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        有效提高學(xué)生體質(zhì)健康的探究

        2013-08-14 01:06:12黃漢輝
        當(dāng)代體育科技 2013年13期
        關(guān)鍵詞:耐力體質(zhì)測試

        黃漢輝

        (深圳市光明中學(xué) 廣東深圳 518107)

        1 問題的提出

        《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(以下稱《標(biāo)準(zhǔn)》)從2007年開始在全國各級各類學(xué)校全面實施。據(jù)教育部、國家體育總局調(diào)查結(jié)果顯示,近年來,學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)持續(xù)下滑,努力提高學(xué)生體質(zhì)健康已到刻不容緩的地步。

        教育部部長袁貴仁在2012年12月24日全國推進學(xué)校體育工作電視電話會議上強調(diào),自2013年起,我國將全面開展學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測,并向?qū)W生和家長通報測試結(jié)果。近年來,我國為推進學(xué)校體育工作采取了系列措施,取得了一定成效,但學(xué)生體質(zhì)健康總體狀況仍然令人擔(dān)憂。所以,學(xué)生的體質(zhì)健康值得廣大體育教師關(guān)注,如何提高學(xué)生的體能素質(zhì)體質(zhì)健康任重而道遠(yuǎn)。

        2 研究的對象及方法

        (1)研究對象:兩個實驗班共100人(其中男56人,女44人),從初一第一學(xué)期進行《標(biāo)準(zhǔn)》測試后開始進行研究。

        (2)研究方法:主要通過問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)分析法和教育實驗法。

        通過問卷調(diào)查法,認(rèn)真設(shè)計調(diào)查問卷,深入班級、深入學(xué)生個體,對學(xué)生參與體質(zhì)測試的現(xiàn)狀進行調(diào)查,找準(zhǔn)問題所在,明確研究對象。通過收集整理文獻(xiàn)資料,如何解決問題的正面教材。通過數(shù)據(jù)分析說明問題。通過教育實驗法,在實驗班進行實驗,分析實驗前、后學(xué)生學(xué)習(xí)的變化情況,從而找到有效提高學(xué)生體質(zhì)健康的方法。

        3 問卷調(diào)查分析

        (1)問卷調(diào)查設(shè)計的目的是了解學(xué)生參與《標(biāo)準(zhǔn)》現(xiàn)狀,找準(zhǔn)問題所在。內(nèi)容設(shè)置如下:

        ①你知道《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的辦法嗎?A知道 B知道一點 C不知道

        ②你知道《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的意義嗎?A知道 B知道一點 C不知道

        ③老師有沒有上過有關(guān)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的理論課?A有 B講過一點 C沒有

        ④你知道自己每年的體質(zhì)測試的各項成績嗎?A知道 B知道一點 C不知道

        ⑤學(xué)校每年體質(zhì)測試數(shù)據(jù)有公示嗎? A有 B有時有 C沒有

        ⑥老師有沒有對不及格的項目(身高體重除外)進行補考?A有B有時有 C沒有

        ⑦耐力項目測試不及格時需要補考嗎?A一定要 B有時要 C不要

        ⑧老師在課上有沒有針對耐力素質(zhì)進行練習(xí)?A經(jīng)常 B有時有 C沒有

        ⑨你每次測試有沒有認(rèn)真對待?A有 B有時有 C沒有

        ⑩你關(guān)心自己的測試成績嗎?A關(guān)心 B不太關(guān)心 C不在乎

        (2)在隨機問卷調(diào)查了6個班共300名學(xué)生,調(diào)查結(jié)果如表1。從表1調(diào)查結(jié)果顯示,第一類,1~3題是宣傳學(xué)習(xí)方面的調(diào)查。結(jié)果說明學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)管理層不重視。第二類,4~5題是成績反饋和公示方面的調(diào)查。結(jié)果顯示沒有通過公示反饋測試成績,就難于改變學(xué)生對健康的認(rèn)識,更加無從激勵學(xué)生積極鍛煉。第三類,6~7題是對學(xué)生測試不及格補考情況的調(diào)查。說明老師實施《標(biāo)準(zhǔn)》時沒有嚴(yán)格執(zhí)行,《標(biāo)準(zhǔn)》實施辦法明文規(guī)定:“《標(biāo)準(zhǔn)》不及格者,在本學(xué)年度準(zhǔn)予補測一次?!盵1]第四類,8題了解老師有沒有關(guān)注學(xué)生的耐力素質(zhì)方面的調(diào)查。說明大部分老師有按教材計劃上課,但不清楚耐力類項目在體質(zhì)測試中的重要位置。第五類,9~10題是對學(xué)生參測態(tài)度方面的調(diào)查。說明學(xué)生對于參加《標(biāo)準(zhǔn)》非常不重視,參測積極性不高。

        4 實驗前的數(shù)據(jù)分析

        數(shù)據(jù)分析表明,兩個實驗班優(yōu)秀、良好和及格人數(shù)分布狀態(tài)符合正態(tài)分布,但達(dá)標(biāo)率偏低。深究其中發(fā)現(xiàn),不及格的學(xué)生的耐力項目均顯示不及格。在《標(biāo)準(zhǔn)》實施辦法第六條明文規(guī)定:“評價指標(biāo)中400m(50m×8往返跑)、1000m跑(男)、800m跑(女)、臺階試驗的得分達(dá)不到及格者,其《標(biāo)準(zhǔn)》成績記為不及格,該學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》成績最高記為59分?!彼?耐力項目不及格是導(dǎo)致這些學(xué)生學(xué)年總評不及格的主要原因。

        表1

        表2

        5 實踐探究方法

        5.1 管理體制化

        學(xué)校主管校長、班主任和體育老師認(rèn)真學(xué)習(xí)深刻領(lǐng)會實施《標(biāo)準(zhǔn)》的精神實質(zhì),做到責(zé)任落實、工作落實、方法落實、達(dá)到“先學(xué)習(xí)后實踐、先培訓(xùn)后上崗”的基本要求。(1)實施《標(biāo)準(zhǔn)》要得到重視,學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)重視是關(guān)鍵。(2)實施《標(biāo)準(zhǔn)》要得到有效落實,體育科組長要制定測試方案帶領(lǐng)體育教師認(rèn)真落實是重點。(3)發(fā)揮班主任的作用,帶領(lǐng)學(xué)生積極參加《標(biāo)準(zhǔn)》測試,有效促進學(xué)生自覺參與鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。

        5.2 宣傳工作要到位

        宣傳工作要做到位,使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和學(xué)生都深刻領(lǐng)會《標(biāo)準(zhǔn)》的精神實質(zhì),重視《標(biāo)準(zhǔn)》測試工作,學(xué)校充分利用宣傳欄宣傳好《標(biāo)準(zhǔn)》。上級部門要組織學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真學(xué)習(xí)《標(biāo)準(zhǔn)》及其實施辦法,要求各級各類學(xué)校認(rèn)真制定《標(biāo)準(zhǔn)》實施方案,分層級組織教師和學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《標(biāo)準(zhǔn)》精神。使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要了解《標(biāo)準(zhǔn)》的宗旨,老師要明白落實《標(biāo)準(zhǔn)》的重要性,學(xué)生要明確實施《標(biāo)準(zhǔn)》的意義。

        5.3 端正學(xué)生參測態(tài)度

        在利用各種宣傳的基礎(chǔ)上,主管校長要在全校大會上、班主任要在班會上、體育老師要在課上認(rèn)真做好宣傳,形成一種合力,提搞學(xué)生對《標(biāo)準(zhǔn)》的認(rèn)識,激發(fā)學(xué)生參測的積極性。

        5.4 做好補考工作發(fā)揮補考的作用

        如果說測試的作用是檢驗,那么補考的作用就是提高與鼓勵[2]。每年測試完后對不及格的學(xué)生統(tǒng)一進行補考,每個學(xué)生給予一次補測一次。這既符合《標(biāo)準(zhǔn)》實施辦法的規(guī)定,又為學(xué)生提供補測提升的機會,有利于激發(fā)學(xué)生自主參與體育鍛煉的積極性,促進學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

        5.5 做好成績公示的反饋工作

        做好成績公示的反饋工作,能積極有效提高學(xué)生參測積極性。所以,體育教師要認(rèn)真落實《標(biāo)準(zhǔn)》測試工作,測試要做到“公正、公平、準(zhǔn)確”,嚴(yán)格按照《標(biāo)準(zhǔn)》各項目的測試要求進行,測試后要做好數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析,學(xué)生測試成績要及時公示。

        5.6 課堂落實要有針對性

        實驗前數(shù)據(jù)分析顯示,不及格的學(xué)生的耐力項目均顯示不及格?!稑?biāo)準(zhǔn)》中達(dá)標(biāo)要求并不高,只要老師在平時課堂教學(xué)中,采用形式多樣的教學(xué)方法,做到有針對性進行練習(xí),積極端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,達(dá)標(biāo)就不會成問題。在耐力練習(xí)時,要特別注意,教師要充分了解學(xué)生身體健康狀況,有心臟病、哮喘病等疾病的學(xué)生要嚴(yán)禁參與練習(xí),確保學(xué)生的安全。

        6 實驗前后的數(shù)據(jù)分析

        從表2中顯示,在實驗后達(dá)標(biāo)率和優(yōu)秀率都有明顯的提高。達(dá)標(biāo)率實驗A班從實驗前76%提高到實驗后第一年92%,第二年98%,實驗B班從實驗前74%提高到實驗后第一年94%,第二年100%;優(yōu)秀率實驗A班從實驗前6%提高到實驗后第一年26%,第二年43%,實驗B班從實驗前4%提高到實驗后第一年24%,第二年42%。

        7 結(jié)語

        目前學(xué)校對實施《標(biāo)準(zhǔn)》的重視度不夠,導(dǎo)致老師和學(xué)生也不太關(guān)注《標(biāo)準(zhǔn)》其中,學(xué)生主要突出在參測態(tài)度不好。要找出問題存在的原因,并采取積極的應(yīng)對措施。只要有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、老師的有效落實和學(xué)生的積極努力,學(xué)生的體質(zhì)健康一定會得到明顯的提高。

        [1] 楊貴仁.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].北京:人民教育出版社,2007:62.

        [2] 李東升.如何做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試與上報工作:中國學(xué)校體育[J].北京體育大學(xué),2010(4):13-14.

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