的問題，教師采用正反對(duì)比示范讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，此時(shí)教師抓住時(shí)機(jī)設(shè)置疑問“為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問題？”學(xué)生開始思考、討論問題，接著教師安排學(xué)生通過反復(fù)實(shí)踐總結(jié)出推手不及時(shí)是造成上述問題的原因。

片斷3

教師設(shè)置不同高度的橫箱若干組，學(xué)生根據(jù)自己的身體條件自主選擇場地器械。分組結(jié)束后，教師進(jìn)行完整的示范，并重點(diǎn)介紹過箱的方法，讓學(xué)生建立完整動(dòng)作概念，必要時(shí)可鼓勵(lì)學(xué)生在教師的保護(hù)下大膽嘗試一下，以此帶動(dòng)學(xué)生的熱情。然后安排學(xué)生練習(xí)，練習(xí)一段時(shí)間后，教師讓學(xué)生簡單地談一下感受，通過這個(gè)環(huán)節(jié)可以讓學(xué)生自己找到一個(gè)核心問題——上體抬不起來，展體困難。針對(duì)這個(gè)技術(shù)性較強(qiáng)的問題教師可直接通過示范介紹解決的方法，如，通過加強(qiáng)推手練習(xí)提高第二騰空的高度，以及兩手推手后可通過側(cè)下向后擺動(dòng)展體。

（山東省棗莊市第三十九中學(xué) 277400）