尚 偉

（新鄉(xiāng)衛(wèi)生學校，河南 新鄉(xiāng) 453000）

教學與訓練是統(tǒng)一的，但也有區(qū)別。教學與訓練的區(qū)別在于兩者的具體任務和方法不同。教學的主要任務是使青少年掌握必要的知識、技能、技術、戰(zhàn)術等；而訓練的主要任務是提高技能、技術、戰(zhàn)術等身體訓練水平。由于任務不同，采用的方法也有所不同，但教學和訓練是在統(tǒng)一的教育過程中進行的。

進行教學時雖然是以學習和掌握知識、技能和技術、戰(zhàn)術為主，但其中也包含有訓練的因素；進行訓練時雖然是以提高技能、技術、戰(zhàn)術和身體訓練水平為主，但其中也包含有教學的因素。無論是進行教學或是訓練，都應在其中貫穿一定的思想教育，體育教師、教練員應注意在教學與訓練過程中加強對學生社會主義和愛國主義思想的教育，使之滲透到知識、技能、技術、戰(zhàn)術教學和身體訓練的各個方面。

技能、技術的形成和提高大致包括3個主要階段，即粗略掌握動作階段；改進、提高動作階段；動作趨于鞏固、運用自如階段。這3個階段既反映了人們認識的逐步提高和深化，也反映出人們的體質機能在不斷提高。

1 建立良好的師生關系，創(chuàng)設和諧的學練環(huán)境

如果師生關系淡漠、緊張、對立,學生就不會喜歡上課。如果師生感情融洽，相互尊重，學生會從內心感到教師可親、可敬、可信、可愛，那么學生就會喜歡這位教師，也就喜歡上他的課。教師在備課時，一定要精心籌劃，選擇好場地、器材。場地、器材的布局要新穎、美觀，讓學生都喜歡上體育課。體育教師還要轉變角色，摒棄“以教師為中心”的觀念，樹立“教”是為學生的“學”服務的思想，并努力成為學生學習的促進者，以教促學、互教互學、相互尊重。

2 利用啟發(fā)式教育，培養(yǎng)學生學習興趣

在體育教學中，教師要使學生明白上體育課的重要性，明白“德智皆寄于體”的道理，即只有德、智、體全面發(fā)展，才能成為合格的人才；只有獲得強健的身體，才能精力充沛地投入到學習中去；只有打好身體基礎，才能夠適應社會的激烈競爭，更好地為國家服務。在教學過程中，學生的個性差異表現(xiàn)得尤為明顯，針對學生的這些個性差異，教師應該對學生進行多方面的說服教育，利用課上、課下時間對其進行勸導，必要時可協(xié)同任課教師或其家長進行全方面的教育，使其充分認識到身體健康的重要性，并深刻意識到為社會做貢獻沒有強健有力的身體做保證，就失去了為社會創(chuàng)造更多價值的機會，從而使學生逐漸產生出一種想具有健康體魄的強烈愿望[1]。

3 耐心灌輸體育文化知識，提高學生學習興趣

中專學生普遍文化素質不高，特別是體育文化素養(yǎng)欠缺。有的學生認為體育是簡單的身體活動，是一種純粹的競技運動，認為體育課是可上可不上的課程。針對這種模糊的認識，體育教師在上第一節(jié)課時就應給學生講解體育文化，使他們明白體育對經濟和科技發(fā)展的推動作用，講解經濟發(fā)展與體育事業(yè)發(fā)展的正相關關系，講解體育與我們每一個人、每一個家庭的關系及與我們生活質量的關系等。通過對體育文化知識的講解和宣傳，使學生明白體育不僅是一門專業(yè)學科，還是發(fā)展?jié)摿艽蟮倪吘墝W科，從而提升學生對體育的認識，增強他們上好體育課的信心。耐心講解體質與文化學習的關系，使學生明白增強體質對促進文化學習的重要性，從而提高其上好體育課的自覺性。使學生懂得健康的體質是學好文化知識的物質基礎，特別是在功課日益繁重的情況下，沒有健康的體質是不能適應和完成繁重的學習任務的，而良好的身體素質能夠對提高文化學習質量起到極其重要的促進作用，充沛的精力是提高學習效率的關鍵。健康的體質不僅是先天的素質，更重要的是后天的體育鍛煉。上好體育課不僅是鍛煉身體的需要，也是調節(jié)身體，促使精力旺盛，學好文化知識的需要。

4 運用游戲教學法，激發(fā)學生學習興趣

游戲遵循簡單的規(guī)則，卻讓人有很大的自由活動空間，可以隨意支配動作的難易度。游戲法特點：一是參加者全體都在運動，這保證了練習的密度與強度；二是動作難易程度由自己控制；三是在練習中學習，把教學內容和游戲相結合，使學生更容易理解，其基本過程是：練習—學習—練習；四是不同場地、不同氣候的條件下均可游戲，受外界限制較小；五是游戲內容豐富、形式多樣，可活躍氣氛，提高練習效果；六是根據(jù)教學內容，激發(fā)學生興趣。用游戲法進行教學既是游戲，又是教學內容，學生很樂意接受，體育教師應重視用游戲法激發(fā)學生的運動熱情。素質練習枯燥乏味，可用游戲法進行調節(jié)，結束部分用音樂伴奏使學生放松肢體，或聽信號大聲笑來放松情緒。全校性的體育活動可以組織拔河比賽、球類比賽，這樣可以促進學校學習氣氛的轉化，可以扭轉后進生，使他們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處，從而產生學習興趣；班級體育活動中亦可引入體育游戲，比如跳繩、小群體的競賽等，均可調節(jié)學生關系和增強班級凝聚力。

5 運用合作學習教學法，強化學生合作意識

合作學習是兩個或兩個以上的個體為了實現(xiàn)共同目標而自愿結合在一起，通過相互間的配合和協(xié)作來提高學習主動性，提高學習質量，最終實現(xiàn)個人利益的一種社會交往活動。體育教師要結合體育的特點，培養(yǎng)學生合作學習和適應社會的能力，可根據(jù)學生自身的特點，如認識水平、交往技能、語音水平、性格特征和體育基礎等方面來培養(yǎng)。也可通過小組學習、協(xié)作學習等多種形式，讓學生充分認識到合作學習的意義和作用，從而使學生自覺地采取相互配合的互補性學習行為。通過讓學生圍繞學習目標共同展開的各種活動，使學生的合作意識得到了強化。

6 示范教學法

示范教學法是體育教學中最易被學生接受的教學方法，動作示范在直觀教學中占主導地位，它可以使學生了解所有動作的形象、結構、要領和方法。教師正確而優(yōu)美的動作示范還能提高學生的學習興趣，激發(fā)學生學習的自覺性和積極性[2]。

以上各種教學方法都可以有效地促進學生主體性的發(fā)展，培養(yǎng)學生的責任感和合作精神，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識，提高學生對挫折心理的承受能力，建立師生之間相互尊重、相互配合、相互理解的良好教學環(huán)境，引導學生去發(fā)現(xiàn)問題、探究問題、解決問題，把時間和空間留給學生，讓學生真正成為學習的主人，使合作學習在體育教學中發(fā)揮其應有的作用。此外，教師還要注意對體育課內容的交叉安排及各種教學方法的綜合使用。

[1]林健.初中體育有效教學實踐瑣談[J].中學教學參考，2010（36）：96.

[2]周茂進.如何激發(fā)學生的體育興趣[J].中學教學參考，2010（36）：86.■