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        由“黑白爽脆絲”開始的……

        2013-08-20 05:42:02麥琪
        食品與生活 2013年7期
        關鍵詞:紅椒雞精萵筍

        麥琪

        黑白爽脆絲

        去年盛夏,嘴饞的兒子星豆突然提出要吃“黑白爽脆絲”,還好,如今物資豐富,進了大超市,反季節(jié)蔬菜一撥接著一撥,應有盡有。

        于是,抱回一顆奇大的萵筍,三下五除二,摘去葉子,刨去老筋,挺拔碧玉的萵筍便凸顯眼前了。趕緊調(diào)制淡鹽水,將萵筍切成絲,投入鹽水備用;另一邊,快手炒香黑白芝麻,與雞精、麻油、白糖、白醋攪拌均勻;撈出鹽水中的萵筍絲,瀝干,撒上炒香的黑白芝麻,一碗養(yǎng)眼爽口的開胃小菜就做成了??粗嵌垢轮ǜ轮ǖ南矚g樣,我悄悄在心中存下一份小念想。

        過了11月,街上真的有老農(nóng)挑了育好的萵筍苗來賣,一問,才2角錢一株,趕緊欣欣然掏出5元錢。拿回家,趕緊讓老爹幫忙找空地、翻厚土、追底肥,和星豆嘻嘻哈哈將25個小生命一株一個坑植入土壤,眼前想起豐收的喜悅——自己種的萵筍,指定沒有反季節(jié)的擔憂。萵筍中的維生素含量豐富,尤其是含有較多的煙酸,它是胰島素的激活劑,因而糖尿病人經(jīng)常吃萵筍,有助于改善糖的代謝功能。萵筍中所含的鐵元素很容易被人體吸收,經(jīng)常食用可防治缺鐵性貧血。此外,萵筍中的鉀離子是鈉鹽含量的27倍,有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)鹽的平衡,對于高血壓、心臟病等患者,可利尿、預防心律紊亂。

        3月份過后,萵筍們開始瘋狂長個,頗有“士別三日當刮目相看”的意思。趕緊取了地里最大的一株,清洗處理后切成滾刀塊,同剛上市的時鮮春筍、腌制風干后的豬前爪,燜煮成一鍋咸香適中的春季菜,鮮得眉毛都能掉下來。

        蝦仁炒萵筍片

        兒子除了喜歡爽脆的涼拌菜,對蝦仁炒萵筍片也情有獨鐘。這道菜看似簡單,實則很考量煮婦的功底,所以,如果沒有充裕的時間,我一般不會輕易嘗試此菜,免得草草了事,影響我饕餮之徒的虛名。

        特意挑一個晴朗的周末,上街買回最最靈動的南美白對蝦,回家后用清水靜養(yǎng)三五分鐘,離開氧氣太久的蝦兒會自個兒眠倒,味道就沒有活凍的正宗了。

        隨后,一邊麻利地將萵筍片、紅椒片汆水激涼,一邊將在冰箱冷藏室呆足15分鐘的蝦兒們?nèi)〕?,一只只擰去蝦頭,挑去蝦線,剝除蝦殼,用清水反復捏洗后加料酒、精鹽、味精、干淀粉上漿;起油鍋,爆香蔥姜末,放入汆好水的萵筍紅椒,略微翻炒;倒入漿好的蝦仁,翻炒均勻后加少許雞精調(diào)味,最后加濕淀粉勾薄芡即可。上桌后菜品顏色鮮艷,蝦仁只只飽滿多汁,萵筍片片青翠欲滴,很是勾起家人食欲。所以,這道菜,一年四季在我家的點擊率都很高,無奈,自家種的萵筍不能跟農(nóng)業(yè)規(guī)模種植相比,也只能是吃一季喜一季了。

        萵筍絲跑雞蛋

        平常雞蛋都是用“炒”字形容,這里獨獨用到“跑”,是因為喜歡蛋液在鍋中蕩漾的激越,在一圈圈碧綠的萵筍絲之間,金黃色的蛋液隨著“啦”一聲,在鍋子四周流淌。此刻,種植的喜悅、為家人作羹湯的溫暖一齊涌上心頭,每每這時,星豆總是猴急地拿雙筷子等在一邊,只等那黃綠相映的萵筍跑蛋出鍋??粗贿叴禋庖贿呁炖锟袼偷臍g喜樣,不由想起許多年前,自己也是這樣圍著灶臺圍著母親,一遍遍地享受著人間的美食盛宴,這,恐怕也是每個孩子童年里最亮麗的時刻了吧!

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