馬 力，李 鵬

(1.淮北師范大學體育學院,安徽淮北2350002.淮北衛(wèi)生學校,安徽淮北235000)

安徽省高校教師體育生活方式和生活滿意度關(guān)系的研究

馬 力1，李 鵬2

(1.淮北師范大學體育學院,安徽淮北2350002.淮北衛(wèi)生學校,安徽淮北235000)

利用生活滿意度問卷和體育生活方式問卷，以安徽省575名在職高校教師為調(diào)查對象，從體育需要、體育行為、體育鍛煉場所、體育鍛煉項目和體育消費等方面，對安徽省高校教師體育生活方式和生活滿意度關(guān)系進行研究，結(jié)果表明,經(jīng)常參加體育活動的高校教師生活滿意度得分高于不經(jīng)常參加體育活動的教師；在體育行為方面，不同體育鍛煉頻次和時間的教師總體生活滿意度以及各個維度的生活滿意度具有顯著性的差異，且體育鍛煉的頻次和時間與生活滿意度呈正相關(guān)；安徽省高校教師體育消費在500元以上的生活滿意度最高，進一步說明了經(jīng)濟是生活滿意度的重要影響因子。

安徽省；高校教師；體育生活方式；生活滿意度

體育文化現(xiàn)已成為人們生活方式的重要組成部分，人們的價值觀、生存觀、休閑觀、健康觀、體育觀隨之變化，對物質(zhì)生活和精神生活等各方面表現(xiàn)出更高層次的需求。隨著社會的發(fā)展，高校教師的體育生活方式也在發(fā)生著巨大的變化，在社會地位得到了一定程度提高的同時，又面臨著學歷、職稱等壓力，使高校教師的生活滿意度并沒有同步增加，甚至有所下降。因此，體育生活方式、健康問題以及生活滿意度已經(jīng)引起了全世界的關(guān)注。高校教師保持健康的身心是做好教學工作的保證，良好的體育生活方式及生活滿意程度與教書育人的工作質(zhì)量密不可分。生活滿意度作為評定生活質(zhì)量的一個重要指標，本文對體育生活方式是以何種方式促進健康，進而提高生活滿意度，進行了實證研究并加以分析。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

研究對象為安徽省在職普通高校教師為調(diào)查總體。選取11所高校（安徽農(nóng)業(yè)大學、合肥工業(yè)大學、安徽師范大學、安徽財經(jīng)大學、淮北師范大學、宿州學院、安徽理工大學、黃山學院、安徽工業(yè)大學、巢湖學院、皖西學院）的教師為樣本，采用整群隨機抽樣的方法抽取樣本。隨機抽取樣本共600人，發(fā)放問卷600份，回收有效問卷575份，有效回收率95.83%，回收有效問卷分布見表1。

表1 樣本分布表

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

全面查閱了關(guān)于體育生活方式與生活滿意度關(guān)系的研究、高校教師的相關(guān)研究等方面的學術(shù)文獻，為文獻述評、問卷調(diào)查和理論分析奠定了基礎(chǔ)。

1.2.2 訪談法

針對本文涉及的內(nèi)容，對學校體育學專家，各高校體育部管理人員及教師進行了訪談，了解高校教師的體育生活方式，進一步收集有關(guān)資料，為對調(diào)查結(jié)果的深入分析提供一定的保障。

1.2.3 問卷調(diào)查法

生活滿意度量表是根據(jù)研究對象的特點，在文獻資料分析和專家訪談的基礎(chǔ)上，引用重慶大學碩士論文《重慶市高校教師主觀生活質(zhì)量評價與管理對策研究》中生活滿意度量表，該量表經(jīng)過檢測，具有較高的信度和效度，從以下5個具體領(lǐng)域?qū)ι顫M意度進行調(diào)查：工作滿意度、家庭滿意度、人際關(guān)系滿意度、健康與休閑滿意度、居住滿意度。體育生活方式問卷根據(jù)本研究涉及的內(nèi)容，遵循社會學問卷設(shè)計的要求，在前人的研究成果基礎(chǔ)上根據(jù)本研究的需要，通過走訪有關(guān)學者和專家，自行設(shè)計了問卷指標內(nèi)容體系，并向?qū)＜疫M行了兩輪函詢，綜合專家們對問卷的反饋、修改信息，對專家確定的因素逐一進行了操作化，形成了問卷初稿，對修改后的問卷進行了信效度的檢驗，均符合統(tǒng)計學要求，最后正式實施調(diào)查。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

回收的問卷和訪談資料建立數(shù)據(jù)庫，采用社會科學統(tǒng)計軟件包SPSS11.5進行統(tǒng)計處理和分析。最后運用體育社會學、體育心理學、邏輯學、統(tǒng)計學等方面的理論對問卷調(diào)查所得的數(shù)據(jù)進行系統(tǒng)分析，對所掌握的文獻資料、數(shù)據(jù)進行分析、比較、歸納等。

2 安徽省高校教師體育生活方式與生活滿意度相關(guān)關(guān)系分析

體育生活方式對生活滿意感產(chǎn)生一定的影響，曾芊研究也表明，經(jīng)常參加體育活動組的生活滿意度指數(shù)平均值非常顯著高于不經(jīng)常參加體育活動組，經(jīng)常參加體育活動比不經(jīng)常參加體育活動的退休教師的生活滿意感高。[1]在體育活動中有更多的機體活動和更多的人際互動，從而緩解了職業(yè)壓力，提高了高校教師的生活滿意感。

2.1 不同體育需要的高校教師生活滿意度分析

表2 不同體育需要的高校教師生活滿意度得分

需要是個體因缺乏某種東西而引起的內(nèi)部緊張狀態(tài)和不舒服感[2]，需要使人產(chǎn)生欲望和動力并引起行為，是人的行為和全部心理活動的基礎(chǔ)動力。體育需要是人們參加體育活動的原動力和出發(fā)點。安徽省高校教師中，想通過體育生活方式追求快樂和社交的教師滿意度較高，排在前兩位，分別為3.54和3.44，生活滿意度得分最低的是增進健康和調(diào)整情緒的教師，分析認為，這類教師大多可能對自己的健康或心理現(xiàn)狀不太滿意，從而影響了生活質(zhì)量，因此生活滿意度得分就很低，他們參加體育運動主要是改變自己的現(xiàn)狀，并沒有真正認識到體育的魅力，沒有在體育生活中體驗到快樂和享受。

2.2 安徽省高校教師體育行為與生活滿意度的關(guān)系

體育鍛煉常常是與他人緊密協(xié)作的配合過程，這樣能有效增強個體的社會交往，改善人際關(guān)系，提高其心理素質(zhì)和對現(xiàn)代社會的適應(yīng)能力，從而提高個體的主觀生活質(zhì)量。體育行為是一種健康向上的行為方式，其行為效應(yīng)無論對個人或?qū)ι鐣际怯幸娴?。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，體育休閑價值觀、社會互動、體育休閑機會認知和生活滿意感各變量之間存在顯著的相關(guān)關(guān)系，同時，體育休閑價值觀具有直接預測生活滿意感的作用。[3]

人們通過參與體育活動，一方面通過改進自身的健康狀況，從客觀方面提高人們生活滿意度；另一方面，在體育參與過程中，體育的教育功能有利于人們的心理發(fā)展，建立完善人格特征、正確的價值觀念以及對待事物的良好態(tài)度，從主觀方面提高人們生活滿意度。反之，生活滿意度也對人們參與體育活動產(chǎn)生一定的影響。人們生活滿意度的提高，表明生活質(zhì)量有所改善，人們的經(jīng)濟水平、閑暇時間、健康意識等都得到一定的改進，從而為體育的發(fā)展提供了條件。

表3 不同體育行為高校教師生活滿意度得分

在體育鍛煉與生活滿意感的研究中，Schnohr等對12028名20-79歲的被試進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，閑暇時間慢跑的鍛煉者，其生活滿意感高于不參加鍛煉的人，且鍛煉量與其生活滿意感呈正相關(guān)。[4]從表3中可以看出，在每周體育鍛煉頻次、每次體育鍛煉時間與生活滿意度的關(guān)系上，每周體育鍛煉頻次高和每次鍛煉時間長的教師總體生活滿意度以及各個維度的生活滿意度得分均高，體育鍛煉的頻次和時間與生活滿意度呈正相關(guān)，體育鍛煉頻次高的教師生活滿意度得分高于體育鍛煉頻次低的教師，且具有顯著性的差異（P＜0.05）。從表3中還可以看出，每次體育鍛煉時間在30-90分鐘的教師總體生活滿意度和各個維度的生活滿意度得分均高，每次體育鍛煉時間不定和鍛煉時間在30分鐘以下的生活滿意度得分較低，分別為3.38和2.94，在體育鍛煉時間與生活滿意度方面具有顯著性的差異（P＜0.05）。健康幸福感與長期身體鍛煉有正相關(guān)關(guān)系，積極參與身體活動者比不運動者的自我感受和評價更積極，這一相關(guān)的原因可能是由于身體鍛煉產(chǎn)生內(nèi)心愉悅和樂趣的結(jié)果，身體鍛煉對健康幸福感產(chǎn)生積極影響的原因可能有生理的、心理的和社會的，或者是3方面綜合作用的結(jié)果。

2.3 安徽省高校教師體育鍛煉場所與生活滿意度之間的關(guān)系

在經(jīng)濟建設(shè)快速發(fā)展的今天，國民對身體鍛煉的訴求更加強烈。如今，政府在每個社區(qū)、公園等建設(shè)和提供了一些體育鍛煉場所和設(shè)施，使國民的健身有了去處，但仍不能滿足國民鍛煉的要求。體育鍛煉中的重要環(huán)節(jié)就是鍛煉場所，鍛煉場所的自然環(huán)境諸如大小、建設(shè)質(zhì)量、空氣質(zhì)量和健身設(shè)施的配置等對國民鍛煉效果具有十分重要的影響，場所和設(shè)施也是吸引人們參加體育鍛煉的重要因素。

表4表明，不同鍛煉場所的總體生活滿意度得分排序為：收費場館、庭院、學校場館、公園、小區(qū)空地、馬路、其他。鍛煉場所在一定程度上受到經(jīng)濟條件的制約，能到收費場館鍛煉的教師都具有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)，而且具有自己自由支配的閑暇時間，說明這部分教師經(jīng)濟富裕、生活質(zhì)量較高。在庭院里鍛煉的教師生活滿意度排在第二位，居住滿意度排在第一位，說明這部分教師居住條件和環(huán)境較好，現(xiàn)在房價突飛猛進，教師有良好的居住條件也說明了經(jīng)濟實力雄厚，教師有能力和條件在家里安裝一些健身器材，供自己和家人進行體育鍛煉，因此這部分教師生活滿意度得分也較高。

表4 不同鍛煉場所的高校教師生活滿意度得分

2.4 安徽省高校教師體育鍛煉項目與生活滿意度之間的關(guān)系

體育鍛煉項目的選擇可以反映人們對體育功能的認識和體育消費情況。體育運動項目的選擇在一定程度上是受家庭收入狀況和體育運動項目的消費情況決定的，只有充分滿足日常生活和子女教育等支出，并且擁有閑暇的時間，才能參加一些消費水平較高的體育項目，因此，所參加的體育項目與生活滿意度有一定的關(guān)系。由表5可以看出，生活滿意度得分最高的是參加保齡球運動的教師，依次是游泳、健身器材、散步、網(wǎng)球、健美操、乒乓球、羽毛球、交際舞等。

表5 參與不同體育項目的教師生活滿意度得分

安徽省高校教師從事最多的體育項目依次為跑步散步、球類活動，如表5所示。這與中國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查組調(diào)查的體育鍛煉項目和比例的結(jié)果大致相同。這些體育項目多數(shù)是無資金投入或少投入的項目，表明安徽省高校教師體育消費整體水平不高。目前安徽省高校教師的體育鍛煉仍以消除疲勞和增強體質(zhì)為主。同時消費類體育活動也占一定比例，如臺球、保齡球、美體塑身活動等，值得注意的是體育消費較高的臺球、保齡球和網(wǎng)球等體育項目也開始步入尋常百姓家。

2.5 安徽省高校教師體育消費與生活滿意度之間的關(guān)系

經(jīng)濟是生活滿意度的最重要影響因子，但研究也發(fā)現(xiàn)，對生活滿意度有明顯影響的并非個人經(jīng)濟收入的多少，而是個人對經(jīng)濟的自我感覺。即生活滿意度得分并不一定隨著經(jīng)濟收入的增加而增高。部分經(jīng)濟收入高的教師，由于對生活的期望值較高，反而易產(chǎn)生不滿情緒，而一些經(jīng)濟收入低的人期望值較低，所以更容易得到滿足。

體育消費，主要來源于人們的社會性需要。這種社會性需要，是人們?yōu)榱诉m應(yīng)健身、精神、心理和社會交往的要求而有目的有意識地形成的。[5]宋永平[6]論述了由于社會生活方式的變化引起的體育消費的增加，體育與人們的生活質(zhì)量生命價值聯(lián)系日益密切。資料顯示，我國居民消費的結(jié)構(gòu)已經(jīng)發(fā)生深刻變化，吃、穿、用增幅減緩，教育、文化、娛樂呈較大增幅，消費結(jié)構(gòu)日趨合理，我國部分地區(qū)的居民消費恩格爾系數(shù)已降到40%以下，這就意味著人們可以支配更多的收入用于包括體育消費的社會消遣娛樂性消費。

表6顯示，體育消費在500元以上的生活滿意度最高，進一步說明了經(jīng)濟是生活滿意度的重要影響因子。安徽省高校收入高的往往都是高學歷和高職稱的教師，收入高的教師來自工作和科研的壓力也相對較大，參與體育運動可以緩解他們的壓力；在消費結(jié)構(gòu)方面，并不是整天都買體育彩票的教師生活滿意度高，想通過購買彩票中獎來改善生活條件，提高生活質(zhì)量。生活滿意度最高的是消費在購買門票的教師，這部分教師一般都是經(jīng)濟條件很好，又有自己的閑暇時間，通過看比賽使自己獲得運動知識的同時陶冶自己的情操，提高了生活質(zhì)量。體育消費高的教師生活滿意度和各維度滿意度得分均高于體育消費低的教師，在總體生活滿意度和各個維度生活滿意度方面，僅有家庭滿意度與體育消費不具有顯著性差異（P＞0.05）。

表6 不同體育消費水平的教師生活滿意度得分

3 結(jié)論

體育生活方式對生活滿意度產(chǎn)生一定的影響，經(jīng)常參加體育活動的高校教師生活滿意度得分高于不經(jīng)常參加體育的教師；在體育行為方面，鍛煉量與其生活滿意感呈正相關(guān)，體育鍛煉頻次高和每次鍛煉時間長的教師總體生活滿意度以及各個維度的生活滿意度得分均高，體育鍛煉的頻次和時間與生活滿意度呈正相關(guān)，體育鍛煉頻次高的教師生活滿意度得分高于體育鍛煉頻次低的教師，且具有顯著性的差異（P＜0.05）。體育鍛煉中的重要環(huán)節(jié)就是鍛煉場所，不同鍛煉場所的總體生活滿意度得分排序為：收費場館、庭院、學校場館、公園、小區(qū)空地、馬路、其他。安徽省高校教師體育消費在500元的生活滿意度最高，進一步說明了經(jīng)濟是生活滿意度的重要影響因子。

4 建議

1.高校應(yīng)該充分發(fā)揮學校工會的作用，經(jīng)常組織各種形式的健身活動，著重開展多數(shù)教師喜歡參加的運動項目，如籃排足、跑步、乒乓球、羽毛球等，發(fā)掘和開展一些教師喜聞樂見、適合各年齡層教師參與的健身項目，如太極拳、交誼舞、瑜珈等。

2.體育生活方式對生活滿意度產(chǎn)生一定的影響，經(jīng)常參加體育活動能提高教師的生活滿意度，高校應(yīng)改善體育場館條件，創(chuàng)造良好的體育鍛煉空間，營造良好的體育環(huán)境，搭建一個完善的體育平臺，盡量滿足教師們的多元化的體育需求與體育興趣，從而提高教師的生活滿意度。

[1]曾芊,曾軾.廣東高校退休教師生活滿意度水平調(diào)查分析[J].廣州體育學院學報,2001,21(4):50-52.

[2]馬啟偉.體育心理學[M].北京：高等教育出版社，2001:84.

[3]高紅艷,王進.城鎮(zhèn)居民體育休閑與生活滿意感的關(guān)系探索[J].體育科學,2010,30(3):22.

[4]許昌.校園體育氛圍對大學生生活滿意感的作用途徑研究[J].吉林體育學院學報,2010,26(6):92.

[5]苗大培.論體育生活方式[J].天津體育學院學報,2000,(3):6-8.

[6]宋永平.21世紀中國社會生活方式與體育[J].體育文化導刊,2002,(4):55.

責任編輯：胡德明

Abstract:Taking 575 college teachers in Anhui Province as subjects and using questionnaires on the degree of life satisfaction and physical life,the article analyzes the relationship between physical lifestyle and degree of life satisfaction by the methods of documentation,interview,questionnaire and statistics.The results show that teachers who often exercise scores higher than those who don't;as for physical activities,there is a remarkable difference in overall life satisfaction and dimensional life satisfaction among teachers who differ in frequency and time of physical exercise(P＜0.05);the frequency and time of physical exercise are proportional to the degree of life satisfaction;it is also found that college teachers who spend more than 500 Yuan every month on sports have the highest degree of life satisfaction,which proves that economy is the most important factor of life satisfaction;in the overall degree of life satisfaction and all dimensions of life satisfaction,family satisfaction and physical consumption show no obvious difference among college teachers.

Key Words:Anhui Province;college teacher;physical lifestyle;degree of life satisfaction

On the Relationship between College Teachers'Physical Lifestyle and Degree of Life Satisfaction in Anhui Province

Mi Li1,Li Peng2
(1.Department of Physical Education,Huaibei Normal University,Huaibei235000,China;2.Huaibei Hygiene School,Huaibei235000,China)

G80-05

A

1672-447X（2012）03-0102-005

2011-12-06

項目名稱：安徽省教育廳人文社會科學研究項目（SK2012B425）

馬力（1975-），安徽淮北人，淮北師范大學體育學院副教授，碩士，研究方向為學校體育和國民體質(zhì)。