龐韻瀟

天花亂墜的護(hù)膚小訣竅、護(hù)膚小妙招……其實(shí)很多方法都是不科學(xué)、不可取的，經(jīng)常使用甚至?xí)∧w造成不可挽回的遺憾。那么，該如何走出這些誤區(qū)呢？

熱水洗臉去油，冷水洗臉肌膚更緊致

真相：過(guò)熱的水會(huì)洗去臉上多余的油分，讓肌膚容易干燥，而后更會(huì)刺激皮膚分泌油脂。而且長(zhǎng)期用過(guò)熱的水洗臉，皮膚會(huì)很快衰老。因?yàn)槠つw受熱水刺激，表皮的毛細(xì)血管會(huì)迅速擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚松弛，容易產(chǎn)生皺紋。而冷水洗臉雖然當(dāng)時(shí)感覺(jué)冰冰涼涼，皮膚好像收緊了，其實(shí)是因?yàn)楸砥さ奈㈧o脈遇冷收縮，從而阻斷了表皮細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)輸，反而會(huì)使皮膚缺失營(yíng)養(yǎng)。

應(yīng)該用最接近人體溫度的水，即35~37℃左右的溫水來(lái)清潔肌膚最為健康安全。

保濕面膜要每周連續(xù)做5天才管用

真相：經(jīng)常有人說(shuō)面膜要連續(xù)敷3~5天才能起到效果。其實(shí)她們所說(shuō)的連敷5天是有前提條件的，那就是當(dāng)肌膚過(guò)于干燥甚至于翹皮脫妝或者近期有重要活動(dòng)需要“露臉”時(shí)，那可能需要提前一周做3~5天面膜。如果過(guò)分依賴保濕面膜或厚重面霜，天然的肌膚會(huì)慢慢失去自我修復(fù)的保濕能力，一旦離開(kāi)保濕面膜，皮膚就會(huì)變得干燥、脆弱不堪。

對(duì)于正常肌膚，每周用1次美白或者保濕面膜來(lái)增強(qiáng)護(hù)膚效果就足夠了。

不化妝就不需要使用卸妝產(chǎn)品

真相：雖然被稱作卸妝油、卸妝霜，但卸妝品可不僅僅是能卸掉妝容，平日所涂的防曬和隔離霜，大多都含有用普通潔面產(chǎn)品難以清除的成分。同時(shí)，天天面對(duì)電腦輻射手機(jī)輻射，皮膚分泌的油脂會(huì)混雜著粉塵和輻射顆粒糊在臉上。但是如果沒(méi)有化妝的話，就可以選用較為溫和的卸妝水或卸妝乳來(lái)潔凈肌膚，讓肌膚清爽無(wú)負(fù)擔(dān)。

爽膚水用拍打的手法最為有效

真相：爽膚水時(shí)下最流行的使用手法就是在臉上連拍三遍。其實(shí)，如果僅僅要起到保濕的效果，拍打3遍是可以的，但是化妝水的真正功效應(yīng)該是起到二度清潔的作用。肌膚每天都會(huì)生成新的角質(zhì)層，用磨砂膏可以去除深層角質(zhì)，但是每天使用會(huì)損害肌膚。而用化妝棉蘸上化妝水輕拭面部肌膚，能溶解死皮并溫和地促進(jìn)角質(zhì)脫落。

礦物油和酒精都是肌膚的大敵

真相：很多人都是談酒精色變，談礦物油恐懼。其實(shí)大家都誤會(huì)酒精和礦物油了。

礦物油不會(huì)傷害皮膚最好的證明就是嬰兒油，嬰兒油基本都是礦物油組成，連嬰兒的柔嫩肌膚都可以接受，成人的肌膚自然也可以。

酒精會(huì)帶走肌膚表面的一些水分和油分，同時(shí)還可以消炎殺菌，所以，尤其對(duì)于還在發(fā)痘的肌膚來(lái)說(shuō)，酒精成分還是有作用的。但是，之所以大家怕酒精，那是擔(dān)心酒精會(huì)造成皮膚的干燥與刺激。很多化妝水、爽膚水都含有酒精成分，為的是其再清潔和收斂的作用。

（摘自《濟(jì)南時(shí)報(bào)》）