春節(jié)長假里，親朋好友聚會、吃喝玩樂自然少不了。此時，人們?nèi)菀缀鲆曌约旱慕】?，尤其是慢性病患者，在?jié)日里更容易發(fā)生意外，特別是不要顧及某些禁忌擅自停藥。

慢病患者過節(jié)提醒

1.該吃藥還得吃藥。要知道，病魔是不會過節(jié)的，不管什么時候，保重身體比所謂避免晦氣更為重要。慢性病治療多有嚴(yán)格的吃藥規(guī)范，隨意停服、漏服是補(bǔ)不回來的。

2.當(dāng)忌口時忌口。新春佳節(jié)，美味滿桌。但“三高”老人應(yīng)克制。慢性病患者飲食應(yīng)清淡一些，大魚大肉以及燒臘腌制食品都應(yīng)該少吃。別因為覺得一年就這么-次，就放縱自己暴飲暴食。專家指出。若進(jìn)食的蔬菜和水果少，飲水少老人冬季很容易出現(xiàn)便秘。便秘時因費(fèi)力排便可致血壓升高而引發(fā)心、腦血管意外。

3.嚴(yán)寒天氣別晨練。佳節(jié)期間，常常會有嚴(yán)寒天氣，這時不僅不要晨練，患慢病的老人應(yīng)盡量縮短室外活動時間，可把室外鍛煉改為室內(nèi)鍛煉。

4.防風(fēng)防寒勤洗手。老年人在冬季不要只顧添加上衣，卻忘了下肢和腳的保暖，要知道下半身受寒冷亦可引發(fā)感冒。另外，老年人從室溫較高的屋子外出時，要設(shè)法避免寒氣的突然刺激。外出時最好戴上帽子口罩以及圍巾。老年人頸部長時間受寒風(fēng)直吹也會引起感冒，所以當(dāng)外出時要戴好圍巾。更重要的一點(diǎn)是，只要戴圍巾就得天天堅持，-直到春暖花開。從人多擁擠的商場回到家里，首先要洗手，防止虛弱的身體再受到細(xì)菌侵襲。

植入支架患者尤其別擅自停藥

老人家春節(jié)易發(fā)病，還有一個重要原因，就是老人家比較迷信，總覺得新年頭幾天吃藥，會意頭不好，意味著一年到頭健康狀況差。其實，很多慢性病都應(yīng)該天天服藥，停上一天兩天并非小事，可能導(dǎo)致血壓忽上忽下、血糖波動厲害，再加上其他誘因，從而引發(fā)心腦血管意外、心力衰竭等。

尤其是冠心病放過支架的患者，切記不能擅自停藥，否則很容易再次形成血栓，再次發(fā)作心肌梗死。別管是除夕還是初一，只要覺得不適就要就診，心血管病越早救治效果越好，后遺癥越小，千萬別忌疾諱醫(yī)！

除了上面幾個因素，在寒冷的冬季，血管易收縮，血壓易升高，身體各方面的應(yīng)激能力、抵抗力都會下降，心梗、中風(fēng)等意外發(fā)生的幾率都會更高，老人家尤其要當(dāng)心。

春節(jié)打麻將吃大餐樂極易生悲

每年過春節(jié)，都是心內(nèi)科最忙碌的時候。從往年來看，從節(jié)前一直到節(jié)后，來住院的重癥患者都會特別多，歸根到底，過年時可誘發(fā)高血壓、冠心病患者意外發(fā)作的原因太多了。

除夕團(tuán)年加上探親訪友，免不了坐在一起大吃大喝聚餐，不僅過食肥甘厚味，有時還會喝酒抽煙，再加上玩樂無度，晚睡晚起，這些都會打亂平時的生活規(guī)律，誘發(fā)老人突發(fā)心肌梗死、腦中風(fēng)等。此外，過年時一家老小團(tuán)聚，老人家難免心情會比較激動，易誘發(fā)血壓不穩(wěn)定。還有些老年人做什么事情都很較真，就連娛樂時打牌、搓麻將時也非常在意輸贏，難免會引起情緒過于激動，引起動脈血管痙攣收縮，血壓升高誘發(fā)腦出血，導(dǎo)致心腦血管供血不足，從而發(fā)生心肌梗死、腦梗死等意外事件。

過年拒“病”要關(guān)注以下幾點(diǎn)

“鬧”出高血壓。節(jié)日期間，人多熱鬧，家人歡聚，親朋好友相會。但是，大喜大樂可能會使大腦過于興奮，血流加快，小動脈痙攣，血壓升高，本來就高血壓的人甚至?xí)T發(fā)腦出血。如果你血壓偏高的話，要注意控制情緒。

“累”到冠心病。過節(jié)如果操勞過度或玩樂放縱無度，會使心臟負(fù)擔(dān)加重，這會誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。所以說，歡樂也要有節(jié)制，別用一天的盡興，換取一生的快樂。

“悲”傷糖尿病。節(jié)日里，糖尿病患者若因思念遠(yuǎn)方未歸或已故的親人而過于悲傷，容易導(dǎo)致血?dú)馕蓙y，使病情惡化。親友團(tuán)們要注意了，這個時候特別是需要你們發(fā)揮作用，溫暖的家庭氛圍會減少思念的苦楚，讓我們用快樂來祭奠思念吧。

“聚”發(fā)感冒。節(jié)日期間，少不了走親訪友，團(tuán)聚一番，家里客人多的情況下，最好定時通風(fēng)，換換空氣。如果若患了感冒最好在家休息，這樣既有利于疾病康復(fù)，又可避免將病傳染給他人。

“熬”出潰瘍。新年倒數(shù)可能是一年里最熱鬧的時刻，不過如果你有胃及十二指腸潰瘍的熱鬧也同親朋好友一起熬夜，會使身體過于疲勞或睡眠不足，引起疾病發(fā)作或加重病情。如果一定要一起度過“特殊時刻”的話，不如早點(diǎn)休息，“關(guān)鍵時刻”再起身參加歡慶。

“酒”釀胰腺病。美味佳肴豐盛可口，大魚大肉似乎必不可少。但吃得太多會刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，如果同時又大量飲酒，容易致使胰管上皮破裂，誘發(fā)急性胰腺炎。葷素搭配是必須要注意的，怕控制不住的話，不如拿個盤子把今天的定量撥出來，喝酒的杯子也由大變小。再加上自己的小心，你也會平安過個“舒坦”年的。

“油”浸膽道病。節(jié)日期間，若大量食用油膩（尤其是動物脂肪）即會加重膽道的負(fù)擔(dān)，成為急性膽囊復(fù)發(fā)和加重的“誘火線”。

“煙”熏脈管炎。如果您有脈管炎。那就不要陪客人抽煙了。因為頻頻吸煙，會使血小板黏度和聚集性增加，并能抑制纖維蛋白溶解。使血液處于高凝狀態(tài)，從而使脈管炎加劇。

“涼”透呼吸道。過節(jié)串門多，屋子里面熱，室外溫度低，忽冷忽熱容易誘發(fā)上感、支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病，有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的人應(yīng)以忌受“涼”為原則，注意防寒保暖，適當(dāng)休息，以防病情加重。