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        淺談如何提高中學生心理素質(zhì)

        2012-08-15 00:51:36李雪萍
        衛(wèi)生職業(yè)教育 2012年12期
        關(guān)鍵詞:心理素質(zhì)中學生心理

        李雪萍

        (甘肅建筑職業(yè)技術(shù)學院,甘肅蘭州730050)

        淺談如何提高中學生心理素質(zhì)

        李雪萍

        (甘肅建筑職業(yè)技術(shù)學院,甘肅蘭州730050)

        中學生;心理素質(zhì);心理健康

        近年來,一些大中型城市發(fā)生中學生由于焦躁、偏執(zhí)、自卑、孤僻、懦弱等心理障礙而出走、自殺等事故的比例有所增加。因此,加強對中學生的心理素質(zhì)教育,指導和幫助他們形成良好的心理素質(zhì)和健全的人格,有著重要的現(xiàn)實意義。

        1 中學生心理不健康的主要表現(xiàn)

        1.1 對新的學習方法無所適從

        初中階段的學習方式和學習環(huán)境有別于小學階段,在此階段,適應能力強的學生,會很快找到適合自己的學習方法,相反,一些適應能力相對較弱的學生就會產(chǎn)生浮躁心理,學習沒有計劃、沒有目標,課堂上聽不進去,課后也不愿去學習,從而產(chǎn)生厭學心理。認為在學習中找不到任何快樂,但拗不過家長嚴厲的要求,只能勉強學習,最后成績一落千丈。這樣長期下去,學生就會產(chǎn)生自卑心理,認為自己一無是處、自暴自棄,最終造成嚴重后果。

        1.2 缺少與人交往

        大多數(shù)家長有一個共同感受,認為現(xiàn)在的學生不太會和人交往。學生平時在家里,吃完飯就回自己房間學習。當有客人來訪時,有些學生出來應付差事似的打個招呼;而有些學生,竟然連起碼的客氣問候都沒有,只顧干自己的事情。久而久之,除了自己家人,他們都不知怎樣與外人交往了。

        1.3 互相盲目攀比

        追趕時髦,追隨時尚,盲目崇拜歌星影星,模仿奇裝異服,幾乎是現(xiàn)在中學生的共性。正值青春期的中學生只看到潮流的表象,根本不問其本質(zhì),自我感覺比較前衛(wèi)時尚,但實質(zhì)卻是缺乏個性和自我立場的表現(xiàn)。另外,還有一種現(xiàn)象就是互相攀比心理嚴重,有的學生以穿名牌服裝為榮,見到別人穿,就無論如何都要去買,根本不顧自己的家庭實力。與此同時,過生日邀請好友上餐館的事也時有發(fā)生,經(jīng)濟條件不太好的學生由于要爭面子,硬是學經(jīng)濟條件好的學生進高級餐館,這樣的攀比心理,會對學生本來幼稚純凈的心靈產(chǎn)生不健康的影響。

        2 產(chǎn)生各種不健康心理的主要因素分析

        2.1 家庭因素首當其沖

        獨生子女已經(jīng)成為整個家庭的中心,家長對子女的期望值過高,導致家長稍不如愿,就對學生冷言冷語,甚至拳腳相加。家長的言行也直接影響著學生,比如有的家長整夜打麻將,有的家長游手好閑、整天無所事事,這些不檢點的行為都會造成學生的不良心理。同樣,有些家長因為工作或忙于自己的生意,對學生的學習不聞不問,根本未盡到父母的責任。從一些問題學生的家庭背景材料來看,家庭結(jié)構(gòu)的破壞、父母的失職、父母關(guān)系的不協(xié)調(diào)或離異是給學生造成不良心理影響的重要因素之一。

        2.2 社會因素不容忽視

        影響提高中學生心理素質(zhì)的因素中,社會因素也是非常重要的。我國正處在商品經(jīng)濟發(fā)展時期,升學、就業(yè)的競爭壓力使學生很難適應。有些經(jīng)濟好的家庭,盲目追棒出國留學,在學生還很小時就把他送到國外,使學生不僅學業(yè)無成,還出現(xiàn)了很多心理問題。與之相反,在相對貧困落后的農(nóng)村,由于缺乏對外界的了解,目光短淺,有錢也不讓孩子上學,在這樣的家庭里,孩子缺少接受教育的機會,過早進入社會,容易受不良思想的影響而成為不良少年。這些復雜的社會問題對識別能力比較低、思想比較脆弱、心理素質(zhì)較差的學生來說是很難應付的,出現(xiàn)心理障礙的情況也就比較多。

        3 正確引導和提高學生心理素質(zhì)

        3.1 要加強與家長的聯(lián)系,加強學校、家長、學生三方面的情感溝通

        學生不健康心理的產(chǎn)生,不僅有學校方面的原因,也有家庭方面的原因。為此,教師可主動爭取家長的支持,使其協(xié)同工作、共同研究和解決學生的心理問題。在實際工作中,一方面可利用家長會的形式,就共性問題與家長進行雙向交流、溝通思想、相互配合;另一方面要通過家訪或個別談話的方式,就個別問題與家長溝通,找出病因、密切合作。在與家長的共同努力下,將問題消滅在萌芽狀態(tài)。只有充分重視家庭教育的重要性,與家長真誠、和諧地溝通,才能客觀、全面地了解學生的心理成長過程,減少教育的盲目性。

        3.2 通力合作,形成學生心理健康成長的良好環(huán)境

        可由政府牽頭、各相關(guān)部門各司其職,形成齊抓共管的工作機制;依托影視、報刊等媒體向?qū)W生開展寓教于樂、通俗易懂的系列教育活動,幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;著眼于控制和減少學生違法犯罪的誘發(fā)因素,使他們自覺強化人格,增強自律意識和法制約束意識。

        3.3 引導學生積極參加集體活動,增強集體觀念

        豐富的校園生活能使學生開闊眼界,完善知識結(jié)構(gòu);積極參與課內(nèi)外的活動能啟發(fā)學生創(chuàng)造性思維,全面陶冶學生情操,促進個性的和諧發(fā)展。青春期是學生學習如何與人交往的高峰期,學校通過課外活動能夠給學生提供更多的活動場所、更多的交往對象和交往內(nèi)容,培養(yǎng)其正確的交往觀念和良好的交往習慣,并使他們豐富的情感得以釋放和遷移。學生的心理具有相融性特點,彼此之間容易形成共同的價值觀、感情需求和規(guī)范,一個學生能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸宿感和自信心。同時,業(yè)已形成的群體心理氣氛對個人品行的感染作用是巨大的,它往往決定個人的行為方向。因此,我們可以通過開展社會調(diào)查活動,班際、校際間的交往活動,興趣小組活動,夏令營活動等來引導學生增強集體觀念,引導他們正確處理人際交往中的沖突,并以誠懇、公平、謙虛、寬厚的態(tài)度對待別人,容忍別人的短處和過失,從而使別人樂于與其交往。盡力建立一個良好的群體,形成積極向上、團結(jié)友愛、互相欣賞、互相包容的集體氛圍,使學生健康、愉快地成長。

        3.4 教師要言傳身教,以身作則

        在教育過程中,教師是學生的典范,教師的品德、才智、舉止行動甚至服飾都為學生所觀察、注意,并成為學生學習的楷模。蘇霍姆林斯說:“教師的個人愛好、熱情所向及著迷之處,恰恰就是那顆點燃學生智慧的心靈之火的熾熱火花?!泵鎸Υ煺?,教師要充滿自信心,切不可把自己灰心沮喪的情緒帶進課堂感染中學生,更不能把火“撒”在學生頭上。教師還要通過自己的言語、表情、舉止行動表現(xiàn)出對學生期待信任的態(tài)度,使學生充滿信心并能嚴格要求自己。事實上,如果教師喜歡某些學生,對他們抱有期望,經(jīng)過一段時間之后,這些學生常常會如教師所期望的那樣有所進步,這種影響叫做“教師期望的效果”。凡是教師寄予期望的學生一旦感受到教師的關(guān)心、愛護和鼓勵,就會以積極的態(tài)度對待教師、對待自己的學習和行為。反之,學生就有可能“破罐子破摔”。

        總之,心理素質(zhì)教育是一個長久的過程,而教師始終要站在幫助和指導的地位上,不是“指揮員”,而是“政治委員”、“指導員”和“參謀長”。在這樣一個挑戰(zhàn)與機遇并存的時代里,使我們的每位學生都有健康而美麗的心靈,讓每個生命都流光溢彩。

        [1]林振海,陳傳鋒.中學心理學[M].廣州:廣東省高等教育出版社,1997.

        [2]丁道群,王曉平.心理醫(yī)生[M].重慶:重慶大學出版社,2000.

        [3]莫雷.中小學心理教育基本原理[M].廣州:暨南大學出版社,1997.

        G455

        A

        1671-1246(2012)12-0150-02

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