代秀付

（江海職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇揚(yáng)州 225101）

高職體育教學(xué)課內(nèi)外一體化的實(shí)證研究①
—— 以江海職業(yè)技術(shù)學(xué)院乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)為例

代秀付

（江海職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇揚(yáng)州 225101）

通過(guò)對(duì)江海職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011級(jí)30名大學(xué)生進(jìn)行4個(gè)月的乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究，并對(duì)其進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前后的身體素質(zhì)、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)能力、心理健康進(jìn)行測(cè)試評(píng)價(jià)。結(jié)果表明：經(jīng)過(guò)了4個(gè)月的乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，學(xué)生在身體素質(zhì)、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)能力均有顯著性提高，在軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)等因子方面比實(shí)驗(yàn)前均有顯著性降低，表明乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式對(duì)大學(xué)生的身體素質(zhì)提高和心理健康水平改善具有良好的效果。

乒乓球 課內(nèi)外一體化 scl-90

乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，有較好的群眾基礎(chǔ)，很受學(xué)生喜愛(ài)，多數(shù)高職院校在開(kāi)設(shè)選項(xiàng)課時(shí)選擇乒乓球的學(xué)生都較多，但是，每周一次（2學(xué)時(shí)）體育課已經(jīng)滿足不了目前大學(xué)生提高身體素質(zhì)和健康水平的需要。學(xué)校體育是以課堂教學(xué)為中心，以課外體育活動(dòng)為補(bǔ)充的體育教學(xué)模式，可是，目前許多學(xué)校課外體育形同虛設(shè)，學(xué)生的身體素質(zhì)、心理健康水平都在下降等。通過(guò)調(diào)查了解影響學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的主要因素是缺少同伴、沒(méi)有時(shí)間、沒(méi)有習(xí)慣、沒(méi)人指導(dǎo)等[1]。課內(nèi)外一體化教學(xué)模式是以學(xué)生發(fā)展為中心，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成獨(dú)立自主、科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，逐步變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，在參與學(xué)習(xí)的過(guò)程中提高體育意識(shí)和體育能力。國(guó)家相關(guān)部門(mén)已下發(fā)了關(guān)于課堂教學(xué)與課外、校外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合的相關(guān)文7件[2]，把課外體育納入體育課程體系，使之成為課堂體育的有機(jī)延續(xù)和有效補(bǔ)充，將是體育課程改革的新趨勢(shì)[3]，這對(duì)目前大學(xué)生健康水平的提高有著十分重要意義。

表1 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組專項(xiàng)與身體素質(zhì)各因子比較

表2 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組學(xué)生SCL- 90 各因子比較

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

研究對(duì)象為江蘇省江海職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011級(jí)60名乒乓球選項(xiàng)班大學(xué)生，其中一個(gè)班30人為實(shí)驗(yàn)班，另一個(gè)班30人為対照班。本研究是通過(guò)4個(gè)月的乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)作為施加因素，實(shí)驗(yàn)前測(cè)試兩組學(xué)生的身體素質(zhì)、專項(xiàng)成績(jī)無(wú)顯著性差異（見(jiàn)表1）和進(jìn)行心理健康水平的問(wèn)卷調(diào)查也無(wú)顯著性差異（見(jiàn)表2），可以進(jìn)行教學(xué)對(duì)比試驗(yàn)。但SCL-90各因子的值均大于1986年全國(guó)青年常模（N=781）[4]，接近于2009年江蘇省常模（N=786）[5]，這一方面說(shuō)明當(dāng)今學(xué)生所承受的壓力越來(lái)越大，心理健康問(wèn)題越顯突出，另一方面也說(shuō)明1986年版的全國(guó)常模需要重新修訂，許多學(xué)者也對(duì)此提出質(zhì)疑[6～7]。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)研究法

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)（CNKI）圖書(shū)館等查閱國(guó)內(nèi)外有關(guān)乒乓球課程、教學(xué)改革等方面的文獻(xiàn)資料和比較新的研究成果，全面了解本領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀，借鑒其科學(xué)的研究方法與較新的理念。

表3 考核內(nèi)容與比例

表5 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組學(xué)生SCL- 90 各因子比較

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

心理水平測(cè)試采用SCL-90癥狀自評(píng)表。研究對(duì)象在填表前給予統(tǒng)一指導(dǎo)，共發(fā)放問(wèn)卷120份，回收120份，有效問(wèn)卷115份，無(wú)效問(wèn)卷5份，有效率為95.8%。

測(cè)量工具：癥狀自評(píng)量表（SCL-90），該量表經(jīng)國(guó)內(nèi)外相關(guān)方面多次修改和實(shí)踐應(yīng)用，反映癥狀比較全面，能準(zhǔn)確刻畫(huà)自覺(jué)癥狀，量表有較高的信度。本量表共有90道問(wèn)題構(gòu)成，每道題根據(jù)填表本人對(duì)該事件的心理感受分為沒(méi)有（1）、很輕（2）、中等（3）、偏重（4）、嚴(yán)重（5）五個(gè)等級(jí)，其分屬于9個(gè)因子，分?jǐn)?shù)越高癥狀越嚴(yán)重。本次調(diào)查時(shí)間為4個(gè)月，分實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)16周后，二次進(jìn)行測(cè)試。

1.2.3 實(shí)驗(yàn)研究法

隨機(jī)抽取2個(gè)乒乓球選項(xiàng)班，實(shí)驗(yàn)組和対照組人數(shù)各為30人，實(shí)驗(yàn)前后由專項(xiàng)乒乓球教師對(duì)兩個(gè)班學(xué)生的身體素質(zhì)和乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)進(jìn)行測(cè)試評(píng)價(jià)。實(shí)驗(yàn)組采用課內(nèi)外一體化課程模式（課堂教學(xué)與課外俱樂(lè)部活動(dòng)相結(jié)合），課堂教學(xué)按照教務(wù)處規(guī)定的上課時(shí)間進(jìn)行，俱樂(lè)部活動(dòng)為每周的二、四、五下午16:00～17:30，考勤同上課，有專職乒乓球教師和高年級(jí)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。對(duì)照組按照教務(wù)處安排的規(guī)定時(shí)間上課（每周1次）。兩組的課堂教學(xué)內(nèi)容、方法一致。于2011年9月6日對(duì)60名學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前的身體素質(zhì)、乒乓球技術(shù)和心理健康測(cè)試；2012年1月6日對(duì)60名學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后的身體素質(zhì)、乒乓球技術(shù)和心理健康進(jìn)行測(cè)試。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS數(shù)據(jù)處理軟件對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 結(jié)果

2.1.1 乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式

乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的指導(dǎo)思想是全面增強(qiáng)學(xué)生的健康和培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣，將課外體育活動(dòng)與體育教學(xué)融為一體，使課外體育活動(dòng)成為課堂教學(xué)的延伸和發(fā)展。打破原有的單一課堂教學(xué)模式，把乒乓球課堂教學(xué)、課外乒乓球俱樂(lè)部活動(dòng)、早操運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練、比賽等融為一體。課堂教學(xué)按照教務(wù)處規(guī)定的上課時(shí)間進(jìn)行，課外俱樂(lè)部活動(dòng)時(shí)間為每天下午16:00～17:30，早操為每天早上6:30～7:00，要求學(xué)生每周至少參加3次，考勤同上課。在實(shí)施開(kāi)展乒乓球俱樂(lè)部活動(dòng)之前，根據(jù)學(xué)生乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)水平分為初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)教學(xué)活動(dòng)俱樂(lè)部，實(shí)行分層、分組教學(xué)俱樂(lè)部的教學(xué)模式，使不同水平的學(xué)生都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高。乒乓球俱樂(lè)部活動(dòng)還定期開(kāi)展各個(gè)層次的比賽，在比賽交流過(guò)程中提高技戰(zhàn)術(shù)水平，同時(shí)通過(guò)比賽選拔乒乓球運(yùn)動(dòng)隊(duì)等。考核與評(píng)價(jià)采用教學(xué)與課外體育活動(dòng)的過(guò)程、效果、分層等綜合評(píng)價(jià)（見(jiàn)表3）。

2.1.2 實(shí)驗(yàn)后學(xué)生身體素質(zhì)、乒乓球技術(shù)特征分析

從表4可以看出，通過(guò)4個(gè)月的課內(nèi)外一體化教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生的身體素質(zhì)都有所提高，但實(shí)驗(yàn)組學(xué)生提高較多，兩組在專項(xiàng)技術(shù)水平和身體素質(zhì)的成績(jī)呈顯著差異性。這表明有計(jì)劃、有目的的課外活動(dòng)，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)參與的積極性，使學(xué)生把被動(dòng)接受變?yōu)橹鲃?dòng)嘗試和體驗(yàn)[8]，給學(xué)生創(chuàng)造了鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的機(jī)會(huì)，自我鍛煉的時(shí)間增多，身體素質(zhì)得到加強(qiáng)鍛煉，學(xué)習(xí)的效率提高了，專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作達(dá)到自動(dòng)化水平等。

2.1.3 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組SCL- 90 各因子比較

通過(guò)4個(gè)月課內(nèi)外一體化教學(xué)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組心理健康各因子得分均下降，但是，除了強(qiáng)迫、恐怖、精神病性3個(gè)因子外，實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組的其它6個(gè)因子都存在差異性（見(jiàn)表5），而在人際關(guān)系敏感因子存在極其顯著性（P<0.01）。由此可見(jiàn)，通過(guò)課內(nèi)外一體化教學(xué)，學(xué)生在參與課外俱樂(lè)部活動(dòng)時(shí)，加強(qiáng)了人與人之間的交流和溝通，體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的快感，緩解施放了內(nèi)心的壓力，心情得到放松，同時(shí)在競(jìng)賽中增強(qiáng)了信心等，因此，學(xué)生在人際關(guān)系敏感、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)等方面心理癥狀有所改善，從而促進(jìn)了其心理健康發(fā)展。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

通過(guò)以學(xué)生為主、教師為輔的課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，增強(qiáng)學(xué)生交往能力，在學(xué)習(xí)中互幫互助、戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我的同時(shí)體驗(yàn)愉快和歡樂(lè)，學(xué)生之間溝通的渠道明顯增多，交往范圍擴(kuò)大，改善學(xué)生之間的人際關(guān)系等，心理健康水平提高了，專項(xiàng)技術(shù)能力和身體素質(zhì)方面也明顯得到提高。課內(nèi)外一體化教學(xué)模式有利于學(xué)生科學(xué)合理利用空余時(shí)間，形成健康的休閑生活方式；有利于教師之間的交流，更新知識(shí)，提高教學(xué)水平。

3.2 建議

(1) 課堂教學(xué)只是學(xué)生初步掌握運(yùn)動(dòng)技能和鍛煉身體方法的過(guò)程，僅靠課堂上的時(shí)間是不可能使學(xué)生達(dá)到熟練掌握技能的要求，必須通過(guò)課外體育來(lái)鞏固提高。

(2) 有計(jì)劃、有目的課外活動(dòng)給學(xué)生創(chuàng)造了鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的機(jī)會(huì)和積極鍛煉身體的氛圍，同時(shí)也促進(jìn)了學(xué)生之間的幫助和交流，這為課堂教學(xué)奠定了良好的基礎(chǔ)，也改善了學(xué)生的心理健康水平。

(3) 課內(nèi)外一體化教學(xué)模式對(duì)實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)使可行和有效的，學(xué)校主管體育工作領(lǐng)導(dǎo)和一線體育教師應(yīng)高度重視。

(4) 目前該項(xiàng)試驗(yàn)取得較好的效果，但其模式不是一成不變的，其他學(xué)校要根據(jù)自己學(xué)校實(shí)際情況進(jìn)行改進(jìn)完善。

(5) 課內(nèi)外一體化教學(xué)模式調(diào)動(dòng)了學(xué)生、教師、班主任參與的積極性，發(fā)揮了學(xué)生主觀能動(dòng)性，增強(qiáng)了學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我管理的能力。

[1]翁志根.體育教育改革與探索[M].浙江大學(xué)出版社,2005:136.

[2]教育部關(guān)于印發(fā)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的通知[EB/OL].http://www.moe.gov.cn/publicfiles/b usiness/htmlfiles/moe/moe_28/201001/80824.html,2002-08-16/2012-03-28.

[3]陳海嘯,陳壯荔,等.普通高校體育課程的課內(nèi)外一體化[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005,39(12):108～111.

[4]金華,吳文源.中國(guó)正常人SCL-90評(píng)定結(jié)果的初步分析[J].中國(guó)神經(jīng)精神疾病雜志,1986,12:260～262.

[5]曹婧媛,傅文青,等.江蘇省SCL—90—R常模的建立[J]. 中國(guó)臨床心理學(xué)雜志,2009,17(6):681～683.

[6]唐秋萍,程灶火,等. SCL-90在中國(guó)的應(yīng)用分析[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志,1999,7(1):16.

[7]陳樹(shù)林,李凌江. SCL-90信度效度檢驗(yàn)和常模的再比較[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志,2003, 29(5):323.

[8]畢紅星,丁月蘭.普通高校乒乓球課內(nèi)外一體化教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究[J].遼寧體育科技,2006,28(5):79～80.

Research on the sport of integration of curricular and extracurricular teaching——Taking Jianghai vocational and technological college,s table tennis of Integration of curricular and extracurricular teaching as an example

Dai xiu fu
(Jianghai Vocational and Technological College ,Yangzhou 225101)

Based on the Jianghai vocational and technological college,2011 grade 30 students for four months the integration of curricular and extracurricular, before and after the training on their physical fitness, table tennis special ability, mental health assessment. The results show that: after four months of tennis integration of curricular and extracurricular after the experiment, students in physical fitness, table tennis special ability were significantly increased, in somation, interpersonal sensitivity, depression, anxiety, hostility, paranoia and other factors were significantly lower than before the experiment.Indicate that the integration of classroom teaching of table tennis to university students' physical quality improve and the level of mental health improved with good results.

table tennin;integration of curricular and extracurricular; scl-90

G807

A

2095-2813(2012)05(b)-0003-03

代秀付(1975～):男,江蘇徐州人,講師,在職在讀研究生,研究方向:體育教學(xué)訓(xùn)練。

江海職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011年教改課題(201149JG16)。