高巨峰

我今年80歲，2007年臉上開始長老年斑，左邊重，右邊輕。到醫(yī)院去看，醫(yī)生也沒有什么好辦法，只說這是一種正常的衰老現(xiàn)象。

我平時堅持用木梳梳頭，每天梳一百多次，能提神醒腦，自覺耳聰目明。我想既然梳頭能強身健體，能不能用木梳梳臉來治老年斑呢？有了這個想法后，我就找了把干凈的木梳梳臉頰。堅持到年底，我臉上的老年斑竟然全部消失了，而且再也沒有出現(xiàn)過新的老年斑。

我去醫(yī)院說了我的做法和效果，醫(yī)生說之所以有效果，是因為梳臉頰使面部血管得到了擴張，血液循環(huán)得到了改善，對老年斑起了抑制作用。醫(yī)生讓我繼續(xù)梳下去，直到現(xiàn)在，我仍然堅持每天用木梳梳臉頰。

具體做法是：每天早上洗完臉后和晚上睡覺之前，先用右手拿梳子上下梳臉頰，再把梳子豎起來，左右梳臉頰；然后再用左手按同樣的方法梳臉頰。各梳60次，梳的力度適中即可。老年朋友們不妨試一試。