張恩才

（隴東學(xué)院 體育學(xué)院，甘肅 慶陽(yáng) 745000）

西峰城區(qū)中學(xué)生課外體育活動(dòng)影響因素的調(diào)查與分析

張恩才

（隴東學(xué)院 體育學(xué)院，甘肅 慶陽(yáng) 745000）

中國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)2009年報(bào)道，中學(xué)生的體質(zhì)健康不甚理想,體能素質(zhì)整體下降.本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法以西峰城區(qū)初級(jí)中學(xué)為調(diào)查研究對(duì)象，對(duì)中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)中存在的問題分析探討.為中學(xué)課外體育活動(dòng)能夠良好的開展提供依據(jù)和建議，以達(dá)到提高中學(xué)生身體素質(zhì)為目的.

中學(xué)生；課外體育活動(dòng)；影響因素

中國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)2009年報(bào)道，我國(guó)青少年學(xué)生體能素質(zhì)整體下降.學(xué)生的柔韌性、爆發(fā)力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趨勢(shì).其中，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)已連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)已連續(xù)20年下降.學(xué)校體育教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的實(shí)效性，使學(xué)生掌握最基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，中小學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間是學(xué)校體育的有機(jī)組成部分，課外活動(dòng)不僅是課余文化生活的重要內(nèi)容，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和手段，以彌補(bǔ)體育課的局限和不足，有助于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力，助于校園體育文化的形成，創(chuàng)造校園文化的豐富性，增強(qiáng)其凝聚力起著極大的作用.[1]

1 研究目的

體育是提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)中學(xué)生身心發(fā)展的重要途徑，而課外體育活動(dòng)是體育教學(xué)過程的延伸，課外體育活動(dòng)是以發(fā)展學(xué)生多種素質(zhì)為目的，在課外時(shí)間進(jìn)行鍛煉身心，娛樂益智的載體，是實(shí)施素質(zhì)教育實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑之一[2].本文對(duì)影響中學(xué)生課外體育活動(dòng)因素的調(diào)查與分析，系統(tǒng)的了解學(xué)生參加課外活動(dòng)的現(xiàn)狀，從中發(fā)現(xiàn)存在的問題，為進(jìn)一步開展好體育活動(dòng)提供參考依據(jù).

2 研究對(duì)象與方法

對(duì)西峰城區(qū)中學(xué)初中三個(gè)年級(jí)進(jìn)行問卷調(diào)查，隨機(jī)抽取4所中學(xué)的80名學(xué)生，并發(fā)放問卷80份，回收率100%，對(duì)有效問卷進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)，用百分比對(duì)數(shù)據(jù)資料進(jìn)行描述，資料具有有效性、可靠性、客觀性.

3 研究結(jié)果分析

3.1 中學(xué)生課外體育活動(dòng)的興趣與參與狀況的統(tǒng)計(jì)分析

表1 中學(xué)生課外體育活動(dòng)的興趣與參與狀況的統(tǒng)計(jì)表

體育興趣對(duì)參加課外體育活動(dòng)的行為和習(xí)慣有著重要的作用，它影響著學(xué)生體育鍛煉的積極性和自覺性，也是體育鍛煉的內(nèi)驅(qū)力與學(xué)生的體育需求密切相關(guān).調(diào)查顯示，中學(xué)生課外體育活動(dòng)感興趣的占72.5%，說明中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的欲望較強(qiáng)，有較大的親和力，能夠明白從中帶來的樂趣，認(rèn)為一般的占27.5%,說明學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不夠，沒有鍛煉意識(shí)，經(jīng)常參加課外活動(dòng)的占47.5%，偶爾參加的占52.2%.

3.2 中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的頻度與強(qiáng)度的統(tǒng)計(jì)分析

課外活動(dòng)的頻度反映學(xué)生的體育意識(shí)和習(xí)慣的養(yǎng)成程度，每周鍛煉3～4次是最適宜的頻度，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間最好在30～60m i n，以中等強(qiáng)度為合理.調(diào)查表明，每周鍛煉3～4次的學(xué)生占57.5%，持續(xù)時(shí)間在30m i n以上，說明這部分學(xué)生是對(duì)課外體育活動(dòng)感興趣的.35%的學(xué)生每周體育活動(dòng)少于3次，時(shí)間在30m i n以下，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度顯然不夠，沒有達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，《學(xué)校體育工作條例》明確指出，學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間每天不少于1小時(shí)，而每天堅(jiān)持參加課外體育活動(dòng)的僅占7.5%，且這部分學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間根本不固定.

表2 中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的頻度與強(qiáng)度的統(tǒng)計(jì)表

3.3 中學(xué)生參加課外活動(dòng)支持程度與重視程度的統(tǒng)計(jì)分析

很多家長(zhǎng)與老師經(jīng)常談?wù)?，孩子參加課外體育活動(dòng)把文化課學(xué)習(xí)給耽誤了，調(diào)查表明，家長(zhǎng)支持學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的占33.75%，教師方面支持占31.25%.雖然教育部規(guī)定，學(xué)生要德、智、體、美、勞全面發(fā)展，有的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為，體育教師只要組織好教學(xué)和競(jìng)賽訓(xùn)練，課外活動(dòng)是學(xué)生自己的事情，學(xué)生可根據(jù)自己的興趣愛好去參加，不需要組織.調(diào)查表明，重視程度僅40%，這是主要的客觀原因，對(duì)體育重視程度低，投資少，器材缺乏、場(chǎng)地不合理，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)失去了興趣.

表3 中學(xué)生參加課外活動(dòng)支持程度與重視程度統(tǒng)計(jì)表

3.4 參加體育活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)、身體、心理調(diào)節(jié)和自身能力方面影響的統(tǒng)計(jì)分析

表4 參加體育活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)、身體、心理調(diào)節(jié)和自身能力方面影響的統(tǒng)計(jì)表

調(diào)查顯示，75%的學(xué)生認(rèn)為，參加課外體育活動(dòng)對(duì)文化課學(xué)習(xí)有影響.人們?cè)隗w育活動(dòng)時(shí)身體某一部位的動(dòng)作都會(huì)刺激大腦，而大腦又反過來去指揮和調(diào)節(jié)全身運(yùn)動(dòng)，使之協(xié)調(diào)平衡，人的神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)變得反應(yīng)靈活，迅速而有持久的工作，健康是從關(guān)心自己或他人中得來，只有人們?cè)谄渖畹纳鐣?huì)能創(chuàng)造出社會(huì)每個(gè)成員都健康的條件時(shí)，才會(huì)有健康可言.[3]體育活動(dòng)對(duì)身體健康無影響的達(dá)到55%.參加課外體育活動(dòng)，可以鍛煉身體，充實(shí)課余文化生活，娛樂身心.調(diào)節(jié)心理主要表現(xiàn)在：改善情緒狀態(tài)、提高智力、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、協(xié)調(diào)人際關(guān)系、合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、治療心理疾病.調(diào)查顯示，認(rèn)為能起到調(diào)節(jié)作用的占97.5%，92.5%的學(xué)生認(rèn)為參加課外活動(dòng)能夠充分發(fā)揮自我，提高自身能力，原因在于有些同學(xué)在體育的某些項(xiàng)目上有一定的潛力，通過參加課外體育活動(dòng)，周圍的朋友、老師觀察出了他的潛力，可以給予一定的提示，長(zhǎng)久下去，他自身運(yùn)動(dòng)能力肯定會(huì)不斷提高.

4 影響因素

4.1 大部分中學(xué)生參加課外活動(dòng)的態(tài)度比較積極，近半數(shù)學(xué)生的活動(dòng)態(tài)度有待于正確的引導(dǎo).

4.2 對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)和理解不多，多數(shù)學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的次數(shù)和時(shí)間不足.

4.3 中學(xué)體育教學(xué)不容樂觀，課外體育活動(dòng)開展不積極.

4.4 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師重視不夠.

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師受升學(xué)，同類學(xué)校評(píng)比、班級(jí)評(píng)優(yōu)等因素影響，僅重視文化課學(xué)習(xí)，并不重視體育與健康課程，使學(xué)校體育嚴(yán)重邊緣化，這種體育氛圍直接影響到學(xué)生的體育行為.

4.5 學(xué)校體育設(shè)備和器材缺乏.

4.6 氣候，同伴、家長(zhǎng)、教師及體育氛圍的影響.

5 建議

5.1 加強(qiáng)課外體育管理，激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情

5.1.1 建立和完善課外體育活動(dòng)的管理機(jī)制

課外體育活動(dòng)參與人數(shù)多，工作量大，僅靠體育教師的努力是很難做好，必須建立完善有效的管理機(jī)制，學(xué)校應(yīng)建立由主管學(xué)校體育工作的校領(lǐng)導(dǎo)、教務(wù)處、班主任、體育教師分級(jí)管理的課外體育活動(dòng)管理體系，制定制度、分級(jí)強(qiáng)化管理.

5.1.2 探索體育活動(dòng)新形式

興趣是影響學(xué)校體育行為的首要因素，學(xué)校應(yīng)積極探索和嘗試，如：學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)和關(guān)心、支持學(xué)校體育工作的社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)與社會(huì)知名人士參加，加強(qiáng)家長(zhǎng)和社會(huì)對(duì)學(xué)校體育的了解和支持.

5.1.3 定期開展課外體育活動(dòng)的班級(jí)評(píng)比，設(shè)立流動(dòng)紅旗，凡連續(xù)或累計(jì)獲得幾次流動(dòng)紅旗者，可授予“體育先進(jìn)集體”稱號(hào)，并頒發(fā)獎(jiǎng)旗，有條件的學(xué)校還可獎(jiǎng)一些體育器材.

5.1.4 學(xué)?？梢詣?chuàng)建體育協(xié)會(huì)，以發(fā)展學(xué)生的個(gè)性為目的，根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有的場(chǎng)地、器材、學(xué)生的年齡特征、興趣愛好，開設(shè)以?shī)蕵沸詾橹鞯捏w育項(xiàng)目.[4]

5.2 在素質(zhì)教育形勢(shì)下，加強(qiáng)課外體育活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，培養(yǎng)適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要的人才.

5.2.1 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)方面

應(yīng)淡化“應(yīng)試教育”，強(qiáng)化“素質(zhì)教育”，并且推進(jìn)課程改革實(shí)施，培養(yǎng)終身體育鍛煉意識(shí)，加強(qiáng)體育與健康知識(shí)教育，提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí).

5.2.2 教師方面

提高體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì).首先，體育教師應(yīng)按照新頒布《普通體育課教學(xué)指導(dǎo)綱要》制訂體育教學(xué)大綱，根據(jù)學(xué)生對(duì)體育興趣和需求，安排教學(xué)內(nèi)容和選擇教學(xué)方法，根據(jù)不同學(xué)生科學(xué)安排每一節(jié)課，為終身體育奠定良好基礎(chǔ).其次體育教師要經(jīng)常和文化課教師、班主任溝通關(guān)系，呼吁他們切實(shí)減輕過重的課業(yè)負(fù)擔(dān).

5.2.3 家長(zhǎng)方面

提高對(duì)體育與健康新的認(rèn)識(shí)，積極主動(dòng)地與體育教師去接觸，了解孩子身體狀況，多與孩子溝通，關(guān)心孩子身體，節(jié)假日帶孩子參加或是觀看體育運(yùn)動(dòng)等.[4]

5.3 培養(yǎng)中學(xué)生體育與健康意識(shí)

體育與健康意識(shí)是人們對(duì)體育客觀事實(shí)的反應(yīng)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育化，關(guān)鍵是強(qiáng)化學(xué)生的體育健康意識(shí)，樹立正確的體育觀，使學(xué)生有參與體育運(yùn)動(dòng)的欲望和要求，并根據(jù)個(gè)人愛好，主動(dòng)、自覺地參與課外體育活動(dòng)，享受體育活動(dòng)帶來的樂趣和調(diào)解人的情緒，消除緊張疲勞狀態(tài)，能真正得到學(xué)習(xí)和健康的全面發(fā)展.[5]

5.4 改善學(xué)校的體育場(chǎng)地與器材

應(yīng)加大對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投入，有計(jì)劃、有步驟、合理地規(guī)劃和配置體育場(chǎng)地、器材，加強(qiáng)對(duì)場(chǎng)地器材的管理，經(jīng)常維修，定期檢查，消除不安全因素，并設(shè)專人負(fù)責(zé)管理.

養(yǎng)成終生體育意識(shí)，是一種長(zhǎng)期的、廣泛的、潛移默化的綜合性教育.讓體育運(yùn)動(dòng)成為他們一生中重要的生活方式.需要學(xué)校、家庭、社會(huì)的有效引導(dǎo)，為廣大青少年帶來充滿健康陽(yáng)光的未來.

〔1〕周俊平.“健康第一”與學(xué)校體育.體育學(xué)刊[J].2002（2）：26-27.

〔2〕陳至立.加強(qiáng)學(xué)校體育工作，提高青少年健康素質(zhì).在全國(guó)學(xué)校體育教育工作會(huì)議上的講話[R].2006.12.

〔3〕王建平.世紀(jì)的呼喚，中外學(xué)校健康教育比較.健康教育[M].中國(guó)青年出版社，2001（1）：14.

〔4〕孫金蘭.加強(qiáng)課外體育活動(dòng)，培養(yǎng)“終身體育”意識(shí)[J].太原大學(xué)學(xué)報(bào)，2005（8）：15-17.

〔5〕盧元鎮(zhèn).中國(guó)體育社會(huì)學(xué)[M].北京體育大學(xué)出版社，2001.134.

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1673-260X（2012）10-0128-03