王 穎，姚 蕓

（黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖北 黃岡 430082）

當(dāng)今的高職體育課教學(xué)，多數(shù)采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，也就是“齊步走”的教學(xué)方式，已經(jīng)不能滿足學(xué)生的生理需要和心理需求。體育課實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)，有助于學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)愛好和專長，樹立終身體育的意識(shí)。高職院校學(xué)生固定的職業(yè)方向和將來勞動(dòng)的特點(diǎn)，決定高職院校學(xué)生的體質(zhì)狀況與其將來的工作有密切關(guān)系，如何在教學(xué)工作中很好地把握它們之間的規(guī)律，將它們有機(jī)地結(jié)合起來，使學(xué)生的健康狀況和工作能力同時(shí)得到發(fā)展和提高，達(dá)到事半功倍的效果值得研究。為達(dá)到此目的，黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，在保證達(dá)到一般基本素質(zhì)的基礎(chǔ)上，發(fā)展他們在工作中所需求的特殊身體素質(zhì)，即試行體育選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化的模式。

1 體育選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化的模式的實(shí)施方案

1.1 實(shí)施目的

樹立以學(xué)生為本的教育觀念，提高高職院校學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力和社會(huì)適應(yīng)能力；培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，勇于拼搏的精神，為勝任職業(yè)崗位作保證；強(qiáng)健體魄、滿足興趣，提升素養(yǎng)、服務(wù)專業(yè)；在“健康體育，快樂體育，終身體育”的思想指導(dǎo)下，通過體育選項(xiàng)內(nèi)外一體化的模式，使學(xué)生強(qiáng)健體魄，練就職業(yè)保健習(xí)慣，體現(xiàn)職業(yè)精神。

1.2 實(shí)施方案

第一步，根據(jù)學(xué)生所從專業(yè)和特點(diǎn)將其分為5大塊。（表1）

表1 高職體育選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化課程內(nèi)容設(shè)計(jì)

第二步，根據(jù)學(xué)生所從事專業(yè)需要的身體素質(zhì)和學(xué)生個(gè)人愛好選擇體育選項(xiàng)課內(nèi)容。興趣是最好的老師，是激發(fā)和產(chǎn)生行為的內(nèi)部運(yùn)動(dòng)，也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性和積極性的重要因素，學(xué)生愛好這項(xiàng)選項(xiàng)課，說明他對這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有所了解，有一定的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)自覺性和積極性比較高，教學(xué)效果能夠達(dá)到。

第三步，將愛好同一類選項(xiàng)的學(xué)生集中授課。

第四步，成立體育運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)（俱樂部），在學(xué)生課外活動(dòng)時(shí)集中指導(dǎo)，讓學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互進(jìn)步。目前成立了籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、武術(shù)、健美操等俱樂部，每學(xué)期都要舉行比賽，讓學(xué)生有體驗(yàn)與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。同時(shí)，選派專項(xiàng)老師指導(dǎo)俱樂部開展活動(dòng)。

1.3 教學(xué)反饋

為此，在生物化工學(xué)院2011級學(xué)生中進(jìn)行體育選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化模式的教學(xué)，一共開設(shè)了籃球、排球、足球、健美操 、拉丁舞、乒乓球、羽毛球等項(xiàng)目。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，明顯感覺學(xué)生的興趣濃厚，進(jìn)步很大。學(xué)期結(jié)束也進(jìn)行了問卷調(diào)查。主要調(diào)查方面：（1）參加體育運(yùn)動(dòng)的目的；（2）通過學(xué)習(xí)體育課你期望得到什么效果；（3）體育的課內(nèi)外一體化的優(yōu)勢在哪；（4）師資力量的配制；（5）意見和建議。

對生物化工學(xué)院6個(gè)專業(yè)共302人進(jìn)行問卷調(diào)查，收回292份，收回率96.7%。在對參加體育目的方面，73.63%的學(xué)選擇增強(qiáng)體質(zhì)，68.84%的同學(xué)選擇休閑娛樂、怡情養(yǎng)性等方面的體育活動(dòng)。通過體育選項(xiàng)學(xué)期望達(dá)到的效率方向，44.8%選擇增強(qiáng)體質(zhì)，22.5%掌握“三基”，40%陶冶情操，66.7%培養(yǎng)意志品質(zhì)、全面發(fā)展身體素質(zhì)。體育選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化形式的優(yōu)勢，66.1%的同學(xué)選擇滿足了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展與完善，36.8%的同學(xué)選擇提高了個(gè)人素質(zhì)，41%的同學(xué)選擇了有利于高職體育與社會(huì)體育接軌。對師資力量的配置及教學(xué)制度等方面，90%的同學(xué)選擇了滿意或比較滿意，達(dá)到了體育課改革的目的。同時(shí)，也提出了一些意見和建議。

1.4 存在問題

選項(xiàng)學(xué)的內(nèi)容不夠全面；場地器材的不足；對體育運(yùn)動(dòng)興趣不濃。

1.5 解決方法

根據(jù)學(xué)生提出的意見，召開專題會(huì)議，商討解決方法：（1）盡快加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)，對一些休閑項(xiàng)目、趣味性比較強(qiáng)的項(xiàng)目加派教師進(jìn)修，盡量多開設(shè)此類項(xiàng)目，滿足學(xué)生要求；（2）加強(qiáng)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的溝通，改善體育場館設(shè)施，使更多的學(xué)生有時(shí)間、有場地進(jìn)行練習(xí)；（3）配合學(xué)校體育工作委員會(huì)的工作，多開展陽光型運(yùn)動(dòng)；（4）加強(qiáng)教師的指導(dǎo)工作。

2 體育選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化的模式體會(huì)

2.1 從思想上轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育的態(tài)度

所謂轉(zhuǎn)變學(xué)生態(tài)度，就是教師在教學(xué)過程中，通過各種有效途徑和方法，轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育（身體鍛煉）的各種不正確的態(tài)度，使體育成為學(xué)生自覺的行動(dòng)和未來生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

2.2 按照學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，因材施教，區(qū)別對待

由于學(xué)生家庭、生長發(fā)育、興趣愛好、接受能力、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技能等方面的差異性，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意區(qū)別對待，因人而異。科學(xué)地、合理地安排教學(xué)內(nèi)容、練習(xí)密度和強(qiáng)度。

2.3 結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和時(shí)代要求，改革教學(xué)內(nèi)容

目前，在高職院校體育教學(xué)中，對教材內(nèi)容的深度、廣度，針對性和實(shí)效性考慮較少，特別是隨著學(xué)生生理、心理的成熟，一種綜合效用的體育價(jià)值觀在學(xué)生中逐漸形成，興趣廣泛而講求實(shí)效。根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn)，在大學(xué)體育項(xiàng)目和課時(shí)搭配上就不能簡單化，而要深入、周密地分析和研究，提供豐富多彩而又適合學(xué)生特點(diǎn)的項(xiàng)目，滿足學(xué)生對體育的各種不同的特殊需要。高職院校在嚴(yán)格遵循教學(xué)大綱的同時(shí)，可根據(jù)各自的實(shí)際和專業(yè)，在體育項(xiàng)目的配置上，做些靈活而有效的安排。

2.4 重視學(xué)生的全面發(fā)展

重視學(xué)生能力的培養(yǎng)，重視發(fā)展學(xué)生的實(shí)踐能力，身體活動(dòng)的主要特征是實(shí)踐，所以應(yīng)努力滿足學(xué)生的身體活動(dòng)實(shí)踐。上課提倡教師精講，讓學(xué)生多練。重視發(fā)展學(xué)生的應(yīng)用能力，應(yīng)用能力是將學(xué)到的體育知識(shí)，運(yùn)動(dòng)技能應(yīng)用到身體活動(dòng)中去。重視學(xué)生的創(chuàng)新能力，體育運(yùn)動(dòng)本身就是在不斷地發(fā)明、創(chuàng)新中發(fā)展起來的一門科學(xué)。因此，我們要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力，應(yīng)尊重學(xué)生的主體地位，滿足他們的好奇心、學(xué)習(xí)需要和愛好，充分發(fā)揮他們的求索精神，要讓學(xué)生自己去重新掌握、重新建立和重視真理，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，這是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的重要途徑。

3 結(jié) 語

改革體育課程模式，吸收各種課程理論的優(yōu)點(diǎn)，逐步形成體育學(xué)科的科學(xué)的課程體系是當(dāng)前體育課程改革的主要趨勢。改革單一課程模式，適應(yīng)素質(zhì)教育發(fā)展趨勢，確立體育在學(xué)校教育中的地位，形成體育學(xué)科體系，保證全體學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能等方面起到了重要的作用。同時(shí)，也為體育課程的進(jìn)一步改革奠定了可供發(fā)展的基礎(chǔ)。課程的改革既要主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，也要考慮學(xué)生的實(shí)際情況；既要保證全體學(xué)生有共同的、必要的體育基礎(chǔ)，也要為學(xué)生的自主、自立、適應(yīng)未來工作和生活做好準(zhǔn)備；既要考慮體育課程的規(guī)定性，也要增強(qiáng)課程的彈性，在保持體育學(xué)科的科學(xué)性、系統(tǒng)性的基礎(chǔ)上，使課程內(nèi)容更加適應(yīng)不同年齡階段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，照顧學(xué)生的興趣、愛好，加強(qiáng)內(nèi)容的選擇性。

體育課程體系改革要樹立現(xiàn)代高校課程體系的理念；加強(qiáng)體育健康課程改革的綜合性；注重體育健康課程改革的實(shí)踐性。課程體系的構(gòu)建應(yīng)體現(xiàn)創(chuàng)新性、基礎(chǔ)性、實(shí)踐性、綜合性的特色。高校體育健康課程的實(shí)用性應(yīng)能夠培養(yǎng)學(xué)生體育能力，促進(jìn)學(xué)生終身體育觀念的形成；培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣及促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能的掌握；促進(jìn)學(xué)生對健康知識(shí)、醫(yī)學(xué)常識(shí)的掌握，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

[1]王靜.高職體育選項(xiàng)課的探索與建設(shè)[J].咸寧學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（31）.