郇軍德 (寶雞文理學(xué)院音樂(lè)系 陜西寶雞 721013)

聲樂(lè)教學(xué)是以學(xué)生演唱為主體，培養(yǎng)學(xué)生歌唱訓(xùn)練與心理意識(shí)緊密聯(lián)系互相作用為整體的一門(mén)音樂(lè)學(xué)科。聲樂(lè)教學(xué)不僅在于培養(yǎng)學(xué)生歌唱訓(xùn)練的技能和方法，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生良好的歌唱意識(shí)，人們?cè)诼晿?lè)演唱時(shí)，往往更注重技巧而忽略一個(gè)更重要的問(wèn)題——歌唱的心理意識(shí)。因此，在聲樂(lè)教學(xué)中，歌唱訓(xùn)練與心理意識(shí)是緊密聯(lián)系互相作用的整體，兩者同等重要，相輔相成。離開(kāi)了那一方，都形不成演唱的整體。

一、影響歌唱、發(fā)音的心理因素

（一）“注意”的影響

在聲樂(lè)教學(xué)中，我們同樣要對(duì)學(xué)生的注意力來(lái)正確的進(jìn)行培養(yǎng)，注意具有指向性和集中性。在歌唱學(xué)習(xí)中，我親身體會(huì)到如果在歌唱發(fā)聲時(shí)我的注意力分散，我就會(huì)明顯感覺(jué)到嗓子不舒服，喉嚨過(guò)于緊，無(wú)法放松狀態(tài)很差，但在老師加以指點(diǎn)就能注意到，從而進(jìn)行改正、調(diào)節(jié)就會(huì)很順利的進(jìn)行達(dá)到老師所要求的效果，所以老師在教學(xué)時(shí)就要求不斷的培養(yǎng)學(xué)生有注意的注意，克服注意分散。而初學(xué)聲樂(lè)的人，就會(huì)經(jīng)常犯注意單一的毛病，當(dāng)教師說(shuō)注意某一狀態(tài)時(shí)他就會(huì)只是一味的盯著這個(gè)方面，顧了位置忘了呼吸等等，這種顧此失彼的現(xiàn)象，往往是有學(xué)生不懂和不會(huì)運(yùn)用注意分配與轉(zhuǎn)移的心理方法，所以我們?cè)诮虒W(xué)時(shí)就要注重于學(xué)生注意的培養(yǎng)。

（二）“想象力”的影響

想象力是在人頭腦中創(chuàng)造一個(gè)念頭或思想畫(huà)面的能力，用自身的想象力去創(chuàng)造你希望去實(shí)現(xiàn)的一件事物的清晰形象，接著繼續(xù)不斷地把注意力集中在這個(gè)思想或畫(huà)面上，給予它以肯定性的能量，直到最后它成為客觀的現(xiàn)實(shí)。比如說(shuō)我們?cè)谘莩恫菰仙鸩宦涞奶?yáng)》這首歌曲時(shí)，根據(jù)歌詞描繪的意境，我們可以想象到藍(lán)藍(lán)的天，白白的云下馬兒在奔馳，多么美麗開(kāi)闊的景象，給人無(wú)限的想象空間。這些想象的東西只是歌唱者通過(guò)歌詞以及旋律而想象的東西，不一定他去過(guò)這些歌詞中所描寫(xiě)的地方，但通過(guò)對(duì)歌詞的想象他在表演演唱時(shí)就會(huì)很容易將自己陶醉在想象的意境之中，盡情地在歌唱中抒發(fā)自己的感情，從而將自己想象的畫(huà)面通過(guò)歌聲呈現(xiàn)在聽(tīng)眾面前，給人們留下深刻的印象。

二、怎樣克服存在的不良因素

（一）注意品質(zhì)的培養(yǎng)

注意在學(xué)生的演唱中與發(fā)聲訓(xùn)練中具有很重要的作用，它是學(xué)生掌握正確的演唱方法和科學(xué)發(fā)聲的最基礎(chǔ)條件。聲樂(lè)學(xué)生無(wú)論是課堂演唱，還是課堂學(xué)習(xí)，特別是技能技巧練習(xí)，時(shí)刻都要集中注意。注意是學(xué)生獲得音樂(lè)知識(shí)和提高歌唱水平的必要前提。注意是在學(xué)習(xí)中不斷發(fā)展的。每個(gè)學(xué)生都必須善于支配和運(yùn)用自己的注意來(lái)提高自己的認(rèn)識(shí)、調(diào)節(jié)自己的行為，否則難免發(fā)生錯(cuò)誤，影響學(xué)習(xí)。因此，聲樂(lè)學(xué)生要特別重視自己注意品質(zhì)的培養(yǎng)。

（二）“想象力”的深化作用

演唱者的任何心理過(guò)程，包括認(rèn)知、性感、意志等過(guò)程，不論簡(jiǎn)單的還是復(fù)雜的，都離不開(kāi)想象，想象同其他的心理活動(dòng)密切地、有機(jī)地聯(lián)系著。想象在演唱中具有重大作用，在歌曲演唱中，每一種思想、每一種感情、某些意志行動(dòng)，以及對(duì)歌唱與發(fā)聲的感知覺(jué)都包含著想象活動(dòng)。

三、如何在聲樂(lè)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生心理意識(shí)

（一）在課堂中培養(yǎng)學(xué)生良好的心理

1.創(chuàng)建民主、平等、和諧的師生關(guān)系和良好的課堂氣氛

教學(xué)歷來(lái)都是由老師和學(xué)生共同完成的，聲樂(lè)教學(xué)使得老師和學(xué)生的關(guān)系具有特殊性，老師離不開(kāi)學(xué)生，學(xué)生離不開(kāi)老師，二者之間密切配合，形成良好的互動(dòng)關(guān)系。聲樂(lè)教學(xué)的特殊性決定了一對(duì)一特殊的教學(xué)方式，教師的教學(xué)誘導(dǎo)方法和教學(xué)態(tài)度會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生一定的影響。教師在教學(xué)中不要總是以為自己是權(quán)威而高高在上，而是想辦法能怎么樣讓學(xué)生學(xué)會(huì)放松，讓老師和學(xué)生之間形成一種相互交流的輕松的課堂氣氛。而不是老師說(shuō)什么就是什么，這樣會(huì)讓學(xué)生沒(méi)有思考的空間，容易鉆牛角尖，而不能發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，從而把捆住了自己的手腳，而變成死學(xué)，這樣跟聲樂(lè)教學(xué)的特殊性背道而馳，不但影響師生關(guān)系，而且影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，所以創(chuàng)建和諧的課堂氣氛非常重要。

2.用美好的事物激發(fā)情感

聲樂(lè)是通過(guò)人發(fā)聲來(lái)表達(dá)音樂(lè)形象的。通過(guò)歌聲表現(xiàn)自己的內(nèi)心世界，真實(shí)情感以及對(duì)周?chē)挛锏目捶?，達(dá)到既感動(dòng)自己，又感動(dòng)他人的目的。故人說(shuō)的好。情是歌者的靈魂，唱歌是以情帶聲，以聲動(dòng)情，情聲互融。聲樂(lè)作品具備很強(qiáng)的欣賞性，美的事物總是能激發(fā)人們的情緒，學(xué)生也是一樣。教師通過(guò)范唱、和一些優(yōu)秀作品的欣賞，把一些美好的有價(jià)值的東西，呈現(xiàn)在學(xué)生面前，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)美好事物的積極性，引發(fā)學(xué)生的自覺(jué)學(xué)習(xí)的興趣。比如，德德瑪老師演唱的歌曲《美麗的草原我的家》“美麗的草原我的家，風(fēng)吹綠草遍地花……”表現(xiàn)了藍(lán)藍(lán)的天空，綠綠的草地，清澈的河水，成群的牛羊，主人公在這樣壯闊美麗的風(fēng)景之下歌頌自己的家鄉(xiāng)，在這種情況下通過(guò)自己的范唱，再給學(xué)生放德德瑪老師的原唱，通過(guò)對(duì)比，通過(guò)美麗的畫(huà)面，一邊欣賞一邊講解，從而調(diào)動(dòng)啟發(fā)學(xué)生的想象力，想象草原上的美好麗壯闊的景象，使學(xué)生情景交融，把真實(shí)情感融入到歌聲當(dāng)中，來(lái)表達(dá)更好的音樂(lè)形象，從而達(dá)到用美好的事物激發(fā)情感的目的。

（二）在演唱實(shí)踐中建立良好的心理

1.演出、考試、比賽前選擇自己能夠勝任的曲目

一個(gè)初學(xué)聲樂(lè)者，或者是大師級(jí)的人，都要選擇適合自己的演唱的曲目。根據(jù)自己的聲音情況去選擇曲目。不能想唱什么就唱什么。有的作品也許現(xiàn)在唱不適合，以后可能會(huì)合適。因此，演出、考試、比賽前，選擇曲目要從自身的實(shí)際水平出發(fā)，量力而行， 選擇一些自己熟悉和能夠勝任的歌曲來(lái)演唱。尤其是在聲樂(lè)大賽或重大演出中，盲目選擇技巧性高、難度相對(duì)大的作品演唱，會(huì)讓自己心里沒(méi)底，無(wú)形中就形成了很大的心理壓力，導(dǎo)致演唱時(shí)出現(xiàn)心跳加劇、氣息上浮、口干舌燥，肌肉僵硬等不良的生理反應(yīng)。

2.提供演出機(jī)會(huì)，加強(qiáng)舞臺(tái)實(shí)踐及適應(yīng)能力

歌唱藝術(shù)是必須同聽(tīng)眾見(jiàn)面的藝術(shù)，培養(yǎng)良好的心理應(yīng)多加強(qiáng)舞臺(tái)的實(shí)踐活動(dòng)，體會(huì)舞臺(tái)感和駕馭歌曲的能力。讓學(xué)生多參加不同層次的演出，校內(nèi)和校外的，在不同的場(chǎng)合學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，不斷的積累更多的舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn)，摸索出一套應(yīng)對(duì)不同表演形式的思路和方法，從而使自己的心理承受能力不斷得到提高。在不斷的參加各種比賽中鍛煉自己。另外在演唱時(shí)，要把注意力和情緒投放到表演的過(guò)程中去，把聽(tīng)眾當(dāng)朋友，感到是在用歌聲傾訴一種情感，從自我中擺脫出來(lái)，思想全部?jī)A到歌曲的感情上，排除雜念始終“進(jìn)入角色”這樣心情就會(huì)放松自如，演唱時(shí)就能始終處于可控狀態(tài)。

結(jié)語(yǔ)

在歌唱訓(xùn)練中，一方面要加強(qiáng)技能技巧的培養(yǎng)，另一方面要加強(qiáng)心理意識(shí)的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生通過(guò)思維、分析、綜合，使自己逐步形成正確的心理意識(shí)，指導(dǎo)歌唱發(fā)聲機(jī)體靈活準(zhǔn)確地運(yùn)動(dòng)，同時(shí)克服盲目被動(dòng)學(xué)習(xí)行為，提高聲樂(lè)教學(xué)的效果。掌握人聲歌唱技巧是一個(gè)相對(duì)困難的事情，它即摸不到，也看不到，同時(shí)又是非常的抽象，而心理意識(shí)又是支配人身體機(jī)能的重要指揮中心，我們必須在長(zhǎng)時(shí)間的教學(xué)過(guò)程中正確的對(duì)學(xué)生的心理意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)，為其在聲樂(lè)學(xué)習(xí)中清晰地指引道路，從而實(shí)現(xiàn)聲樂(lè)教學(xué)的目的，達(dá)到理想的聲樂(lè)教學(xué)效果！

[1]聲樂(lè)學(xué)基礎(chǔ)[M]， 石惟正著，人民音樂(lè)出版社，2007.8.

[2]怎樣練習(xí)歌唱[M]，湯雪著，人民文學(xué)出版社，2008.9

[3]歌唱的基本要素[M]， 沈湘著，人民音樂(lè)出版社，2010.6.

[4]普通心理學(xué)[M]， 彭聃齡著，北京大學(xué)出版社，2007.6.