當今,籃球運動在不斷發(fā)展,世界各強隊都在努力提高自身水平,并形成各隊獨特的技戰(zhàn)術(shù)風格特點,以適應籃球運動發(fā)展帶來的沖擊和挑戰(zhàn)。筆者認為現(xiàn)階段世界籃球的發(fā)展趨勢是:攻守節(jié)奏不斷加快,進攻技術(shù)全面,投籃準,防守更具攻擊性,真正意義的位置區(qū)分日趨模糊。在U16女籃亞錦賽中,中、日、韓三支隊伍同屬亞洲強隊,但日、韓兩隊技戰(zhàn)術(shù)風格特點鮮明,在場上體現(xiàn)出速度快,攻守積極,作風頑強,快攻意識強,在陣地進攻中個人突破兇狠,無球隊員頻繁跑動接應,進攻點多面廣,快速移動當中的投籃命中率高等特點。韓國隊的陣地進攻配合以兩側(cè)內(nèi)線上提策應掩護、擋拆為主,而日本隊在進攻對方二三聯(lián)防時采取內(nèi)線上提罰球線接球,無球隊員空切,溜底伺機尋找攻擊機會??傮w來說兩隊的進攻戰(zhàn)術(shù)比較簡單、實用。防守方面,韓國隊以全場區(qū)域夾擊和半場二三聯(lián)防為主,在防守過程中體現(xiàn)出了攻擊性的特點,如對邊角的夾擊和對持球人施加壓力等。日本隊的防守則只運用了全場人盯人一種形式,隊員的個人防守能力強,腳下移動速度快,防守技術(shù)規(guī)范扎實,整體防守配合默契,防守具有很強的破壞性。
與之相比,我國U16女籃存在以下幾個問題:首先,在隊伍選材方面日韓強調(diào)快速、靈活,我國還在注重高度,我國U16女籃12名參賽隊員中高大中鋒就占了4個,在比賽中雖在籃下占據(jù)高度優(yōu)勢,但腳下移動速度慢,進攻移動范圍小,防守上不去,全隊的攻守轉(zhuǎn)化速度很難提高。第二,在進攻方面,我國U16女籃的快攻意識還有所欠缺,比賽中的快攻大多以搶斷球直接運球上籃為主,搶得后場籃板球后發(fā)動快攻的次數(shù)較少,應有效利用后場籃板球機會快速發(fā)動反擊,爭取形成人數(shù)、位置甚至能力上的優(yōu)勢,果斷進攻。另外,應提高包括高大隊員在內(nèi)的快速行進間技術(shù)運用能力,其中包括運、傳、突、投及組合技術(shù),爭取讓大個隊員參與到快攻中來,提高鋒線隊員的推進水平,以減輕后衛(wèi)的推進壓力。陣地進攻中,日、韓兩隊充分體現(xiàn)出在移動中進攻的理念,我國很多時候都是擺好陣形、穩(wěn)扎穩(wěn)打,過于依賴內(nèi)線隊員的籃下進攻,進攻方式單一,很容易被防守制約。應加強外線隊員的突破能力和無球隊員的移動接應意識,爭取實現(xiàn)銜接層次清楚,形成多點進攻。第三,防守能力差,移動速度慢,對持球隊員施加壓力不夠,也沒有積極干擾無球隊員接球,整體防守配合也缺乏默契。應加強防守作風培養(yǎng),以提高個人防守能力為基礎,增強防守的攻擊性、破壞性和整體性。
U16國家女籃暴露出的問題給了訓練工作一些啟示:第一,要狠抓隊員身體素質(zhì)訓練,重點強化速度和靈活性,為隊員向更高水平發(fā)展奠定素質(zhì)基礎。第二,學習日韓積極、兇狠、快速的技戰(zhàn)術(shù)打法,結(jié)合U16國家女籃實際情況,努力塑造適合自身的風格特點,促進球隊整體水平的提高。第三,提高快攻意識,增強隊員快速行進間技術(shù)的實戰(zhàn)運用能力。第四,規(guī)范投籃動作,提高各個位置上的投籃命中率和與其他技術(shù)組合的投籃水平及對抗能力。第五,強化防守作風培養(yǎng),堅決貫徹攻擊性防守原則,在提高個人防守能力的基礎上熟悉整體防守配合,有效破壞和干擾對手進攻,增加搶斷球和后場籃板球次數(shù),爭取時機發(fā)動快攻。