王女士的寶寶6個月大，已經便秘4天了，不用手摳大便就拉不出來，而且摳出來的大便非常干，像羊糞蛋一樣。王女士心里甭提多著急了，到處打聽治療嬰兒便秘的妙方。

便秘是兒科較常見的一種癥狀，指大便次數少，排便時間長，且糞便干硬，排出困難。有的嬰兒幾天排一次大便，大便呈硬球狀，甚至出現大便時出血和肛裂，久之就形成了習慣性便秘，糾正起來很困難。因此，對經常便秘的嬰兒要給予足夠的重視，切不可掉以輕心。

造成嬰兒便秘的原因

消化道畸形 新生兒便秘，首先應考慮是否有消化道畸形，如先天性巨結腸、直腸狹窄、先天性無肛門等，需去醫(yī)院進行檢查、診斷并治療。

進食不足 嬰兒進食太少，消化后液體吸收，余渣少，易致大便減少、變稠。如進食不足的時間較久，則會引起營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低甚至萎縮，收縮力減弱而形成惡性循環(huán)，加重便秘。

食物成分不當 如食物中含大量蛋白質而碳水化合物不足，腸道菌群對腸內容物發(fā)酵作用減少，大便則干燥難解，多見于挑食偏食的嬰兒；相反，平素喜歡吃含有較多碳水化合物、纖維素的食物，則排便次數多，大便呈酸性而軟。

排便不規(guī)律 沒有培養(yǎng)嬰兒每天定時排便的好習慣，形成2～3天排便1次的習慣，大便在腸道內停留時間較長，水分被吸收，就容易干燥而發(fā)生便秘。

活動量少 因腸蠕動減慢而出現排便困難，增加活動量是最好的解決方法。

精神因素 小兒受突然的精神刺激或環(huán)境、生活習慣的突然改變，也會引起短時間的便秘。

藥物 經常給嬰兒服用瀉劑，會導致腸道功能失常而出現便秘。

嬰兒便秘的預防和處置

1.提倡科學合理的喂養(yǎng)方法。小嬰兒提倡母乳喂養(yǎng)，因為母乳喂養(yǎng)者較少發(fā)生便秘。吃奶粉的嬰兒便秘時，首先要檢查奶粉是否嚴格按配方調配，如濃度過高，容易出現便秘；如奶粉調配沒有問題，可加服一些橘汁、菜汁，或服用益生菌或益生元制劑，同時要給以足夠的水分（兩次奶間喝水）。4個月以上的嬰兒可吃果泥和菜泥，添加少量輔食，有助于排便。1歲以上的寶寶應注意培養(yǎng)其良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，逐漸做到葷素搭配、粗細糧搭配、干稀搭配，每天除了吃高蛋白食品，如蛋類、肝類、瘦肉、豆類、魚類外，應吃足夠的米面類食物，還要添加些青菜、水果，適當吃些脂肪類食品。

2.養(yǎng)成良好的生活習慣，按時起居。排便是反射性運動，可以通過日常訓練，養(yǎng)成按時排便的好習慣。3個月以上的嬰兒，每天可以有意識地培養(yǎng)其定時排便。1～2歲寶寶進行坐盆訓練。方法：注意觀察孩子的排便次數和間隔時間，以掌握規(guī)律并提醒孩子定時坐盆；便盆放在衛(wèi)生間（安靜，人少，不容易分心），開始時，媽媽要陪伴，嘴上幫助“哼哼”；如沒有大便，坐一會兒即可起來，大便了，媽媽應鼓勵表揚。寶寶經過幾次訓練，一般就能學會自主排便。

3.加強體育鍛煉。給嬰兒做主、被動操或腹部按摩，以促進腸蠕動。如果嬰兒幾天沒有排大便，可通過按摩腹部促進排便，以肚臍為中心，順時針按摩。

4.也可服一些調理脾胃的中成藥。

5.如果上述方法都沒有收到效果，可采取一些臨時性的措施，如用小兒開塞露，或少量甘油，或濕潤的小肥皂頭塞入肛門，即可排便；用棉花棒蘸少量植物油在寶寶的肛門口，輕輕涂抹刺激誘發(fā)排便。

提示

便秘要和“攢肚”區(qū)別

“攢肚”，是指寶寶有5～6天不排大便，但沒有排便困難的現象，排出的大便是黃色軟便，常見母乳喂養(yǎng)的寶寶，還沒有添加輔食，多是由于母乳吸收好，產生的糞渣少。