中醫(yī)認(rèn)為，肺主氣，司呼吸，是人體清濁之氣交換的場(chǎng)所。皮膚位于體表，為人體衛(wèi)外的屏障，有“肺主皮毛”之說(shuō)。如果肺的清氣不足，肌膚沒(méi)有很好的抵抗外邪能力，就容易遭受外邪侵襲，頻繁感冒，出現(xiàn)少氣、自汗、體倦乏力等氣虛不足的癥狀。同時(shí)，修復(fù)感冒帶來(lái)的損傷也要消耗清氣，使肺之清氣越發(fā)不足。所以，感冒要么隔三差五，要么纏綿不斷，使人體清氣進(jìn)一步耗傷，變生各種疾病，所以有“感冒為百病之源”的說(shuō)法。

清氣虛不僅會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常性感冒，還會(huì)導(dǎo)致怕冷、怕風(fēng)、汗多等癥狀。還有一種過(guò)敏性鼻炎，一遇到冷風(fēng)就不斷打噴嚏，也是因?yàn)榍鍤馓澨摚辜∧w功能失常，邪氣容易進(jìn)入人體為患。補(bǔ)清氣，防外邪，最有效、最通用的中成藥就是玉屏風(fēng)散。

顧名思義，玉屏風(fēng)散是人體一道遮風(fēng)擋邪的屏風(fēng)。此方由防風(fēng)15克，黃芪30克（蜜炙），白術(shù)30克組成。上藥共研末，每日2次，每次6～9克，大棗煎湯送服。防風(fēng)既能防止外界風(fēng)邪侵入，又會(huì)把已經(jīng)侵入人體的風(fēng)邪驅(qū)趕出去。黃芪既為人體大補(bǔ)清氣，又給防風(fēng)提供動(dòng)力；而且防風(fēng)在祛邪和御邪的過(guò)程中會(huì)耗散人體的清氣，而黃芪恰好可以把這部分清氣補(bǔ)足，這樣就消解了防風(fēng)的副作用。白術(shù)是健脾的，健脾就是養(yǎng)人體的中氣。中氣足，則百病不侵。