人老性?！安煌诵荨?/h1>
2013-05-14 04:56:01
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2013年3期
人到了老年，本來正常的性生活也成了他們關(guān)注的問題。在很多人的固有思想里，認(rèn)為老年人不需要過性生活，但專家表示，老年人也應(yīng)有適當(dāng)?shù)男陨?，不?yīng)“性退休”。
hhh誤區(qū)一
“老不正經(jīng)”才過性生活
很多人認(rèn)為，人老了以后，不該再去想那方面的事了，一把年紀(jì)還想過性生活，就是“為老不尊”。
這是一種非常陳腐的觀念，容易給老年人增加心理壓力，需要予以破除。國(guó)外醫(yī)學(xué)界曾有調(diào)查統(tǒng)計(jì)，65～70歲的老人，70%以上能過正常的性生活。正常的性愛生活，也是老年人生活的調(diào)味劑。因此，有人認(rèn)為，最幸福的男人和女人是那些在60歲以后仍經(jīng)常做愛的老夫老妻。
由此可見，性生活不是年輕人的專利，無論從生理還是從心理上來說，老年人同樣會(huì)有性需求。
hhh誤區(qū)二
“禁欲保精”能延年益壽
老李今年50多歲，一直聽別人說“一滴精，十滴血”，便認(rèn)為自己年紀(jì)大了要保精，護(hù)住元陽，這樣才能健康長(zhǎng)壽，于是一直和愛人分房睡，搞得愛人十分有意見。
其實(shí)，老李的做法是錯(cuò)誤的，僅夫妻分房睡就能延年益壽不過是謠言。適度的性生活不但不會(huì)損害健康，反而能延緩衰老。人體衰老的一個(gè)重要原因就是體內(nèi)激素分泌減少，性生活恰恰可以促進(jìn)人體激素的分泌。同時(shí)，性刺激會(huì)加快血液循環(huán)，給大腦興奮感，可以有效減少老年癡呆癥的出現(xiàn)。
中國(guó)曾有研究顯示，老年人量力而行，一個(gè)月有1～2次性生活，不但不傷命，反而會(huì)延年益壽。鰥、寡、孤、獨(dú)老人的死亡率比婚姻美滿的老年人死亡率高7～10倍。
hhh誤區(qū)三
老年陽痿不需治療
有些老年男性發(fā)現(xiàn)自己陽痿后，都只是默默哀嘆年紀(jì)大了，認(rèn)為沒必要去看醫(yī)生。但實(shí)際上，男性陽痿與年齡老化無關(guān)，而是與老化后隨之而來的疾病密切相關(guān)。
陽痿的原因有很多，有的是生理上的，有的是心理上的。生理性的陽痿可能和疾病相關(guān)，需要進(jìn)行治療，心理上的也該去看心理醫(yī)生。老了并不代表陽痿，有不少老年得子的新聞見諸報(bào)端。
hhh誤區(qū)四
絕經(jīng)后沒有性欲
女性絕經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，但是一些人認(rèn)為，女性絕經(jīng)后雌激素水平下降，性欲也會(huì)隨之“跌入谷底”。
這種說法不夠嚴(yán)謹(jǐn)。女性絕經(jīng)后性功能會(huì)減弱，卵巢不再生成雌激素，會(huì)對(duì)性生活造成一定影響。但維持性欲的腎上腺還是正常工作的，基本不受絕經(jīng)的影響。
女性絕經(jīng)后的性反應(yīng)會(huì)變慢，但仍有性欲，獲得性高潮的能力是可以持續(xù)一生的。
摘自《中醫(yī)中藥秘主網(wǎng)》
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hhh誤區(qū)一
“老不正經(jīng)”才過性生活
很多人認(rèn)為，人老了以后，不該再去想那方面的事了，一把年紀(jì)還想過性生活，就是“為老不尊”。
這是一種非常陳腐的觀念，容易給老年人增加心理壓力，需要予以破除。國(guó)外醫(yī)學(xué)界曾有調(diào)查統(tǒng)計(jì)，65～70歲的老人，70%以上能過正常的性生活。正常的性愛生活，也是老年人生活的調(diào)味劑。因此，有人認(rèn)為，最幸福的男人和女人是那些在60歲以后仍經(jīng)常做愛的老夫老妻。
由此可見，性生活不是年輕人的專利，無論從生理還是從心理上來說，老年人同樣會(huì)有性需求。
hhh誤區(qū)二
“禁欲保精”能延年益壽
老李今年50多歲，一直聽別人說“一滴精，十滴血”，便認(rèn)為自己年紀(jì)大了要保精，護(hù)住元陽，這樣才能健康長(zhǎng)壽，于是一直和愛人分房睡，搞得愛人十分有意見。
其實(shí)，老李的做法是錯(cuò)誤的，僅夫妻分房睡就能延年益壽不過是謠言。適度的性生活不但不會(huì)損害健康，反而能延緩衰老。人體衰老的一個(gè)重要原因就是體內(nèi)激素分泌減少，性生活恰恰可以促進(jìn)人體激素的分泌。同時(shí)，性刺激會(huì)加快血液循環(huán)，給大腦興奮感，可以有效減少老年癡呆癥的出現(xiàn)。
中國(guó)曾有研究顯示，老年人量力而行，一個(gè)月有1～2次性生活，不但不傷命，反而會(huì)延年益壽。鰥、寡、孤、獨(dú)老人的死亡率比婚姻美滿的老年人死亡率高7～10倍。
hhh誤區(qū)三
老年陽痿不需治療
有些老年男性發(fā)現(xiàn)自己陽痿后，都只是默默哀嘆年紀(jì)大了，認(rèn)為沒必要去看醫(yī)生。但實(shí)際上，男性陽痿與年齡老化無關(guān)，而是與老化后隨之而來的疾病密切相關(guān)。
陽痿的原因有很多，有的是生理上的，有的是心理上的。生理性的陽痿可能和疾病相關(guān)，需要進(jìn)行治療，心理上的也該去看心理醫(yī)生。老了并不代表陽痿，有不少老年得子的新聞見諸報(bào)端。
hhh誤區(qū)四
絕經(jīng)后沒有性欲
女性絕經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，但是一些人認(rèn)為，女性絕經(jīng)后雌激素水平下降，性欲也會(huì)隨之“跌入谷底”。
這種說法不夠嚴(yán)謹(jǐn)。女性絕經(jīng)后性功能會(huì)減弱，卵巢不再生成雌激素，會(huì)對(duì)性生活造成一定影響。但維持性欲的腎上腺還是正常工作的，基本不受絕經(jīng)的影響。
女性絕經(jīng)后的性反應(yīng)會(huì)變慢，但仍有性欲，獲得性高潮的能力是可以持續(xù)一生的。
摘自《中醫(yī)中藥秘主網(wǎng)》
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