趙露蘭

要想讓夫妻生活如一首浪漫的“小夜曲”詩意地回蕩在彼此心中，產(chǎn)生意猶難盡的性愛激情，夫妻間就要多參與性活動、多交流對性愉悅的理解和體驗(yàn)、了解對方對性偏愛、性敏感部位的感受等等。

交流性感受

交流性感受宛如演奏一曲交響樂中的指揮，伴侶在做愛的序幕拉開以后，隨著指揮棒的導(dǎo)向，不斷演變著做愛的“旋律”，或跌宕起伏或深沉纏綿，或柔情似水或熾烈如火，把做愛高潮推向極致，一次甜蜜滿足的性生活與夫妻間的性感受交流是分不開的。

但由于受傳統(tǒng)觀念的影響，現(xiàn)實(shí)生活中的許多夫妻相互之間不僅恥于談?wù)撔陨睿膊簧朴诮涣餍愿惺?。其?shí)性感受的交流可以是語言的，也可以是非語言的，即通過表情、姿勢、眼神等體態(tài)語言傳達(dá)彼此的性感受，以促進(jìn)雙方的性沖動盡快升騰到同一個性興奮點(diǎn)。也可以明確表示自己希望對方在做哪些事、怎么做、做到什么程度你才感到快樂，還可以向伴侶或明確或委婉地暗示他（她）哪些做法、姿勢使你感到不愉快，及時調(diào)整撥動“小夜曲”的急管繁弦，以求性生活如魚得水常做常新。

交流性偏好

性愛是夫妻間正常的生理需求和心理慰藉，性偏好則是性愛“小夜曲”中的動感音符。而且性生活既有普遍的共性，也有其獨(dú)特的個性，就如人們的飲食口味一樣，每個人都有自己的性偏好。因此，夫妻之間不必被傳統(tǒng)的不正確觀念所束縛，覺得把自己的性偏好告訴伴侶有失體統(tǒng)或者感到淫穢，而應(yīng)該直言不諱地告訴伴侶自己有哪些性偏好，這能更好地提高性生活的樂趣。

夫妻間性生活的樂趣是在愛情基礎(chǔ)上的性欲滿足，讓伴侶了解自己的性偏好，有助于雙方共享這種人間歡樂，能鞏固和發(fā)展愛情。相反，對性偏好的不正確態(tài)度則有損于夫妻性生活的和諧美滿。

交流性幻想

每一對夫妻都存在著性幻想，只是在出現(xiàn)頻率、內(nèi)容、性質(zhì)以及對待它的態(tài)度等方面存在著較大的差異。在夫妻親密水平較高時，相互交流性幻想，不僅可以使雙方了解對方的心理狀態(tài)和偏好，而且可以提高雙方的興奮水平，獲得更充分的性愛享受和滿足。

交流性幻想對改善雙方的性喚起大有益處。許多夫妻在一起生活數(shù)年后，丈夫做愛的激情容易銳減。其原因之一是丈夫?qū)π孕袨榈呐d趣淡薄了，對妻子的性神秘感也蕩然無存。但在這時，妻子隨著婚后的性體驗(yàn)，反而會產(chǎn)生強(qiáng)烈的性要求。為了調(diào)和這種性矛盾，許多聰明的丈夫往往借助與伴侶交流性幻想來不斷提高雄性激素水平，從而激發(fā)性動機(jī)，增加性反應(yīng)的強(qiáng)度，獲得愜意的性感受。

（摘自《汕頭都市報》）