新時(shí)代的女性，除了需要上得了廚房，更需要出得了廳堂。日益競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，也讓職業(yè)女性的壓力變得更加的大。如何在職場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的同時(shí)，又能把家理得井井有條呢？家有理財(cái)妙招，我們一起分享：

第一招、尋找便宜貨

很多商家為了推廣自己的產(chǎn)品，會(huì)定期推出打折活動(dòng)，不論是紡織產(chǎn)品，還是日常的洗護(hù)用品，我們?cè)谏虉?chǎng)或超市總是能經(jīng)?？吹剿鼈兇蛘鄣男畔?。精明的主婦在逛商場(chǎng)或超市的時(shí)候，要注意留心自己常用的產(chǎn)品的價(jià)格，一旦發(fā)現(xiàn)有打折的產(chǎn)品，而自己又會(huì)經(jīng)常用到，就要立刻買(mǎi)下來(lái)。如果你正需要某種產(chǎn)品，又不需要固定的牌子，就要在商店里不停地搜索，總有一款產(chǎn)品的價(jià)格是最節(jié)省你的財(cái)富資源的。

第二招、減少購(gòu)物的次數(shù)

很多女性不是為了購(gòu)物而購(gòu)物，而是為了排遣心中的壓力?？墒窃谂徘驳臅r(shí)候，往往會(huì)把一些不需要的商品搬回家中的儲(chǔ)物箱里。購(gòu)物應(yīng)該有計(jì)劃，比如說(shuō)每個(gè)月購(gòu)物一次，如果有想要購(gòu)物的沖動(dòng)，告訴自己，這只不過(guò)是想排解壓力，而不是需要購(gòu)物。認(rèn)清形勢(shì)后，你就可以理性地通過(guò)其他方式排解壓力，而不是購(gòu)物這一項(xiàng)。購(gòu)物產(chǎn)生的負(fù)面效果一堆積的物品和減少的錢(qián)財(cái)一仍然會(huì)增加你的壓力。

第三招、購(gòu)物有計(jì)劃

這是節(jié)約的經(jīng)典策略，購(gòu)物無(wú)計(jì)劃，就等于給存款判死刑。每次購(gòu)物前，都要事先作個(gè)計(jì)劃，比如采買(mǎi)食品，要先統(tǒng)計(jì)一下家里還有什么食材可以食用，本月還需要添置什么，然后按需購(gòu)物。千萬(wàn)不要讓采買(mǎi)回來(lái)的物品因?yàn)檫^(guò)期、腐爛而造成不必要的浪費(fèi)。

第四招、節(jié)日物品提前買(mǎi)

每逢節(jié)日，必定送禮，而能作為禮品的商品，在節(jié)日期間都會(huì)提升價(jià)格。因此，提前購(gòu)買(mǎi)必需的節(jié)日禮品，會(huì)節(jié)省一大筆錢(qián)。另外像水果、肉食等食品，也會(huì)在節(jié)日期間漲價(jià)，不妨提前儲(chǔ)存一些，節(jié)省開(kāi)支。

第五招、爭(zhēng)取購(gòu)物有優(yōu)惠

很多商家為了推銷(xiāo)商品，都有購(gòu)物優(yōu)惠活動(dòng)。除了買(mǎi)二贈(zèng)一、低價(jià)打折之外，更有很多滿(mǎn)額贈(zèng)送的活動(dòng)。因此，主婦在購(gòu)物的時(shí)候，一定不要忘記詢(xún)問(wèn)對(duì)方是否有贈(zèng)品。你不問(wèn)，銷(xiāo)售人員也就“忘”給你了。

第六招、預(yù)算工作很重要

花錢(qián)沒(méi)計(jì)劃，就像沒(méi)頭的蒼蠅一樣。因此做好家庭財(cái)務(wù)預(yù)算很重要，這會(huì)讓你非常清楚一段時(shí)間內(nèi)必要的消費(fèi)和不必要的浪費(fèi)，當(dāng)你很沖動(dòng)想要購(gòu)物的時(shí)候，只要想到你這段時(shí)間只能花掉多少錢(qián)，就會(huì)打消購(gòu)物的念頭，這樣就會(huì)省下不必要的開(kāi)銷(xiāo)。

第七招、只花80%

每個(gè)月把要花的錢(qián)從工資卡里取出來(lái)，放在一個(gè)抽屜里。日常開(kāi)銷(xiāo)的時(shí)候，告訴自己，這個(gè)月只花其中的80%。這是一個(gè)目標(biāo)，如果能完成，就和你的家人一起體會(huì)完成目標(biāo)的成就感。最后，將省下的20%作為旅游基金或育兒基金，儲(chǔ)存在另一個(gè)賬戶(hù)里。

花錢(qián)容易掙錢(qián)難，好女人要珍惜自己和家人辛苦掙來(lái)的每一分錢(qián)，在開(kāi)源的同時(shí)更注意節(jié)流。爭(zhēng)取多想出一些節(jié)省開(kāi)支的妙招，為積累家庭財(cái)富而努力。

和對(duì)手玩柔道

王祖遠(yuǎn)

戴爾公司起初創(chuàng)立時(shí)，希望能遵照使用者的需求來(lái)制作電腦，直接賣(mài)給他們，而將當(dāng)時(shí)電腦配銷(xiāo)的方法舍棄掉。戴爾公司憑借不斷地向顧客和合作廠商收集正確資料，能夠持續(xù)推出適當(dāng)?shù)姆?wù)和產(chǎn)品，也能夠決定哪一些對(duì)顧客有價(jià)值。這不僅能讓戴爾公司選擇行銷(xiāo)的顧客對(duì)象，也可以注定戴爾公司要挑戰(zhàn)的對(duì)手是什么公司。如果想在任何產(chǎn)業(yè)中取勝，首先要了解其基本的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)，以尋求新的機(jī)會(huì)、產(chǎn)品和服務(wù)。倘若要經(jīng)營(yíng)或創(chuàng)業(yè)，而將經(jīng)濟(jì)狀況留到最后考慮，就無(wú)法發(fā)展出不可缺少的顧客和產(chǎn)品。

了解到產(chǎn)業(yè)內(nèi)的利潤(rùn)集中區(qū)的情況，這就是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手實(shí)際賺錢(qián)的范圍，這能夠開(kāi)拓視野，看到新商機(jī)。先想出哪一個(gè)對(duì)手擁有高市場(chǎng)占有率，而且在市場(chǎng)某種特定區(qū)獲利最高；再思索一下，怎樣將對(duì)手的優(yōu)勢(shì)當(dāng)做弱點(diǎn)。通常情況下，在面對(duì)對(duì)手強(qiáng)烈的攻勢(shì)下，必會(huì)大幅度使利潤(rùn)降低，否則便會(huì)無(wú)法招架。戴爾將這種做法稱(chēng)為“和對(duì)手玩柔道”。

上世紀(jì)90年代中期，戴爾發(fā)現(xiàn)了許多競(jìng)爭(zhēng)廠家有一半以上的利潤(rùn)來(lái)自服務(wù)器。更為嚴(yán)重的是，雖然他們的服務(wù)器產(chǎn)品良好，但為了補(bǔ)貼業(yè)務(wù)上其他不賺錢(qián)的地方而必須將定價(jià)抬高。實(shí)際上，由于他們服務(wù)器的定價(jià)之高超出常規(guī)，所以等于將額外的成本嫁接給最好的顧客，從而將自己的致命傷暴露了。1996年9月，戴爾公司以頗具競(jìng)爭(zhēng)力的價(jià)錢(qián)，推出了一系列的服務(wù)器。這項(xiàng)行動(dòng)，重新建立了其在服務(wù)器市場(chǎng)的領(lǐng)先地位，而戴爾公司現(xiàn)在已經(jīng)是全美第二大服務(wù)器供應(yīng)商，占有20%的市場(chǎng)。

戴爾公司憑著掏空競(jìng)爭(zhēng)者的利潤(rùn)來(lái)源，削弱了他們?cè)陔娔X市場(chǎng)上以?xún)r(jià)格和戴爾公司相對(duì)抗的能力。

有家電器公司的經(jīng)營(yíng)很出色，可是人們發(fā)現(xiàn)，該公司向市場(chǎng)搶先推出新產(chǎn)品的速度卻很慢。結(jié)果，有心人終于找到了該公司的妙計(jì)，那就是先了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的弱勢(shì)，然后以強(qiáng)攻弱，最終競(jìng)爭(zhēng)成功。一旦競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手將新產(chǎn)品推出，該公司便會(huì)派業(yè)務(wù)員立即出動(dòng)，進(jìn)行一番市場(chǎng)調(diào)查。當(dāng)然，他們通常是以為用戶(hù)維修本公司設(shè)備的名義作調(diào)查的，他們總是毫不厭倦地向用戶(hù)咨詢(xún)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手推出的新產(chǎn)品有什么優(yōu)點(diǎn)，有什么不足的地方，應(yīng)該增加哪些功能，應(yīng)該做哪些改進(jìn)等。

將這些工作做好之后，該公司就會(huì)帶著自己的新產(chǎn)品去訪問(wèn)顧客，而這些產(chǎn)品總會(huì)比競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手搶先推出的那些產(chǎn)品有所前進(jìn)，因而更符合顧客的需求。結(jié)果，顧客被吸引了過(guò)來(lái)。該公司在開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品的時(shí)候，總會(huì)比別人慢半步，甘居次位。但這并不是他們的技術(shù)差，相反是在這慢半步方面，做好了文章，競(jìng)爭(zhēng)速度比別人會(huì)超越一大步。

每個(gè)經(jīng)商者身上都有弱點(diǎn)，這并不令人奇怪。關(guān)鍵是要看你的弱點(diǎn)是否被刺人抓住，或者你能否將別人的弱點(diǎn)抓住，這直接決定你的成敗。凡是成功的商人都是捕捉競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手弱點(diǎn)的強(qiáng)手，可以在短暫的時(shí)間內(nèi)搶占先機(jī)，以強(qiáng)攻弱，從而贏得主動(dòng)權(quán)。

提高人體免疫力的最佳中約材冬蟲(chóng)夏草

韓麗蓉

冬蟲(chóng)夏草，是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體，是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、、勞咳痰血等病癥。由于其藥性溫和，與其他滋補(bǔ)品相比，具有更廣泛的藥用和食用性，是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品；

那么，冬蟲(chóng)夏草怎么吃比較好呢？

1.冬蟲(chóng)夏草開(kāi)水泡服

用法：取冬蟲(chóng)夏草3-4根左右，清水沖洗，放入杯中（保溫杯最佳），用90攝氏度左右開(kāi)水沖泡，飲用若干次直至睡前，將蟲(chóng)草全部咀嚼吃入。

特點(diǎn)：蟲(chóng)草功效及本身質(zhì)量不衰減，針對(duì)性強(qiáng)，人體吸收較好。

適用：年老體虛，抗癌、防癌，患有腎、肺、及糖尿病或久病及術(shù)后患者。

2.蟲(chóng)草甲魚(yú)湯

用法：取冬蟲(chóng)夏草10根左右，甲魚(yú)500克生曬參2克，香菇10枚，海帶若干，人參果5克，調(diào)料適量。

制法：將甲魚(yú)宰殺洗凈，切塊，海帶泡發(fā)洗凈切段，香菇洗凈，然后和蟲(chóng)草及其他原料一并入鍋，加水和調(diào)料，隔水蒸熟服用。

功效：可增強(qiáng)防癌免疫力，適用于各種癌癥的早期治療。

3.雄鴨蟲(chóng)草湯

主治：男性精少，精子畸形

配方：老雄鴨一只，蟲(chóng)草20根，野生枸杞20克，生姜10克，鹽、蔥、味精適量

用法：將鴨去雜、洗凈剁塊，與蟲(chóng)草及其他原料燉煮至熟爛，服用。

4.冬蟲(chóng)夏草粥

用料：梗米一兩，蟲(chóng)草10根（需將蟲(chóng)草碾成粉狀），白芨粉10克，冰糖適量

功效：補(bǔ)肺益腎，久咳勞嗽痰血

制法：將洗凈的梗米，冰糖放入開(kāi)水鍋中熬成粥，再將蟲(chóng)草粉和白芨粉均勻的撒入粥中稍煮片刻，關(guān)火燜5分鐘即可。

5.蟲(chóng)草糯米粥

原料：冬蟲(chóng)夏草10根（需將蟲(chóng)草碾成粉狀），糯米1兩，冰糖適量

制作：將糯米和冰糖放入砂鍋中加水煮成稀粥，粥熟后均勻的和入蟲(chóng)草粉，再煮片刻即和食用。

功效：具有補(bǔ)氣助長(zhǎng)發(fā)，適用于須發(fā)旱白，斑禿等癥。

6.冬蟲(chóng)夏草肚片雞湯

材料：老母雞1只，豬肚1個(gè)，蕓豆20個(gè)，冬蟲(chóng)夏草2克，鹽，味精，姜片

做法：1.將蕓豆泡發(fā)待用。

2.將豬肚洗后用刀刮去表皮的雜質(zhì)，用鹽和醋揉搓后再泡2-5分種，再?zèng)_洗干凈。

3.洗凈的豬肚焯水后，待冷卻后切成斜的片狀，

4.鍋燒熱后放油，將姜片炒香后下雞塊，翻炒到金黃色撈起放煲湯專(zhuān)用的容器里。

5.容器里同時(shí)放入切好的豬肚，泡好的蕓豆，蟲(chóng)草，加水，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)文火煲2--3個(gè)小時(shí)后放鹽調(diào)味，等待5分種后關(guān)火就可以喝湯了，（味精可放在碗里，盛好湯就溶化了，味精不可久煮。）

功效：雞湯是最好的防治感冒佳品，特別是老母雞湯里的特殊養(yǎng)分，可緩解咳嗽和咽干。

7.海參蟲(chóng)草湯

材料：豬展0.5斤，冬蟲(chóng)草12條，海參0.5條，鹽

做法：1.豬展半斤（當(dāng)然雞更香），冬蟲(chóng)草十二條洗凈，水發(fā)大海參半條切段，放燉盅加溫水蓋好。

2.放燒開(kāi)水的蒸鍋隔水燉三到四個(gè)小時(shí)。

3.吃時(shí)再調(diào)點(diǎn)鹽，燉肉類(lèi)適合加溫水，燉骨頭類(lèi)加冷水，跟煲湯一樣，水開(kāi)才下肉。

8.蟲(chóng)草花餃子

材料：冬菇粒，白背木耳絲，蟲(chóng)草花絲，榨菜粒，駐蛋一粒，半肥瘦豬肉碎，鮫子皮

做法：冬菇，白背木耳，蟲(chóng)草花浸開(kāi)，分別切粒/切絲，榨菜切粒，用豉油，豆粉，糖，水，雞蛋拌勻肉碎，再加入冬菇，木耳絲，榨菜粒，蟲(chóng)草花絲，拌勻，放雪柜冷凍2小時(shí)之后包鮫后放溻食用

9.蟲(chóng)草豬肚盎然煲

材料：豬肚，姜，香菜，蟲(chóng)草，料酒，紅棗，香菇，蓮子

做法：1.豬肚切片、姜切片、香菜若干備用……

2.砂鍋內(nèi)加足清水，將切好的肚片放進(jìn)去，加蟲(chóng)草、姜片和料酒。

3.先用大火燒開(kāi)……

4.紅棗和香菇用清水浸泡，反復(fù)淘洗幾次。

5.鍋開(kāi)后轉(zhuǎn)為小火，放料酒、紅棗、香菇、蓮子。

6.小火煲兩個(gè)小時(shí)，豬肚煮至軟爛，加味精、鹽、香油、香菜即可出鍋。

功效：豬肚為補(bǔ)脾胃之要品，脾胃得補(bǔ)，則中氣益。冬蟲(chóng)夏草甘平保肺，益腎，補(bǔ)精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良。

注意事項(xiàng)：有表邪者慎服。