龐海云，文 冬，周艷紅

（1.秦皇島市教育科學(xué)研究所，河北 秦皇島 066000；2.燕山大學(xué)信息科學(xué)與工程學(xué)院，河北 秦皇島 066004；3.河北科技師范學(xué)院數(shù)學(xué)與信息科技學(xué)院，河北 秦皇島 066004）

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

教育部早在2002年就推出了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》［1］，經(jīng)過近10年的檢驗(yàn)，當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育的實(shí)施情況值得關(guān)注。本文在解讀當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育的指導(dǎo)思想的基礎(chǔ)上，對(duì)中小學(xué)心理健康教育成效進(jìn)行了深入分析，并對(duì)存在的不足之處也給出了相關(guān)建議。希望本文的研究能對(duì)我國(guó)心理健康教育的未來(lái)發(fā)展方向提供一種新思路。

一、中小學(xué)心理健康教育的指導(dǎo)思想

2002年，教育部實(shí)施了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》［1］，我們從以下兩個(gè)方面對(duì)本綱要進(jìn)行了解讀。

1.心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則。要想順利開展中小學(xué)心理健康教育工作，那么我們首先要堅(jiān)持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”的重要思想，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。同時(shí)，教育工作者要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性［2］。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合［3］。

2.心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)。心理健康教育的總目標(biāo)在于提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展［1，4］。心理健康教育的具體目標(biāo)在于使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人［5］。

二、中小學(xué)心理健康教育所取得的成效

1.對(duì)心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則認(rèn)識(shí)清晰。當(dāng)前教育管理部門以及中小學(xué)對(duì)教育部的實(shí)施意見認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極領(lǐng)會(huì)精神。他們堅(jiān)持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。在開展心理健康教育時(shí)，許多學(xué)校積極引進(jìn)教育心理學(xué)的理念，在考慮學(xué)生的身心特點(diǎn)上，有效地開展了心理健康的課程教學(xué)和課外輔導(dǎo)教育。

2.明確了心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)。教育部門和中小學(xué)從實(shí)際出發(fā)，有計(jì)劃、有步驟地開展心理健康教育工作，逐步明確心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)。這種做法主要的目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。并且使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。教育部門和中小學(xué)也時(shí)刻銘記心理健康教育的主要任務(wù)，即全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人［6］。

3.對(duì)心理健康教育的主要內(nèi)容做到了融會(huì)貫通。根據(jù)心理健康教育的主要內(nèi)容，教育部門和中小學(xué)從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。他們普及了心理健康基本知識(shí)，使學(xué)生樹立了心理健康意識(shí)，了解了簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)了心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握了心理保健常識(shí)，更重要的是掌握了學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)［7，8］。

4.心理健康教育的途徑和方法多種多樣。開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學(xué)校已根據(jù)自身的實(shí)際情況靈活選擇、使用，發(fā)揮了各種方式和途徑的綜合作用，增強(qiáng)了心理健康教育的效果。許多中小學(xué)已開設(shè)了心理健康選修課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座，陶冶了學(xué)生的情商。許多中小學(xué)在此基礎(chǔ)上將心理健康理念引入到學(xué)校的教育和課程教學(xué)中來(lái)，使心理健康貫穿于中小學(xué)教育的始終，有效地提高了心理健康教育的深度。在教學(xué)之余，許多學(xué)校還積極開展家校聯(lián)通工作，使家長(zhǎng)也進(jìn)入心理健康的教育體系。這樣家?；ヂ?lián)的做法使學(xué)生的心理健康上升到了一個(gè)新的高度，即心理修養(yǎng)。

5.心理健康教育的組織實(shí)施有條不紊。各級(jí)教育行政部門和學(xué)校一直加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理［9］。保證了中小學(xué)心理健康教育穩(wěn)步的實(shí)施。許多中小學(xué)通過引進(jìn)師范院校心理學(xué)專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生和研究生充實(shí)心理健康教育的隊(duì)伍，加強(qiáng)了師資隊(duì)伍建設(shè)，并積極與附近高校的心理咨詢中心保持著長(zhǎng)期的業(yè)務(wù)聯(lián)系。許多中小學(xué)也重視對(duì)各門學(xué)科課程教師自身的心理健康教育，使教師自身?yè)碛羞^硬的心理素質(zhì)，避免有些教師過激的行為和言論影響學(xué)生的心理健康［9］。為了快速提高中小學(xué)學(xué)校的教師心理素質(zhì)，對(duì)教師進(jìn)行的心理健康教育培訓(xùn)必不可少，許多中小學(xué)也認(rèn)識(shí)到了培訓(xùn)的重要性，積極輸送教師到各大院?；蛘吲嘤?xùn)點(diǎn)進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)。許多中小學(xué)也抓住國(guó)陪和省陪的機(jī)會(huì)大力提高教師的心理素質(zhì)以及心理健康專任教師的業(yè)務(wù)能力［10］。許多中小學(xué)積極營(yíng)造環(huán)境幫助各類教師申報(bào)心理健康教育方面的課題，使所在學(xué)校出現(xiàn)的心理健康教育問題得到有效的解決，同時(shí)也能通過發(fā)表論文以及參加各級(jí)教育學(xué)術(shù)活動(dòng)來(lái)推廣所在學(xué)校心理健康教育方面的經(jīng)驗(yàn)［11］。

在開展心理健康教育之余，許多學(xué)校積極探討心理健康教育與德育工作之間的關(guān)系，挖掘了適合所在學(xué)校特有的處理辦法，使兩者比翼齊飛。許多學(xué)校相繼建立了心理咨詢師、心理輔導(dǎo)室以及行為訓(xùn)練室，這為科學(xué)的心理健康教育打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)［12］。而且，許多中小學(xué)經(jīng)常聘請(qǐng)各級(jí)醫(yī)院心理科和各級(jí)學(xué)校心理咨詢中心專家進(jìn)行專題報(bào)告以及輔助指導(dǎo)［13］。這些和嚴(yán)重患有心理疾病的學(xué)生接觸的專家給中小學(xué)帶來(lái)了豐富而有效的案例分析，所請(qǐng)的專家深入剖析了在早期未干預(yù)學(xué)生心理健康而后期使學(xué)生發(fā)展為嚴(yán)重心理疾病的具體危害，同時(shí)也給出了早期干預(yù)的方法［14］。各級(jí)教育部門和中小學(xué)由于認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，他們緊密配合，使心理健康教育體系逐步得到建立，對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的需求起到了保障作用［15，16］。

三、中小學(xué)心理健康教育存在的不足及對(duì)策分析

1.積極引入網(wǎng)絡(luò)教育的形式，拓展心理健康教育的覆蓋面。當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)教育非常發(fā)達(dá)，企業(yè)界和工業(yè)界已從中得到了許多實(shí)惠，但是目前網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的形式并沒有被真正引入到心理健康教育上來(lái)。而我們已經(jīng)進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)互聯(lián)的社會(huì)，中小學(xué)生每天接觸大量的互聯(lián)網(wǎng)信息，因此中小學(xué)的心理健康教育也應(yīng)該積極引入網(wǎng)絡(luò)教育的形式，使其與傳統(tǒng)心理健康教育互補(bǔ)［17］。這樣教育工作者才能抓住每一刻的教育機(jī)會(huì)對(duì)中小學(xué)展開心理健康教育，使心理健康教育日常化。

2.建立中小學(xué)一體化服務(wù)體系。許多教育心理學(xué)家的研究啟示我們中小學(xué)的課程應(yīng)該是連貫的，這樣才能使學(xué)生的知識(shí)竄起來(lái)，形成網(wǎng)絡(luò)化知識(shí)結(jié)構(gòu)。對(duì)于這一點(diǎn)，我們的學(xué)科課程已經(jīng)做得相當(dāng)出色，但對(duì)于心理健康教育來(lái)講，我們還有一段路要走［18］。如何使中小學(xué)的心理健康教育真正成為一體，這考驗(yàn)著教育管理部門決策者的智慧，也考驗(yàn)著一線教師以及學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的參與程度［19］。這三者缺一不可，只有三者緊密配合，中小學(xué)心理健康教育一體化服務(wù)體系才能真正建立［20］。

3.積極利用腦科學(xué)技術(shù)改進(jìn)學(xué)生的心理狀態(tài)。當(dāng)前腦科學(xué)技術(shù)正蓬勃發(fā)展，給各個(gè)領(lǐng)域帶了新一輪的技術(shù)動(dòng)力，同時(shí)給教育工作者也提供了豐富的輔助教育產(chǎn)品，如自我情緒調(diào)節(jié)的腦電反饋儀、提高學(xué)生注意力的neurosky產(chǎn)品、提高記憶力的腦電刺激儀、提高學(xué)習(xí)能力的潛腦學(xué)習(xí)軟件、改善學(xué)生睡眠質(zhì)量減緩心理壓力的睡眠刺激調(diào)節(jié)儀、不需要鼠標(biāo)和鍵盤的心靈感應(yīng)式教育游戲、治療學(xué)生抑郁癥和精神分裂癥的TMS治療儀等。這些產(chǎn)品無(wú)疑給教育工作者帶來(lái)了福音，給心理健康工作者提供了新的教育視角。教師應(yīng)積極使用這些高科技產(chǎn)品來(lái)促進(jìn)心理健康教育的效果，科學(xué)地提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

4.給學(xué)生提供教育益智益德游戲，拒絕違反倫理道德的游戲。當(dāng)前市場(chǎng)上充斥著大量違反倫理道德的游戲。參與這些游戲的玩耍無(wú)疑會(huì)給青少年帶了惡劣的影響。如當(dāng)前流行的農(nóng)場(chǎng)游戲，當(dāng)中的偷菜行為可能會(huì)將心理正在成長(zhǎng)的青少年帶入認(rèn)識(shí)誤區(qū)。還有許多以提高對(duì)玩家的刺激程度為主的商業(yè)游戲，他們嚴(yán)重忽視了對(duì)青少年的不良影響。針對(duì)這些情況，教育管理者、教師和家長(zhǎng)不能一味地禁止他們?nèi)ネ娓鞣N游戲，而應(yīng)該提供一些優(yōu)秀的教育游戲和軟件，除了滿足青少年愛玩游戲的心理，同時(shí)通過游戲來(lái)提高學(xué)生的知識(shí)量，也能通過游戲逼真的場(chǎng)景加深學(xué)生對(duì)正確行為和合理獎(jiǎng)賞的理解［21］。

5.對(duì)心理健康教育相關(guān)的教師的考評(píng)常態(tài)化，與工資和績(jī)效掛鉤。為了提高學(xué)科教師的心理素質(zhì)和心理健康專職教師的敬業(yè)精神，教育管理部門應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)厍闆r和學(xué)校情況來(lái)設(shè)計(jì)和實(shí)施一些教師考評(píng)方案，使普通教師的心理素質(zhì)和心理健康專職教師的業(yè)務(wù)能力與績(jī)效和工資掛鉤。一旦這種考評(píng)常態(tài)化，那么網(wǎng)上出現(xiàn)的各種與教師相關(guān)的負(fù)面新聞可能會(huì)減少許多。而對(duì)于當(dāng)前社會(huì)出現(xiàn)的性侵、毆打和體罰學(xué)生等不道德行為，各類媒體也應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督，上級(jí)管理部門應(yīng)嚴(yán)格使用教育法來(lái)對(duì)這些教師進(jìn)行嚴(yán)肅處理。

6.積極與亞洲的發(fā)達(dá)國(guó)家和地區(qū)進(jìn)行交流。目前我國(guó)各個(gè)領(lǐng)域都在積極學(xué)習(xí)發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)，但我們不能盲目學(xué)習(xí)歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家的心理健康教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)［22］。因?yàn)槲覈?guó)的文化、思維方式與信仰和這些發(fā)達(dá)國(guó)家存在著很大的差異性。但作為亞洲人，我們可以積極與和我國(guó)有著相似文化的亞洲發(fā)達(dá)國(guó)家和地區(qū)（如韓國(guó)、新加坡、我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)等）進(jìn)行交流，借鑒他們成功的心理健康教育模式，然后將其與我國(guó)實(shí)際情況相結(jié)合，努力探索出符合我國(guó)的心理健康教育模式。

四、結(jié) 論

教育的目的是推進(jìn)人的全面發(fā)展，良好的心理素質(zhì)是人的全面發(fā)展中重要的組成部分。因此，良好的心理健康教育對(duì)青少年的發(fā)展至關(guān)重要。本文對(duì)教育部實(shí)施《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》10年來(lái)的各類中小學(xué)健康教育情況進(jìn)行了分析，對(duì)存在的不足給出了對(duì)策性建議。希望本研究能給未來(lái)的中小學(xué)心理健康教育添磚加瓦，為我國(guó)的心理健康教育事業(yè)提供一種新視角。

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