自卑的我應(yīng)該怎么辦

我是25歲的男孩，我很自卑，應(yīng)該怎么辦？

陳一：一般來(lái)說(shuō)，自卑的人心理特點(diǎn)是這樣的：一、對(duì)自己的看法不客觀，或者說(shuō)對(duì)自己沒(méi)有健康和客觀的標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有良好的自知之明。2、太關(guān)注別人對(duì)自己的判斷和看法，外界任何的判斷和反應(yīng)都會(huì)讓自己反應(yīng)過(guò)度。3、喜歡比較，但標(biāo)準(zhǔn)有偏差。因?yàn)樵诤踝约?，所以要通過(guò)比較來(lái)確定自己的定位和生存的方式。所以，滿足和愉快感更多的是來(lái)自于比較。4、自卑的人比較封閉自己。他只和好的比較，不和壞的比，找錯(cuò)了比較的對(duì)象，也因此在相對(duì)封閉的環(huán)境里對(duì)自己沒(méi)有了信心。5、自卑的人喜歡為難和折磨自己。遇事情不找別人的原因，只找自己的原因。甚至走到比較偏激的角度，這樣就會(huì)形成一種心理的惡性循環(huán)。

我接觸過(guò)很多說(shuō)自己自卑的人，都是刻意或完全放大了自己的觀點(diǎn)和想法的人，自己對(duì)自己沒(méi)有客觀的認(rèn)知和了解。所以要克服自己的自卑的心理，首先要對(duì)自己有最理智的判斷。認(rèn)真思考自己的性格、外貌、能力、發(fā)展等心理和生理的特征，只有這樣才會(huì)有從根本上來(lái)改變自己的自卑。要接受自己的不完美，同時(shí)也需要接受別人比你好。只有內(nèi)心變得寬容了，才可以有好的開始。

我想做個(gè)討人喜歡的人

最近，和朋友相處不怎么和諧，我總喜歡在別人說(shuō)話的時(shí)候插上一兩句，或是看到她們?cè)谝黄鹫f(shuō)話，也要跑去插在她們中間。就因?yàn)檫@樣，我有時(shí)感覺(jué)她們看我的神情有些不怎么友善。其實(shí)我自個(gè)心里明白，那是因?yàn)槲业呐e動(dòng)太不禮貌了，我每次犯了之后，都在心里責(zé)怪自己，叮囑自己以后不要再犯了，可是下次依舊。我很想做個(gè)討人喜愛(ài)的人，可我發(fā)現(xiàn)好難。

陳一：與朋友相處，有很多時(shí)候你不注意細(xì)節(jié)的話就可能影響到你和朋友的意識(shí)。比如，隨便去打斷別人的談話，又或者隨便進(jìn)入別人的空間，別人對(duì)你有意見(jiàn)也是情理中的事情。要改變這樣的心理，你的行動(dòng)就是必要的。

討人喜歡是很難的，你要弄明白的問(wèn)題是，有那么多人在你周圍，你要所有的人都去喜歡你，那是不可能的。人本身就是復(fù)雜的，差別也是巨大的，不同的人對(duì)你會(huì)有不同要求，你無(wú)需強(qiáng)求自己去適應(yīng)所有的人取悅。你討好了這個(gè)，那個(gè)又怎么辦？但是，總的來(lái)說(shuō)人們都喜歡真誠(chéng)、善良、豁達(dá)、坦然、有良知的人。當(dāng)然，對(duì)你來(lái)說(shuō)，你還要有自己的個(gè)性和特色，不是所有的人都會(huì)喜歡你，但喜歡你的人就肯定是喜歡你了。接受喜歡和不喜歡，這也是你心理成熟起來(lái)的標(biāo)準(zhǔn)之一。

主動(dòng)追求男生，我錯(cuò)了嗎

我對(duì)崗一見(jiàn)鐘情，壓抑不了心中的那份愛(ài)戀，所以我向他表白了，但他卻拒絕了我，他說(shuō)他不相信一見(jiàn)鐘情，只相信日久生情。他還說(shuō)，如果我先和他認(rèn)識(shí)一段時(shí)間后再向他表白，他肯定會(huì)接受我。我沒(méi)有因?yàn)樗木芙^而放棄追求他，因?yàn)槲覉?jiān)信癡心可以打動(dòng)他。為了他，我放下了女孩子該有的矜持，但換來(lái)的卻是別人的嘲笑，說(shuō)什么“臉皮厚”、“丟了女孩子的臉”之類的話。我是不是做錯(cuò)了？我的執(zhí)著是不是不值得？

陳一：主動(dòng)去追求自己心愛(ài)的男孩當(dāng)然不是你的錯(cuò)。但是你的方式如果不夠恰當(dāng)?shù)脑捒峙戮褪悄愕膯?wèn)題了，至少說(shuō)，事情的結(jié)果你不會(huì)滿意的，比如現(xiàn)在你就心煩了。為什么沒(méi)有點(diǎn)策略呢？太主動(dòng)的方法也許不合適這個(gè)男孩，也更加不合適你。方法上你還需要調(diào)整和改變你自己。

另外一個(gè)方面，別人可以嘲笑你的行為，你也可以坦然自若地去面對(duì)別人的嘲笑，很簡(jiǎn)單的道理：你又沒(méi)有傷害任何的人，你何錯(cuò)之有呢？你的癡心也許能不能打動(dòng)他的心，但這就是人生的真實(shí)狀況。但你明白自己什么時(shí)候開始，也應(yīng)該明白自己什么時(shí)候結(jié)束，別人因不會(huì)為你的癡情就把感情交付給你，感情不是這樣的交易，感情的世界里永遠(yuǎn)有一個(gè)不變的真理，這個(gè)真理就是：以心換心，心心相印。如果沒(méi)有這個(gè)為前提的話，我想你的癡情就是無(wú)望的付出，傷害的也只能是你自己。