宋愛村

（山東勝利職業(yè)學院，山東 東營 257035）

1 閱讀療法概要

閱讀療法，就是用有選擇的讀物輔助醫(yī)學和精神病學的治療，并通過有指導的閱讀，幫助解決個人問題。閱讀療法的功能包含預防、緩解和治療各種心理問題或疾病，健全心理素質。因此，閱讀療法的對象應是全民。而且，國際圖聯(lián)早已把閱讀療法計劃列入了服務綱要，并納入了圖書館的服務范圍。

1.1 閱讀療法的興起與發(fā)展

閱讀療法在西方發(fā)達國家的圖書館學界早已開展。我國早就有“讀書養(yǎng)生”之說，如孔子的“詩可以興，可以觀，可以群，可以怨。邇之事父，遠之事君，多識于鳥獸草目之名”。即閱讀可以提高人的想像力、觀察力，讓人合群與發(fā)泄怨氣；西漢劉向的“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚”等，當代北大的王波教師研究并出版了第一本《閱讀療法》專著，泰山醫(yī)學院的宮梅玲教師在這方面也做了大量研究。

目前，我國的閱讀療法還不成熟，要使其發(fā)展，既要借鑒國外模式和經驗，又要利用醫(yī)學院校圖書館之優(yōu)勢將閱讀療法從校園向社區(qū)推廣，這樣將可以極大提高和健全全民的心理健康素質。

1.2 閱讀療法的機理

閱讀療法的娛樂、益智、領悟等作用早已得到了認可和重視。實踐證明，圖書具有安撫、鎮(zhèn)痛作用，可以讓人擁有良好的心情，使人精神放松，可以培養(yǎng)人的意志。閱讀療法是通過讀書來治病。一位心理學家曾說過：“書是用來治療心靈的?！遍喿x能使讀者產生感知、記憶、思維、情感等心理現(xiàn)象，從而與作者的感情產生共鳴，繼而產生美的享受，激起某種崇高的感情，使心靈得到凈化，平衡心態(tài)，領悟書中的道理，最后達到人格的升華和處世態(tài)度的改變等。

1.2.1 娛樂、凈化 讀者在閱讀欣賞小說、詩歌等作品時，易與作品中的人物產生契合和交流，使情緒得到調整，在悠閑、愉快、平靜的心境中陶冶情操、引發(fā)想像，從而釋放緊張、驅趕無聊，使思想感情得到升華。

1.2.2 信息 人類社會生存與發(fā)展離不開信息。前兩年的大海嘯，就是因為有人看明白了“海嘯前海邊會涌起大量白色泡沫”這個信息，才拯救了一百多人?？释@得信息是人類的需求之一，人們通過溝通表達愿望，被別人理解和接受，尤其當人們退休或因病魔纏身而蝸居在家時，以書為伴，有助于緩解孤獨感，增強生活的信心，緩解與社會脫節(jié)等矛盾。

1.2.3 益智 社區(qū)居民多讀點如醫(yī)學科普、養(yǎng)生保健、歷史、哲學、音樂、美術等書籍，既可以驅除煩惱，又可以培養(yǎng)健康樂觀的心態(tài)，還可使頭腦思維更加敏銳。

1.2.4 領悟 領悟是讀者在經過共鳴、凈化之后對作品深層意蘊的追問和思索。領悟使讀者頓悟生命，人格境界得到升華，能夠產生更為積極健康向上的信念，從而達到修身養(yǎng)性的目的。

2 醫(yī)學院校圖書館開展閱讀療法的具體策略

2.1 請心理學專家定期開辦講座

心理學專家通過講座就公眾心理問題用詼諧的語言、生動形象的案例，把心理學知識融入到現(xiàn)實生活，這樣既能疏導居民的心理問題，又能促進其互動，使其探討、交流閱讀療法的心得。同時，專家還能指導圖書館的閱讀治療工作，使其改進并制訂更科學合理的閱讀治療方案。

2.2 廣泛開展閱讀療法宣傳

醫(yī)學院校圖書館的館員應承擔起閱讀療法醫(yī)生的角色，在圖書館報告廳或社區(qū)服務中心開展閱讀療法專題講座。并利用媒體對心理健康教育加以宣傳，使更多的居民了解閱讀療法的原理、作用知識，正確認識和接受閱讀療法，并參與到這項活動中來，從而培養(yǎng)他們自覺利用特殊“藥物”預防和調適心理問題的興趣和習慣。

2.3 成立閱讀療法醫(yī)生醫(yī)療隊

醫(yī)學院校圖書館利用自身優(yōu)勢，由一般館員、擅長醫(yī)學的館員和醫(yī)學生組成閱讀療法醫(yī)生醫(yī)療隊，深入社區(qū)服務中心，進行心理問卷調查，根據(jù)不同情況對社區(qū)居民予以書刊導讀，以消除其心理疾患。醫(yī)學館員負責閱讀療法的總體指導和心理衛(wèi)生知識培訓，一般館員和醫(yī)學生做好閱讀療法的宣傳推薦，并搜集社區(qū)服務中心和居民的反饋信息，做到有的放矢。

2.4 利用在校醫(yī)學生發(fā)展閱讀療法醫(yī)生

閱讀療法的成功實施離不開閱讀療法醫(yī)生的正確導讀，但因居民的文化層次、領悟能力、經濟條件以及身心健康狀況參差不齊，所以在社區(qū)開展閱讀療法比在校園中開展難度大。充分利用醫(yī)學生擁有醫(yī)學、心理學知識的優(yōu)勢，經培訓使其具備實施閱讀療法的素質和能力，除此之外，還要使其具備責任心、良好的溝通能力、修養(yǎng)等，能從外表、心靈、語言和行為等方面感染和影響社區(qū)居民，提供信息服務，解答居民有關身心健康和養(yǎng)生的系列問題，以推動閱讀療法服務工作的開展。

2.5 建立閱讀療法書屋或書車

閱讀療法的推廣離不開社區(qū)的配合，努力爭取社區(qū)服務中心的協(xié)助，在社區(qū)開辟文化與健康綠地，指導籌建社區(qū)閱讀療法書屋或書車，開展社區(qū)健康教育，面向社區(qū)服務。利用社區(qū)宣傳櫥窗推薦健康書刊，書屋或書車中陳列衛(wèi)生保健、文學藝術類、心理學等雜志、報紙和常見病、多發(fā)病的診療、護理等書籍供居民閱讀；還可播放一些介紹自然風光和介紹常見病病因、治療、保健等的視聽資料，使居民了解身心健康常識，調節(jié)身心，緩解心理壓力，并獲得醫(yī)學及其他方面的知識，免于盲目購買無效而昂貴的保健品；還要張貼“書籍是人類進步的階梯”、“知識改變命運”、“書刊拯救你的靈魂”等標語，以吸引更多社區(qū)居民參與，擴大閱讀療法的服務范圍。

2.6 閱讀療法醫(yī)生要做到對癥下“藥”

閱讀療法的藥物是書刊。閱讀療法醫(yī)生應根據(jù)治療的目的,分析結合讀者心理問題開出“書方”，并與其經常保持聯(lián)系，了解其感觸，隨時進行導讀。充分調動居民的自我意識，避免他們接觸負面影響的書籍，使他們的身心更加健康向上。把閱讀療法的書目提供給社區(qū)衛(wèi)生服務中心，并取得其協(xié)助，讓他們在為居民做健康咨詢的同時向居民推薦這些書刊。

2.7 利用校園網(wǎng)拓展閱讀療法

醫(yī)學院校圖書館應充分利用館內的局域網(wǎng)，把針對不同心理問題開出的“書方”上傳到網(wǎng)上，使學生點擊進入后可瀏覽或下載閱讀；在網(wǎng)上建立咨詢室，隨時對學生提供個體咨詢；學生還可通過電子郵件把問題發(fā)送到咨詢臺,閱讀療法醫(yī)生根據(jù)情況及時回復，幫助學生建立和維護個人心理健康的自覺意識，從而使學生走出心理困惑。

3 閱讀療法服務面臨的問題

一是資金來源可以是接受捐贈或政府的專項資金投入；二是將回歸書刊做消毒處理，以免交叉感染；三是關注閱讀療法療效，選最合適的書刊，結合保健治療目標對讀者予以心理指導，合理安排讀書時間和節(jié)奏，以促進讀者的康復；四是閱讀治療室實施開放式無證閱覽，派專人管理，對有償還是免費服務、如何咨詢書刊等問題要妥善處理；五是充分利用醫(yī)學院校圖書館醫(yī)學文獻數(shù)據(jù)庫了解國內外閱讀療法的新動向和治療方法等，開展閱讀療法研究，并借助因特網(wǎng)與同仁切磋閱讀療法經驗與體會；同時開展閱讀療法方法、書目、機制的研究，發(fā)揮閱讀療法的輔助治療作用，促進心理疾患人群的康復，使健康人群更加健康。

總之，醫(yī)學院校圖書館應利用資源優(yōu)勢在社區(qū)開展閱讀療法服務，并逐步完善各項制度，使其符合當今社會和社區(qū)文化建設的需求。隨著醫(yī)學模式向以預防保健為主的模式的轉化，患者的精神、心理等因素在疾病發(fā)生和治療中的作用凸顯，閱讀療法可以簡便及時地調節(jié)患者的焦慮、恐懼、孤獨等不良情緒，使其早日恢復身心健康，也符合防治并舉、標本兼治的心理治療原則和現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展趨勢。因此，筆者呼吁醫(yī)學院校圖書館同仁積極行動起來，為向社區(qū)居民開展閱讀療法服務做出貢獻?！?/p>