睛月 趙靜

辟谷在中國有著非常悠久的歷史，《自然辟谷》方法源于古代道家保健養(yǎng)生駐顏之法，繼承中華傳統(tǒng)文化之瑰寶，至今已逾千年，其法結合現(xiàn)代中西醫(yī)學、生理學，營養(yǎng)學，為大眾解決肥胖、高血壓、高血脂、脂肪肝等多種疑難雜癥。

辟谷減肥在世界頗為流行，東南亞及歐美各國則稱為“斷食”。如日本有“斷食寮”三千多家，臺灣有“常青斷食中心”，美國、歐洲和前蘇聯(lián)有“斷食療養(yǎng)院”。

什么人需要辟谷?

想排宿便、清毒素者：辟谷期間可以對身體五臟六腑、四肢百骸進行徹底的大掃除，深層排毒。

想美容者：辟谷能清除體內垃圾，讓氣血運行暢快，由內而外滋潤肌膚，可以生發(fā)出由內而外的美，是最健康自然的美。

想減肥、瘦身者：辟谷期間能清除體內毒素和垃圾，同時可以將人體多余脂肪自身融解燃燒，轉化成能量提供生活所需，部分多余的通過人體代謝排出體外。

想增強免疫力者：辟谷在清除體內垃圾和校對人體場能，修復壞損組織細胞的同時，可以激活免疫系統(tǒng)，增加自身的能量場，提升人體免疫力。

想青春常駐者：通過辟谷身體內的垃圾毒素排除體外，身體內環(huán)境純凈健康，常常打掃，自然能讓你青春常駐，延緩衰老，益壽延年。

想提升靈性者：辟谷在清除體內的各種濁氣、病氣、不良信啟、時，讓身體保持純潔如玉的狀態(tài)，使細胞缺食奪氣，加強和宇宙能量的溝通，能快速的幫助你達到身心合一、天人合一的境界，提升靈性的層次。

辟谷養(yǎng)生減肥方法雖然不直接治療疾病，但通過將毒素、垃圾、各種不良信息排出體外，消除致病因素，增強體質機能，改善精神狀態(tài)，最終可以使你達到身心和諧的狀態(tài)，自然能健康美麗長壽。

自然能量辟谷特點：

綠色辟谷養(yǎng)生減肥是四川自然教育心理咨詢服務公司總經(jīng)理、高級心理咨詢師，著名作家劉昕明先生在繼承祖?zhèn)髅胤ǖ幕A上，結合從醫(yī)的20多年臨床減肥經(jīng)驗創(chuàng)立的，無數(shù)減肥者獲得了滿意的功效，丁志明老師跟隨劉先生20年學其精華，創(chuàng)新升華，為學員提供體貼入微的關懷與服務，為減肥者制定適合其本人的辟谷養(yǎng)生減肥方案，并提供專家級的養(yǎng)生保健指導。

自然辟谷養(yǎng)生減肥療法，集特殊的點穴、封穴、能量催眠等技法于一身，結合秘制能量丹，通過腹部吸收，快速清除人體內的垃圾，提高消化吸收能力，作用于臟腑，調整臟腑功能，使臟腑功能陰陽平衡，改善脾胃消化功能，加快人體新陳代謝，促進脂肪分解，達到標本兼治的目的，不服任何藥物，24小時之內有顯著效果，此療法運用中醫(yī)經(jīng)絡原理，疏通任、督二脈及對相關經(jīng)絡、穴位的刺激，即進入不饑不渴的生理狀態(tài)，在這種特殊的生理狀態(tài)下，激發(fā)人體潛能，調動自然能量，各生理功能得到了強力持久的調治，在臟腑功能得到有效調治的同時，機體快速分解運化體內多余的脂肪，使體重迅速下降，食物攝入量與消耗量處于動態(tài)平衡，在治病中減肥，在減肥中治病。

辟谷期間，因吸收能量，調動潛能，故精力充沛，無痛苦，不影響正常的生活和工作，符合國際性組織對減肥方法的要求，即無乏力，無腹瀉，是健康減肥，養(yǎng)生美容的最佳選擇。是中國道家秘傳的養(yǎng)生術、修仙術，相傳長期辟谷者可以長生不死?，F(xiàn)代科學證明，人在一定時期內斷除飲食，可以排除身體毒素，深度調整身心，這已經(jīng)被眾多辟谷者所驗證。

想了解辟谷真正給我們帶來的好處，敬請您親身體會實踐。