姚麗琴

（湖州師范學(xué)院 體育學(xué)院，浙江 湖州 313000）

0 前 言

大學(xué)時期是個性心理變化最激烈，同時又是心理發(fā)展、成長的關(guān)鍵時期，把握和促進(jìn)其心理健康發(fā)展，對其今后的人生起著決定性的作用。然目前大學(xué)生的心理壓力很大，58.99%處于健康危險壓力狀態(tài)，且女生大于男生［1］。有研究表明，使命式學(xué)習(xí)活動［2］，生存壓力活動（野外生活生存訓(xùn)練）［3，4］以及中等運(yùn)動強(qiáng)度［5］鍛煉等都有利于其耐挫力和自信心的提高；相關(guān)氣質(zhì)的研究已深入到各領(lǐng)域，但在教育心理、運(yùn)動競賽中尤為突出，在競技比賽中，戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用與不同氣質(zhì)類型的站位都直接影響比賽的勝負(fù)［6-8］；也有研究認(rèn)為氣質(zhì)在生活環(huán)境和教育影響下也是可以改變的，不同氣質(zhì)類型的合作學(xué)習(xí)能使其向較好的復(fù)合性氣質(zhì)類型轉(zhuǎn)化［9］。國外專家學(xué)者在氣質(zhì)的影響和改變上不僅對人類，而且對動物也進(jìn)行了更為深入地研究，Tierney K.Popp 等［10，11］研究認(rèn)為，特別的養(yǎng)育方式?jīng)Q定了孩子、特別是嬰兒的氣質(zhì)表型；Peter Muris在研究青少年的個性與氣質(zhì)相關(guān)的疼痛災(zāi)難化時指出：反應(yīng)氣質(zhì)特征（恐懼和憤怒，沮喪），感知的靈敏性跟疼痛災(zāi)難有著積極的聯(lián)系，而調(diào)控氣質(zhì)特征（注意力，控制力，抑制力）跟感知因素有著消極的聯(lián)系［12］；而G.A.Archard在研究動物氣質(zhì)時認(rèn)為：環(huán)境和基因—環(huán)境的相互作用可以影響野生群體動物氣質(zhì)的變化及其繁殖能力［13］。由此可見，人類及其動物的氣質(zhì)表型是可塑的，并不是無法改變的，可隨著環(huán)境和學(xué)習(xí)的變化而發(fā)生適應(yīng)性的轉(zhuǎn)變。那么在壓力下，女大學(xué)生的氣質(zhì)、耐挫力和學(xué)習(xí)意向是否會改變呢。為此，本研究以波蘭斯特里勞的氣質(zhì)調(diào)節(jié)理論［14］和clifford的挫折建設(shè)性理論為依據(jù)［2］，通過實驗研究，采用3×4多元方差分析，以壓力刺激為自變量，氣質(zhì)為中間變量，觀察其學(xué)習(xí)意向和耐挫力的變化，旨在探求壓力水平下的女大學(xué)生的耐挫力和學(xué)習(xí)意向是否存在主效應(yīng)以及氣質(zhì)類型、壓力水平交互作用的顯著情況并提出建議，為健康心理、教育教學(xué)改革提供理論參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究對象為湖州師范學(xué)院2009級體育與健康健美操選修課5 個班共227 人，每班成員組成為網(wǎng)上隨機(jī)選課學(xué)生，剔除男生、已學(xué)過健美操學(xué)生和有慢性疾病、傷病、混合氣質(zhì)類型的學(xué)生82人，共計145名女大學(xué)生為研究對象。

1.2 實驗測試工具

1.2.1 氣質(zhì)測驗法。本研究采用陳會昌編制［15］的氣質(zhì)類型進(jìn)行測量。在實驗前測驗出女大學(xué)生的不同氣質(zhì)類型并把相近類型分別歸入到四種氣質(zhì)類型即分出膽汁質(zhì)25名、多血質(zhì)54名、粘液質(zhì)44名和抑郁質(zhì)22名。

1.2.2 耐挫力問卷調(diào)查法。本研究參考臺灣廖祐宏（2003）編制［2］的耐挫力量表，該量表共三個維度：行動取向、使命挑戰(zhàn)和情緒感受，具有良好的信效度。而整個量表的α值為0.8368，該量表具有較好的信效度。

1.2.3 學(xué)習(xí)意向包含學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動機(jī)兩部分［16］學(xué)習(xí)興趣調(diào)查法，本研究參考張惠紅［17］編制的《大學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣水平量表》作為測試學(xué)生健美操學(xué)習(xí)興趣的工具。該量表共30題項4個維度。本研究采用王勇（2008）編制［18］的《體育學(xué)習(xí)動機(jī)量表》，該量表共43個題項。分“追求快感”“實用性動機(jī)”“生活空間轉(zhuǎn)換”“鍛煉身體塑造體型”“成就動機(jī)”等十個維度。兩量表都具有良好的信效度。

1.3 實驗過程

根據(jù)實驗?zāi)康暮痛煺劢ㄔO(shè)性理論以及朱克曼（1979年）的個體周圍刺激變量如運(yùn)動強(qiáng)度、難度、風(fēng)險和比賽等刺激因素來設(shè)計小、中、大三個刺激變量，并在實驗前進(jìn)行了小樣本實驗，驗證了刺激變量三個等遞梯度的有效性。

在實驗前對被試進(jìn)行同質(zhì)性的分組，每組同時將進(jìn)行三次不同的實驗，第一次實驗：第一板塊：運(yùn)動強(qiáng)度比拼，選擇全國大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)第三套測試套路中的低級別、低強(qiáng)度的第二級第一組合8×8拍，強(qiáng)度為135拍／min［19］；第二板塊：難度比拼，兩腿交換踢腿各四次，兩腿之間的開度要求為130°～150°，難度系數(shù)為0.1［20］（2×8拍完成）；第三板塊：風(fēng)險比拼，低姿托舉［21］（2×8拍完成）。第四板塊：三板塊組合比拼。比賽結(jié)束后進(jìn)行耐挫力和學(xué)習(xí)意向測試，然后進(jìn)行各隊總評和集體分享心得，幫助消化吸收，以達(dá)實驗之目的。接下來的第二、第三次實驗中，三個板塊中的強(qiáng)度、難度和風(fēng)險依次升級，刺激量達(dá)到實驗所要求的中、大的刺激變量。本研究采用SPSS11.5統(tǒng)計軟件對測度數(shù)據(jù)進(jìn)行多因素方差分析。

2 研究結(jié)果

實驗前對227名被試進(jìn)行了氣質(zhì)類型的分類和歸類，剔除了混合氣質(zhì)類型，最終實驗對象為145人，其中膽汁質(zhì)25人次，多血質(zhì)54人次，粘液質(zhì)44 人次，抑郁質(zhì)22 人次。從表1中可知，實驗前四種氣質(zhì)類型在耐挫力、學(xué)習(xí)意向上都不存在顯著性差異，即F＝1.304，P ＝0.276和F＝2.399，P＝0.123。

2.1 壓力水平條件下的女大學(xué)生氣質(zhì)對耐挫力影響特征

壓力水平條件下的不同氣質(zhì)女大學(xué)生的耐挫力得分見表1。對壓力水平條件下，不同氣質(zhì)女大學(xué)生的耐挫力得分進(jìn)行4（氣質(zhì)類型）×3（壓力水平）的多元方差分析，結(jié)果見表2。結(jié)果表明，氣質(zhì)類型主效應(yīng)顯著，壓力水平主效應(yīng)不顯著，氣質(zhì)類型與壓力水平的交互作用顯著。對不同壓力水平條件下的女大學(xué)生的耐挫力得分分別進(jìn)行氣質(zhì)類型差異單維方差分析，結(jié)果見表3。輕度和中度壓力水平條件下的女大學(xué)生的耐挫力得分不存在氣質(zhì)類型組間差異，重度壓力水平條件下的女大學(xué)生的耐挫力得分氣質(zhì)類型組間差異顯著，后繼檢驗結(jié)果表明，抑郁質(zhì)的得分顯著小于其它三種氣質(zhì)類型的得分，其它三種氣質(zhì)類型之間耐挫力得分兩兩差異不顯著。

表1 不同氣質(zhì)、壓力水平條件下的女大學(xué)生的耐挫力±s）

表1 不同氣質(zhì)、壓力水平條件下的女大學(xué)生的耐挫力±s）

表2 氣質(zhì)、壓力水平對女大學(xué)生耐挫力影響的多元方差分析

表3 不同壓力水平條件下的女大學(xué)生耐挫力的氣質(zhì)類型差異的單維方差分析

2.2 壓力水平條件下的女大學(xué)生氣質(zhì)對學(xué)習(xí)意向影響特征

壓力水平條件下的不同氣質(zhì)女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向得分見表4。對壓力水平條件下的不同氣質(zhì)女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向得分進(jìn)行4（氣質(zhì)類型）3（壓力水平）的多元方差分析，結(jié)果見表5。結(jié)果表明，氣質(zhì)類型主效 應(yīng)和壓力水平主效應(yīng)均顯著，氣質(zhì)類型與壓力水平的交互作用不顯著。后繼檢驗表明，膽汁質(zhì)的學(xué)習(xí)意向得分顯著小于其它三種氣質(zhì)類型的學(xué)習(xí)意向得分，其它三種氣質(zhì)類型之間學(xué)習(xí)意向得分兩兩差異不顯著。重度壓力狀態(tài)下的女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向得分顯著小于輕度壓力和中度壓力狀態(tài)下的得分，中度壓力狀態(tài)下的女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向得分和輕度壓力狀態(tài)下的女大學(xué)生的得分差異不顯著。

表4 不同氣質(zhì)、壓力水平條件下的女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向±s）

表4 不同氣質(zhì)、壓力水平條件下的女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向±s）

表5 氣質(zhì)、壓力水平對女大學(xué)生學(xué)習(xí)意向影響的多元方差分析

3 討 論

3.1 不同氣質(zhì)、壓力水平下的耐挫力變化特征

耐挫力（挫折承受力）是指“抵抗挫折而沒有不良反應(yīng)的能力”，即個體適應(yīng)挫折、抗御和應(yīng)對挫折的能力［2］。而提出挫折的建設(shè)性失敗理論的clifford認(rèn)為，即使遭受挫折打擊，只要有充足的挫折容忍力，在適當(dāng)?shù)拿半U與挑戰(zhàn)之下，失敗經(jīng)驗仍能激發(fā)個體產(chǎn)生積極的反應(yīng)，進(jìn)而增進(jìn)其建設(shè)性的行為表現(xiàn)。從clifford的觀點來看，擁有充足的挫折容忍力可將負(fù)向的挫折情緒轉(zhuǎn)化為激發(fā)個體成就動機(jī)的內(nèi)在驅(qū)動力，高挫折容忍力能預(yù)見其很好的失敗反應(yīng)。根據(jù)文獻(xiàn)資料得知，紀(jì)杏姿（2004）的建設(shè)性思考班級輔導(dǎo)活動、壯文玲［22］（2005）教學(xué)方案介入也有利于提高中、小學(xué)生的耐挫力，大陸張惠紅［3］，季克異（2005）和王敏［23］（2005）的野外生活生存訓(xùn)練研究能較顯著提高大學(xué)生的耐挫力、焦慮、抑郁等級上有了顯著的改善，意志品質(zhì)和心理素質(zhì)得到顯著提高。王次農(nóng)［24］等采用大眾有氧健身操第三套、中等強(qiáng)度的鍛煉能促進(jìn)女大學(xué)生心理健康水平的顯著提高。

本研究結(jié)果分析得出：不同氣質(zhì)、壓力水平的女大學(xué)生的耐挫力中，氣質(zhì)類型主效應(yīng)顯著即不同氣質(zhì)類型在相同或不同的壓力水平下具有不同的顯著性差異。重度壓力水平條件下的女大學(xué)生的耐挫力得分氣質(zhì)類型組間差異顯著。分析認(rèn)為：無論是實踐挫折教育還是傳媒方案的介入，對膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)大學(xué)生的抗挫折能力都有較為顯著的效果，抑郁質(zhì)女大學(xué)生反應(yīng)性高，具有高喚醒性，刺激強(qiáng)度提高，逃避更強(qiáng)。其較適合在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，壓力刺激，盡量小且以慢螺旋型上升，盡量避免重大壓力刺激，否則會不利于其身心健康成長。由此認(rèn)為，clifford的建設(shè)性失敗理論不支持適用任何氣質(zhì)類型的人群，如抑郁質(zhì)人群。但也許與實驗對象是大一新生，且樣本數(shù)量少有關(guān)吧，從而影響實驗結(jié)果，該問題將在今后的研究中作進(jìn)一步的探討。

3.2 不同氣質(zhì)、壓力水平下的學(xué)習(xí)意向變化特征

隨著社會認(rèn)知研究的不斷深入，以社會認(rèn)知為媒介的作用正日益成為國內(nèi)外專家的重視，根據(jù)文獻(xiàn)資料可知，關(guān)于壓力刺激對學(xué)習(xí)意向影響的研究，主要的相關(guān)研究有GABRIEL［25］等通過對喬治亞州立大學(xué)的本科生對學(xué)習(xí)記憶的實驗研究，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，沒有壓力意向的控制組比有施加三種類型壓力的實驗組的單詞的自由回憶能力強(qiáng)。

本研究結(jié)果還顯示：不同氣質(zhì)、壓力水平的女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向中，氣質(zhì)類型主效應(yīng)和壓力水平主效應(yīng)均顯著，氣質(zhì)類型與壓力水平的交互作用不顯著。研究表明：膽汁質(zhì)女大學(xué)生學(xué)習(xí)意向變化是最大的，顯著大于其它三種氣質(zhì)類型學(xué)習(xí)意向；重度壓力狀態(tài)下的女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向得分顯著小于輕度壓力和中度壓力狀態(tài)下的得分，中度壓力狀態(tài)下的女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向得分和輕度壓力狀態(tài)下的女大學(xué)生的得分差異不顯著。粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)女大學(xué)生在中度壓力刺激時，學(xué)習(xí)意向得分都達(dá)到了最大值，學(xué)習(xí)效果也好，這結(jié)果支持了王次農(nóng)的中等強(qiáng)度刺激有利于健美操學(xué)習(xí)效果的的研究結(jié)論［24］。在這種強(qiáng)度、難度或壓力狀態(tài)中，能最大限度地激發(fā)和提升粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)的學(xué)習(xí)興奮點，從而大大促進(jìn)了其健美操學(xué)習(xí)效果，使學(xué)習(xí)意向得分呈現(xiàn)上升現(xiàn)象。而多血質(zhì)女大學(xué)生在輕度壓力刺激下，其學(xué)習(xí)意向達(dá)到了最大值，這結(jié)果支持GABRIEL［25］的研究結(jié)果即壓力刺激影響學(xué)習(xí)效果。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 在輕、中度壓力刺激下，不同女大學(xué)生氣質(zhì)類型的耐挫力不存在差異。

4.1.2 在重度壓力刺激下，不同女大學(xué)生氣質(zhì)類型的耐挫力存在差異，其中抑郁質(zhì)女大學(xué)生的耐挫力得分顯著小于其它三種氣質(zhì)類型。

4.1.3 重度壓力刺激下的女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向得分顯著小于輕度和中度刺激下的得分，膽汁質(zhì)女大學(xué)生的學(xué)習(xí)意向得分顯著小于其它三種氣質(zhì)類型。

4.2 建議

在教學(xué)訓(xùn)練中，注意觀察抑郁質(zhì)類型個體的行為反應(yīng)，建議對其進(jìn)行較低刺激的體育教學(xué)比賽和心理指導(dǎo)培訓(xùn)，再逐步提高其刺激變量，以提高其應(yīng)激能力和促進(jìn)其氣質(zhì)類型的轉(zhuǎn)變可能。

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