唐花明

(桂林旅游高等專科學(xué)校體育教研室，廣西 桂林 541006)

1 前言

慢速壘球是一種大眾化的休閑活動，是一種簡單、易學(xué)、好玩的“特殊”壘球運(yùn)動，它在保留棒壘精髓的基礎(chǔ)上，使參與這項運(yùn)動的人都能打到球，人人有球接，不像棒球和快速壘球強(qiáng)調(diào)投手的威力，慢速壘球的投手任務(wù)只是投好球給擊球員擊打，因為球速慢又好打，所以比賽場面激烈，趣味性強(qiáng)，無論男女老少，不管是在單位或?qū)W校，只要有空間，都可以從事這種既安全又有趣的壘球運(yùn)動。慢速壘球在國外及我國經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)深受人們喜歡，根據(jù)美國的百科辭典所記載，在美國壘球選手與球迷人數(shù)超過一億兩千萬。

2 慢速壘球在普通高校體育教學(xué)推廣的不利因素

2.1 場地

通過調(diào)研了解目前全國有 100多所高校開展慢速壘球活動，其中南京理工大學(xué)、北方工業(yè)大學(xué)、上海外國語大學(xué)、桂林旅游高等?？茖W(xué)校等幾所學(xué)校建有專門壘球場，還不到開展壘球活動學(xué)校的十分之一，學(xué)習(xí)與比賽只能在田徑場與籃球場或者是大型的空地舉行，很不利于慢速壘球的開展，缺乏專業(yè)場地是制約慢速壘球在普通高校體育教學(xué)推廣主要因素之一。

2.2 大學(xué)生對壘球運(yùn)動的不了解

通過對桂林旅游高等?？茖W(xué)校2009級、2010級、2011級三個年級468名慢速壘球選修班的學(xué)生調(diào)查得出，目前普通高校體育教學(xué)中除了專業(yè)隊的棒壘球運(yùn)動員外，90%以上普通高校學(xué)生不了解慢速壘球的技術(shù)和基本規(guī)則，大多數(shù)學(xué)生是上了大學(xué)以后才接觸壘球運(yùn)動的，中、小學(xué)都沒有觸及過，甚至幾乎沒有聽說過慢速壘球運(yùn)動，少數(shù)了解慢速壘球運(yùn)動的學(xué)生，也是通過動漫才認(rèn)識慢速壘球運(yùn)動的，學(xué)生對慢速壘球的不了解嚴(yán)重制約壘球運(yùn)動在體育教學(xué)中的推廣。

2.3 普通高校教學(xué)中慢速壘球?qū)W(xué)生的身體傷害

通過多年的慢速壘球教學(xué)體會，慢速壘球在體育教學(xué)中具有一定的傷害性；第一，在體育教學(xué)中不小心容易被球砸傷；第二，在練習(xí)擊球的時候，同學(xué)擊出沒有規(guī)律的球容易傷及其他無辜的同學(xué)；第三，在借還器材過程中學(xué)生見到器具太興奮，容易不小心用球棒打到其他同學(xué)。慢速壘球運(yùn)動對學(xué)生受傷具有難預(yù)料性，學(xué)生的不小心傷害是制約壘球運(yùn)動在體育教學(xué)中推廣的又一重要因素。

2.4 器材

昂貴的慢速壘球器材也是阻礙慢速壘球的一大因素，一根好的球棒需要好幾千元，一根差的球棒也要幾百元，一個好的壘球手套也要幾百甚至上千元。據(jù)調(diào)查目前我國在北京、上海、廣州等大城市具有一定的壘球器材市場，很多的中小城市根本沒有壘球器材市場，教學(xué)需要的很多器材需要從北京、上海、廣州等大城市購進(jìn)，一些比較好的器材甚至要從臺灣和國外購進(jìn)。

3 體育教學(xué)中慢速壘球推廣的動力及措施

3.1 體育教學(xué)中慢速壘球推廣的動力

雖然慢速壘球在體育教學(xué)中推廣具有很多不利因素，但是慢速壘球趣味性強(qiáng)、具有鍛煉學(xué)生意志、健身、提高學(xué)生適應(yīng)能力、調(diào)節(jié)學(xué)生心理功能、加強(qiáng)學(xué)生心肺功能等作用，值得在學(xué)校體育教學(xué)中推廣。

3.1.1 慢速壘球具有團(tuán)隊協(xié)作功能

壘球運(yùn)動是一項趣味性與競技性都很強(qiáng)的運(yùn)動，從運(yùn)動技能來講它是集跑、跳、投、擊、傳、接于一身的一項全面性的運(yùn)動項目;從運(yùn)動方法上講是一種動靜結(jié)合、交替攻防，要求注意力時刻集中的一項鍛煉意志力的運(yùn)動，該運(yùn)動還有助于練習(xí)者貫徹執(zhí)行能力的培養(yǎng)與鍛煉。

3.1.2 慢速壘球具有健身功能

由于壘球運(yùn)動是具有跑、跳、投、擊、傳、接于一身的一項全面性的運(yùn)動項目，所以能促使人體內(nèi)能量消耗增加，代謝產(chǎn)物增加，新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加速，從而使血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)的功能得到改善，經(jīng)常參加壘球運(yùn)動的運(yùn)動員心肺功能都會提高，在高校學(xué)生身體素質(zhì)日益退化的今天，普通高校有必要開展普及慢速壘球運(yùn)動。

3. 1.3慢速壘球具有提高大腦工作能力

中國普通高校畢業(yè)生就業(yè)形式的嚴(yán)峻迫使大學(xué)生必須進(jìn)一步提高自身的學(xué)歷及綜合能力，進(jìn)行慢速壘球運(yùn)動可以改善大腦供血、供氧情況，促使大腦皮層興奮性增強(qiáng)；抑制加深，興奮與抑制更加集中，神經(jīng)過程的均衡性和靈活性加強(qiáng)，對外界刺激更加迅速、準(zhǔn)確；大腦分析綜合能力加強(qiáng)，使大腦工作能力提高。

3.1. 4慢速壘球具有調(diào)節(jié)學(xué)生心理功能

隨著中國普通高校的擴(kuò)招，高校畢業(yè)生就業(yè)難度增加，大學(xué)生心理壓力越來越大，根據(jù)近年來的調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn)，一部分大學(xué)生心理上存在著不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，心理健康問題引發(fā)的惡性事件有所增多，心理問題已經(jīng)明顯地影響到了大學(xué)生的身心健康。而在高校中，目前心理素質(zhì)教育體系尚不健全，通過慢速壘球活動的開展，可以適當(dāng)調(diào)節(jié)或減輕學(xué)生的壓力，慢速壘球能使人心情舒暢、精神愉快、增加團(tuán)隊協(xié)作能力，調(diào)節(jié)人的緊張煩躁、意氣消沉和情緒沮喪等不良情緒和心理。

3.1. 5慢速壘球具有提高學(xué)生適應(yīng)能力

慢速壘球能增強(qiáng)身體免疫力，提高對疾病的抵抗能力，還能提高人體適應(yīng)現(xiàn)代生活的能力，慢速壘球大多數(shù)是在室外進(jìn)行，經(jīng)常在戶外的條件下參加慢速壘球運(yùn)動，身體得到鍛煉，適應(yīng)能力不斷提高，特別是當(dāng)代青少年大學(xué)生，身體的可塑性大，身體的抗熱與耐寒能力將大大提高。

3.2 普通高校體育教學(xué)中慢速壘球推廣的措施

3.2.1 加大慢速壘球的宣傳力度

加大慢速壘球的宣傳力度，讓更多的人知道和了解慢速壘球，進(jìn)而直接參與慢速壘球運(yùn)動。首先，要在校園開展慢速壘球體育課來推廣慢速壘球運(yùn)動；其次，在校園組建慢速壘球俱樂部并通過開展慢速壘球嘉年華活動來吸引學(xué)生及教師參與；第三，加大對慢速壘球運(yùn)動的宣傳力度，組建學(xué)校慢速壘球隊，參加區(qū)、全國慢速壘球聯(lián)賽來擴(kuò)大慢速壘球的影響；積極主辦、承辦區(qū)域性甚至全國性慢速壘球邀請賽、錦標(biāo)賽，邀請臺資和外資及國外優(yōu)秀隊伍參加比賽。第四，積極與媒體合作加大慢速壘球的宣傳，在社會上形成壘球運(yùn)動的良好氛圍，對學(xué)校慢速壘球運(yùn)動的宣傳推動還能擴(kuò)大學(xué)校的知名度，從而讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視起慢速壘球運(yùn)動。。如今的社會是信息化的社會，只有媒介高頻率的曝光才能更快地推動慢速壘球運(yùn)動慢速壘球運(yùn)動的推廣離不開電視媒體網(wǎng)絡(luò)平臺，在舉辦大型慢速壘球聯(lián)賽時與電視媒體網(wǎng)絡(luò)合作，抓住機(jī)遇快速發(fā)展慢速壘球運(yùn)動。

3.2.2 加大慢速壘球場地建設(shè)

壘球場是開展壘球運(yùn)動和滿足日常教學(xué)必不可少的物質(zhì)條件，良好的場地條件是日常訓(xùn)練與教學(xué)的有力保證，應(yīng)當(dāng)受到足夠重視。絕大多數(shù)開展慢速壘球的學(xué)校沒有專業(yè)壘球場，只能在田徑場或者其它地方訓(xùn)練和教學(xué)，很難保證正常的訓(xùn)練時間和教學(xué)時間，不利于壘球運(yùn)動的發(fā)展與推廣，建設(shè)專業(yè)的壘球場是校園發(fā)展慢速壘球球運(yùn)動不可缺少的硬件設(shè)施，各地教育部門和壘球協(xié)會應(yīng)聯(lián)合起來給予校園建設(shè)專業(yè)壘球場一定的資金和政策幫助。

3.2.3 消除慢速壘球在體育教學(xué)中對學(xué)生的傷害

現(xiàn)代體育教學(xué)是在“健康第一”的指導(dǎo)思想下進(jìn)行的，必須加大慢速壘球運(yùn)動的安全意識，從意識上提高。首先，體育教師在上慢速壘球課之前要強(qiáng)調(diào)慢速壘球的注意事項，預(yù)防慢速壘球給學(xué)生帶來的傷痛，要做到預(yù)知、預(yù)判、預(yù)防三措施，把慢速壘球的傷害事故減少到最低；第二，要從行動中預(yù)防，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在借還器材時不允許嬉戲，以免發(fā)生受傷意外；第三，強(qiáng)調(diào)在上體育課時思想要集中，注意聽體育教師的統(tǒng)一安排，不要自己擅自行動，避免傷及無辜；第四，在器材上消除傷害，由于我國慢速壘球普及程度低，很多學(xué)生慢速壘球是零基礎(chǔ)，特別是女同學(xué)傳球都不敢接，在這種狀況下應(yīng)該在器材上給予改進(jìn)，我們可以選擇用軟式壘球和軟式壘球棒來進(jìn)行教學(xué)，爭取把傷害事故減少到零。

3.2.4 加大國內(nèi)的棒壘球器材市場建設(shè)

壘球器材也是一個重要條件，現(xiàn)在國內(nèi)壘球器材市場嚴(yán)重缺乏，只有北京、上海、廣州幾個大城市有專門棒壘球器材市場，一些中小城市基本沒有壘球器材提供，這也是壘球運(yùn)動發(fā)展慢所導(dǎo)致的必然后果，很多壘球器材質(zhì)量欠佳，球棒容易折斷、手套容易爛，而且價格昂貴，消耗極大，很不利于普通高校廣泛開展，國內(nèi)廠家必須要設(shè)法提高產(chǎn)品質(zhì)量，增加產(chǎn)量，降低成本，盡可能生產(chǎn)出更多物美價廉的壘球器材。

4 結(jié)束語

慢速壘球因為球速慢又好打，所以比賽場面激烈，趣味性強(qiáng)，極容易在學(xué)校開展，由于受很多方面的影響，慢速壘球在我國發(fā)展緩慢，要想慢速壘球在我國快速發(fā)展，離不開校園普及與推廣，校園通過體育教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練及校園壘球俱樂部及校園賽事和全國賽事等活動來普及與推廣慢速壘球。

[1]李朝彬.影響慢速壘球運(yùn)動在我國高校開展和推廣的幾個因素[J].湖北成人教育學(xué)院學(xué)報，2008(7):30-31.

[2]郭炎林.慢速壘球運(yùn)動在高校開展的可行性分析[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報，第25卷第6期2010(12):120-122

[3]中國壘球協(xié)會, 2012慢投壘球規(guī)則[Z].2012(1).