摘 要：講解示范又是體育教師傳授基本知識(shí)、技術(shù)、技能最重要的、也是最基本的教學(xué)手段，同時(shí)也是使學(xué)生建立正確技術(shù)動(dòng)作概念的基本途徑。所以，教師講解示范的水平直接影響體育教學(xué)的效果。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)講解示范

體育教學(xué)是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的基本途徑，也是素質(zhì)教育的重要方面。體育課區(qū)別于其它學(xué)科課堂的特點(diǎn)是：學(xué)生處于動(dòng)態(tài)的大環(huán)境，并主要地以身體練習(xí)與思維活動(dòng)作為教與學(xué)手段、方法。教師如何教，學(xué)生就如何學(xué)，而講解示范又是體育教師傳授基本知識(shí)、技術(shù)、技能最重要的、也是最基本的教學(xué)手段，同時(shí)也是使學(xué)生建立正確技術(shù)概念的基本途徑。所以，教師講解示范的水平與能力如何，直接影響體育教學(xué)的效果。教學(xué)實(shí)踐中，同樣的教材，采用不同的教學(xué)方法及講解示范，收到的教學(xué)效果是不同的。

一、講解

在體育教學(xué)中，教師主要地運(yùn)用語言法、直觀法等對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，語言法與直觀法是互相滲透使用的。語言法又主要以講解實(shí)施，講解是教師在教學(xué)中運(yùn)用語言向?qū)W生明確教學(xué)任務(wù)、動(dòng)作名稱、方法、要領(lǐng)和要求等，以指導(dǎo)學(xué)生掌握動(dòng)作的基本技術(shù)、技能和進(jìn)行練習(xí)的一種教學(xué)手段，使學(xué)生能夠準(zhǔn)確、完整地了解所學(xué)技術(shù)動(dòng)作的全過程。

（一）講解要首先抓住教材關(guān)鍵，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)

首先，教師在講解時(shí)要根據(jù)不同項(xiàng)目?jī)?nèi)容和要求，在認(rèn)真鉆研教材的基礎(chǔ)上，抓住動(dòng)作的關(guān)鍵所在。其次，講解要精煉，對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)環(huán)節(jié)部分，也就是把握了教與學(xué)的關(guān)鍵。力求講得透徹，講在點(diǎn)子上使學(xué)生明確技術(shù)的關(guān)鍵，務(wù)必使其牢固掌握。對(duì)于難點(diǎn)部分，應(yīng)有步驟地深入分別講解，各個(gè)突破，必要時(shí)要引用圖表、數(shù)據(jù)、事例等，幫助學(xué)生對(duì)難點(diǎn)部分加深理解，也可用形象的比喻。例如做體操支撐跳躍時(shí)，學(xué)生往往推手很慢要求學(xué)生迅速有力的推離器械，可把器械比喻成一塊燙手的鐵板，手碰后必須立即推離，從而建立快速有力的推手動(dòng)作概念，提高了練習(xí)效果。

（二）講解要準(zhǔn)確精煉、生動(dòng)形象

講解要準(zhǔn)確是指講解的內(nèi)容必須正確，具有科學(xué)性。用最精煉的語言（術(shù)語）、最短的時(shí)間，把技術(shù)動(dòng)作的概念、要領(lǐng)，直觀形象地講明白，把各種活動(dòng)辦法有層次地交帶清楚。使學(xué)生一聽就懂，便于理解、記憶。從而達(dá)到講解、示范目的。提高教學(xué)效果。

二、示范

在體育教學(xué)過程中，示范是教師把整個(gè)技術(shù)動(dòng)作完整地向?qū)W生示范一遍，讓學(xué)生感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)，了解動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、順序、形象以及要領(lǐng)和方法，從而更好地進(jìn)行模仿，形成正確的動(dòng)作表象。教師的示范是最形象生動(dòng)的，它是體育教學(xué)中最常用的一種直觀教學(xué)手段。

（一）示范目的要明確

示范的目的是使學(xué)生了解某種動(dòng)作的形象，它告訴學(xué)生這種技能的結(jié)構(gòu)是什么樣子的。

所以，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)以及學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行示范，如初學(xué)教材，為了使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念，應(yīng)先做完整技術(shù)動(dòng)作示范，再根據(jù)教學(xué)要求講解示范，對(duì)關(guān)鍵技術(shù)動(dòng)作要重復(fù)示范，示范前教師必須向?qū)W生講清觀察示范的方向、部位和時(shí)間，使學(xué)生盡快地明白如何根據(jù)自己完成動(dòng)作的情況觀察教師的示范，達(dá)到抓住重點(diǎn)，突出難點(diǎn)的目的。另外，教師的示范動(dòng)作要?jiǎng)?wù)求規(guī)范、連貫、完整、優(yōu)美。實(shí)踐證明，教師準(zhǔn)確、熟練、輕快優(yōu)美的示范可消除學(xué)生的心理障礙，激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，這對(duì)促進(jìn)學(xué)生建立正確動(dòng)作要領(lǐng)十分重要。

（二）示范的位置、方向要正確

示范的目的是要給學(xué)生作范例，這就得讓全體學(xué)生都聽得見，看得到。因此，教師的示范不僅要規(guī)范，還要特別注重示范的位置和方向。示范的位置要根據(jù)學(xué)生隊(duì)形、動(dòng)作性質(zhì)以及安全的要求來選擇最佳位置進(jìn)行示范及帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。如在武術(shù)教學(xué)中，教授基本動(dòng)作時(shí)，采用橫隊(duì)隊(duì)形，教師就應(yīng)站在橫隊(duì)的等邊三角頂點(diǎn)方位示范，如短跑的“起跑”教學(xué)，就應(yīng)讓學(xué)生站在起跑線的兩側(cè)觀察教師示范，這能使學(xué)生的視線始終隨教師的示范動(dòng)作移動(dòng)。實(shí)踐證明，這幾種位置的示范方法最能讓學(xué)生便于觀察教師的示范動(dòng)作。

示范的方向應(yīng)根據(jù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和要求、學(xué)生觀察動(dòng)作的部位而定。教師應(yīng)盡量把示范動(dòng)作的方向、路線與學(xué)生跟做的方向、路線相致，可采用正面示范、背面示范、側(cè)面示范和鏡面示范等形式。如果教師示范的位置和方向選擇不當(dāng)，會(huì)影響部分學(xué)生因看不清完整、正確的動(dòng)作連貫性而產(chǎn)生錯(cuò)覺，形成錯(cuò)誤的技術(shù)概念，就失去示范的作用，直接影響教學(xué)效果。

三、示范與講解應(yīng)結(jié)合運(yùn)用

在體育課堂上，教師的示范是學(xué)生感知?jiǎng)幼魍獠啃蜗蟮幕A(chǔ)，而講解則是讓學(xué)生了解動(dòng)作內(nèi)在規(guī)律的重要工具，兩者結(jié)合運(yùn)用能夠縮短學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)過程。由于把示范與講解結(jié)合起來運(yùn)用，學(xué)生就容易領(lǐng)會(huì)整個(gè)動(dòng)作規(guī)格的要求。從而，減少了那些不必要的教學(xué)程序，大大縮短了學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)過程。實(shí)踐證明，在教學(xué)過程中，只有把講解與示范結(jié)合起來運(yùn)用，才能讓學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作建立完整、正確的概念，形成正確的表象提高練習(xí)效果。

在體育教學(xué)的過程中，可根據(jù)具體情況采用重復(fù)示范，并指出動(dòng)作的重點(diǎn)、難點(diǎn)；或先講解后示范、也可邊講解邊示范。總之，在體育課堂上，講解和示范必須密切配合，互相依存，互相補(bǔ)充。因此，教師在教學(xué)中，要始終貫徹“精講多練”原則，使學(xué)生直觀感覺與思維活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，產(chǎn)生良好效果，提高體育課教學(xué)質(zhì)量。

（作者單位：江西外語外貿(mào)職業(yè)學(xué)院）