摘 要：文章通過體育教學(xué)實(shí)踐過程，真實(shí)地體會(huì)到肢體語言在體育教學(xué)中的重要性，既可以傳遞情感，也可以補(bǔ)充有聲語言的傳輸量，使其更加形象、準(zhǔn)確、完整地表述動(dòng)作全過程，是保質(zhì)保量完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)。充分運(yùn)用肢體語言對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量有著積極而重要的意義。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；體育教師；肢體語言

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2012）36-0290-02

肢體語言是通過人們的體態(tài)動(dòng)作來表達(dá)的無聲語言。體育課是學(xué)生系統(tǒng)地學(xué)習(xí)教學(xué)大綱規(guī)定的知識(shí)、技術(shù)、技能的保證，在傳授知識(shí)、技術(shù)、技能的過程中，因?yàn)槭芙虒W(xué)目的、教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生的實(shí)際及課堂環(huán)境諸多的制約而在用語方面有別于其他專業(yè)的教學(xué)過程，它是為一定的教學(xué)目的服務(wù)，因此，體育教師的肢體語言不僅能使學(xué)生產(chǎn)生良好心理定勢(shì)，還能夠激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，對(duì)陶冶學(xué)生的情操也有著不可忽視的作用。

一、如何理解肢體語言

語言是人類用來表達(dá)感情、交流思想的工具。肢體語言是一種社會(huì)文化現(xiàn)象，是一種非語言的特殊手段，是指人的動(dòng)作、姿勢(shì)、表情、體態(tài)、舉止等，是通過人們的體態(tài)動(dòng)作來表達(dá)的無聲語言。師生之間相互交往、溝通以及體育知識(shí)、技術(shù)、技能的傳授，是通過語言手段和肢體語言手段進(jìn)行的。為了更好地發(fā)揮肢體語言手段在體育教學(xué)中的作用，不斷地提高教學(xué)質(zhì)量，本文對(duì)如何在體育教學(xué)中運(yùn)用肢體語言進(jìn)行探討，從而取得良好效果。

二、發(fā)揮肢體語言在體育教學(xué)中的積極作用

（一）信息傳遞引導(dǎo)學(xué)生良好心境

體育教學(xué)是師生互動(dòng)的雙邊過程和信息傳遞與反饋過程的集合，通過肢體語言的信息傳輸方式，從而達(dá)到教師針對(duì)學(xué)生教學(xué)的目的。心境作為一種情緒狀態(tài)會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不同的影響，尤其是體育教學(xué)中，低落的心境易造成注意力分散并促使機(jī)體損傷，直接影響教學(xué)效果，反之良好的心境，會(huì)促使注意力和興趣的提高，技術(shù)與動(dòng)作的良好掌握。相對(duì)于低落的心境技術(shù)與動(dòng)作的水平提高也會(huì)更快。一個(gè)人所處的客觀環(huán)境是造成心境最為直接的因素。譬如說教師在體育教學(xué)中的方式、方法、手段等客觀因素會(huì)影響學(xué)生的情緒，教師的動(dòng)作會(huì)對(duì)學(xué)生造成一定的影響。肢體語言這種傳遞信息的手段在體育教學(xué)中不僅可以更為生動(dòng)地傳達(dá)教學(xué)信息，還會(huì)有益于渲染語言表達(dá)的情感，即要求體育教學(xué)過程中肢體語言能夠達(dá)到“動(dòng)之以情，曉之以理”的效果。在較為活躍的課堂上會(huì)發(fā)生各種情況，這就要求教師能夠以冷靜的心態(tài)控制情緒，及時(shí)處理發(fā)生的狀況，減少老師的負(fù)面情緒對(duì)學(xué)生心境的影響。實(shí)踐教學(xué)中，體育教師應(yīng)以積極樂觀的心態(tài)感染情緒狀態(tài)低落的學(xué)生，從而使其更能融入集體，感受到集體的關(guān)心與溫暖，體會(huì)與老師心與心的交流的樂趣，以良好的心境學(xué)習(xí)，達(dá)到最佳的精神狀態(tài)。

（二）在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性

在體育教學(xué)中，教師豐富的表情和手勢(shì)等肢體語言能活躍學(xué)習(xí)氣氛。學(xué)生在平等、民主的教育氣氛中，才能迸發(fā)出想象與創(chuàng)造的火花，而營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，不僅靠教師的語言，更多是要借助教師的肢體語言。教師在體育課堂上的表演、手勢(shì)、示范動(dòng)作等肢體語言，直接影響學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。學(xué)習(xí)氛圍的優(yōu)劣，直接影響著學(xué)生學(xué)習(xí)效果的好與壞。在體育教學(xué)中，體育教師親切而溫雅的微笑，誠(chéng)摯而聰慧的目光，一個(gè)豪邁敏捷的跳高技術(shù)、剛勁猛烈的投擲技術(shù)、風(fēng)馳電掣的跳遠(yuǎn)技術(shù)、轉(zhuǎn)眼即逝的空中轉(zhuǎn)體，都會(huì)使學(xué)生悠然神往，這種通過肢體表演直接影響學(xué)生體育活動(dòng)積極性，提高了教學(xué)效果。

三、肢體語言能加強(qiáng)師生之間的情感，提高教學(xué)質(zhì)量

肢體語言教學(xué)手段賦予更多的感情內(nèi)涵，更便于師生之間的溝通。體育教學(xué)的特點(diǎn)之一就是能與學(xué)生零距離接觸，他們每做一個(gè)動(dòng)作，很想馬上得到老師的幫助、指正并認(rèn)可。在課堂學(xué)生比較多，教師不可能一一表揚(yáng)指正，這時(shí)教師用肢體語言（點(diǎn)頭、手勢(shì)、擊打等）迅速作出判斷，以滿足學(xué)生的心理要求，學(xué)生的心理會(huì)充滿無限滿足和自信。師生始終是直接交往，這種交往不但通過有聲語言，而且還大量地通過肢體語言。由于其感染力強(qiáng)、明確度高易接受，因而容易成為師生溝通的重要形式，同時(shí)也是教師對(duì)教學(xué)過程進(jìn)行調(diào)整的重要手段。教師上課時(shí)的態(tài)度、認(rèn)真、耐心、親切大度、每一個(gè)眼神、每一個(gè)表情都會(huì)對(duì)學(xué)生有心意相通的作用。教師在教學(xué)過程中應(yīng)有意識(shí)地注意學(xué)生的情緒表達(dá)從而有效地改進(jìn)提升教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力、興趣、信心常常與教師的神態(tài)和情感交流息息相關(guān)。如教學(xué)過程中，學(xué)生積極樂觀的情緒和良好的心境、集中的注意力和較高的積極性都表明教學(xué)組織措施的合理，制定的運(yùn)動(dòng)量的適度。反之，悲觀的情緒表露，焦躁不安的情緒意識(shí)，松散的狀態(tài)及運(yùn)動(dòng)后兩眼無神，臉色蒼白，汗流浹背等都表明教學(xué)方式及內(nèi)容的不合理、不得當(dāng)，這表明教師需要對(duì)教學(xué)措施進(jìn)行及時(shí)的修改。當(dāng)學(xué)生在高難度動(dòng)作的練習(xí)中存在不足時(shí)，教師應(yīng)表達(dá)自己對(duì)學(xué)生的信任和期待，才能使學(xué)生得到更好地鼓勵(lì)和感染。因而教學(xué)中教師應(yīng)注重與學(xué)生眼神的交流，并有目的地察言觀色，以一種健康的、熱情的高尚情感去感染學(xué)生與學(xué)生溝通，那么教學(xué)就生動(dòng)活潑，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性大大提高，教學(xué)質(zhì)量也隨之提高。

四、肢體語言有利于學(xué)生身心健康水平的提高

大學(xué)生是朝氣蓬勃、活潑好動(dòng)的群體，具有極其敏感的心理。作為體育教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)和把握好這一特點(diǎn)。用自己積極樂觀、陽光向上，嚴(yán)肅活潑的行為感染所有的學(xué)生，切記不要因?yàn)樽约旱男袨榻o學(xué)生帶來負(fù)面影響。

眼睛是心靈的窗戶，目光是心靈外在的表現(xiàn)形式。目光是一種非語言的符號(hào)傳遞，既能表現(xiàn)個(gè)人的心理狀態(tài)，又能把內(nèi)心狀態(tài)化為非語言符號(hào)傳給他人或者把來自他人的符號(hào)通過理解之后接收過來。在體育教學(xué)中，體育教師要善于打開心靈的窗戶，把自己內(nèi)在思想通過目光傳遞給學(xué)生，同時(shí)通過目光了解學(xué)生的心理活動(dòng)，達(dá)到師生之間的情感的溝通和交往，從而直接掌握和調(diào)節(jié)他們的心理活動(dòng)。

在體育教學(xué)過程中，運(yùn)用肢體語言對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)與表揚(yáng)、批評(píng)與警示，都會(huì)直接影響學(xué)生的心理狀態(tài)。教師通過表情、眼神、手勢(shì)等肢體語言，對(duì)學(xué)生傳遞贊賞、鼓勵(lì)的信息，能夠讓學(xué)生備受鼓舞，學(xué)習(xí)興趣更濃，會(huì)更加努力，對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生極大的促進(jìn)作用。在體育教學(xué)過程中，運(yùn)用肢體語言對(duì)學(xué)生批評(píng)性的警示，會(huì)起到保護(hù)學(xué)生自尊心、暗示學(xué)生自覺改正錯(cuò)誤的作用，有助于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。課上有些學(xué)生沒有專心學(xué)習(xí)或做了違反課堂紀(jì)律的事，教師如果用眼神來暗示他，不當(dāng)著全班學(xué)生面批評(píng)，很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)教師注視他的時(shí)候，一般都會(huì)自覺改正，這樣既保護(hù)了學(xué)生的自尊心，又不影響課堂教學(xué)任務(wù)的完成，相反，如果一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有輕微的違紀(jì)行為，教師的肢體語言就毫不掩飾地流露出對(duì)某個(gè)學(xué)生的輕視、反感甚至厭惡，就會(huì)使學(xué)生心理受到傷害。所以，作為一名體育教師，在體育教學(xué)中應(yīng)巧妙運(yùn)用肢體語言。對(duì)成績(jī)好的同學(xué)給予肯定，對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)，對(duì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的同學(xué)更應(yīng)該合理適度地運(yùn)用肢體語言進(jìn)行批評(píng)和警示。準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理，最大限度地提高教學(xué)質(zhì)量。

肢體語言在體育教學(xué)中比有聲語言更為重要，是對(duì)語言手段的必要深化和補(bǔ)充。用科學(xué)、發(fā)展的眼光看體育教學(xué)，研究肢體語言在體育教學(xué)中的積極作用，對(duì)于教師的教和學(xué)生的學(xué)，師生之間的信息交流，情感溝通等都有非常重要作用。因此，體育教師要根據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況配合其教法，合理運(yùn)用肢體語言，以達(dá)成加快教學(xué)進(jìn)度，提高教學(xué)質(zhì)量的效果。

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（責(zé)任編輯：范秀利）