尚 玢

(太原理工大學體育學院，山西 太原 030024)

高校開展散打課程的必要性研究

尚 玢

(太原理工大學體育學院，山西 太原 030024)

文章運用文獻資料法和邏輯分析法等研究方法，分析了散打課程在體育教學中的重要價值。研究結(jié)果表明：高校開展散打課程對提高大學生的健康水平，增強現(xiàn)代人的道德修養(yǎng)，弘揚民族精神，提高民族向心力和凝聚力有非常重要的意義。

散打 民族文化 學校領域

1 前言

在國家“積極提倡，加強領導，改革提高，穩(wěn)步發(fā)展”的民族傳統(tǒng)體育方針的指導下，民族傳統(tǒng)體育與全民健身的協(xié)調(diào)發(fā)展有著重要意義，需要從理論上不斷分析和研究，使理論與實踐相結(jié)合，為民族體育更好的融入大眾健身活動提供理論依據(jù)。研究民族傳統(tǒng)體育的特點，深刻認識其健身作用，將散打作為高校體育教學中的內(nèi)容，對于繼承和發(fā)揚傳統(tǒng)體育精神，促進全民健身運動的深入開展，提高全民健康水平具有十分重要的意義。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

系統(tǒng)地查閱大量文獻資料,總結(jié)民族傳統(tǒng)體育的研究現(xiàn)狀和存在的問題。

2.2 邏輯分析

對已有資料內(nèi)容,運用邏輯學的知識和方法進行歸納總結(jié)。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 散打課程在高校體育教學中開展的現(xiàn)狀

3.1.1 散打在高校體育教學內(nèi)容有限，缺少吸引力

目前大部分高校開展民族傳統(tǒng)體育教學的內(nèi)容都是以武術為主，設置教學內(nèi)容通常以青年長拳、初級劍和太極拳劍等為主要教學內(nèi)容，而散打、中國式摔跤等項目只有在體育院校和具有體育學院的綜合性高校開展一定數(shù)量的選修課，以致出現(xiàn)僅有武術一項來泛稱民族傳統(tǒng)體育的不足。那些絕大多數(shù)具有吸引力、易于開展、趣味性強、健身效果明顯的項目沒有被重視而被拒之門外，使得高校體育教學內(nèi)容由于選擇項目少，內(nèi)容貧乏，單調(diào)，而缺乏對學生吸收力和煅煉的積極性，使部分學生對體育課有片面的理解。要改變高校體育課程結(jié)構和方法單一、體育教學內(nèi)容局限、體育教學組織形式呆板的教學模式，必然要求教學內(nèi)容的拓寬和加深。從增強意識、提高能力和興趣，養(yǎng)成終生鍛煉習慣等目標出發(fā)，推進高校體育課程設置的廣泛化，提高體育教學效率和育人質(zhì)量，使新時代的大學生真正喜歡體育課。

3.1.2 民族傳統(tǒng)體育項目的師資力量仍顯薄弱

長期困擾高校開展民族傳統(tǒng)體育教學的主要因素之一是師資力量差，授課教師大多以武術專業(yè)課為主，缺乏能教授散打等民族體育的教師。據(jù)了解，不少擔任民族傳統(tǒng)體育教學的教師(包括部分武術專業(yè)教師)，雖然能掌握武術運動拳械的套路教學，但對一些散打等課程的理論、技術技能傳授方法掌握仍顯不足，缺乏這方面的專業(yè)基礎和實踐的經(jīng)驗，加之部分院校缺少對體育教師的培訓和進修學習，造成一些教師只憑理論知識就進行實踐課的教學內(nèi)容，從而一定程度上影響了教學質(zhì)量，喪失了學生的學習和鍛煉的興趣，出現(xiàn)了一些學生喜歡體育但不喜歡體育課的現(xiàn)象，說明師資力量在學校開展民族傳統(tǒng)體育教學中有著非常重要的作用。

我們必須充分認識到民族傳統(tǒng)體育課程對現(xiàn)代大學生的現(xiàn)實作用。設置民族傳統(tǒng)體育課程，并將其列入學校正式的教學計劃，在學校普修課或選修課中不同程度的開設散打等民族傳統(tǒng)體育課程，對開展學校體育活動，促進全民健身，使大學生德、智、體全面發(fā)展，繼承和弘揚各民族傳統(tǒng)體育文化，構建和創(chuàng)新有一定特色的學校體育，推動學校體育教學的改革有著深遠的意義。

3.2 學校開展散打課程的必要性及意義

3.2.1 學校體育教學內(nèi)容的多樣化，促進學生的全面發(fā)展

在高校體育教學改革中，要真正貫徹“健康第一”的教育指導思想，全面發(fā)展學生身心健康水平，注重學生民族文化心理需要和興趣愛好，調(diào)動他們學習、鍛煉的積極性，就必須要改變以往學校體育教學內(nèi)容單一，教學過程重技術、輕健身，忽視學生心理發(fā)展的教學現(xiàn)狀，導致部分學生課上努力，課下不鍛煉，沒有使學生養(yǎng)成良好體育鍛煉的連貫性。如果在學校體育教學中開展喜聞樂見的散打課程教學，不僅可以補充和完善學生對體育項目了解的多元化，豐富學校體育的教學內(nèi)容，而且可以充分調(diào)動學生參加體育鍛煉的積極性和主動性，激發(fā)體育興趣，提高體育教學效果和實用性。另外，散打項目具有的健身性、競技性、觀賞性、娛樂性，符合青少年學生活潑、積極向上的心理特點，而且技術動作簡單易學，使所有參加者心情舒暢，充滿活力，讓大學生在歡快愉悅的情景中，體驗運動的激情，享受運動帶來的快樂，通過自身積極的努力獲得身心健康發(fā)展，達到全民健身的效果。

3.2.2 彌補武術教學的單一性，提高體育鍛煉的興趣

武術是普通高校體育教學的重要內(nèi)容之一，多年來，武術課程在高校得以普及，強身健體，對弘揚民族文化，增強學生體質(zhì)發(fā)揮了重要作用，但是也存在許多不盡人意的地方。教學內(nèi)容過于形式化，朝氣蓬勃的大學生對一些慢條斯理的武術套路動作有很大的抵觸心里(如太極拳)，課程所傳授的內(nèi)容與學生的要求差距大，造成學生“學完、考完、忘完”的現(xiàn)象，忽略了武術特有的技擊性這一特點。

散打的技術動作較多，針對性和隨意性互不矛盾，技術動作和戰(zhàn)術要求因人而異，能充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力和想象力，能激發(fā)學生的潛能，使學生產(chǎn)生心理和生理的沖動，并獲得成功感。另外，散打易激發(fā)學生的興趣，無需記“套路”，學生容易實現(xiàn)短期目標，較快掌握攻擊和防衛(wèi)的技戰(zhàn)術要領，使學生在課余時間會自覺鍛煉，把體育課上所學知識得以鞏固和提高，從而養(yǎng)成終身熱愛體育運動的良好習慣。

3.2.3 教學場地靈活多樣，減少經(jīng)費

目前我國各大高校的體育經(jīng)費大多不足，體育場館設施、運動器材不夠完善，直接影響學校增加體育課程設置的難度。以傳統(tǒng)體育項目球類，田徑，游泳，武術為主，民族傳統(tǒng)體育項目開設課程很少。面對這種狀況，對開展散打課程教學而言，它對場館設施和硬件設施的要求并不高，甚至比傳統(tǒng)體育課的要求還低，室內(nèi)室外有一塊平整的地面即可進行教學。在器材上，基礎教學只需要配備一副全套和腳靶，就可以滿足教學需要。對場地和器材要求不高的散打課程，可大大減少學校對體育教學經(jīng)費投入的開支，緩解矛盾，既經(jīng)濟又具有實效性，所以說開展散打課程是非常必要的。

3.2.4 增強大學生對終身體育意識的理解

培養(yǎng)大學生終身體育的意識、習慣和能力是學校體育教育目標之一。讓學生在校學習期間既要使身心得到鍛煉，又要讓他們學會并掌握一些鍛煉身體的方法，為畢業(yè)后從事終身體育活動打下良好的基礎。

據(jù)資料表明，大學生畢業(yè)走上工作崗位以后，隨著畢業(yè)時間的延長，主動參加體育鍛煉的人數(shù)則越來越少，成為大量的被動體育人口。其原因很多，有的是因為工作和家庭壓力過大，有的是因為對參加體育活動缺乏興趣愛好，有的是沒有掌握鍛煉身體的技術方法，使體育人口成減少趨勢，沒有達到全民健身的效果，這反映出在我國學校體育教學中尚存在著諸多問題。

在學校體育教學過程中不注重學生的個體差異、體育興趣、愛好及觀念。要改變這一現(xiàn)象，必然要求對體育教學內(nèi)容的拓寬和加深。興趣是最好的老師，也是學習和鍛煉的最直接動力，學生喜歡的教學內(nèi)容往往能收到事半功倍的效果。而散打課程的設置完全可以從競技體育向高校體育的轉(zhuǎn)化，簡化比賽規(guī)則，簡化技戰(zhàn)術難度，修改課程內(nèi)容，改進場地器材等，使之符合高校體育教育的目的，成為大學生需要的體育項目。幫助學生掌握一些行之有效的健身方法和手段，使她們走向社會后、成為全民健身活動的骨干，提高全民族的健康水平。

3.2.5 有利于民族傳統(tǒng)體育的健康發(fā)展

民族傳統(tǒng)體育是一筆寶貴的歷史文化遺產(chǎn)，為使民族傳統(tǒng)體育更有生命力，以吸引更多的民眾參加，就必須在繼承其精華的基礎上不斷改進和提高。2002年8月12日頒發(fā)的《全國普通高等學校課程教學指導綱要》提出弘揚我國民族傳統(tǒng)體育項目，體現(xiàn)民族性和中國特色，顯而易見，散打課程在高校體育中有著很大的發(fā)展空間。散打課程所傳授不僅是技藝的學習，更重要的是國粹的傳承。引導大學生樹立“習武德為先”的觀念，通過專心練習散打，修身養(yǎng)性，規(guī)范舉止，品評善惡，使大學生明白“德”始終是靈魂，視“德”為武術之根本。通過有針對性的改進、革新，使大學生理解散打課程之精髓，進而使散打教學更加完善。弘揚中華民族傳統(tǒng)體育，能發(fā)揚光大中華民族傳統(tǒng)文化，振奮民族精神，提高民族自尊心和自信心，增強民族向心力和凝聚力，促進群眾體育的健康發(fā)展。

4 小結(jié)

促進學生健康發(fā)展的課程設置，可以緩解學生緊張的學習和生活壓力，調(diào)動學生自覺進行體育鍛煉的積極性，使身心健康發(fā)展，提高社會適應能力。通過終身體育鍛煉，強身健體，進而增強民族素質(zhì)，加強民族的團結(jié)和凝聚力，提高全民健康水平。

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On the Necessity of Developing Sanda Course in Colleges and Universities

Shang Ben
(P.E.School of Taiyuan University of Technology,Taiyuan Shanxi 030024)

With the method of literature and logical analysis,the paper analyzes the important value of Sanda Course in physical education teaching.The study shows that it is very important to develop Sanda course in colleges and universities to improve the health level of college students,enhance the moral culture,carrying forward the national spirit,improve the national centripetal force and cohesion.

Sanda National culture the school field

G85

A

1004—5643(2012)01—0072—02

尚 玢(1975～)，男，碩士，副教授。研究方向：民族傳統(tǒng)體育學。