● 楊素華

心理健康教育工作是一個(gè)系統(tǒng)工程，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要明確責(zé)任，分層管理，相互配合，構(gòu)建完善的大學(xué)生心理健康教育體系，保證心理健康教育協(xié)調(diào)有序地進(jìn)行。

一、構(gòu)建科學(xué)實(shí)用的大學(xué)生心理健康教育課程體系

l.將“積極心理學(xué)”貫穿到整個(gè)課程體系內(nèi)。長(zhǎng)期以來(lái)，大學(xué)生心理健康教育課程一直把存在的心理問(wèn)題、成因分析、改進(jìn)措施作為講課的主要內(nèi)容，這種“關(guān)注問(wèn)題”式的教育方式，往往把學(xué)生看成是消極的、被動(dòng)的，不僅達(dá)不到教育的效果，還有可能導(dǎo)致學(xué)生過(guò)多地關(guān)注自身存在的心理問(wèn)題，對(duì)號(hào)入座，產(chǎn)生較大的心理壓力。而“積極心理學(xué)”從關(guān)注人類的疾病和弱點(diǎn)轉(zhuǎn)向關(guān)注人類的優(yōu)秀品質(zhì)，目的在于開發(fā)人的潛力、激發(fā)人的活力，促進(jìn)人的能力與創(chuàng)造力的發(fā)展，并探索人的健康發(fā)展途徑。將“積極心理學(xué)”思想引入到大學(xué)生心理健康教育課堂上，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)生的幸福感、希望、樂(lè)觀等積極的情緒情感體驗(yàn)，挖掘?qū)W生積極的心理潛能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力，促進(jìn)學(xué)生自我成長(zhǎng)。

2.圍繞“以理論為基礎(chǔ)，以應(yīng)用為引領(lǐng)，以自助為目的，以發(fā)展為核心”的課程設(shè)計(jì)理念，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。第一，從大課程觀的視角構(gòu)建一個(gè)立體化的心理健康教育課程體系，即構(gòu)建以大學(xué)生心理健康教育課程為主干、包括系列延伸課程、熱點(diǎn)課程、活動(dòng)課程、隱性課程和系列專題講座在內(nèi)的課程群體系[1]；第二，積極探索多種教學(xué)方法，建立“1+6”多元法教學(xué)體系，即以課堂講授為主，結(jié)合案例教學(xué)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理視頻賞析、心理測(cè)試、角色扮演、成長(zhǎng)性作業(yè)等6種輔助教學(xué)方法，實(shí)現(xiàn)心理健康教育從理論到實(shí)踐的延伸。

二、構(gòu)建高效的大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防及干預(yù)體系

l.成立“學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組”。學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng)，其它相關(guān)中層領(lǐng)導(dǎo)任組員；制定《學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)暫行辦法》，明確領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生的相關(guān)責(zé)任以及有效的預(yù)防和干預(yù)辦法，預(yù)防重大心理事故的發(fā)生。

2.不斷完善心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。建立以學(xué)校心理健康教育中心為平臺(tái)，由學(xué)校的專職心理健康教育教師、院（系）心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員和宿舍心理健康信息員組成的四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。首先，專職心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)在師生中開展心理健康知識(shí)的宣傳和普及工作，對(duì)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)成員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，提高他們的心理健康意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，增強(qiáng)其識(shí)別問(wèn)題學(xué)生和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。對(duì)上報(bào)的心理危機(jī)信息，及時(shí)制定心理危機(jī)干預(yù)方案并進(jìn)行處理。其次，院(系)心理輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)具體落實(shí)學(xué)生心理健康教育的各項(xiàng)工作，了解學(xué)生的心理健康狀況，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極向上的健康心態(tài)，識(shí)別心理異常學(xué)生，并及時(shí)處理和上報(bào)。再次，學(xué)生心理委員和宿舍心理健康信息員通過(guò)接受專業(yè)素質(zhì)和能力方面的培訓(xùn)，在師生之間進(jìn)行信息溝通，成為心理問(wèn)題學(xué)生的發(fā)現(xiàn)者、陪伴者、幫助者，對(duì)嚴(yán)重心理問(wèn)題及時(shí)上報(bào)。

3.面向所有新生進(jìn)行心理健康普查、建檔及篩查，形成早發(fā)現(xiàn)、早評(píng)估、早預(yù)防、早干預(yù)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系。尤其對(duì)“需要關(guān)注”、“重點(diǎn)關(guān)注”的學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤輔導(dǎo)，加大護(hù)防力度，并調(diào)動(dòng)各方面的積極因素給予有效的心理幫助和人文關(guān)懷。

4.個(gè)體心理咨詢與團(tuán)體心理輔導(dǎo)有機(jī)結(jié)合。個(gè)體心理咨詢不僅能直接解決來(lái)訪學(xué)生的心理困擾和問(wèn)題，而且能間接地促使學(xué)生在認(rèn)知、情感、行為上做出改變，從而提高其整體心理健康水平。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情景下，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)知自我、探討自我、接納自我、調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。大學(xué)生所遇到的心理困惑多為發(fā)展性問(wèn)題，所以在大學(xué)生中開展認(rèn)識(shí)自我、人際關(guān)系、時(shí)間管理、兩性成長(zhǎng)、職業(yè)生涯規(guī)劃等團(tuán)體心理輔導(dǎo)尤其適合。將個(gè)體心理咨詢與團(tuán)體心理輔導(dǎo)有機(jī)結(jié)合，二者相互補(bǔ)充，相互促進(jìn)，對(duì)于解決學(xué)生的心理困惑、促進(jìn)其健康發(fā)展能起到事半功倍的作用。

三、構(gòu)建以學(xué)生為主體的大學(xué)生心理健康互助與自助體系

l.利用多種渠道，廣泛宣傳心理健康知識(shí)。首先，針對(duì)不同學(xué)生群體開展各類專題講座，例如通過(guò)面向全體新生開展“適應(yīng)大學(xué)新生活”的專題講座，幫助學(xué)生順利度過(guò)適應(yīng)期；通過(guò)面向女生舉行“認(rèn)知自我，健康發(fā)展”專題報(bào)告，提高女生自我保護(hù)能力和自尊自愛(ài)意識(shí)。通過(guò)面向骨干學(xué)生開展“大學(xué)生常見(jiàn)心理困惑及危機(jī)預(yù)防”專題講座，提高他們的安全意識(shí)及互助能力。其次，通過(guò)師生共同編印、發(fā)放《大學(xué)生心理健康應(yīng)知應(yīng)會(huì)手冊(cè)》、《心理健康報(bào)》和心理健康宣傳頁(yè)，建設(shè)“心靈港灣”網(wǎng)站，開設(shè)心理健康教育相關(guān)課程、開放心理閱覽室等普及心理健康知識(shí)。

2.成立大學(xué)生心理社團(tuán)。在許多高校中，大學(xué)生們自發(fā)成立了“心理服務(wù)部”、“大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)”及“心理朋輩小組”等稱呼各異的心理社團(tuán)，很好的彌補(bǔ)了高校師資力量比較薄弱、不能廣泛開展心理健康活動(dòng)的現(xiàn)狀，另外，高?？梢猿浞掷脤W(xué)生之間相互影響大，他們能夠更具體地提供和反映學(xué)生在身心健康方面存在的各種問(wèn)題的優(yōu)勢(shì)，為學(xué)校全面掌握學(xué)生的身心健康情況、有針對(duì)性地實(shí)施咨詢和輔導(dǎo)提供了便利通道。

3.對(duì)大學(xué)生心理團(tuán)體給予大力支持。一方面加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)，提升心理社團(tuán)成員的心理教育能力和水平。另一方面，教師要指導(dǎo)心理社團(tuán)開展各種心理健康宣傳活動(dòng)，通過(guò)自辦報(bào)紙、開設(shè)網(wǎng)站、網(wǎng)上論壇、板報(bào)、櫥窗、宣傳冊(cè)、心理影片賞析、心理知識(shí)圖片展覽等，使學(xué)生在活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)“健康自己，關(guān)愛(ài)他人”的目的；通過(guò)舉辦心理健康知識(shí)競(jìng)賽、心理情景劇大賽、心理博客大賽、心理微博大賽等，提高學(xué)生參與的積極性，擴(kuò)大心理健康教育的影響力。

四、構(gòu)建規(guī)范的大學(xué)生心理健康教育支持保障體系

l.建立完善的工作制度。明確責(zé)任，責(zé)任到人，確保心理健康教育工作層層有人管、面面有人負(fù)責(zé)。學(xué)校要針對(duì)各個(gè)層次的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及師生制定明確的工作職責(zé)和各項(xiàng)規(guī)章制度，強(qiáng)調(diào)學(xué)校心理健康教育工作的重要性；學(xué)校心理健康教育中心要將工作制度化，如制定《心理咨詢的原則》、《心理咨詢師工作守則》、《心理服務(wù)部成員工作守則》等，確保心理健康教育工作有序開展；學(xué)校其它各級(jí)心理健康教育組織，均要制定出有效的規(guī)章制度，支持并協(xié)助學(xué)校大學(xué)生心理健康教育中心順利完成各項(xiàng)工作。

2.保證經(jīng)費(fèi)投入，加強(qiáng)軟硬件建設(shè)。高校應(yīng)為心理健康教育劃撥專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，并納入到常規(guī)性經(jīng)費(fèi)預(yù)算中，做到?？顚Ｓ茫缳?gòu)置心理測(cè)評(píng)軟件和心理學(xué)書籍、建立學(xué)生心理檔案、改善心理健康教育場(chǎng)所與設(shè)備、開展心理健康教育活動(dòng)、專兼職心理咨詢教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)等，為心理健康教育工作順利有效地開展提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

3.建立“學(xué)?！彝ァ鐣?huì)”支持系統(tǒng)，從整體上增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性。高校教育者要樹立整體教育的新觀念，建立“學(xué)生+學(xué)校+家庭+社會(huì)”的立體心理健康支持系統(tǒng)，通過(guò)各種渠道將家庭教育和社會(huì)影響納入到大學(xué)生的成長(zhǎng)成才培養(yǎng)計(jì)劃中來(lái)。首先，改變過(guò)去忽視、低估大學(xué)生家庭教育的作用，要重點(diǎn)關(guān)注大學(xué)生的家庭狀況與成長(zhǎng)經(jīng)歷，通過(guò)如下途徑讓父母有意識(shí)地參與到學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展中來(lái)，重新學(xué)習(xí)和調(diào)整錯(cuò)誤的教育理念和教養(yǎng)方式。第一，通過(guò)向家長(zhǎng)發(fā)放心理健康手冊(cè)等傳遞新的教育理念；第二，建立學(xué)生心理健康與家庭教育檔案并及時(shí)向家長(zhǎng)反饋教育建議；第三，建立家長(zhǎng)委員會(huì)，邀請(qǐng)不同年級(jí)、不同職業(yè)的家長(zhǎng)來(lái)校共同探討學(xué)生的成長(zhǎng)問(wèn)題；第四，通過(guò)家長(zhǎng)熱線、網(wǎng)絡(luò)(家長(zhǎng)園地)建立“家—?！睖贤ㄆ脚_(tái)。其次，保持和強(qiáng)化社會(huì)教育的補(bǔ)充和延續(xù)作用。第一，通過(guò)宣傳提高全社會(huì)的心理健康意識(shí)；第二，繼續(xù)建立健全對(duì)貧困生等特殊群體的資助和獎(jiǎng)勵(lì)制度；第三，為大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐和實(shí)習(xí)提供有利的條件；第四，從制度上為大學(xué)生就業(yè)和創(chuàng)業(yè)提供支持。

[1]潘柳燕，劉惠珍.大學(xué)生心理健康教育課程體系與教學(xué)模式初探[J].高教論壇， 2007，(5).