“積極的心態(tài)決定人的一生”，這是世界著名成功學(xué)家拿破侖?希爾在調(diào)查了五百多位成功人士后得出的結(jié)論。這些成功人士包括福特、羅斯福、洛克菲勒、愛迪生、貝爾等著名人士。而在今日的中國(guó)，成功人士的成功也無不是以積極、奮發(fā)、樂觀、進(jìn)取等積極心態(tài)為保證的。西方有句名言：“教育是什么？教育就是當(dāng)你把老師教給你的知識(shí)全部忘記后剩下的東西?！蹦鞘Ｏ碌臇|西，筆者認(rèn)為就是積極的心態(tài)。所謂積極的心態(tài)，即PMA（Positive Mental Attitude），它由信心、誠(chéng)實(shí)、創(chuàng)新、樂觀、創(chuàng)意、進(jìn)取、慷慨、容忍、機(jī)智、決心與豐富的常識(shí)等組成；而所謂消極的心態(tài)，即NMA（Negative Mental Attitude），它有著悲觀、頹廢等特點(diǎn)，包括冷漠、孤獨(dú)、敵視、絕望等心態(tài)。

在今天的社會(huì)，就業(yè)壓力大；在今天的學(xué)校，升學(xué)壓力大；在今天的家庭，望子成龍多，孩子心理壓力大。這一系列的壓力都是積極心態(tài)的克星。由此，筆者認(rèn)為：培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)，應(yīng)該是今日教育之艱難舉步?；谏鲜鲇^點(diǎn)，筆者在自己的教學(xué)工作中，在培養(yǎng)學(xué)生心態(tài)方面進(jìn)行了一些嘗試，收到了一定的效果。

一、基本情況

兩年來，筆者擔(dān)任的基本都是中職生新生班的心理健康教育和職業(yè)生涯規(guī)劃等課程。其中，心理健康課是中職學(xué)校眾多課程中與德育聯(lián)系最為密切的課程，而培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)可歸類在心理健康教育內(nèi)容中，因此，在心理健康課程中強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生積極心態(tài)的培養(yǎng)是順理成章的。

二、學(xué)生情況分析

1.新生情感孤獨(dú)

筆者任課的幾個(gè)班，都是新生，由于沒考上普通高中而有些自卑。剛開學(xué)時(shí)，陌生的環(huán)境、陌生的面孔、陌生的老師和同學(xué)等眾多的陌生現(xiàn)象，使得他們?cè)谛?nèi)有些惶恐不安，有些學(xué)生甚至自我孤立起來。同學(xué)之間盡管表面很團(tuán)結(jié)，但內(nèi)心卻仍感孤獨(dú)。這些學(xué)生初來時(shí)普遍存有恐懼、焦慮、對(duì)外界不信任和不寬容等不良心態(tài)。大家普遍出現(xiàn)沉默寡言或過度敏感等狀況。許多雞毛蒜皮的小事被過分放大，各種矛盾一觸即發(fā)，師生、同學(xué)間的關(guān)系變得極為脆弱……。

2.身負(fù)重托，但學(xué)習(xí)成績(jī)不好，有負(fù)罪感

班里的有些學(xué)生是外來工子女，來深圳讀書的他們較之其他兄弟姐妹，大多是比較懂事和要求上進(jìn)的孩子。他們大部分家庭經(jīng)濟(jì)壓力比較大，父母靠艱辛打工掙錢供他們完成學(xué)業(yè)。為此，這些孩子心事重重，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)非常在意，一次沒考好甚至是一堂課沒聽好，他們都會(huì)聯(lián)系到對(duì)不起家庭、對(duì)不起父母這樣的嚴(yán)重問題上去，因此常帶有愧疚感和負(fù)罪感。由愧疚和負(fù)罪感又發(fā)展成為自我否定和自我放逐，從而導(dǎo)致對(duì)他們更深層的傷害。

3.急功近利，不愛學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)

班中有些學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)不好，來到中專后，他們有著盡快學(xué)會(huì)一門技術(shù)，盡快撈回學(xué)習(xí)投資的渴望。他們不愿意承擔(dān)學(xué)習(xí)壓力，只盼輕松速成。這就形成了他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的一種急功近利行為，即社會(huì)上流行什么，他們就喜歡什么，而對(duì)一些基礎(chǔ)學(xué)科和德育課等多數(shù)不愿學(xué)，有的干脆不聽課。這又導(dǎo)致他們知識(shí)上的殘缺、生活情趣的減少和人生目標(biāo)的降低，進(jìn)而帶來人格上的蒼白。

三、輔導(dǎo)方法

1.開口練講激勵(lì)法

為了激發(fā)學(xué)生的熱情和勇氣，筆者在每堂心理健康課前，都按學(xué)號(hào)叫一些同學(xué)上臺(tái)，面對(duì)大家開口講話三分鐘，所講內(nèi)容只要是健康的、向上的就行。如有語不成句或遲遲不能開口的同學(xué)，可由老師或同學(xué)引導(dǎo)他（她）打開話題，以談話的形式進(jìn)行。此時(shí)，全班要以掌聲或老師善意的點(diǎn)評(píng)來鼓勵(lì)學(xué)生打破陌生感和自卑感，大膽開口練習(xí)講話，向別人介紹自己，讓大家有個(gè)平臺(tái)釋放自己。這樣，同學(xué)之間能夠相互了解，激發(fā)了每個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)熱情、積極向上的斗志，營(yíng)造放松的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.心靈溝通寫隨筆

剛開始教學(xué)時(shí)，有些同學(xué)不肯寫作業(yè)和做課堂筆記。由此筆者決定在其中一個(gè)班進(jìn)行每隔一段時(shí)間就寫一篇心理隨筆的嘗試。同學(xué)們都哄堂大笑，認(rèn)為這是不可能的。筆者沒有著急，先把重點(diǎn)放在了隨筆上，因?yàn)殡S筆可以實(shí)現(xiàn)筆者與同學(xué)們的以心換心。隨筆的內(nèi)容不限、文字不限，只求同學(xué)們用自己的筆寫自己的話、自己的事，探討自己不懂的問題。收上隨筆后，筆者要抽查簡(jiǎn)評(píng)和公開點(diǎn)評(píng)，評(píng)語要含有以下幾部分內(nèi)容：

表?yè)P(yáng)：“祝賀你按時(shí)完成了任務(wù)?！?/p>

安慰：告訴驚惶失措的學(xué)生，“我也曾經(jīng)有過這種經(jīng)歷”。

指導(dǎo)：告訴迷茫的學(xué)生，“我的經(jīng)驗(yàn)是……”

鼓勵(lì)：告訴絕望的學(xué)生，“你的優(yōu)點(diǎn)很多，例如……”

激勵(lì)：告訴自滿的同學(xué)，“其實(shí)你還能向前再走幾步”。

開始，隨筆只有幾個(gè)人寫，且多為“水貨”。但筆者仍很認(rèn)真地對(duì)待，評(píng)語雖不多，但卻恰到好處。這點(diǎn)滴中流露出的人文關(guān)懷，慢慢溫暖了學(xué)生的心，也愉悅了學(xué)生的心，他們開始覺得有意思，很開心。漸漸地，筆者了解了全體同學(xué)，通過筆者的傳遞和同學(xué)們的自我介紹，同學(xué)們之間也都相互了解了。許多同學(xué)私下里對(duì)筆者說：“老師，我們都想把心里的話告訴你，讓你知道了，我們就好受了?！?/p>

筆者用寫隨筆這種教學(xué)方式和大家交心對(duì)話，對(duì)某些心理咨詢和心理治療的方法進(jìn)行了嘗試。筆者還鼓勵(lì)學(xué)生把修改好的隨筆投稿給校報(bào)和雜志。通過隨筆，學(xué)生可以發(fā)泄情緒，冷靜思考，和老師溝通，而老師可以了解學(xué)生，掌握情況，因勢(shì)利導(dǎo)。

3.給枯燥的學(xué)習(xí)加點(diǎn)趣味

課堂上，筆者采用了以下方法來增加學(xué)習(xí)趣味。

（1）把發(fā)現(xiàn)的心理問題改編成心理小故事、講演心理案例，讓同學(xué)們從中受到教育和啟發(fā)。

（2）把授課內(nèi)容編成綜藝節(jié)目，以課堂為舞臺(tái)，以多媒體為手段，以小組為單位，給每一個(gè)同學(xué)提供展示的機(jī)會(huì)和成功的體驗(yàn)。

（3）讓同學(xué)們?cè)谡n堂上實(shí)操各種社交禮儀、就業(yè)演講，然后大家評(píng)說探討，在“破”與“立”的氛圍中，模仿角色，體驗(yàn)人生。

4.多做發(fā)揮性作業(yè)

（1）筆者不留那些翻書查答案的書面作業(yè)，而是讓學(xué)生多做發(fā)揮性的題目。例如，在心理作業(yè)中，筆者要求學(xué)生以“我這個(gè)人”、“同學(xué)眼中的我”、“我在交際中的弱項(xiàng)”、“我在重要場(chǎng)合下最得意的打扮”、“我今后的打算”、“我的性格缺陷”等內(nèi)容進(jìn)行口頭表述。

（2）由于筆者的作業(yè)都是創(chuàng)造性的，沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的正確答案，所以同學(xué)們心里普遍對(duì)分?jǐn)?shù)沒底。筆者認(rèn)為，鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試應(yīng)該是教學(xué)重點(diǎn)，而觀點(diǎn)正確與否并不重要。更何況實(shí)踐證明，學(xué)生的觀點(diǎn)一般不會(huì)出錯(cuò)，出問題的地方大都是表述上的小毛病，而這是可以糾正的。所以，筆者對(duì)所有上來和大家分享自己作業(yè)的同學(xué)一律給100分——態(tài)度分，而水平分都表現(xiàn)在接下來的簡(jiǎn)評(píng)里，它會(huì)客觀地校正同學(xué)們存在的一些具體問題。實(shí)踐證明，高分策略給學(xué)生吃了定心丸，調(diào)動(dòng)了他們學(xué)習(xí)的積極性，強(qiáng)化了他們的健康心理。

四、體會(huì)

1.不能急于求成，要因勢(shì)利導(dǎo)

每節(jié)課和每項(xiàng)活動(dòng)的開展都不是一帆風(fēng)順的，每項(xiàng)活動(dòng)的效果也不是立竿見影的，這就需要時(shí)間和耐心。

在講話環(huán)節(jié)剛開始時(shí)，許多同學(xué)走上講臺(tái)就會(huì)變得臉色發(fā)白、渾身發(fā)抖、話不成句了。有一次，有個(gè)女生竟然嚇得蹲在講臺(tái)下面哭了起來。全班鴉雀無聲之中，筆者扶起她，立刻向她道歉，說“我的這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)你有些殘忍”。把她安頓好后，筆者再次說明了這項(xiàng)活動(dòng)的目的和意義，告訴大家“這種表現(xiàn)說明了什么？說明我們是多么的缺乏這方面的鍛煉?！蓖瑫r(shí)，讓大家思考“勇氣是不是一種能力”？并讓大家考慮“以后我們還談不談了”？第二堂課，筆者輔導(dǎo)班里一個(gè)口才較好的同學(xué)提前上臺(tái)演講，他激情四射的演講贏得了全班雷鳴般的掌聲。課后筆者主動(dòng)找到那位膽小的女生，鼓勵(lì)她再講一次。從此，談話課程走向了高潮，全體同學(xué)都得到了鍛煉。

2.少批評(píng)，多表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)加激勵(lì)

批評(píng)，是對(duì)學(xué)生人生熱情殺傷力最大的武器，教師一定要慎用、少用，最好是不用。即便是非批評(píng)不可，那也要講策略和藝術(shù)，要婉轉(zhuǎn)表達(dá)。這往往體現(xiàn)出教師的水平。例如，當(dāng)學(xué)生完成了一道思考性作業(yè)時(shí)，筆者給每個(gè)人都是100分；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人沒交作業(yè)時(shí)，筆者會(huì)悄悄地問他“是不是忘記交作業(yè)了”；當(dāng)課堂上有人睡覺時(shí)，筆者就馬上道歉：“對(duì)不起，這一段講得不好，把同學(xué)們講困了，下面我會(huì)改進(jìn)的，請(qǐng)大家監(jiān)督”；當(dāng)有的同學(xué)對(duì)自己的錯(cuò)誤觀點(diǎn)或錯(cuò)誤行為津津樂道時(shí)，筆者會(huì)告訴他，“你很有個(gè)性，假如你再借鑒一下我的經(jīng)驗(yàn)，你這種個(gè)性將會(huì)變成你迷人的魅力”；當(dāng)有的同學(xué)厭惡考試時(shí)，筆者就告訴他，“考不好，老師的臉比你的還紅，考好了，你父母的笑比你的還甜”……

3.不要大包大攬，要相信學(xué)生

大家要相信“一個(gè)老師的智慧永遠(yuǎn)比不上全班同學(xué)合起來的智慧”這個(gè)真理。教學(xué)時(shí)，如果筆者遇到了困難，例如，心理健康課的預(yù)設(shè)和生成不一致并百思不得其解時(shí)，和某些同學(xué)的溝通困難重重、出現(xiàn)障礙時(shí)，筆者就向班里的同學(xué)發(fā)出“SOS”信號(hào)，這種做法往往會(huì)得到意外的驚喜和收獲。

4.不能不動(dòng)情，“愛”要貫穿始終

“愛”字，是繁忙而沉重的教學(xué)活動(dòng)的支點(diǎn)和動(dòng)力。如果脫離了“愛”，以上的一切都將成為形式上的東西，甚至讓學(xué)生感到啰唆和反感。比如，學(xué)生除了探討學(xué)習(xí)問題外，還會(huì)有自己認(rèn)為天大的委屈，還會(huì)有自己對(duì)社會(huì)非常幼稚的看法，還會(huì)鄭重其事地向你宣布他的“戀情”，還會(huì)向你咨詢?nèi)绾蚊鎸?duì)父母的離異，等等。這些都是學(xué)生對(duì)老師的信任和期待，對(duì)此，老師不能充耳不聞、視而不見?？梢坏┱J(rèn)真對(duì)待，工作量就會(huì)陡然劇增，老師，特別是非班主任老師，就會(huì)產(chǎn)生“多余”、“過分”、“委屈”等消極心態(tài)，而醫(yī)治這種消極心態(tài)的靈丹妙藥就是一個(gè)字：“愛”。當(dāng)你真正“愛”上了你的學(xué)生，那時(shí)，他們的作業(yè)就不再是一篇篇的文字，而是一顆顆鮮活的心。與此同時(shí)，你的熱情和智慧就會(huì)從你的教學(xué)中滲透出來，并流入了學(xué)生們的心里，感染著他們，感動(dòng)著他們。如此一來，你成就了學(xué)生，同時(shí)也得到了學(xué)生的愛戴和社會(huì)的認(rèn)可，這樣，你不但會(huì)獲得極高的職業(yè)成就感和職業(yè)幸福感，同時(shí)也讓自己的人生更加精彩。

（作者單位：深圳市龍崗職業(yè)技術(shù)學(xué)校）