王禹哲

誤區(qū)一：天天刷牙不需要洗牙

“洗牙”又稱齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除齦上牙石、菌斑和牙面上沉積的色素，并拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。很多人覺得認(rèn)真刷牙了就不用再洗牙，這個(gè)觀念是錯(cuò)誤的。刷牙刷得再認(rèn)真再好，也難免會(huì)留有死角。

誤區(qū)二：洗牙會(huì)損傷牙齒

許多人顧慮洗牙會(huì)磨損掉牙齒表面的釉質(zhì)。洗牙會(huì)在牙齒表面留下只有在顯微鏡下才能看到的微小劃痕，但牙齒組織是不會(huì)受到損傷的。洗牙之后一般都要進(jìn)行拋光處理，可以彌補(bǔ)這些細(xì)微的粗糙面。還有人怕“把牙縫洗大了”，但這只會(huì)在牙石比較多的人身上出現(xiàn)。牙齒天然就有縫隙，但由于牙石的堆積、牙齦的炎癥會(huì)導(dǎo)致牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實(shí)，一旦洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來。

誤區(qū)三：洗牙后牙齒敏感

由于牙石阻擋了外界的刺激，去除后牙齒暴露在外界環(huán)境中，會(huì)產(chǎn)生敏感癥狀。這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會(huì)逐漸消失。如果長時(shí)間敏感癥狀不消失，很可能是由于牙齦萎縮造成牙頸部暴露，致使牙本質(zhì)外露，如不及時(shí)治療，可引起牙髓發(fā)炎。

誤區(qū)四：洗牙牙齒應(yīng)變白

正常牙的顏色其實(shí)是略帶黃色的，而洗牙是幫你搞衛(wèi)生，不是粉刷“房子”，因此洗牙不會(huì)讓牙齒變得更白。

誤區(qū)五：無需定期洗牙

牙菌斑是牙周病的元兇，在洗牙之后還會(huì)不斷地在牙面重新形成。如果不定期清除，再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長，就會(huì)形成牙石和引起牙周病。因此，一般建議16歲恒牙期以后每年洗一次，牙周情況比較差者，建議半年洗牙一次。

誤區(qū)六：年紀(jì)大不需要洗牙

最需要加強(qiáng)洗牙觀念的正是老年人。牙垢最容易使牙周炎、牙齦炎惡化，并加速牙齒衰老。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60%的人缺牙都是牙周炎造成的，而預(yù)防和中斷牙周炎最好的方式就是洗牙。

（飛月摘自《華西都市報(bào)》）