摘 要：當前，學校教學正從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向素質(zhì)教育的新軌道，新課程改革徹底摒棄了以前那種老師講、學生聽的“填鴨式”的傳統(tǒng)教學模式，更加強調(diào)課程的基礎(chǔ)性、實踐性和綜合性的特征。突出學生的學習主體地位，真正體現(xiàn)了以人為本。而嘗試教學法在體育課中的運用可以激發(fā)學生對體育課的興趣調(diào)動學生參與活動的積極性。興趣是最好的老師，練習是最有利的手段。有了興趣，在體育教學中學生就會自覺自愿地去練習，最終學生將在身心愉悅的狀態(tài)下完成教學目標。

關(guān)鍵詞：嘗試教學法；體育教學；學生；傳統(tǒng)

嘗試教學法發(fā)明者邱學華老師提倡“先學后教，先練后講”，教學整個過程強調(diào)的是學生自學、嘗試、自覺、主動地掌握知識，強調(diào)以學生為主、自學為主、練習為主的三位一體。主張學生在嘗試中學習。把學生推到主動地位，沖破“先講后練”（教師先講，學生再練）的傳統(tǒng)教學模式，構(gòu)建“先練后講”（學生先嘗試學習，教師再有針對性講解）的新型教學模式。本人根據(jù)教學實踐和探索，淺談嘗試教學法在體育教學中的運用體會。

一、準備部分的嘗試練習，激發(fā)興趣

體育課準備部分的作用是為了學生在從事某項體育活動時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。傳統(tǒng)的體育教學中重點放在了關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉黏滯性等方面，因而表現(xiàn)出來的內(nèi)容不外乎慢跑、徒手操、游戲等。而這種形式大多數(shù)是在教師的指揮下，按照一定的要求進行的。這在一定的程度上束縛了學生的思維與行動，對學生參與體育活動有一定的負面影響。而自主嘗試的準備活動，把主動權(quán)還給了學生。初中生好勝心強、求知欲強，而且表現(xiàn)欲望強烈。利用學生這一心理特征，由學生輪流嘗試帶領(lǐng)，改變了傳統(tǒng)的準備活動模式，由學生帶準備活動，還學生一個自由發(fā)揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學生可以把從教師那里學來的知識加以改編運用；可以把電視、網(wǎng)絡(luò)，VCD影像等上面的優(yōu)秀內(nèi)容搬到課堂；也可以自己根據(jù)已有經(jīng)驗進行加工、合成而創(chuàng)造出的新內(nèi)容。這樣既給了學生一個表現(xiàn)自我的機會，又鍛煉了學生的組織能力，同時還向?qū)W生提出了更高的要求，促使學生為之繼續(xù)努力，養(yǎng)成學生良好的體育習慣，激發(fā)學生學習的主動性和積極性。

二、基本部分的嘗試練習，培養(yǎng)能力

1.在基本部分教學中可由教師出示嘗試題，讓學生回憶以前學過的相關(guān)知識

首先從嘗試練習開始，經(jīng)過模擬測驗，練習比賽，最后以正式比賽或測驗結(jié)束的程序比傳統(tǒng)的教學模式更能夠促進學生個性的形成與發(fā)展。如在學習彎道跑時，讓學生自學書本、電視里看到的動作；然后由學生自己選擇在1/4、1/2、1個圓上或者由直跑道進入彎道進行嘗試練習一（自練），教師來回巡視并作指導；教師讓學生以小組進行討論；在教學的過程中，教師根據(jù)學生選取的項目以及他們的認知水平、運動能力制訂出各堂課的教學目標。學生圍繞這個目標可以采用多形式的學練方法，嘗試解決課堂的主要問題。最終以測驗、比賽的形式結(jié)束基本部分。讓學生在寬松的環(huán)境中，自覺地進行學練，變教師要學生學為學生自己要學。在遇到困難挫折以后，他們會自己想辦法來解決，這就促使他們自覺進行思考，采用各種辦法去解決問題，學生在嘗試練習中遇到困難，他們會主動自學課本和接受教師指導。

2.在嘗試練習的過程中要尊重學生的自主性和創(chuàng)造性

讓學生參加到教學計劃的制訂，教學過程的組織等活動。并留出一定的時間給學生自由練習，從而滿足學生的不同需求。例如，在4×100米接力跑教學中，讓學生自己決定如何排列棒次，由誰起跑，誰最后沖刺，采用何種交接棒技術(shù)，誰發(fā)揮速度優(yōu)勢合理利用接力區(qū)20米等。通過學生自主嘗試他們會對接力跑這一技戰(zhàn)術(shù)掌握得更好、更合理、更全面。同時還培養(yǎng)了學生的團隊精神。提高了他們的合作能力，增強了集體的凝聚力。

3.在嘗試解決問題的過程中要建立民主平等的師生關(guān)系和生生關(guān)系，創(chuàng)造民主和諧的教學氛圍

教師應(yīng)倡導學生互相接受、互相適應(yīng)、互相理解、互相尊重，樹立尊重他人個性，維護他人尊嚴的教學觀。讓學生充分領(lǐng)悟到教師的愛和集體的溫暖，及時制止學生間的諷刺譏笑等惡習。培養(yǎng)、引導學生學習健康的體育道德觀和科學人生觀。

三、結(jié)束部分的嘗試活動，豐富生活

體育課的結(jié)束部分要不拘泥于傳統(tǒng)的形式，只要有益于身心放松的活動都可以采用，讓學生選擇自己喜愛的各項活動、游戲、歡快的集體舞，互相按摩，自我按摩，調(diào)整呼吸，意念放松，聽一段優(yōu)雅的音樂、想象把自己置身于優(yōu)美的自然環(huán)境等。讓學生尋找出最適合自己的一種或幾種放松活動形式嘗試練習，有利于他們在走出校門后的運用，及豐富生活。

四、課后的嘗試評價，促進發(fā)展

傳統(tǒng)的體育課評價體系注重于終極目標即重結(jié)果而輕過程管理。體育課的嘗試評價體系在操作過程中既要繼承傳統(tǒng)評價體系的優(yōu)點，又要補充傳統(tǒng)評價體系的不足。他可以由以下幾個部分組成：出勤與表現(xiàn)（20％），對體育的參與（10％），身體素質(zhì)的提高，運動能力的增強（30％），學生的自我評價（20％），體育與健康的基礎(chǔ)知識（20％）等幾個方面。把學生對體育的認識，參與以及學生的自我評價放入評價體系中，能更確切地反映出體育與健康的含義。強調(diào)身體素質(zhì)的提高，運動能力的增強，能更全面地反映出不同個體的學生在進行體育鍛煉后表現(xiàn)出不同情況，使評價體系更具有針對性。

總之，嘗試教學法已延伸到多個學科教學當中，并已得到了許多實踐經(jīng)驗和教學成果，為眾多從事教育教學的教師所稱道和運用，可謂令人矚目。而在體育學科的教學中，涉及和運用嘗試教學法的成果還不多。需要讓我們廣大從事基礎(chǔ)體育教學工作的教師們，了解嘗試教學法和運用嘗試教學法，來擴大和豐富我們的教學經(jīng)驗和實踐，使體育教學走向更加健康、健全的發(fā)展之路。

參考文獻：

邱學華.中學嘗試教學設(shè)計.教育科學出版社，2002-09.

（作者單位 河南省信陽市羅山縣東鋪二中）