張小君 李春融
對兒童肥胖采取綜合干預措施的研究
張小君 李春融
兒童單純性肥胖會對兒童身心健康造成很大的負面影響,如不及早采取干預措施,可延續(xù)到成年期,肥胖是引起高血壓、高脂血癥、動脈粥樣硬化的高危因素之一[1],大量資料研究證明肥胖兒童發(fā)生心血管疾病的機率大大增高,對肥胖兒童采取有效措施進行干預是兒童保健工作的重要課題。2011年1月2012年1月在我市托幼機構中開展肥胖兒童干預工作,具體做法及效果進行總結,現(xiàn)報道如下:
1.1 一般資料 在我市多所托幼機構中篩查出3~6歲肥胖兒童60名,隨機將其分為兩組干預組和對照組,所有病例均排除病理性原因?qū)е碌姆逝?,兩組兒童在身高、體重、性別、血脂、血糖方面差異無統(tǒng)計學意義,具有可比性。
1.2 方法
1.2.1 診斷標準 參照WHO兒童肥胖診斷標準,依據(jù)我國現(xiàn)行使用的身高標準體重表,BM I=體質(zhì)量/身高(kg/m2),高于標準體重10%為超重,高于標準體重20%為肥胖。
見表1。
表1 兩組BMI指數(shù)、血糖、TC比較
3.1 兒童肥胖已成為嚴重威脅兒童健康的一種常見病,近幾年兒童肥胖檢出率呈上升趨勢。
體重控制是一個極其艱難的生理-心理-行為過程[2]。
3.2 通過對本組肥胖的研究發(fā)現(xiàn),生活規(guī)律,良好的情緒,高質(zhì)量的睡眠對預防肥胖是非常重要的。所以,針對不同年齡的小兒,家長應安排和調(diào)整好孩子的睡眠時間,要滿足生理需要,不能多睡或少睡。另外,良好的情緒能使體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能保持正常運行,對預防肥胖能起一定作用,反之,沉默寡言,情緒抑郁,會發(fā)生生理機能紊亂,代謝減慢,加上運動量少,就易造成脂肪堆積。
3.3 加強兒童保健工作是控制肥胖發(fā)生的有效辦法,本組中有18例在嬰兒期生長速度過快,故應重視嬰兒期的生長發(fā)育速度,監(jiān)測生長發(fā)育的曲線圖更為重要,尤其是嬰兒期后6個月體重的增加不能過快,否則將增加兒童期發(fā)生單純性肥胖的危險[3]。發(fā)現(xiàn)體重增長過快有肥胖趨勢時,應及早調(diào)整飲食,指導體格鍛煉。采用多種形式開展廣泛的、長期的肥胖知識的宣傳活動,動員社會、家庭及個人的力量,正確理解健康概念,讓每一個人認識到肥胖癥的危害性,提高自我管理意識,是減少肥胖發(fā)生率的措施。
[1] 羅俊,燕純伯.頸動脈超聲對動脈粥樣硬化性疾病的研究進展.心血管病學進展,2005,26:11.
[2] Cole TJ Freeman JV Preece MA.Body mass index reference curves for the UK 1990.Arch Dis Child,1995,73(3):2235-2239.
[2] 王賀茹,金春華,呂巖玉.嬰兒生長發(fā)育與兒童單純性肥胖關系研究.中國兒童保健雜志,2008,16(6):694-696.
154002黑龍江省佳木斯市婦幼保健院兒保科
1.2.2 實驗方法 將所收集的肥胖兒童隨機分為兩組,干預組和對照組,對所有肥胖兒童均行血脂、血糖、BM指數(shù)檢測。干預方法:干預組兒童予以家庭、幼兒園、個人為整體的綜合干預措施。建立正常飲食制度,合理膳食,飲食規(guī)律,不暴食暴飲,避免過于油膩、油炸食物及過多淀粉類食物。制定肥胖超重兒童運動方案,健康教育、家庭干預,對照組只給予一般宣教干預的措施。1年后復查血脂血糖、BMI、指數(shù)。計算兩組兒童的各項指標變化的程度。