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        氣功治療男性不育癥92例

        2012-12-01 06:17:04郭現(xiàn)軍
        中國(guó)民間療法 2012年3期
        關(guān)鍵詞:不育癥丹田功法

        郭現(xiàn)軍

        (河南省駐馬店市中心醫(yī)院,463000)

        筆者2002年3月~2010年5月采用氣功療法治療男性不育癥92例,取得了較好的療效,現(xiàn)介紹如下。

        一般資料

        男性不育癥患者92例,年齡22~40歲,平均29.8歲,其中22~30歲61例,31~40歲31例?;辇g2~5年50例,6~8年31例,8年以上11例。合并前列腺炎20例,睪丸炎6例,附睪炎5例,陽(yáng)痿、早泄者21例。無(wú)明顯合并癥40例。

        診斷標(biāo)準(zhǔn):①夫妻同居2年以上,未采用避孕措施,男方無(wú)器質(zhì)性病變?cè)斐膳剑ㄅ秸#┎辉?,為男性不育癥;②精液檢查,精子計(jì)數(shù)<20×106個(gè)/ml,液化時(shí)間>40min;③精子總數(shù)<40×106/ml,精子活力:a級(jí)<25%,或a+b級(jí)<50%。

        治療方法

        1.姿勢(shì)要求:一般采用仰臥位,也可取側(cè)臥位、坐位,無(wú)論取何種姿勢(shì),都要使身體舒適,使全身自然放松。①仰臥位:頭自然伸直,枕頭高低適宜,兩臂自然放置身體兩側(cè),兩腿自然伸直,兩足分開(kāi)與肩同寬;②坐位時(shí):胸略前傾,將雙肩、雙肘自然下垂,雙手指松開(kāi)自然放在腿上。要求身體舒適自如,松靜自然,全身肌肉放松,血管神經(jīng)及內(nèi)臟不受壓迫。

        2.入靜守意:上述姿勢(shì)調(diào)整后,要進(jìn)入入靜守意,有三種方法:①默念法:吸氣時(shí)念“松”,呼氣時(shí)念“靜”,反復(fù)默念數(shù)遍;②數(shù)息法:慢慢開(kāi)始默數(shù),從1到10,一呼一吸為1數(shù);③意守丹田法:“丹田”指臍下小腹部位,意守“丹田”既是把思想集中到“丹田”,氣沉“丹田”,從而排除雜念,要似守非守。

        3.呼吸吐納:即調(diào)節(jié)呼吸,吐故納新。有3種方法:①腹式呼吸法:用腹壁的起伏來(lái)調(diào)整呼吸,吸氣時(shí)腹部膨起,呼氣時(shí)腹部凹陷;②口鼻呼吸法:呼吸時(shí)口鼻分開(kāi),吸氣時(shí)用鼻,呼氣時(shí)用口;③全息呼吸法:利用胸腔、腹腔最大限度地吸進(jìn)氧氣和呼出二氧化碳,要使呼吸次數(shù)減低到最低限度。

        4.吞咽玉液:兩目輕閉,舌抵上顎,一會(huì)即有唾液源源而至,隨即徐徐咽下。

        以上各法很好掌握,要求思想集中,排除雜念,入靜實(shí)際上是伴隨著調(diào)姿、吞津、調(diào)息功法的同時(shí)已經(jīng)開(kāi)始了。特別是吞咽玉液、調(diào)息入“丹田”,已經(jīng)達(dá)到入靜守意的境界。精神放松和形體放松是貫穿于整個(gè)練功過(guò)程的核心。每天2~3次,每次20~30min。3個(gè)月為1個(gè)療程。

        治療結(jié)果

        療效標(biāo)準(zhǔn):治愈:經(jīng)1~2個(gè)療程治療后女方懷孕;臨床治愈:治療后檢查精液常規(guī)指標(biāo)恢復(fù)正常;有效:治療后檢查精液常規(guī)指標(biāo)較治療前提高;無(wú)效:精液常規(guī)指標(biāo)治療前后無(wú)變化。

        結(jié)果:治愈25例,占27.17%;臨床治愈26例,占28.26%;有效25例,占27.17%;無(wú)效16例,占17.39%。1個(gè)療程治愈15例。

        治療前后比較精子總數(shù)、精子密度、精子活力、精子活率均有明顯改善,差異有顯著性意義(P<0.01),見(jiàn)表1。

        表1 治療前后精液指標(biāo)比較±S)

        表1 治療前后精液指標(biāo)比較±S)

        時(shí)間 精子密度(×106/ml)精子總數(shù)(×106/ml)精子活率 精子活力a級(jí)(%)b級(jí)(%)治療前 14.5±5.4 28.6±14.6 25.6±5.4 11.8±0.5 10.6±3.0治療后47.8±7.8 78.4±17.8 60.5±5.5 30±3.4 24.2±2.5

        典型病例

        患者,男,30歲,2005年6月6日初診。結(jié)婚同居5年妻子未孕,未采用任何避孕措施。經(jīng)多方治療未果。檢查:女方正常。男方頭暈頭重,乏力納呆,腰背四肢酸重,小腹部墜脹疼痛。精液常規(guī)檢查:量2ml,白細(xì)胞(?),液化時(shí)間60min,每高倍視野僅見(jiàn)3~4個(gè)精子。活力差?;颊哂?月7日(第二天)按上述功法練習(xí),每日2~3次,每次20~30min。30日為1個(gè)療程,半年后其妻懷孕。

        體會(huì)

        男性不育癥是指結(jié)婚2年以上因男性生殖機(jī)能障礙導(dǎo)致女方不孕,臨床分為絕對(duì)不育與相對(duì)不育。絕對(duì)不育是指男性有先天或后天解剖或生理缺陷,致使女方不孕;相對(duì)不育是指某種原因阻礙受孕或降低生育能力(如性功能障礙),致使女方不能受孕。除性功能障礙外,精液液化不良、活動(dòng)力差、活動(dòng)率低、計(jì)數(shù)少是男性不育癥的主要原因,還與生殖系統(tǒng)炎癥有關(guān),其中前列腺炎最多見(jiàn),其次是附屬器官的炎癥。其西藥治療效果不理想。本病屬醫(yī)學(xué)“淋證”、“癃閉”范疇。發(fā)病之關(guān)鍵在于腎精虧虛,《素問(wèn)·上古天真論》:“丈夫……二八腎氣盛,天癸至,精氣溢泄,陰陽(yáng)和,故能有子……八八天癸竭,精少,腎衰……故無(wú)子”??梢?jiàn),腎氣的盛衰,精血的盈虧決定生殖的能力?!澳I為先天之本,元?dú)庵?,是人體的原動(dòng)力,補(bǔ)腎填精就是治療男性不育癥的依據(jù)。本功法通過(guò)調(diào)姿、呼吸吐納、入靜守意,達(dá)到精神放松和形體放松,吐納有度?!敖穑ǚ危┧I)相生,精氣互化,填精溢髓”。氣沉“丹田”以加強(qiáng)腎中真元之氣。吞咽玉液可以化精,練精可以化氣,練氣可以化神,養(yǎng)精蓄銳。兩精(陰陽(yáng))相搏,合而化神?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),全身血流速度與肌肉的緊張程度成反比,在肌肉放松時(shí)血流量可提高15~16倍。唾液中含有多種酶、蛋白質(zhì)、氨基酸、電解質(zhì)等。研究發(fā)現(xiàn),練功可使唾液中的分泌型免疫球蛋白A和容菌含量顯著增加,說(shuō)明氣功鍛煉可引起唾液的質(zhì)和量的改變,能改善精液質(zhì)量,提高精子活力。治療期間宜注意生活起居,飲食宜忌,勞逸結(jié)合,情志調(diào)節(jié),夫妻和諧,一般均忌食生冷、辛辣、油炸、燒烤等熱性或刺激性食品,食以清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富食物。我們發(fā)現(xiàn),堅(jiān)持練習(xí)本功法還可以提高免疫力,強(qiáng)身健體,抗衰老。此法練習(xí)簡(jiǎn)單,不受時(shí)間限制,值得臨床推廣。

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