施平

(玉溪師范學(xué)院體育學(xué)院 云南玉溪 653100)

自《中國教育改革和發(fā)展綱要》頒發(fā)以來,體育工作者在提高學(xué)生的素質(zhì)與能力方面作了大量的理論研究和實踐工作,并取得了一定的成就。但是大量的實事證明,當(dāng)前的體育教育改革仍存在著以下主要問題:(1)體育教學(xué)指導(dǎo)思想有待進(jìn)一步明確——即如何牢固樹立“面向全體學(xué)生”、“健康第一”,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)的指導(dǎo)思想;(2)以現(xiàn)代教學(xué)理論為指導(dǎo),構(gòu)建體育教學(xué)新模式的理論研究與實驗的力度不大;(3)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)組織形成競技化的色彩還比較濃重;(4)重技術(shù),輕技能教學(xué),輕視體育理論知識傳授的傾向還比較突出;(5)應(yīng)用多媒體技術(shù)進(jìn)行直觀教學(xué)的局面尚未打開。

為了解決以上問題,我院近幾年來,對女生公共體育課從體育教學(xué)指導(dǎo)思想、體育教學(xué)新模式、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)組織形成、課件建設(shè)等幾個方面進(jìn)行的改革,并取得一定的效果。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象和時間

玉溪師范學(xué)院99級非體育專業(yè)女生200人為研究對象,于2000年9月11日進(jìn)行了實驗研究。

1.2 研究方法

(1)問卷調(diào)查法:在教學(xué)開始前和結(jié)束后,對研究對象進(jìn)行了兩輪問卷調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容為:對體育的認(rèn)識。

(2)教學(xué)實驗法:將研究對象隨機地分為兩組:實驗組和對照組,每組100人。在進(jìn)行實驗前,兩組被試對體育的認(rèn)識基本相同;對被試的運動能力測試表明,在運動能力方面兩組不存在顯著性差異。

(3)數(shù)理統(tǒng)計法。

2 實驗內(nèi)容

2.1 體育教學(xué)指導(dǎo)思想

傳統(tǒng)的體育教育,往往自覺或不自覺地以競技為主要目的,因此,體育教師在教學(xué)過程中,也往往只注意對優(yōu)秀學(xué)生的培養(yǎng),這就造成了傳統(tǒng)的體育教學(xué)在事實上并沒有“面向全體學(xué)生”。于是大部分的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中,對體育缺乏興趣,同時身體素質(zhì)和運動能力也沒有得到有效地發(fā)展。這對全民體育和終身體育的發(fā)展是不利的,同時這樣的體育教學(xué)對學(xué)生而言也是不公平的。

由于人們認(rèn)識的提高,健康涵義已遠(yuǎn)非傳統(tǒng)所指。當(dāng)今健康應(yīng)指人的整體狀況,是人的心理、情感、智慧、體格、機能等各方面的綜合表現(xiàn)。體育教學(xué)貫穿了人類由無知到自立的全過程,它作為完善和發(fā)展人的基本手段,對培養(yǎng)高科技創(chuàng)新人才有重要意義,也是當(dāng)今醫(yī)治各種現(xiàn)代文明病的良方,因此體育教學(xué)目標(biāo)健康化正在逐步深入人心。

2.2 體育教學(xué)模式

“自學(xué)指導(dǎo)教學(xué)模式”是以行為學(xué)科理論為指導(dǎo),依據(jù)現(xiàn)代教學(xué)理論,發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的前提下,充分發(fā)揮學(xué)習(xí)主體的作用,調(diào)動學(xué)生主觀能動性和分行性,培養(yǎng)自學(xué)、自練、自評能力,為未來從事體育鍛煉提供理論與實踐方法、手段的一種教學(xué)模式。該教學(xué)模式是實施終身體育思想的一下重要手段。

2.3 教材內(nèi)容

公共體育課的主要目的是培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,提高身體和心理素質(zhì),使學(xué)生在今后的生活中能夠享受體育運動帶來的快樂和好處。因此,教材應(yīng)選擇學(xué)生感興趣的內(nèi)容,并適當(dāng)?shù)募右院喕?使學(xué)生能更快、更好地享受到體育運動帶來的樂趣,從而達(dá)到提高身體和心理素質(zhì)的目的。

2.4 教學(xué)組織形式

終身體育思想的提出,事實上要求今后的體育課教學(xué)組織應(yīng)該不拘一格,教學(xué)形式的競技化也應(yīng)朝著娛樂化轉(zhuǎn)變。靈活多變的組織形式才能提高學(xué)生對體育課的興趣,才能使學(xué)生在練習(xí)中使運動能力得到提高。

2.5 理論教學(xué)

以前的體育運動教學(xué)只重視技術(shù)技能的教學(xué)而輕視理論的教學(xué),學(xué)生只知其然而不知所以然,對運動知識缺乏認(rèn)知上的理解。這無論是對于快速準(zhǔn)確的掌握技能,還是對于掌握體育運動的基本理論和方法都是不利的。

2.6 多媒體教學(xué)

多媒體教學(xué)是一種現(xiàn)代化的教學(xué)手段,具有直觀、生動等特點,多媒體教學(xué)有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,突破時間與空間的局限性,擴大學(xué)生的感知范圍,突出學(xué)習(xí)對象的一些重要因素等。

3 分析與討論

體育作為學(xué)校教育不可分割的組成部分,是增強體質(zhì)、陶冶情操、調(diào)節(jié)精神、活躍生活的重要手段。但是在大學(xué)里卻存在著很多女生并不是經(jīng)常參加體育運動的狀況,這除了體育器材設(shè)施、學(xué)業(yè)緊張、傳統(tǒng)的體育教學(xué)在激發(fā)學(xué)生的運動動機方面的不足之外,也與女生體育的認(rèn)知不全面有關(guān)。(表1）

表1 教學(xué)前實驗組女生對體育的認(rèn)識

表2 教學(xué)后實驗且女生對體育的認(rèn)識

表3 實驗組、對照組理論考核成績

表4 實驗組、對照組的基本素質(zhì)成績

教學(xué)實驗結(jié)束后對實驗組被試的調(diào)查表明(表2),實驗組女生對體育的認(rèn)知得到了明顯的改善,經(jīng)常參加體育活動的女生達(dá)到31人,而幾乎不參加體育活動的女生則減少為2人。相對于實驗組而言,對照組在實驗前后,對體育的認(rèn)識卻沒有太大變化。

(1)通過教學(xué)實驗組女生對“健康”特別是“心理健康”的理解更為準(zhǔn)確。教學(xué)前的問卷調(diào)查表明,100%的被試者都認(rèn)為體育可以增進(jìn)健康,但只有67%的人認(rèn)為體育對情緒、情感的調(diào)節(jié)有作用。而事實上積極的情緒、情感也是心理健康中的一個重要內(nèi)容。

(2)長期以來,在體育教學(xué)中存在重技能傳授,忽視能力培養(yǎng)的狀況,這造成了大學(xué)生自我鍛煉能力差,不會根據(jù)自身的健康狀況、生活環(huán)境和作息時間來合理安排鍛煉時間,選擇鍛煉方式、內(nèi)容和運動量。女性的第三心理又使她們在鍛煉時不愿單獨行動,非常依賴教師的組織的指導(dǎo)。而“自學(xué)指導(dǎo)教學(xué)模式”帶給學(xué)生的是終生受用的享受體育運動興趣的方法,由于知道該如何去從事體育運動,因此經(jīng)常參加體育活動的人數(shù)的明顯增長。

(3)能夠在體育活動中享受到樂趣人數(shù)的增長表明,教學(xué)組織形式從競技化向娛樂化的轉(zhuǎn)變、教學(xué)內(nèi)容的精簡以及針對學(xué)生興趣而做的調(diào)整,是實施快樂體育思想的主要手段。教學(xué)組織形式的娛樂使學(xué)生擺脫了單調(diào)的練習(xí),而教學(xué)內(nèi)容的精簡則使學(xué)生能更快地掌握一定的技能,從而享受到成功的喜悅。

(4)理論課知識的傳授仍然是提高學(xué)生認(rèn)知水平的主要手段。而認(rèn)知水平的提高必然會促進(jìn)學(xué)生技能水平的提高,同時也為她們更好地運用“自學(xué)指導(dǎo)教學(xué)模式”進(jìn)行學(xué)習(xí),從而為終生享受體育帶來的快樂提供便利條件(表3）。

教學(xué)后對實驗組和對照組的理論考核成績進(jìn)行的分析表明,兩組在考核成績上存在著顯著性差異,實驗組的平均成績優(yōu)于對照組。造成兩組在理論考核成績上存在著顯著性差異的原因可能是:(1)“自學(xué)指導(dǎo)教學(xué)模式”從能力要求學(xué)生能夠自主選擇練習(xí)方式、練習(xí)內(nèi)容和運動量,因此在某種程度上激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)理論知識的需要;(2)健康的需要使學(xué)生樂于接受運動保健的知識;(3)多媒體教學(xué)比傳統(tǒng)的理論課授課方式直觀生動也更便于學(xué)生接受。

4 女大學(xué)生的運動能力

由于以“面向全體學(xué)生、健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)更注重學(xué)生基本素質(zhì)的提高,因此在教學(xué)結(jié)束后,我們對兩組被試的基本身體素質(zhì)進(jìn)行了考核。實驗結(jié)果表明,實驗組在速度、耐力和靈敏等三個方面均與對照組存在著顯著性差異（表4）。

由于這種全新的教學(xué),能夠使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中享受到體育運動所帶來的樂趣并激發(fā)學(xué)生的運動動機,因此學(xué)生在上課時能自覺地聽從教師的安排,并根據(jù)自己的情況和掌握的運動知識來安排運動量,從而使機體在上課時得到了充分的鍛煉。而課外,由于學(xué)生對體育運動的興趣已經(jīng)被激發(fā)了起來,因此學(xué)生也往往自覺地參加體育活動,從而使機體在課外也得到了充分的鍛煉。

5 結(jié)論

(1)未來的體育教育是面向全體學(xué)生的教育,老師在教學(xué)中應(yīng)激發(fā)所有學(xué)生的興趣。“健康第一”思想的引入能夠使學(xué)生終生受益。

(2)“自學(xué)指導(dǎo)教學(xué)模式”對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機極為有利,因此比較容易實現(xiàn)教學(xué)目的。

(3)適當(dāng)?shù)暮喕虒W(xué)內(nèi)容,根據(jù)學(xué)生興趣安排教學(xué)內(nèi)容以及采用娛樂化的教學(xué)組織形式,能夠使學(xué)生更快地享受到體育運動帶來的快樂,從而達(dá)到使學(xué)生身心健康的目的。

(4)多媒體教學(xué)對于學(xué)生高質(zhì)量地掌握運動知識非常重要。

(5)在教學(xué)指導(dǎo)思想、教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容和組織形式等方面改革,能夠更好地提高學(xué)生的運動能力。

[1]周丹萍.激勵法在高校女生體育教學(xué)中的運用[J].生物技術(shù)世界,2012(5).

[2]竇健,李兵.高校體育課對大學(xué)生體質(zhì)健康影響的實驗研究[J].四川體育科學(xué),2013(1).

[3]趙銳.加強和改革高校女生體育教學(xué)的對策探析[J].時代教育(教育教學(xué)),2012(5).

[4]高朝陽.對普通高校體育教學(xué)中女生體育興趣的研究[J].體育世界(學(xué)術(shù)版),2012(6).