馬志國(guó)

老張愛告狀，單位里人盡皆知，大家送給他一個(gè)綽號(hào)“告狀專業(yè)戶”。前幾年，老張騎摩托車受了點(diǎn)傷，希望享受工傷待遇。由于與工作無關(guān)，單位沒有答應(yīng)。為此，老張沒完沒了地上訪告狀。而且老張心想，這個(gè)問題你不是解決不了嗎？那么好，我再告其他的問題。于是，單位里的事情，生活中的事情，隨時(shí)都可能成為老張上訪告狀的內(nèi)容。幾任領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他這個(gè)問題都非常關(guān)注，做了多次工作，卻都無可奈何。

老張的家人在工作上遇到一點(diǎn)小小的問題，本來只是在飯桌上隨口說說，沒想到老張又把這當(dāng)成了非要告狀不可的事情，沒經(jīng)同意，就以家人的名義寫信上訪，結(jié)果給家人找來不少麻煩，嚴(yán)重干擾了工作和生活。

好告狀還不是關(guān)鍵，老張總感到懷才不遇，覺得生活對(duì)自己不公，別人對(duì)不起自己，因此在平時(shí)的生活里，也是對(duì)誰都不滿意，對(duì)誰都不放心，對(duì)誰都要提防。即使是家人親友，也經(jīng)常是沖突不斷的。

直到今天，盡管周圍的親朋都在勸說老張，但他卻沒有反思，反而更認(rèn)為是生活對(duì)自己不公，大家和自己過不去。

心路心語

生活中蒙冤受屈了去告狀，這是公民的基本權(quán)利。但是，老張把告狀一事做得近乎“專職”，而且不單是讓別人麻煩，自己也很痛苦，就不能簡(jiǎn)單用“愛告狀”未形容了。這是偏執(zhí)型人格障礙的表現(xiàn)。

偏執(zhí)型人格以猜疑和偏執(zhí)為主要特點(diǎn)，多發(fā)生在男性身上。在日常生活中，由于頭腦里非理性觀念的作用，這樣的人遇事偏激、固執(zhí)己見、敏感多疑、心胸狹隘，好嫉妒、好記恨，習(xí)慣抱怨、指責(zé)別人，過多過高要求別人，認(rèn)為別人居心不良；對(duì)挫折失敗過于敏感，又常常歸咎于別人；有較強(qiáng)的自我中心傾向，自我評(píng)價(jià)過高，拒絕接受批評(píng)，常常處于戒備和緊張狀態(tài)中，為自己的多疑偏見尋找“根據(jù)”。對(duì)他人中性或善意的行為，也會(huì)歪曲甚至懷有敵意，人際關(guān)系不好。

“愛告狀”不過是老張人格障礙的極端表現(xiàn)。因此，老張不單是要控制不去告狀，更要努力進(jìn)行人格自我矯正。

一是心理換位法。看待問題，人們都容易以自我為中心，具有偏執(zhí)型人格者，更習(xí)慣于站在自己的角度看問題。應(yīng)該主動(dòng)破除自我中心，學(xué)會(huì)心理換位，遇事多從別人的角度想想，站在別人的立場(chǎng)看看。這有助于從根本上化解偏執(zhí)型人格。

二是暗示調(diào)節(jié)法。“我一定要改掉固執(zhí)多疑的缺點(diǎn)，要謙和，沒有人整天與我過不去，不要總?cè)岩伤?，一定要用寬容的態(tài)度對(duì)待他人，相信他們也會(huì)這樣對(duì)待自己……”最好在大腦皮層興奮性較低的早晨、午休或就寢前默念這種自我暗示，在默念進(jìn)程中盡量運(yùn)用想象，這樣的效果會(huì)更好。

三是化解敵意法。經(jīng)常提醒自己，世上還是好人多，同事、朋友都是可以信賴的，不應(yīng)該對(duì)他們盲目懷疑。生活在復(fù)雜的大千世界中，人際之間沖突糾紛和摩擦是難免的，這時(shí)要學(xué)會(huì)忍讓，有耐心。

四是觀念改造法。偏執(zhí)型人格之所以偏激固執(zhí)，是由于頭腦里的非理性觀念。所以，通過自我分析改造非理性觀念的方法，可以阻止偏執(zhí)行為。先列出非理性觀念，比如“我不能容忍別人一絲一毫的對(duì)不起自己”，然后對(duì)這些觀念加以改造，除去其中極端偏激的成分，形成“別人偶爾的對(duì)不起自己，應(yīng)該原諒”的正確觀念。

五是交友訓(xùn)練法。有了良好的人際環(huán)境，異常的人格就會(huì)逐漸得到好轉(zhuǎn)，甚至可以有較大的改善。因?yàn)橥ㄟ^良好的人際溝通與交流，就容易理解他人，信任他人，減少敏感多疑的心態(tài)。所以，應(yīng)該積極主動(dòng)地進(jìn)行交友活動(dòng)，在交友中學(xué)會(huì)信任別人，獲得內(nèi)心的安寧。