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        糖友護(hù)好血管10守則

        2012-12-29 00:00:00劉昌偉
        家庭醫(yī)藥 2012年4期


          人體的血管遍布全身,所有的器官營養(yǎng)的供應(yīng)就靠它們。任何一個器官的血管堵塞都會面臨著器官壞死的危險(xiǎn)。怎樣才能保護(hù)好血管呢?疏通血管,使血流在全身通暢,其生命和生活就能得到保障。以下十個守則請務(wù)必注意:
          1.監(jiān)控好血糖是治糖尿病的根。
          2.穿鞋、穿襪子要保持寬松,保證腳不要受傷。
          3.腳要保持清潔,每天檢查自己的腳有沒有破損,有沒有裂口。
          4.修剪指甲時要小心,不要把肉弄破。
          5.受傷后一定看醫(yī)生,不能自己在家隨便對付。
          6.如有腳氣要及時治療,糖尿病病人合并腳氣非常容易出現(xiàn)感染擴(kuò)散等并發(fā)癥。
          7.皮膚有任何變化都要找醫(yī)生。
          8.避免燙傷,喝水喝茶時,當(dāng)心別把熱水灑在腳上。
          9.吸煙的糖友千萬要戒煙,煙是百害之首,影響血壓、血脂、血糖,從而危害心臟,也影響全身的血管。
          10.最后一條很關(guān)鍵,一旦血管有病變,千萬及時到醫(yī)院疏通血管。
          (摘自《家庭健康報(bào)》文/劉昌偉)

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