摘要 本文通過對高職院校思政理論課教師職業(yè)倦怠深入剖析，全面探討思政理論課教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的成因，并針對課程特點(diǎn)從職業(yè)心理學(xué)角度，找出改進(jìn)職業(yè)倦怠的對策和方法，從而提升教師職業(yè)勝任力，增強(qiáng)教學(xué)實(shí)效性。

關(guān)鍵詞 高職 思政理論課 職業(yè)倦怠

中圖分類號：G451 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

高職院校中，思政理論課教師是思想政治理論課教學(xué)的核心力量，然而近年來，相當(dāng)數(shù)量的思政理論課教師出現(xiàn)了不同程度的職業(yè)倦怠現(xiàn)象，不僅影響了教師知識技能的正常發(fā)揮，而且嚴(yán)重影響了教育教學(xué)效果，造成社會對思政理論課的普遍低評價(jià)。因此，探討高職院校思政理論課教師職業(yè)倦怠的根源，尋找有效的干預(yù)對策，不僅能增強(qiáng)教師的職業(yè)穩(wěn)定性，而且能進(jìn)一步提升教育教學(xué)質(zhì)量。

1 職業(yè)倦怠的內(nèi)涵及影響

1.1 職業(yè)倦怠的內(nèi)涵

職業(yè)倦怠（job burnout）這一概念于1973年是由紐約臨床心理學(xué)家費(fèi)登伯格（H.J.Freudenberger）在《職業(yè)心理學(xué)》雜志上首次提出，用以描述工作中的個(gè)體所體驗(yàn)到的諸如長期的情感耗竭、身體疲憊、工作卷入程度降低，對待服務(wù)對象不人道的態(tài)度和工作成就感降低等負(fù)性癥狀。

馬斯蘭琪（Maslach）將職業(yè)倦怠定義為：工作中的長期情感和人際關(guān)系壓力的持續(xù)反應(yīng)，表現(xiàn)為耗竭、疏離以及無效能感。該定義目前被學(xué)術(shù)界廣泛認(rèn)可。1980年，首屆國際職業(yè)倦怠研討會上召開后，職業(yè)倦怠正在被包括教師職業(yè)在內(nèi)的眾多助人行業(yè)關(guān)注。

1.2 職業(yè)倦怠的影響

對思政理論課教師而言，職業(yè)倦怠主要表現(xiàn)為：身心疲憊、心煩氣躁；缺乏耐心、信心；自我評價(jià)低，自卑；個(gè)人成就感降低。它們會嚴(yán)重減少教師工作的驅(qū)動(dòng)力，社會心理學(xué)家稱之為“學(xué)者型的無力感”。思政理論課教師承擔(dān)培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會主義合格建設(shè)者的重要任務(wù)，一旦產(chǎn)生職業(yè)倦怠感后，工作就僅限于勉強(qiáng)維持教學(xué)，教學(xué)方法落后、作風(fēng)懶散、敬業(yè)精神和職業(yè)道德就會大打折扣，無法喚起學(xué)生情感的愉悅和對美的體驗(yàn)，助長了學(xué)生的厭學(xué)情緒，長此以往，惡性循環(huán)，嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量的提高，不利于學(xué)生自身的發(fā)展和教師的職業(yè)的穩(wěn)定性。

2 高職院校思政理論課教師職業(yè)倦怠的成因分析

造成思政理論課教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的。結(jié)合目前高職教學(xué)現(xiàn)狀來看，社會環(huán)境、學(xué)校體制、課程特點(diǎn)、學(xué)生特點(diǎn)、教師人格特點(diǎn)共同造成了思政理論課教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象的產(chǎn)生。

2.1 社會環(huán)境因素

現(xiàn)實(shí)中，“泛政治化”所遺留的歷史問題尚未妥善解決，如今又處于市場化，信息網(wǎng)絡(luò)化時(shí)代，思政理論課被看作“劃劃課本抄抄書、講講新聞讀讀報(bào)”的可有可無的學(xué)科，常被人漠視。

2.2 學(xué)校體制因素

高職院校普遍存在重技能、輕理論的教育特點(diǎn)，思政理論課受重視不高，具體表現(xiàn)為：學(xué)科建設(shè)薄弱、經(jīng)費(fèi)難以保障、評價(jià)體系不合理、政策支持少、教師進(jìn)修渠道少，久而久之，教師喪失了開創(chuàng)性和工作熱情。

2.3 課程本身因素

課程教材內(nèi)容隨時(shí)政熱點(diǎn)不斷更新，大眾媒體普及使思政教師處于疲于應(yīng)付的高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中。同時(shí)今日的中國、社會日新月異，新問題、新現(xiàn)象層出不窮，這使思政教學(xué)與現(xiàn)實(shí)之間的聯(lián)系更加密切，因此，與現(xiàn)實(shí)的接軌進(jìn)一步加大了思政教學(xué)的難度，思政教師在疲于應(yīng)付的教學(xué)中品嘗不到工作的樂趣，心理自然產(chǎn)生一種倦怠感。

2.4 學(xué)生因素

高職院校學(xué)生普遍文化課基礎(chǔ)弱，學(xué)習(xí)目標(biāo)和動(dòng)力不足，自我控制能力差、注重實(shí)際效果，對思政理論課不能起到立竿見影的效果而產(chǎn)生冷漠消極心理，致使教師產(chǎn)生挫敗感和失落感。

2.5 教師人格因素

高職院校中，擔(dān)任思政理論課教學(xué)的年輕教師日益增多。根據(jù)人格類型學(xué)理論，人格類型和工作存在匹配差異較大時(shí)，容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。在年齡、性別、婚姻情況等人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上，教師呈現(xiàn)出職業(yè)倦怠差異。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，年輕女性教師更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，已婚教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的可能性要高于未婚教師。此外，典型完美主義者和理想主義者，對工作過于投入，一旦遭遇挫折，更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

3 高職院校思政理論課職業(yè)倦怠的干預(yù)對策

職業(yè)倦怠的客觀存在，嚴(yán)重影響了思政教師個(gè)人的身心健康，制約了高職教育的發(fā)展。根據(jù)思政教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因分析，需要從社會、學(xué)校和教師個(gè)人三方面采取措施，幫助思政教師預(yù)防、緩解和擺脫職業(yè)倦怠，促進(jìn)高職教育健康發(fā)展。

3.1 社會加大宣傳，消除輿論偏見，擴(kuò)大支持

從社會層面看，應(yīng)加大宣傳力度，消除社會偏見，制定相關(guān)政策，穩(wěn)步推進(jìn)高職思政教師隊(duì)伍職業(yè)化、專業(yè)化進(jìn)程，逐漸營造公共支持和信任的社會大環(huán)境，增強(qiáng)思政教師的職業(yè)認(rèn)同和自尊感；暢通教師職業(yè)發(fā)展路徑，在進(jìn)修、學(xué)歷提升、職稱評定和晉升等方面提供均等機(jī)會，營造公平公正的社會氛圍。

3.2 學(xué)校增加經(jīng)費(fèi)投入，減輕教師工作負(fù)荷

根據(jù)職業(yè)倦怠的工作要求—控制—支持理論模型分析，高工作要求（指工作負(fù)擔(dān)、時(shí)間壓力）、低社會控制（指情感、信息、工具支持）的工作環(huán)境容易使員工產(chǎn)生工作壓力感，滋生職業(yè)倦怠。因此，從學(xué)校層面看，高職院校要增加教學(xué)投入，組建專業(yè)的教學(xué)設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)，不斷更新教學(xué)資源，完善教學(xué)資源庫，為教師提供充分的社會支持和情感支持，減輕思政教師由于工作負(fù)荷過重而產(chǎn)生的疲憊和無助感，保持其長期的工作熱情。此外，高職院校要豐富教師的業(yè)余文化生活，完善健康保障機(jī)制，認(rèn)真對待思政教師隊(duì)伍中出現(xiàn)的心理挫折和職業(yè)倦怠問題，必要時(shí)需要配備專業(yè)心理咨詢者重點(diǎn)幫助職業(yè)倦怠嚴(yán)重的教師，使他們盡早步入心理健康正規(guī)。

3.3 引導(dǎo)教師進(jìn)行自我調(diào)適，減輕和消除職業(yè)倦怠

思政教師要加強(qiáng)社會學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識學(xué)習(xí)，學(xué)會利用社會學(xué)相關(guān)知識豐富教學(xué)內(nèi)容，適應(yīng)不斷變化的社會新形勢需要，不斷增強(qiáng)教學(xué)工作中的自我效能感。同時(shí)要學(xué)會利用心理學(xué)知識，提高自我認(rèn)知水平，科學(xué)認(rèn)識人格類型及缺陷，強(qiáng)化自我調(diào)適及自控能力，形成一套完善的自我心理調(diào)適機(jī)制。同時(shí)，要經(jīng)常走出校園，廣泛接觸社會，營造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，努力成為智慧型思政教師，避免職業(yè)倦怠的滋生和蔓延。

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