郭應(yīng)昶 何麗娥 侯凌 曹顯

中圖分類號：G812 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2013）01-000-03

摘 要 通過對太原市成成中學(xué)生體質(zhì)進行分析研究，從學(xué)生的身體形態(tài)和身體素質(zhì)等方面對不同年級之間、不同性別之間學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)進行了相關(guān)的統(tǒng)計分析，旨在為中學(xué)體育教學(xué)及陽光體育運動的進一步順利開展提供理論依據(jù)和參考性的建議。

關(guān)鍵字 體質(zhì)數(shù)據(jù) 體育教學(xué) 陽光體育

一、研究目的

成成中學(xué)為了更好提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，在體育與健康課程學(xué)業(yè)測評活動中根據(jù)教育部、省、市教育局有關(guān)文件精神，在學(xué)校的“陽光體育活動”領(lǐng)導(dǎo)小組組織指導(dǎo)下有計劃、有步驟的開展2009年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》）測試工作。本文采用數(shù)理統(tǒng)計法，對成成中學(xué)上報國家中學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進行處理分析。中學(xué)生正處于身體發(fā)育的敏感期，在這一階段有目的、科學(xué)的鍛煉能使身體素質(zhì)得到合理的發(fā)展和提高。通過對中學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測成績的調(diào)查研究能夠及時發(fā)現(xiàn)中學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)育發(fā)展的狀況，掌握學(xué)生體質(zhì)健康動態(tài)，以期為學(xué)校體育教學(xué)更好的開展提供相關(guān)的理論依據(jù)。

二、研究方法

（一）研究對象

本研究以成成中學(xué)高中學(xué)生為研究對象，年齡段劃分為高中高一、高二、高三，三個年齡段的學(xué)生。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過電子期刊室以及互聯(lián)網(wǎng)查閱相關(guān)的論文、論著、雜志、期刊，從中獲取相關(guān)文獻資料，為本論文提供理論依據(jù)。

2.指標(biāo)測量法

使用統(tǒng)一配發(fā)的中學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測器材，測試指標(biāo)和方法嚴(yán)格按規(guī)定進行。測試儀器有電子身高計、電子體重計、秒表、軟式排球、實心球等；測試指標(biāo)分為形態(tài)、素質(zhì)兩大類。分別為身高、體重、身體素質(zhì)耐力類項目（800/1000m）、身體素質(zhì)柔韌、力量類項目（前拋實心球）、身體素質(zhì)速度、靈敏類類項目（排球墊球）五項指標(biāo)。

3.數(shù)理統(tǒng)計法

數(shù)據(jù)均利用Excel2003、spss11.5統(tǒng)計軟件進行相應(yīng)的統(tǒng)計學(xué)方法處理。

三、結(jié)果與分析

（一）高中部三個年級整體情況分析

1.高一、高二、高三年級身高體重測試結(jié)果比較

身高標(biāo)準(zhǔn)體重是指身高與體重兩者的比例應(yīng)在正常范圍。它通過身高與體重一定的比例關(guān)系，反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體的密度。它可以間接反映人體的身體成分。

圖1 身高體重測試結(jié)果比較

由圖1可見，高一、高二、高三年級在身體形態(tài)等級之間存在差異（p<0.05），三個年級當(dāng)中肥胖人數(shù)占到總?cè)藬?shù)的16.2%；超重人數(shù)占總數(shù)6.7%；正常體重占總數(shù)40.9%；較低體重占總數(shù)32.6%；營養(yǎng)不良占總數(shù)3.6%，從學(xué)生身體形態(tài)各項指標(biāo)的不平衡，建議對正處在生長發(fā)育階段的高中生的營養(yǎng)與健康引起足夠的重視。

2.高一、高二、高三年級耐力類項目測試結(jié)果比較（800/1000m）

身體素質(zhì)耐力類項目（800/1000m）在一定程度上反映高中生心肺耐力的水平。

圖2 高一、高二、高三年級耐力類項目測試結(jié)果比較（800/1000m）

由圖2可見，高一、高二、高三年級在身體素質(zhì)耐力類項目測試結(jié)果比較中年級之間存在差異（p<0.05），三個年級當(dāng)中優(yōu)秀人數(shù)占到總?cè)藬?shù)的12.2%；良好人數(shù)占總數(shù)36.3%；及格人數(shù)占總數(shù)42.2%；看到學(xué)生耐力素質(zhì)總體情況不錯，但不及格人數(shù)占總數(shù)9.3%，這就要求在平時鍛煉當(dāng)中應(yīng)加強學(xué)生心肺耐力素質(zhì)方面的練習(xí)，尤其是高一年級學(xué)生不及格比例要高于其它兩個年級，應(yīng)引起足夠重視。

3.高一、高二、高三年級柔韌、力量類項目測試結(jié)果比較（前拋實心球）

身體素質(zhì)柔韌、力量類項目（前拋實心球）反映學(xué)生上肢爆發(fā)力，以及全身協(xié)調(diào)用力的能力。

圖3 高一、高二、高三年級柔韌、力量類項目測試結(jié)果比較（前拋實心球）

由圖3可見，高一、高二、高三年級在身體素質(zhì)柔韌、力量類項目測試結(jié)果比較（前拋實心球）中年級之間存在顯著差異（p<0.01），三個年級當(dāng)中優(yōu)秀人數(shù)占到總?cè)藬?shù)的6.5%；良好人數(shù)占總數(shù)18.0%；及格人數(shù)占總數(shù)35.6%；看到學(xué)生耐力素質(zhì)總體情況很不理想，特別是不及格人數(shù)占到相當(dāng)大的比例，占總數(shù)39.9%，這就要求在平時鍛煉當(dāng)中應(yīng)切實加強學(xué)生柔韌、力量類以及全身協(xié)調(diào)用力能力的練習(xí)。

4.高一、高二、高三年級速度、靈敏類類項目測試結(jié)果比較（軟式排球）

身體素質(zhì)速度、靈敏類類項目（排球墊球）反映學(xué)生綜合身體素質(zhì)和相應(yīng)項目的運動能力。

圖4 高一、高二、高三年級速度、靈敏類類項目測試結(jié)果比較（軟式排球）

由圖4可見，高一、高二、高三年級在身體素質(zhì)速度、靈敏類類項目測試結(jié)果比較中年級之間存在差異（p<0.05），三個年級當(dāng)中優(yōu)秀人數(shù)占到總?cè)藬?shù)的53.9%；良好人數(shù)占總數(shù)16.6%；及格人數(shù)占總數(shù)26.9%；看到學(xué)生速度、靈敏類類項目測試結(jié)果情況不錯，不及格人數(shù)占總數(shù)2.5%，這可能與平時強化練習(xí)有關(guān)，高一年級學(xué)生不及格比例要高于其它兩個年級，高一年級的學(xué)生應(yīng)在速度、靈敏類類項目加強練習(xí)，盡快熟練掌握技術(shù)動作。

（二）高一年級測試結(jié)果性別比較

1.高一年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較

圖5 高一年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較

由圖5可見，高一年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p<0.01），特別是在肥胖、超重和較低體重、營養(yǎng)不良這兩個范圍男生明顯高于女生，這可能與女生、男生生長發(fā)育階段有關(guān)，同時更應(yīng)注意營養(yǎng)與健康。

2.高一年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較

圖6 高一年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較

由圖6可見，高一年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p<0.01），女生在柔韌、力量等級測試結(jié)果在及格這個等級和男生出現(xiàn)明顯反差，女生的力量素質(zhì)明顯低于男生，建議在教學(xué)中針對女生的現(xiàn)狀，合理設(shè)置運動項目以期加強女生上肢、肩帶、腰腹背肌力量素質(zhì)薄弱環(huán)節(jié)；男生也應(yīng)該有針對性的進行鍛煉，發(fā)展肌肉的絕對力量、肌肉耐力和爆發(fā)力等。

（三）高二年級測試結(jié)果性別比較

1.高二年級耐力類項目等級測試結(jié)果性別比較

圖7 高二年級耐力類項目等級測試結(jié)果性別比較

由圖7可見，高二年級耐力類項目等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p<0.01），男生在耐力類項目等級測試結(jié)果在良好這個等級和女生出現(xiàn)明顯反差，建議在教學(xué)中針對高二年級學(xué)生性別差異設(shè)置相應(yīng)運動項目提高學(xué)生心肺耐力素質(zhì)。

2.高二年級速度、靈敏類項目等級測試結(jié)果性別比較

圖8 高二年級速度、靈敏類項目等級測試結(jié)果性別比較

由圖8可見，高二年級速度、靈敏類項目等級測試結(jié)果性別比較差異顯著（p<0.05），從整體情況分析男生、女生在速度、靈敏身體素質(zhì)方面較好，在教學(xué)中更好激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，進一步提高學(xué)生綜合身體素質(zhì)和相應(yīng)項目的運動能力。

（四）高三年級測試結(jié)果性別比較

1.高三年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較

圖9 高三年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較

由圖9可見，高三年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p<0.01），特別是在肥胖和營養(yǎng)不良這兩個范圍男生明顯高于女生，這可能與女生、男生生長發(fā)育階段有關(guān)，同時更應(yīng)注意營養(yǎng)與健康、運動保健。

2.高三年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較

圖10 高三年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較

由圖10可見，高三年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p<0.01），女生在柔韌、力量等級測試結(jié)果在及格這個等級和男生出現(xiàn)明顯反差，女生的力量素質(zhì)明顯低于男生，建議在教學(xué)中針對女生的現(xiàn)狀，合理設(shè)置運動項目以期加強女生上肢、肩帶、腰腹背肌力量素質(zhì)薄弱環(huán)節(jié)；男生也應(yīng)該有針對性的進行鍛煉，發(fā)展肌肉的絕對力量、肌肉耐力和爆發(fā)力等。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.在身體形態(tài)、身體素質(zhì)耐力類項目、體素質(zhì)柔韌、力量類項目方面需要加強，學(xué)生速度、靈敏類類項目測試結(jié)果情況不錯。

2.女生在柔韌、力量等級測試結(jié)果在及格這個等級和男生出現(xiàn)明顯反差，女生的肌肉力量素質(zhì)、肌肉耐力素質(zhì)明顯低于男生；女生在柔韌、力量等級測試結(jié)果在及格這個等級和男生出現(xiàn)明顯反差，女生的力量素質(zhì)明顯低于男生；從整體情況分析男生、女生在速度、靈敏身體素質(zhì)方面較好。

3.學(xué)生耐力素質(zhì)總體情況較好；初中生耐力素質(zhì)總體情況很好，明顯高于高中生耐力素質(zhì)；學(xué)生速度、靈敏類類項目、身體素質(zhì)柔韌、力量類項目測試結(jié)果情況不錯。

（二）建議

1.對正處在生長發(fā)育階段的中學(xué)生的營養(yǎng)與健康進行及時科學(xué)引導(dǎo)，較低體重占較高比例與正處于生長發(fā)育階段的中學(xué)生相符，同時注意加強各項身體素質(zhì)敏感期鍛煉。

2.在教學(xué)中針對女生的現(xiàn)狀，合理設(shè)置運動項目以期加強女生上肢、肩帶、腰腹背肌力量素質(zhì)薄弱環(huán)節(jié)；男生也應(yīng)該有針對性的進行鍛煉，發(fā)展肌肉的絕對力量、肌肉耐力和爆發(fā)力等。

3.在教學(xué)中針對學(xué)生性別差異設(shè)置相應(yīng)運動項目提高學(xué)生心肺耐力素質(zhì)，同時要有意識培養(yǎng)女生自覺、主動、積極的鍛煉意識，以期有效調(diào)動她們參與耐力素質(zhì)練習(xí)。

4.應(yīng)重視理論聯(lián)系實際的教學(xué)，根據(jù)學(xué)生個體差異以及學(xué)校實際情況，開展各種富有特色的課程結(jié)構(gòu)體系，如現(xiàn)在開設(shè)模塊教學(xué)，盡量開展豐富多彩的體育競賽活動，有效激發(fā)學(xué)生學(xué)科性興趣，增強學(xué)生體育意識，實現(xiàn)學(xué)校健康體育教學(xué)目標(biāo)。

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