于博

（天津市殘疾人文藝體育訓(xùn)練指導(dǎo)中心 天津 300000）

探討我國殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員不同訓(xùn)練階段機(jī)能狀態(tài)

于博

（天津市殘疾人文藝體育訓(xùn)練指導(dǎo)中心 天津 300000）

對于殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員，其訓(xùn)練強(qiáng)度不同，其身體機(jī)能也有所不同。研究表明，血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)以及血清血紅蛋白(Hb)水平與殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài)有著密切的關(guān)系，其中血尿素氮及血清肌酸激酶是影響殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)的直接因素。筆者選取20位殘疾游泳運(yùn)動(dòng)員作為研究對象，探討我國殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員不同訓(xùn)練階段機(jī)能狀態(tài)。

殘疾人 游泳運(yùn)動(dòng)員 肌酸激酶 血尿素 血紅蛋白

近年來，我國殘疾人體育運(yùn)動(dòng)迅速發(fā)展，在促進(jìn)我國體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展方面發(fā)揮著重要的作用。目前，我國殘疾人游泳項(xiàng)目已達(dá)到世界先進(jìn)水平，極大促進(jìn)我國殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，但在殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，其監(jiān)控方法與手段的研究較少，其研究仍處于起步階段，影響和阻礙殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員水平的提高。本文選取20位殘疾游泳運(yùn)動(dòng)員作為研究對象，探討我國殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員不同訓(xùn)練階段機(jī)能狀態(tài)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究共20位殘疾游泳運(yùn)動(dòng)員，其中男11人，年齡23～30歲，平均24.5歲，身高172～178cm，平均174.2cm，體重57～62kg，平均59kg，訓(xùn)練年限5～7年，平均6.5年，S9級1人，S8級1人，S7級1人，S6級4人，S5級2人，S3級2人；女9人，年齡21～28歲，平均23.3歲，身高159～170cm，平均165.2cm，體重46～52kg，平均47.5kg，訓(xùn)練年限4～6年，平均5.1年，S12級2人，S10級1人，S9級2人，S8級3人，S7級1人。

1.2 方法

1.2.1 訓(xùn)練計(jì)劃

所有運(yùn)動(dòng)員均進(jìn)行50d的高強(qiáng)度訓(xùn)練，前15d屬于負(fù)荷期，后20d屬于調(diào)整期，之后進(jìn)行全面調(diào)整。前15d共訓(xùn)練12次，6次為專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練，每次訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度約在80%～95%VO2max之間，訓(xùn)練時(shí)間為1h，后20d主要安排強(qiáng)度較低、時(shí)間較短的訓(xùn)練。男運(yùn)動(dòng)員選擇于最后5d進(jìn)行2次專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練，其強(qiáng)度均超過80% VO2max，訓(xùn)練時(shí)間需維持30min以上。

1.2.2 血樣采集與處理

50d分5個(gè)階段進(jìn)行訓(xùn)練，每個(gè)階段約5d，于訓(xùn)練階段開始前、訓(xùn)練階段負(fù)荷階段以及訓(xùn)練階段調(diào)整期間，均在運(yùn)動(dòng)員休息日且于空腹?fàn)顟B(tài)下取無名指尖血20Ll，后選擇靜置離心，同時(shí)分離血清，測定相關(guān)指標(biāo)。

1.2.3 指標(biāo)測試

血清血紅蛋白利可選擇AC900血球分析儀進(jìn)行測定，血尿素氮可選擇二乙酰一肟法進(jìn)行測定，血清肌酸激酶可選擇酶動(dòng)力學(xué)法進(jìn)行測定，上述指標(biāo)皆于ECOM-6124半自動(dòng)生化分析儀的基礎(chǔ)上完成，其試劑盒主要由北京中生生物工程高技術(shù)公司制造。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

本研究采用SPSS 17.0軟件實(shí)施統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，數(shù)據(jù)選擇(±s)表示，術(shù)前術(shù)后比較進(jìn)行t檢驗(yàn)，P<0.01時(shí)差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 男殘疾游泳運(yùn)動(dòng)員不同訓(xùn)練階段機(jī)能狀態(tài)

男殘疾游泳運(yùn)動(dòng)員在不同的訓(xùn)練階段，其血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)以及血清血紅蛋白(Hb)水平均出現(xiàn)較大的變化（如表1）。

2.2 女殘疾游泳運(yùn)動(dòng)員不同訓(xùn)練階段機(jī)能狀態(tài)

女殘疾游泳運(yùn)動(dòng)員在不同的訓(xùn)練階段，其血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)以及血清血紅蛋白(Hb)水平均出現(xiàn)較大的變化（如表2）。

3 討論

當(dāng)機(jī)體處于長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，且強(qiáng)度較大時(shí)，其氨基酸代謝逐漸增強(qiáng)，蛋白質(zhì)分解也進(jìn)一步加強(qiáng)，尿中與血液的血尿素氮水平逐漸升高。血中血尿素氮水平的升高與機(jī)體運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有著密切的關(guān)系，因此血中血尿素氮水平的高低可以直接反映出機(jī)體所出現(xiàn)的疲勞程度，并以此作為評定機(jī)能狀態(tài)的必要指標(biāo)之一[1]。通常來說，機(jī)體運(yùn)動(dòng)后，其出現(xiàn)的血尿素氮量越多，表明機(jī)體的負(fù)荷適應(yīng)性越差。選擇血尿素氮量評定運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能狀態(tài)，主要有三種變化類型。第一，運(yùn)動(dòng)員在結(jié)束訓(xùn)練后嗎，其血尿素氮量水平保持不變，證實(shí)其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，運(yùn)動(dòng)量較小，對運(yùn)動(dòng)員機(jī)體刺激較小[2]。第二，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練初期，若血尿素氮量水平逐漸升高，后又迅速下降，且可以恢復(fù)至正常水平，則證實(shí)其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，運(yùn)動(dòng)量較大，但其機(jī)體可以承受。第三，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中，若其血尿素氮量水平不斷上升，未出現(xiàn)下降現(xiàn)象，則證實(shí)其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，運(yùn)動(dòng)量較大，且機(jī)體無法承受[3]。

血清肌酸激酶是人體骨骼肌細(xì)胞內(nèi)能量代謝的核心酶，其對機(jī)體短時(shí)間內(nèi)的供能能力造成嚴(yán)重的影響，是機(jī)能評定的重要指標(biāo)之一，其通常與血清血紅蛋白水平相互作用[4]。當(dāng)機(jī)體處于正常狀態(tài)，肌細(xì)胞膜中的結(jié)構(gòu)無異常，功能完好時(shí)，血清肌酸激酶一般無法透出細(xì)胞膜。實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，機(jī)體處于短時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)，其對血清肌酸激酶的影響較小，只有在長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)中，機(jī)體中血清肌酸激酶的活性才有可能迅速升高，且運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，其血清肌酸激酶水平升高越明顯，與女性運(yùn)動(dòng)員相比，男性運(yùn)動(dòng)員在長時(shí)間運(yùn)動(dòng)后，其血清肌酸激酶水平的升高更明顯[5]。本研究中，男殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員在高強(qiáng)度的訓(xùn)練后，其血清肌酸激酶水平明顯比女殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員高，與相關(guān)報(bào)道相一致。此外，另有研究顯示，運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練后，其血清肌酸激酶水平及其肌肉酸痛有著密切的關(guān)系，且呈正比例關(guān)系，本研究中，殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員在結(jié)束高強(qiáng)度的訓(xùn)練后，均轉(zhuǎn)入訓(xùn)練調(diào)整期，這樣可以幫助運(yùn)動(dòng)員減少肌肉酸痛或者肌肉損傷等，但男殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員通過相關(guān)的調(diào)整后，其血清肌酸激酶水平仍然出現(xiàn)上升的現(xiàn)象，其原因可能與調(diào)整期的2次專項(xiàng)訓(xùn)練課有關(guān)，證實(shí)男殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員在高強(qiáng)度訓(xùn)練后，其運(yùn)動(dòng)疲勞仍未消失，機(jī)體尚未恢復(fù)正常。本研究中，男、女殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員血清血紅蛋白水平值均未出現(xiàn)較大的變化。依據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道，運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能處于最佳狀態(tài)時(shí)，其血清血紅蛋白水平值應(yīng)逐漸上升，血清肌酸激酶活性則出現(xiàn)逐漸下降的趨勢，因此，在殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中，需通過服用補(bǔ)劑或者增加營養(yǎng)等多種措施調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài)，使運(yùn)動(dòng)員能夠處于最佳的機(jī)能狀態(tài)中。

表2 女殘疾游泳運(yùn)動(dòng)員不同訓(xùn)練階段BUN、CK及Hb水平變化(?x ±s)

[1]陸雯,惠悲荷.我國優(yōu)秀殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)運(yùn)動(dòng)自信心和運(yùn)動(dòng)可能自我狀況相關(guān)研究[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010,5(7):56～58.

[2]唐桂萍,陸雯.我國優(yōu)秀殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員自信心水平和焦慮狀況與運(yùn)動(dòng)成績的相關(guān)分析[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008,10(5):510～512.

[3]劉威.影響我國優(yōu)秀殘疾游泳運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的主要因素[J].遼寧體育科技,2010,8(6):452～453.

[4]唐桂萍.S8級殘疾游泳運(yùn)動(dòng)員王曉福自由泳下肢技術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)特征分析[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010,12(1):36～37.

[5]顧忠科,戴劍松,徐凱,等.優(yōu)秀殘疾運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練情況的調(diào)查研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2008,7(4):324～325.

G812.49

A

2095-2813(2012)09(c)-0023-02