聶永剛

（三峽大學(xué)體育學(xué)院，湖北 宜昌 443002）

【大眾武術(shù)研究】

宜昌市健身俱樂部開展太極拳運動的調(diào)研分析

聶永剛

（三峽大學(xué)體育學(xué)院，湖北 宜昌 443002）

文章運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法和邏輯推理法等研究方法，以宜昌市健身俱樂部開展太極拳運動為研究視點，并針對其發(fā)展現(xiàn)狀、問題等進行較為細致的分析與研究，就其存在問題提出了自己的對策與建議，從而為太極拳運動在宜昌市的可持續(xù)開展提供參考。

宜昌市 健身俱樂部 太極拳運動 調(diào)研分析

1 前言

太極拳乃中華民族優(yōu)秀歷史文化寶庫中的一顆璀璨的珍珠。在其發(fā)生發(fā)展過程中，廣泛地融攝了中華傳統(tǒng)文化諸領(lǐng)域的精華，逐漸形成為今天獨具民族文化特質(zhì)的太極拳文化體系，并以其強大的功能教育了一代又一代華夏子民。太極拳產(chǎn)生于中國，但它更屬于世界。經(jīng)過半個多世紀的傳播與發(fā)展，據(jù)不完全統(tǒng)計，時至今日，全球大約有150個左右的國家或地區(qū)都建立有太極拳協(xié)會、俱樂部和太極拳研究社，可以說太極拳運動已儼然成為全球第一大健身運動。然而，與太極拳國際化發(fā)展不相匹配的是太極拳最作為中華民族文化精髓在大受全世界人民親睞的同時，其國內(nèi)發(fā)展卻非常不盡人意，表現(xiàn)在太極拳理論體系并沒有得到很好的完備，國內(nèi)太極拳運動多屬于自發(fā)性的民間傳播行為，缺乏規(guī)范的指導(dǎo)與統(tǒng)一，在陳氏、楊氏等大宗太極拳門派代表相繼申報為人類非物質(zhì)口頭文化遺產(chǎn)的同時，國人視乎已暮然醒悟：我們一直引以為自豪的傳統(tǒng)文化瑰寶——傳統(tǒng)太極拳已正在或?qū)⒁呷霚缃^，已到了需要保護得以傳承的境地。實乃國之大不幸！為使傳統(tǒng)太極拳在我國民間得以更好的傳播與發(fā)展以及在當前我國全民健身運動中發(fā)揮出更大的作用，本課題研究運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法和邏輯推理法等研究方法，以宜昌市健身俱樂部開展太極拳運動為研究視點，并就其發(fā)展現(xiàn)狀、問題等進行較為細致的分析與研究，并就其存在問題提出了自己的對策與建議，希望能為太極拳運動在宜昌市的可持續(xù)開展盡自己微薄之力。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

宜昌市健身俱樂部及太極拳俱樂部會員。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

在互聯(lián)網(wǎng)上查閱了有關(guān)太極拳運動發(fā)展及其相關(guān)方面研究的專著與體育類核心期刊論文10余篇。

2.2.2 問卷調(diào)查法

以宜昌城區(qū)和周邊縣、市、區(qū)10個太極拳健身俱樂部、200位太極拳健身俱樂部的太極拳會員作為調(diào)查對象，共發(fā)放問卷200份，收回200份，回收率為100%，其中有效問卷185份，有效率為92.5%，是有效問卷。

2.2.3 專家訪談法

根據(jù)研究需要，對10余位從事太極拳理論研究的專家、學(xué)者，教練等進行了訪談。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

用Spss11.0統(tǒng)計軟件對調(diào)查數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

3 研究結(jié)果與分析

1996 年宜昌地區(qū)第一家太極拳健身俱樂部——宜昌市陳式太極拳協(xié)會成立，吸引了一大批的健身愛好者參與其中。時至今日，宜昌地區(qū)的太極拳健身俱樂部由1996年的1個健身隊發(fā)展到現(xiàn)在的20多個；由最初僅限于宜昌市城區(qū)，發(fā)展到宜昌市周邊的縣、市、區(qū)；由單一的以太極拳教學(xué)為主的健身隊發(fā)展到現(xiàn)在的多個項目。

調(diào)查結(jié)果表明：目前宜昌市區(qū)以太極拳為主要健身運動的健身隊75%分布在市中心區(qū)域——西陵區(qū)，而伍家區(qū)、開發(fā)區(qū)、點軍區(qū)、猇亭區(qū)僅占了25%，尤其是在點軍區(qū)和猇亭區(qū)，目前還沒有具有一定規(guī)模的太極拳健身隊。在宜昌市周邊的9個縣、市、區(qū)中，以秭歸縣、宜都市、興山縣等為代表的縣市太極拳運動的開展比較零散，至今還沒有太極拳健身隊存在。

3.1 經(jīng)營管理模式單一、陳舊

通過對各太極拳健身俱樂部進行走訪發(fā)現(xiàn)：宜昌地區(qū)太極拳健身俱樂部的經(jīng)營管理模式比較單一，基本上屬于在體育總會注冊管理。正是由于這種單一的經(jīng)營模式，導(dǎo)致了宜昌地區(qū)太極拳健身俱樂部的投資資金有限，投資規(guī)模不大，管理也更加趨于保守、陳舊。太極拳健身俱樂部的限制致使宜昌地區(qū)的太極拳健身隊授課內(nèi)容都比較單一，缺乏專業(yè)的、科學(xué)的、統(tǒng)籌的管理理念，也在一定程度上制約了俱樂部的發(fā)展。

3.2 服務(wù)收費不太規(guī)范，存在亂收費現(xiàn)象

調(diào)查結(jié)果顯示，目前宜昌地區(qū)太極拳健身俱樂部基本采用會員制經(jīng)營模式，收費以會員辦卡的形式為主。其中健身俱樂部的會員卡分別有月卡、季卡、半年卡和年卡四種形式，會員卡的時間越長，收費優(yōu)惠就越大。會員的收費情況基本是取決于俱樂部的規(guī)模，規(guī)模越大，其收費也就越高，根據(jù)調(diào)查大致把它們分為高、中、低三個檔次，檔次不同收費標準也有差異（見表1）。同時在宜昌市的俱樂部中也存在有惡意競爭的現(xiàn)象，為了吸引會員，大幅降低會費，故意擾亂太極拳健身市場的秩序。

表1 宜昌地區(qū)太極拳健身俱樂部收費標準統(tǒng)計表

3.3 課程內(nèi)容設(shè)置與時間分布

從健身俱樂部的課表來看，目前宜昌地區(qū)健身俱樂部開展的主要課程有：有24太極拳、有42太極拳、陳氏、楊氏、太極拳推手、傳統(tǒng)太極拳、42式太極劍、陳氏太極刀、太極槍等。從這些課程分類來看，24式太極拳有陳氏太極刀、太極拳太極推手、有傳統(tǒng)太極拳健身球的范圍，由此可見太極拳運動在宜昌地區(qū)太極拳健身俱樂部中是最主要的教材。

從收集的課表來看，宜昌地區(qū)太極拳俱樂部的課程一般安排在15:00至21:00期間，課程較為集中的時間是18:00至20:00，部分俱樂部會根據(jù)具體情況在周末上午加入適合青少年的街舞課程。俱樂部每節(jié)課的時間均為60分鐘，60分鐘后更換為另一節(jié)課，學(xué)員可以根據(jù)自己的情況有選擇地進行鍛煉，可以只上一節(jié)課，也可以繼續(xù)下一節(jié)課的練習(xí)。在對90名俱樂部太極拳運動會員練習(xí)時間的調(diào)查結(jié)果顯示，93%的會員都選擇了1個小時的鍛煉時間，只有7%的會員選擇更長時間的練習(xí)，這和俱樂部的每節(jié)課的課程時間安排有很大關(guān)系。在宜昌地區(qū)，被調(diào)查的太極拳健身俱樂部的所有課程都安排了一個小時一節(jié)課，每節(jié)課之間有一定的間隔時間，因此，絕大部分會員都有了上完一節(jié)課就去沖涼的習(xí)慣。當然，有少部分會員，尤其是減肥心切的會員則會留下來等待下一次課，以便達到更快的減肥效果。

表2 參與太極拳的會員的練習(xí)密度

3.4 會員練習(xí)密度

根據(jù)調(diào)查顯示（見表2），每周練習(xí)2～3次的人數(shù)最多，占總?cè)藬?shù)的73.3%，其次為每周參加4～5次練習(xí)的人數(shù)，占總?cè)藬?shù)的16.7%，而每周練習(xí)2次以下及5次以上的人數(shù)相對要少得多（所占的比例分別為2.2%和7.8%）。每周練習(xí)2次以下的主要是年輕會員，由于忙于工作和照顧家庭的緣故無法使鍛煉得到保障，每周練習(xí)5次以上的會員主要是急于想減肥的會員，就會每天來參加鍛煉，希望達到美的體型；還有在夏季來臨之前，體型略顯豐滿的會員會集中在那一時間段天天來鍛煉，希望能夠練出理想的體形穿上夏天時髦的裙裝。

3.5 宜昌地區(qū)太極拳俱樂部的太極拳教練員情況

表3 宜昌地區(qū)太極拳俱樂部太極拳教練來源情況統(tǒng)計

表3數(shù)據(jù)顯示，宜昌地區(qū)太極拳俱樂部里太極拳教練真正接受過科學(xué)系統(tǒng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的僅占教練總數(shù)的43.3%，有40%的教練是因為熱愛太極拳，在俱樂部里練得相當不錯，當俱樂部需要教練時便派遣這些優(yōu)秀學(xué)員參加短期培訓(xùn)，獲得證書后就留在俱樂部擔(dān)任教練。這類人群年齡主要集中在30—40歲期間，這和當初宜昌地區(qū)健身俱樂部快速發(fā)展，而教練員嚴重不足的實際有關(guān)。然而這類教練因為帶課時間長，在俱樂部已經(jīng)具有了堅固的地位，很難得被其他專業(yè)教練所取代。這類教練員由于缺乏科學(xué)的健身知識，給學(xué)員傳輸著一些不科學(xué)甚至是錯誤的健身觀念，很有可能致使學(xué)員走入健身的誤區(qū)。

表4 俱樂部太極拳會員的年齡特征

從表4可以看出，宜昌地區(qū)在俱樂部參與太極拳鍛煉者主要集中在25—58歲之間的中青年人群中，占參與總數(shù)的81.2%，尤其是以36—58歲的中年人最多，占總數(shù)的47.9%，25歲以下的青少年和58歲以上的老年參與者明顯少于中間年齡段的群體，其比例也相對較低。從參與太極拳運動人群年齡特征的調(diào)查結(jié)果來看，呈現(xiàn)出中間多，兩頭少的特征。產(chǎn)生這種結(jié)果的原因是：25歲以下的青少年正處在特殊年齡段，具有顯著的躁動性。他們的心理特征決定很容易對新興事物和時尚運動產(chǎn)生狂熱，但是這種熱潮很難持久，因此他們是典型的不穩(wěn)定群體；對于58歲以上的老年人，則由于太極拳健身俱樂部的有些課程練習(xí)強度和密度太大而完成不了課堂練習(xí)，俱樂部的不小開支也是阻擋一部分老年人參與其中的一個重要因素；對于23—35歲之間的青年人群，雖然對太極拳運動具有相當高的熱情，也有很強的健身意識，但是由于他們的重點是忙于工作上的穩(wěn)步和提高以及組建家庭和養(yǎng)育孩子，這將花費了他們絕大部分精力和時間，因此對參與健身往往是心有余而力不足；而對于36—58歲的人群來說，在現(xiàn)代社會競爭意識的帶動下，他們非常注重自己的形體塑造，再加上他們已經(jīng)擁有穩(wěn)定的工作，固定的收入，家庭也處于承上啟下的的中間地位，因此他們有雄厚的經(jīng)濟實力和穩(wěn)定的時間來保證他們健身的需求，通過參加太極拳鍛煉來減緩心理壓力，增強身體健康。因此，這個群體參與太極拳運動健身的比例最大，而且相當穩(wěn)定，是各個俱樂部發(fā)展會員的主要對象。

4 對策與建議

傳統(tǒng)太極拳運動作為中華民族優(yōu)秀歷史文化的代表，深受全是極為人民的喜愛，具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)。調(diào)查研究結(jié)果表明：太極拳運動是目前宜昌市中老年人健身的主要項目之一，在宜昌市全民健身運動中發(fā)揮著巨大的作用，自1996年宜昌地區(qū)第一家太極拳健身俱樂部——宜昌市陳式太極拳協(xié)會成立至今，宜昌地區(qū)的太極拳健身俱樂部已由早先的1個發(fā)展到現(xiàn)在的20多個太極拳健身隊；由最初僅限于宜昌市城區(qū)，發(fā)展到宜昌市周邊的縣、市、區(qū)的單一的以陳氏太極拳教學(xué)為主的健身隊發(fā)展到現(xiàn)在的多個太極拳種齊頭并進的良好局面。當然，成績有目共睹，同時也還存在著較多的問題，基于以上的調(diào)查分析此，筆者針對宜昌市俱樂部太極拳運動的發(fā)展提出可供參考。

4.1 規(guī)范俱樂部太極拳管理與訓(xùn)練機制

宜昌市的太極拳健身俱樂部基本都只是在宜昌市體育總會進行統(tǒng)一注冊，其日常疏于管理，在目前的情況下，要想使宜昌市俱樂部太極拳更好的的得以發(fā)展，首先需要得到政府及體育相關(guān)部門的支持，并由宜昌市體育總會牽頭建立規(guī)范的管理和訓(xùn)練機制，并對各太極拳健身俱樂部的日常管理進行監(jiān)督。

4.2 規(guī)范俱樂部會員的收費

從宜昌市現(xiàn)有的情況來看，具有的健身會員收費標準，只是缺乏市場監(jiān)管，體育總會及相關(guān)單位需要對已有的收費標準根據(jù)各俱樂部的實際情況加以核實，并且予以公布，讓每一位會員根據(jù)自己的喜好選擇健身俱樂部，同時要嚴厲懲罰故意擾亂俱樂部市場的俱樂部和個人，切實做到維護俱樂部運營的穩(wěn)定。

4.3 強化教練員的（或全民健身社會指導(dǎo)員）任職資格制度，強調(diào)持證上崗

教練員的素質(zhì)和執(zhí)教水平直接關(guān)系到學(xué)員的學(xué)習(xí)成績，目前宜昌市的教練員的機構(gòu)來看是亟待改善的，加大專業(yè)太極拳教練的比例，嚴格控制教練員執(zhí)教資格，做到執(zhí)教有能力，持證上崗，可以利用高校的教學(xué)與科研優(yōu)勢，大力與高校合作，培養(yǎng)太極專業(yè)人才,走高層次培養(yǎng)人才的道路，使太極拳師資人才和管理人才具有高素質(zhì)、高學(xué)歷和高技藝。

4.4 規(guī)范太極拳動作技術(shù)體系，強調(diào)動作規(guī)范一致

由于多方面的影響，使得現(xiàn)在宜昌市太極拳健身俱樂部的動作技術(shù)繁雜眾多，要想有效規(guī)范現(xiàn)在宜昌市健身俱樂部太極拳健身市場，必須要規(guī)范太極拳動作技術(shù)體系，強調(diào)動作規(guī)范一致。

4.5 提倡社會辦體育，加強與一些財團、企業(yè)的聯(lián)系

在全民健身的大環(huán)境下，提倡社會辦體育，宜昌市太極拳俱樂部應(yīng)該加強與財團和企業(yè)之間的和作，通過財團和企業(yè)的支持，開展各健身俱樂部之間的聯(lián)系與交流。加大宣傳、提高水平。

5 結(jié)語

太極拳運動乃中華民族的優(yōu)秀歷史文化瑰寶。我們不能讓這一民族文化的精粹葬送在我們這一代人的手里，我們要順應(yīng)時代發(fā)展的需要，走太極拳運動多元化發(fā)展道路，充分發(fā)揮其在全民健身中的作用，使這一古老文化在我國民間得以更好的保護與傳承。太極拳運動產(chǎn)生于中國，是中華民族奉獻給全世界人民的一份厚禮，它更屬于全人類。我們應(yīng)高舉民族文化保護的旗幟，讓這一古老的運動散發(fā)出更加璀璨的光芒。

[1]邱丕相．中國武術(shù)文化散論[M]．上海：上海人民出版社，2007．

[2]李金龍，賈美英．武術(shù)功能的社會學(xué)分析[J]．體育文化導(dǎo)刊，2008（1）：71-74．

[3]邢樹強．太極拳產(chǎn)業(yè)發(fā)展的對策研究[J]．北京體育大學(xué)學(xué)報，2005（2）：184-185、193．

[4]柯 易．武漢市中老年人習(xí)練太極拳現(xiàn)狀調(diào)查與分析[D]．武漢體育學(xué)院碩士學(xué)位論文，2008．

[5]張長念．北京市城市社區(qū)太極拳練習(xí)者及其活動現(xiàn)狀調(diào)查分析[D]．北京體育大學(xué)碩士學(xué)位論文，2007．

[6]張 玉．太極拳與城市居民體育休閑研究[D]．河南大學(xué)碩士學(xué)位論文，2009．

The Research and Analysis of Tai Chi Development in Fitness Clubs of Yichang

Nie Yonggang
（School of Sports,Three Gorges University,Yichang Hubei 443002,China）

Basing on the research point of fitness clubs in Yichang,the paper takes research methods of documentation,questionnaire,experts interview,logical reasoning and so on to research and analyze the clubs'problems of Tai Chi development and the present situations carefully.Meanwhile,In order to try the best to give a hand for sustainable development of Tai Chi in Yichang,the paper offers some suggestions on how to solve these problems at last.

Yichang Fitness club Sport of Tai Chi research and analysis

G85

A

1004—5643（2012）07—0042—03

聶永剛（1977～），男，碩士，講師。研究方向：傳統(tǒng)太極拳的保護與發(fā)展、民族傳統(tǒng)體育的創(chuàng)新與發(fā)展。