陳紅葉

(重慶師范大學體育學院 重慶 401331)

激勵方法在高中田徑教學中的運用探索①

陳紅葉

(重慶師范大學體育學院 重慶 401331)

本文主要通過文獻資料法和邏輯分析法,對激勵方法在高中田徑教學中的運用進行了探索,其目的是探討高中田徑教學中非語言行為、音樂、情感和賞識四種學生最喜歡關注老師卻最容易忽視的激勵方法,能促使高中生在教師的激勵下,提高對田徑運動的學習興趣,并分析諸類方法在高中田徑教學中運用的實效性。結(jié)果表明在田徑教學中,只有教師把學生的精神激活,善于合理、有效的運用激勵方法,才能達到田徑教學的最佳效果。

高中田徑教學 激勵方法 運用 實效性

中學體育課程是近幾年研究的熱點,而田徑課程又是中學課的必修內(nèi)容。但現(xiàn)在的高中生大多都喜歡選擇新興、時髦、輕松的體育運動項目,面對田徑這一項教學內(nèi)容枯燥單一、缺乏特色的運動項目,加上高中生升學的壓力和學業(yè)的負擔,使高中生對田徑運動產(chǎn)生抵觸心理。由于田徑教師的教學方法受到以往固有的教學意識、教學模式等因素的影響,使學生對田徑運動更沒有興趣。本文主要探討如何運用有效的激勵方法,最大限度地調(diào)動高中生學習田徑運動的積極性、主動性以提高田徑運動教學效率,提高高中生對田徑運動的學習興趣和對教師的滿意程度,并為進行有效的田徑教學提供參考。

1 激勵的概念和作用

激勵者,同勉勵也是指激發(fā)人的動機的過程,即通常所說的調(diào)動人的積極性[1]。激勵就是利用某種外部誘因調(diào)動人的積極性和創(chuàng)造性,使人產(chǎn)生一股內(nèi)在的動力,朝著所期望的目標努力前進的過程[2]。激勵的目的是激發(fā)學生更好的學習、積極向上、發(fā)展自己。心理學家研究發(fā)現(xiàn):如果一個人沒有受到激勵,生活、工作僅能發(fā)揮自身能力的20%～30%,如果受到正確而充分的激勵,其能力將發(fā)揮80%～90%,甚至更高[3]。激勵在調(diào)動人的潛力去實現(xiàn)組織目標上所處的地位和發(fā)揮的作用是其他手段所無法替代的。

2 高中生的運動心理特點

高中生身心趨于成熟,要求深入了解和關心自己的成長,敏感地關注別人對自己的議論和態(tài)度,對別人和自己的評價帶有很大程度的片面性、主觀性、被動性和不穩(wěn)定性;希望自己受到別人的尊重,在集體中獲得較高的評價,得到重視,但自尊心過強,在挫折的情況下很容易轉(zhuǎn)向為自卑心;富于想像,常會提出新的設想和新的見解;興趣愛好很廣泛,對自己喜歡的活動,表現(xiàn)出熱衷,對自己信服的人表露出欽佩,對關心自己的人表現(xiàn)感激;在正確的教育下,能使高中生形成種種高尚的情操。

3 高中田徑運動的教學現(xiàn)狀

高中生大多都喜歡選擇新興、時髦、輕松的體育運動項目,怕苦怕累,因此對田徑運動的學習沒有興趣,不愿把自己的精力投入在索然無味的田徑課上;而且,田徑教師不能用交融相通和與時俱進的思想、意識和知識去引導、感染和教授學生,只是用傳統(tǒng)而簡單的教學方法進行教學;不注重甚至忽視在田徑教學中融入健康、快樂的教學理念,不能激發(fā)高中生學習田徑運動的興趣和積極性;田徑教學內(nèi)容滯后、重復,教學方法陳舊,田徑課堂教學缺少新鮮感等等,滿足不了高中生的學習樂趣和動力,沒有強烈的求知欲。

4 激勵方法在高中田徑教學中運用產(chǎn)生的效果

4.1 非語言行為激勵法能夠調(diào)節(jié)高中生學習田徑運動的情緒和注意力

非語言行為激勵是指教師利用身體、手勢和面部表情、目光來影響學生的一種激勵行為,這種非語言行為既能表露一個人的意志性格和情緒,又能表示某些意圖。高中生很在意老師的言行舉止,對老師的每一個非語言行為都會進行不斷的猜想。因此田徑教師在學生做完練習時,用肯定的眼神或肢體動作對學生進行鼓勵和指導,這樣的神情和行為上的表現(xiàn),可以讓高中生感受到自己獲得了關注,得到了重視。然而,教師應關注每一位學生,對練習動作失誤的學生,用理解的目光加上正確的肢體動作去注視和糾正學生,穩(wěn)定學生學習的情緒和提高學習的積極性;用嚴厲的面部表情或目光提醒表現(xiàn)散漫的學生,有利于保護學生的自尊心和集中學習的注意力等等。田徑教師要注重自身全面素質(zhì)的提高及藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng),以利于提高非語言行為激勵的在田徑中的教學效果[4]。

4.2 音樂激勵法能夠幫助高中生緩減學習的壓力并產(chǎn)生輕松愉悅的心情

貝多芬曾經(jīng)說過:“音樂是比一切智慧,一切哲學更高的啟示,誰能夠滲透我音樂的意義,便能超脫尋常人無法自拔的苦難”?，F(xiàn)在的高中生都喜歡音樂,特別是流行音樂,若在田徑運動教學中伴有學生喜歡的音樂,不僅會提高學生學習的興趣和主動性,減輕學生的學習壓力,還可以提高田徑教學授課的效率。將音樂融入田徑中長跑中,會產(chǎn)生不一樣的教學效果,音樂不僅可以陶冶情操,更重要的是可以娛樂學生的身心,減輕運動后的疲勞,起到放松肌肉加強動作節(jié)奏感的作用。教師可以抓住高中生這一特點,在教授中長跑項目時,學生可以載入自己喜歡的音樂在手機、MP3或MP4等隨身播放器里,讓學生在音樂的伴奏下享受運動,隨之喜歡中長跑。因此,教師如果能巧妙地將音樂正確的運用到田徑課中,不僅能夠培養(yǎng)學生學習中長跑項目的興趣和吃苦耐勞的精神,還可以對學生緊張的學習生活進行調(diào)節(jié)。

4.3 情感激勵法能夠促進高中生學習田徑運動的積極性

高中生已經(jīng)有一定程度的集體感和自尊心,凡是與集體觀念或自我觀念相聯(lián)系的情感體驗都會有較長的延續(xù)性,常常出現(xiàn)“愛屋及烏”或“遷怒他人”之類的移情現(xiàn)象。田徑教師要想很好地開展田徑教學,實現(xiàn)田徑教學目標,就必須用感情,而不是智慧,談智慧可以刺激中學生的思想,而談感情卻能刺激學生的行為。教師若能自覺地把自己當作學習團體中平等的一員,走到學生中去,以渴求知識的面目和學生一起探索、討論、交流,以自己豐富的經(jīng)驗影響學生,并和學生一起分享探究的成果[5]。只有建立良好的師生關系,高中生才會因為受到老師的影響而喜歡田徑運動。因此,田徑教師要以情感人,舍得感情的投入,重視與學生的溝通,去接近那些基礎差的學生,關心受挫折或失敗的學生,讓這些學生體驗到親情與友愛,從而形成積極的人生態(tài)度和情感體驗,使高中生充分發(fā)揮學習田徑運動的積極性。

4.4 賞識激勵法能夠增強高中生學習田徑運動的自信心

人需要賞識,作為課堂主體的學生更不例外。高中生常常敏感地關注別人對自己的議論和態(tài)度,希望受到別人的尊重,渴望得到老師的重視,獲得較高的評價。田徑教師如果在學生進步或成功時,給予認可和賞識,高中生就會深刻體會到尊嚴感,并將自尊心提到一個更自覺的水平;當學生從不敢跨欄到敢跨欄,從不敢過桿到敢過桿,都需要很大的毅力和動力來克服害怕的心理,而這些毅力和動力主要都是來源于教師。學生動作正確了、進步了,教師可用“你居然這么快就學會了”、“你的過桿動作很舒展”等簡單語言予以表揚,能增強學生的自信心,提高學習的興趣,能達到事半功倍的教學效果。田徑教師要在學生的課堂行為表現(xiàn)中多發(fā)現(xiàn)可以肯定的東西,并用多種賞識手段讓學生看到自己的成績,以利再學,就算是用一個簡單的詞或字進行贊賞,都會讓學生銘記于心,甚至影響終生。

5 結(jié)論

(1)在高中教學中,合理運用非語言行為激勵法能夠減輕學生的在練習中的心理壓力,穩(wěn)定學生的情緒,保護學生的自尊心,并可以補充、加強甚至代替語言,能達到事半功倍的田徑教學效果。

(2)在高中田徑教學中配合音樂教學,不僅有利于高中生自身的身心健康發(fā)展,而且能夠使其大腦產(chǎn)生興奮,提高對田徑運動的學習興趣,減輕學業(yè)的壓力,還能激發(fā)高中生對田徑運動的學習激情。

(3)與高中生建立深厚的感情,融入學生的集體并對其關愛,能夠使學生形成積極向上的學習態(tài)度,同時對其提出新的期望,能激勵學生向更高的目標邁進。

(4)在高中田徑教學中,進行適當?shù)馁p識,能增強學生的自信心,有效的激發(fā)學生的潛能,幫助學生認識自我,還能喚起高中生的好奇心和求知欲。

[1]劉大均,嚴小偉.論激勵方法體育課堂教學中的實踐應用[J].西南大學學報,2010(5).

[2]閆紅.試析初中生體育興趣不高的成因[J].教育科學,2013.

[3]陶世平.淺談激勵的作用和方法[J].教育科研,2010.

[4]邱忠良.在體育教學中合理運用激勵手段[J].鞍山師范學院學報，2003(4).

[5]黃金銘.探究式田徑教學模式[J].體育學刊，2003.

G807.3

A

2095-2813(2013)12(c)-0090-02

陳紅葉(1988—),女,漢族,貴州遵義人,在讀碩士研究生,研究方向:體育教育學訓練理論與方法。